在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

開學第一課心得收獲體會篇一

夢想是春天的綠，夢想是生命的水，夢想是一種信念。每個人都有自己的夢想，而要向著自己的夢想去奮斗，努力，才能實現。否則，一切都是空談，是幻想。

我們說夢想是一種永不放棄的堅持。我不禁想起了居里夫人，她是“鐳的母親”。在提煉純鐳的時候，不知經歷了多少挫折。一次次的實驗，一次次的失敗。然而居里夫人并沒有就此止步，而是更加奮力拼搏，最后終于成功了。

記得我幼兒園學跳舞的時候，看到別人都能輕而易舉地下腰、劈腿，我卻一點都不會，總覺得跳得沒別人好，我心里難受極了，差一點都不想學了。后來，在老師的鼓勵下，我沒有放棄，經常利用空閑時間練習基本功，有一次我把腿都練受傷了還堅持，因為我的夢想是成為一名舞蹈家。現在的我已是校舞蹈隊里的佼佼者，常常出現出現在各種舞臺上。我也終于明白了只有努力，夢想才會成真!正應了那句名言——有志者，事竟成!

新東方的創始人俞敏洪說，人生是一個奮斗的過程。的確，他的經歷驗證了這一說法。他曾經是一個留級生，高考考了三次，但他一直堅持自己的夢想，最后實現自己的理想，考進了北京大學。創業期初一次次的失敗，也是他一直堅持自己的信念，不停奮斗，最后成功的創辦了新東方。人生的道路上，有著汗水，淚水，但朝著一個目標前進，你一定能有所收獲。

在追求夢想的路上，永遠不會太晚。在世界各地享有廣泛聲譽的摩西奶奶。她76歲開始作畫，80歲舉辦個人畫展，90歲成為作品風靡全球的風俗畫畫家，100歲啟蒙了后來成為日本作家的渡邊淳一。半個世紀以來，她的畫穿越了國界，呈現出一道美麗的世界文化景觀。是啊，一個年逾古稀的老奶奶在她生命的最后階段仍堅持追求夢想，何況是不斷成長的我們，更是宏圖一片。

奮斗成就夢想。做為小學生，我們目前就是努力學習，發奮圖強。少年強則中國強!奮斗吧，伙伴們!朝著夢想的方向，邁步向前，相信，總有一天，我們會看到屬于自己的那道彩虹!

開學第一課心得收獲體會篇二

開學第一課作為中小學生每年必看的節目，在九月開學季的第一天，就會與我們準時見面。20__年是一個值得我們所有人記住的日子，因為在今年是我們偉大的中國共產黨第一百歲生日!也是我們偉大祖國發展建設至今，無數共產黨員共同的生日;身為祖國未來的花朵，我們在觀看完開學第一課后，都會為節目中先輩們的英勇事跡，深深的為之震撼。

《開學第一課》作為全國中小學生的第一門課堂，每年給我們呈現的節目，都蘊含著極深的教育意義與歷史精神。這可以讓我們在觀看節目的同時，也能深深的體會到，在祖國的發展歷程中，有那么多值得我們學習的事跡與精神。這也讓我們這些中小學生們，可以體會到革命先輩，為了我們如今這個美好的社會生活，到底都做了什么，又經歷過什么;可以說沒有他們，就沒有我們如今這個和諧美好的新世紀社會。

20__年的開學第一課是我非常喜歡的一期節目，我在觀看完以后，不僅為先輩們的愛國精神而感動，也深深的體會到，一個國家在建設發展的過程中，如果沒有無數不計生死，不求回報之人的奮力拼搏，我們就無法擁有現在這個人人稱贊的新中國。

讓我們一起努力學習，掌握更多先進知識，這樣我們才能在祖國的發展道路上，也能用上自身所學，為祖國的前進航道上，貢獻出自己的那一份力量。讓我們一起加油，為新中國的美好明天，加油學習，建設出我們心中的社會主義新生活。

時光匆匆溜走，我們拼命追逐，可還是跑不過時間，所以我們要珍惜時間，好好學習，努力奮斗。轉眼間已經到了金秋九月，意味著又是一個嶄新學年的開始，全國中小學生都陸陸續續地準備回校上課。與此同時，每個學年的開學日子，我們都會迎來央視專題節目《開學第一課》，這不，9月1日的來臨，晚上8點是我們準時收看節目的時間。這一期的《開學第一課》又是一個新主題的呈現，不曉得已經觀看的小伙伴們內心有何感言?

