心中有不少心得感悟時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得感悟，如此可以一直更新迭代自己的想法。優質的心得感悟該怎么樣去寫呢？以下我給大家整理了一些優質的心得感悟范文，希望對大家能夠有所幫助。

學會愛自己感悟隨筆篇一

活著就是一場寂寞與孤獨的修行，無論高尚與卑微，都要強烈追逐自己的命運，只有你想要，然后才可能擁有。人生就像一場旅行，每個人都會有自己獨特的經歷，或痛苦，或歡悅;或雨雪紛飛，