說起《開學第一課》，深受廣大老師學子關注，所以節目以慢慢成為了類似春晚一樣的隆重。每年的主題不同，還會邀請很多嘉賓來給我們做出現場示范與演講，整個節目向觀眾們呈現出來的效果甚是有意義，無論哪一期的主題，不少朋友和同學們都感觸頗深。不知不覺，這一期的《開學第一課》讓我們深刻地感受到中國共產黨的偉大和祖國的繁榮，同時讓身為中國人的我們甚感驕傲與自豪。

通過觀看金秋九月的《開學第一課》，我們可以體會到倘若沒有共產黨，我們也許就不會生存在如今這般幸福的時代。是中國共產黨給了無數中國人希望的曙光，是我們理想的太陽，一直照耀著我們前進。所以，身為新時代青少年的我們更是要好好學習，以優秀的人才作為自己的榜樣，努力學習科學文化知識，為祖國和黨的未來能更好貢獻自己的力量，收獲理想的人生。

時間過得飛快，轉眼間我們愉快的暑假生活又結束了，八月的句號已經圓滿畫上，我們迎來了秋高氣爽的九月。美好的九月，終于《開學第一課》這個讓人期待的節目也與全國中小學生見面了。

每一次的開學一天便是我們期待的一天，同時最期待的還是《開學第一課》。法國雕塑家羅丹曾說過這樣一句話：“在我們的生活當中，不是缺少美，而是缺少發現美的眼睛。”

借用開學第一課，讓我們重新來認識美是什么，在生活中我們缺少的只是發現美的眼睛，因此，在這次的開學一課中，我也發現了美。也許這就是為什么要在開學前特意安排好的公益節目，讓我們在未來學習當中擁有一個好的學習目標和榜樣!

因此，通過這次的開學第一課，我學到不少東西，雖然每一次年的開學一課我都看了，但是這次的感覺很不一樣。在黨一百年慶典來臨之際，心里總是有很大喜悅感，身為一名少先隊的一員，身上的責任時刻銘記在心上，不管是在什么時候，自己都會向著優秀的榜樣學習。祖國如今的繁榮，是有了先輩的付出，正是因為有了無數中國人的奉獻，我們國家才能成長到今天的地步。

往后的祖國強大更需要我們這輩人的努力，我們絕不會辜負祖國的期待，努力學好中國的歷史，永葆青春，把寶貴的中國人精神弘揚下去。只有這樣，我們未來才能真正承擔起祖國發展的重任!

時光總是匆匆地從我們身邊溜走，又到了9月開學季，此時此刻的我們，不知不覺又到開學第一課。

在我們觀看的同時會發現這樣一個事情，每一年的主題雖然都不一樣，但是給我們啟發以及教育還是一樣的強烈。因此可以說，開學第一課是我們開學必備的第一課，也是我們從假期的沉睡中醒來的途徑，對于中小學生來說，都是非常受益匪淺的。

也有不少同學說，為什么學習?為了什么去學習?就好像為什么要去觀看開學一課一樣，為什么而去看呢，這都是同學們要知道的。對于尤其是剛剛過完暑假的我們，如果沒有開學第一課的節目，想必要花很長一段時間才能回歸學習狀態。良好的學習習慣，可以讓我們的學習達到事半功倍的效果。

新時代的少年應該是積極向上的好學生，學習不僅僅是為了自己，也是為了祖國。我們每個人都要懷揣夢想，并且要為之付出努力，只有不斷的奮斗，我們才能變得更強大，才可以報答祖國。

世界發展飛快，不僅我們學生在努力學習奮進，祖國也在這時間的流逝中，不斷的發展壯大，給我們帶來和平安樂的和諧生活。因此我們不只是一名學生，更是祖國的未來，也是祖國的棟梁，如今的中國在不斷地強大起來，而我們更需要做好一名學生該做的事情，那就是努力學習，天天向上，不斷地增強身體素質，做好以及不斷地積累能力，我們才是一個合格的接班人。

快樂的時光總是過得匆匆忙忙，轉眼間我們愉快的暑假已經結束了，迎接我們的便是新的開學季了，而在每年的開學的第一天里，都會安排全校的學生們共同觀看新的一期《開學第一課》節目。

這是很多學生們一年當中較為期待的一個節目了，還是一如往常8點準時開播，在這一天里我早早在電視面前準時觀看者今年的開學第一課，每一年的開學第一課都是記錄這一年所發生具有意義的事情，伴隨著主持人一步一步深入的講解，學生們觀看得越來越入迷，深深的被這聲音所吸引，不少同學們聽得可是津津有味的，而在這短短的幾個小時里，使我受益匪淺，雖然每一年的開學第一課我都有在看，但今年的開學第一課內容特別的不一樣，黨的一百周年紀念日，祖國不斷繁榮的發展，深刻的認知到我們的祖國在未來道路將會不斷成長，越變越強大起來，而祖國之所以有今天，其背后四離不開我們偉大的黨，離不開祖國少先隊員，離不開中國的每一名子民的共同努力與汗水。

觀看今年的《開學第一課》后，心中充滿了無限能量，雖然我們不能現在為祖國做出一份貢獻，但是身為祖國未來的接班人，目前首要的任務便是好好學習，努力成長著，在新時代的少年應該是積極向上的好學生，學習不僅僅是為了自己，也是為了祖國。我們每個人都要懷揣夢想，并且要為之付出努力，只有不斷的奮斗，我們才能變得更強大，才可以報答祖國。

今天九月一日，也是我們開學的日子。每當我們開學前學校里都會安排我們觀看一期《開學第一課》，還是跟往常一樣，晚上8點我們便早早的觀看著今年的《開學第一課》節目。

每次觀看著開學第一課節目時，心中總是無比的激動，雖說是每一年九月才播放一次，但節目的播出還是深受廣大中小學生們的喜愛，因為每一年的開學第一課都是記錄了當年的所發生特別有意義的事情，不僅可以讓我們見識到祖國最光榮的一面，同時還能讓我們學習到課本所學習不到的知識，通過電視上以節目的形式所呈現，間接性的以另一種方式呈現出來，使得在授課方面更加的有獨具特色，這也是我們為什么喜歡這節目的原因了。

一直以來黨都是人民心中的一個學習好榜樣，祖國的今日繁榮生活離不開黨的努力，正因為黨擁有著一顆憂國憂民，全心全意的為人民服務，始終為祖國發展著想，甚至可以付出一生的心，我們的祖國發展才能越來越好。為此我們一定要與祖國共同進步，共同發展，我們要時刻為祖國做貢獻，而不是從祖國母親那里索取些什么，只有這樣，中華民族才能不斷地進步，我們的祖國才能不斷的發展。

通過觀看《開學第一課》，還讓我明白到要更珍惜這來之不易的生活，珍惜時間，特別是作為少年的我們，珍惜自己的青春，努力學習。為祖國未來的發展趨勢而努力奮斗吧。

開學第一課心得收獲體會篇三

今年立春，北京冬奧會開幕!2月4日，呼應了第24屆冬奧會。至此，中國北京將成為全球唯一的“雙奧之城”。

時隔14年的榮光與等待，奧運會的舉辦權再次來到了北京，舉國歡慶，熱血沸騰，每個人臉上都洋溢著幸福、驕傲與自豪。

這場激烈的比賽共設有7個大項，15個分項、109個小項。一個國家，一座城市，能夠舉辦一次奧運會，這是一件多么了不起的事!各運動員都在為國爭光的機會做著準備。奧運會是一次人類體能的絕好展現，短道速滑如風馳電擎，在短短幾百米的賽道內爆發出令人震撼的速度，花樣滑冰猶如冰上盛開的花朵美的讓人驚心動魄。109個項目，每個項目，都承載著奧運健兒的汗水和淚水。

奧運會不是一個簡單的體育競技比賽，而是一種永遠不變的信念。雖然我們不能像體育健兒那樣為國爭光，但只要我們從現在做起，努力學習，一樣可以為奧運出一份力。

作為中國人，既是一份榮譽也是一份責任，每個人都有義務、有責任用實際行動支持奧運會。作為當代小學生，我們更應該是文明禮儀的傳播者和傳承者，文明禮儀就在我們身邊，讓我們用文明點綴城市的每個角落，伸出禮儀之手迎接八方來客，弘揚民族精神，彰顯民族文化。

純潔的冰雪，紅火的春節，恰似活力四射的舞臺。可愛的冰墩墩、喜慶的雪容融，將陪伴全球冰雪運動員在雙奧之城創造一段冰雪奇緣。祝中國冰雪健兒表現神勇、大放異彩!

同筑冰雪夢，一起向未來。

開學第一課心得收獲體會篇四

今天，奉老師之命在七點五十五分準時收看《中小學生春季安全第一課》，這個節目主要講的是為提高中小學生安全防范意識，讓每一個中小學生在遇到自然災害和突發事件的時候沉著冷靜應對，減少意外事故對中小學生帶來的傷害，節目共分為四個部分，第一部分：當我們在地震發生時該如何逃生。第二部分：當火災發生時我們該如何逃生。第三部分：在馬路上應注意哪些問題。第四部分：我們該到哪里去游泳，當發生人溺水時該怎么面對。

第一部分

第一部分主要講的當我們在地震發生時該如何逃生。對這一點，我總結出幾個不要：

1、不要在地震時到樓梯上去，也不要跳窗戶。

2、不要躲在易碎品放下。

3、不要在無組織的情況自行逃跑。

通過這個部分我認為，我們應時常搞演習呀!

第二部分

第二部分主要講的當我們在火災發生時該如何逃生。對這一點，我總結出幾個不要：

1、不應用不安全電器。

2、晚上看書，要注意用火安全。

3、不能亂接亂拔。

第三部分

第二部分主要講的是在馬路上應注意哪些問題。在馬路上，平均1小時死亡小學生是100個對這一點，我總結出幾個不要：

1、不能直竄馬路。

2、要遵守交規則。

3、騎車的要右行。

第四部分

第四部分主要講的是我們該到哪里去游泳，當發生人溺水時該怎么面對。

1、不要去小河邊玩。

2、不能自己去游泳。

開學第一課心得收獲體會篇五

1975年，中國登山隊在珠峰“第二臺階”的地方，架設了一個金屬的梯子。到20xx年，一共有1300多個中外登山者通過這個梯子圓了自己的“珠峰夢”，它被許多國外的登山家稱為“中國梯”。

和共和國同齡的“無腿勇士”夏伯渝老人，曾參與了1975年那次攀登珠峰、架設“中國梯”的過程。但“中國梯”的緣起，其實是受了第一代中國登山運動員的指引。節目中，夏伯渝動情講述了背后令人肅然起敬的故事。

“第二臺階”位于珠峰北坡約8600米的地方，那是一個30多米高的幾乎垂直的峭壁。在上世紀60年代以前，它是從未被人逾越的北坡登頂必經之路。1960年5月25日，中國登山隊第一次攀登珠峰，四位突擊頂峰的隊員王富洲、屈銀華、劉連滿、貢布到達“第二臺階”之后，憑借著驚人的勇氣、智慧和毅力，以搭人梯的方法創造了奇跡。

“中國梯”的雛形無疑是悲壯的。因為登山者的高山靴下綁著尖利冰爪，要搭建人梯，得脫下靴子，他們沒有猶豫，為了可以更穩地站在冰錐上，后來索性連毛襪都脫了。短短的一段里程，他們用了一個多小時。甘當“人梯”的劉連滿，體力耗費過度，無法前進，其他三人把的氧氣瓶留給了他，然后繼續沖頂。

就這樣，王富洲、屈銀華和貢布在沒有食品、沒有氧氣、極其寒冷的嚴酷條件下，忍受著凍傷的巨大困難，成功從北坡登頂，讓五星紅旗飄揚在了珠峰之巔，也成為全世界從北坡登頂珠峰的第一批人。86歲的貢布老人回憶，“登上頂峰，我拿出背的國旗升起來，那個時候天氣是的，國旗飄了!”

喜訊傳開，就在群眾歡呼雀躍的時候，王富洲、屈銀華靜靜躺在了醫院，王富洲登山前160斤，下山時體重101斤，雙手因為被凍傷做了截肢手術;屈銀華的十個腳趾，兩個腳后跟，全部做了截肢手術。

第一代中國登山運動員是勇敢的攀登者，更是精神的引領者，在他們的感召下，一代又一代的登山者，讓五星紅旗在世界之巔迎風飄揚。貢布老人專門寫了“團結起來，振興中華”八個大字，送給代表著新一代中國登山力量的北京大學珠峰登山隊。

對攀登者們而言，五星紅旗是團結拼搏的化身，映照著中國人永不言敗、砥礪前行的精神。這種精神將永遠隨著中國人的腳步，屹立在五星紅旗飄揚的雪山之上。

開學第一課心得收獲體會篇六

時光匆匆，仿佛眨眼間，給我們帶來開心快樂的暑假生活，就這么結束了，在九月一日這一天，我們又要踏入知識的海洋，返回我們的校園之中。九月一日是我們所有學生的開學日，也是全國中小學生最喜愛的《開學第一課》開播的重要日子。

20__年是我們偉大中國共產黨的第一百周年華誕，因此20__年的《開學第一課》主題，也與我們黨的百年華誕息息相關，不僅給我們講述了黨發展以來，所經歷的種種險阻危機，也讓我們認識了，在黨的百年征程之中，有那么多值得我們尊敬的共產黨黨員存在，正是有他們，以自身那微薄的身軀，為我們如今這個幸福美好的新中國，鋪下一塊塊踏向成功道路的不朽基石。

我們能夠有如今這個美好和諧的新生活，離不開各位先輩們的無私奉獻，離不開千千萬萬共產黨員不顧自身，舍命為國的愛國精神。正是因為我們共同擁有建設新中國的偉大夢想，我們的祖國才能在這短短幾十年中，騰飛崛起，成為國際中誰都無法輕視的強大中國。

革命先輩們的事跡精神是我們所有中小學生都應該學習的，正是因為有他們的無私付出，才能在祖國的危難之際，挽狂瀾于既倒，扶大廈之將傾；讓我們的祖國在面臨危機之時，先輩們以自身的才能與生命，捍衛祖國的尊嚴與榮譽，這才有我們如今這個和平美好的新中國。

我們要學習先輩們的愛國精神，立下一顆報效祖國的心，去找到屬于我們自己的未來目標，這樣我們的未來學習，才能更有方向，更具動力的投入于學習之中。如果沒有自己的目標，不僅我們的人生會感到到迷茫，也會讓我們的學習進程，出現懈怠、煩躁等厭學情況，使得我們的學習過程事倍功半，難以取得一個有效的學習效果。

20__年《開學第一課》給我們帶來那么多精彩有趣的節目，不僅讓我們了解祖國的發展歷史，也是為了激勵我們，讓我們未來學習更具方向與動力，打消我們的拖拉、僥幸之心，鑄就一顆堅定愛學的心。每個人都應該有自己的目標與夢想，讓我們將建設美麗新中國定為自己的目標，以祖國發展建設更加美好視為自己學習的方向，只有這樣我們的學習才更具意義，我們的動力才能更加充足，祖國通往勝利的道路還非常遙遠，我們一定要肩負起新中國未來新一代少年的使命，加油學習，不斷奮進。

開學第一課心得收獲體會篇七

每個人心中都有自己五彩繽紛的夢，都有自己的理想。理想好比是一盞指路的明燈，它會指引你到達成功的彼岸。朋友，你想知道我的理想嗎?讓我悄悄地告訴你：“我想當一名醫生”!

醫生，一個多么崇高、多么全心全意地為人民服務的職業啊!它是病魔做斗爭的最前線戰士，是在死亡線上為病人掙扎的白衣天使，是救死扶傷、時刻為病人解除痛苦的安琪兒。

小時侯，我的夢想就是成為一名醫生，因為醫生可以救死扶傷。在我童年的記憶里，醫生在我的心目中是偉大的、無私的。我常常想：將來有一天我如果可以成為一名醫生，穿上白大衣，成為白衣天使的話，我一定會用所學的知識來挽救更多的病人。

假如我是一名醫生，我會盡我的全力去救治病人，多刻苦研究一些醫學方面的問題，找到治療甲型__流感的治療最新方法。病人治療時不會感到一點兒疼痛。我還會親自寫一本關于醫學方面的書，上面都是一些最新的治療方法，為病人提供良好的治療手術。

假如我是一名醫生，我會讓小朋友不再害怕打針、輸液，把針管治療法換成不痛軟管治療法。軟管治療法能讓藥物自然從表皮滲透進去，小朋友還可以坐上最新治療椅，上面掛著各種圖書，還帶有一臺電腦。電腦上小朋友可以隨便玩，可以看電影、聽音樂、玩游戲，讓小朋友盡情沉浸在娛樂當中。

假如我是一名醫生，我一定會千方百計地讓所有失明的人走出黑暗的世界，重見光明。讓他們能看到祖國的大好河山，社會的發達、興旺和繁榮，讓他們看到一切美好的事物，擁有人生的快樂和幸福。假如我是醫生……

雖然理想對我很遙遠，想象永遠不等于現實。但為了我的理想，我一定會珍惜現在的美好時光，努力奮斗，一步一步地向理想邁進。我相信，理想不會拋棄苦心追求的人，只要你不停地追求，你就會沐浴在理想的光輝之中。

開學第一課心得收獲體會篇八

我為太陽驕傲，因為它為世界帶來光明溫暖;

我為大地驕傲，因為它為萬物提供養料源泉;

我更為紅旗驕傲，因為它讓我們生活更美好。

回首歷史，五千年的風雨不僅創造出了中華民族源遠流長博大精深的文化，而且孕育出無數杰出的英雄人物：有不畏列強、虎門銷煙的林則徐，有*帝制、創立民主的孫中山，有趕走軍閥、締造新中國的*，有堅持改革開放、開創新局面的*……他們都是中華民族的驕傲。尤其抗日戰爭、解放戰爭中，無數的革命先驅為了建立新中國，為了讓人民過上幸福安定的生活，拋頭顱，灑熱血，前仆后繼，視死如歸。是他們讓五星紅旗更鮮艷美麗，是他們讓五星紅旗飄揚在祖國上空，是他們讓我們今天生活得更幸福美滿。

可以說，五星紅旗誕生那天起，它就把我們每一個中華兒女緊緊團結在一起。

當奧運火炬在國外傳遞受阻時，是成片的五星紅旗為它保駕護航，是高高飄揚的五星紅旗維護民族的利益和尊嚴;

當奧運賽場上，響起雄壯的國歌，升起鮮艷的紅旗時，它為我們帶來了榮譽與驕傲，我們為它高歌，為它落淚，為它激動不已;

當汶川地震廢墟上豎起的一面面五星紅旗迎風飄揚時，我們看到了祖國大家庭同呼吸共命運的感人場面。五星紅旗凝聚了無數中國人感動與堅定的淚水!

紅旗每天都會迎著黎明的曙光徐徐升起，在學校、工廠、在邊疆，在華夏大地每一個地方。它是我們心中一朵永遠不謝的絢麗紅花。

感謝紅旗，是你讓我們一天天過的更美好，是你讓祖國一天天繁榮富強。你不僅記錄著中華民族不屈的奮斗歷程，也將見證著中華民族偉大復興的美好時刻。

五星紅旗，我為你驕傲!你點燃了我心中深切的愛國情懷，你將永遠飄揚在我的心中。五星紅旗，我們永遠的驕傲!

開學第一課心得收獲體會篇九

久違了兩個月的上課鈴聲正預備著叮當敲響，沉寂了一個夏天之久的寬闊操場也為我們騰空了地方。在倒數開學的時光里，要用自己萌破天際的姿態來向這個夏天告別!在伏案瘋狂寫作業的最后一個夜晚，要用自己堅定的眼神來宣告——開學我來啦!

9月1日晚8點，一家人美美的臥在沙發里看電視，熟悉的旋律響起，主題顯現“開學第一課——父母教會我”的字樣，童話大王的父母教會他“孝”;溫文爾雅的容祖兒的父母教會她“禮”;大珍珠的父王教會他“愛”;藏族武術班的孩子們學到了“強”。

而我呢?我的父母教會了我什么?

記得小時候，自己特別淘氣，經常被爺爺笑罵說：“你怎么不托生成個男孩子?”“女孩子嘛，要站有站樣，坐有坐樣。”這些都使我聽得懵懵懂懂，不過，那終歸是無憂無慮的童年。長大了，有心事了，某次開學典禮時大家都站得整整齊齊、認認真真地在聽校長講話，就我一個人看看這邊，看看那邊，但總覺得不自在，好像有人一直在盯著我。于是自己再也不敢亂動了，也明白了爺爺說的話的意思，站著就要有站著的樣子。

哈佛大學氣質養成守則里的第一條就是沉穩，說話時不要有任何的慌張，走路也是，所以從小我就講得一口流利的普通話。家長們也一直著力把我培養成“淑女”，但我覺得真正的淑女不一定非要笑不露齒，她們可活潑，可靦腆，她們堅持著做最真實的自己，不會迎合別人的目光，刻意讓自己裝可愛，也不會為了表現個性而讓自己刻意高傲，做一個對世界，對生活，對自我保持真誠，美好價值觀的自己。歸納起來也就一個字“雅”，優雅的“雅”。

奧黛麗·赫本被稱為“優雅天使”，很多女生都有一個向往，那就是像奧黛麗·赫本一樣優雅。而她，也告訴每一個女孩子;若要有優美的唇齒，要講親切的話;若要有可愛的眼睛，要看到別人的長處;若要有優雅的姿態，走路時請記住行人不止你一個。優雅的終極藏在赫本的一句話里：優雅形之于簡單，而不是展現繁復與奢華。要像赫本一樣優雅，其核心在于像赫本那樣生活，活得真實、善良、豁達。而這恰也是父母教我的，要真誠做人，踏踏實實做事。

父母教會我的，其精華，其內涵，將一生受用。

開學第一課心得收獲體會篇十

體操冠軍陳一冰的美

怎么樣在團體中發現和諧的美?在倫敦奧運會上面對主力傷退、規則改變、傷病打擊等等一系列的麻煩，團結一致，憑借“零失誤”獲得體操男團金牌的體操男隊無疑是這個話題很好的詮釋者。

5名男隊員一上場就受到了小朋友的熱烈歡迎。

作為隊長，陳一冰當仁不讓站上了主講臺，“我們參加決賽之前，可能大部分的觀眾都不認為這個冠軍會屬于我們，因為在預賽中，我們出現了很多失誤”。預賽后，所有隊員對預賽中出現重大失誤的隊友郭偉陽沒有一句責備，因為他是替補傷病的滕海濱而臨時入隊的，肯定壓力大。“我們幾個也覺得要好好跟他溝通，千萬不能責怪他，幫他解解壓。晚上的時候，我們調侃說：偉陽你有什么可怕的，已經這么糟糕了，咱們再砸也只能是第六了，不會比這個再低，而且我們沒準還能觸底反彈呢。”

事實證明，體操男團確實在決賽上完成了漂亮的觸底反彈，“不知道大家是否注意到一個細節，當每個人做完動作下來以后，其他人都過來跟他擊掌、擁抱，互相傳遞著正能量，也正是這樣的互相鼓勵，支撐和鼓舞著每一個人，直到最后一個項目，我們都依然保持著這種士氣”。

陳一冰最后的一句總結讓全場陷入深思，“沒有一個人的完美，卻有完美的團隊”。

女航天員劉洋的美

每年開學我們都要觀看由教育部，中央電視臺主辦的《開學第一課》，今年也不例外。20xx年開學第一課的主題是“美就在身邊”。9月2號晚上8點30分我守在電視機前觀看這個節目，節目中，首位女航天員劉洋向我們講訴了太空之美。太空固然很美，但其實如果我們保持好的角度看世界，何處不太空?何處不美麗?

在公園里，看見五彩繽紛的花朵簇擁在一起時，你會不由自主地贊嘆道：“這些花真美!”

在街道旁，遇見一個天真可愛的小女孩時，你會情不自禁地欣賞她：“真美!”

在嘈雜的天橋底下，看見環衛阿姨一絲不茍地把滿地垃圾倒進車子，她的背影很美!

……

我們常常埋怨地球的嘈雜，環境的不美，然而劉洋在太空中，卻被地球的美所震撼，她說，“這顆我們世代棲息的星球，在茫茫宇宙中竟然顯得那么瑰麗、那么耀眼，她弧段的邊清晰可見，披著一層藍白相間的光暈，陽光投射在海洋上照出深深淺淺的藍，大地脈絡分明，海岸線清晰綿長。地球是如此的美麗，一顆玲瓏剔透的行星，在漆黑一片的宇宙中，安安靜靜地煥發出夢幻般的、蔚藍色的光芒，像極了一顆鑲嵌在黑色絲絨布上的藍寶石，簡直是一種超越了語言的美。那是我的家，在那里，有我的朋友和最親的家人，就在那一刻，地球離我是那么的遙遠，但又是那么的親近”。

劉洋告訴我們，“去太空走了這么一趟，看見了地球的渺小，更明白了地球的偉大;離開了地球，才意識到對這顆星球無限的依賴、無限的愛。我愛這里明媚的陽光，愛這里清新的空氣，愛這里純凈的水，愛這里的江河湖海，愛這里的高山平原，愛這里生存著的多樣化的物種，愛這里生活著的我們人類”。

看《開學第一課》，劉洋對美的闡述告訴我們，美，往往有不同的表達方式。美，在人們心靈的最深處，美，就在身邊，只在于你是否有仔細體會。《開學第一課》這堂教育視頻真的十分好，我學習了很多東西。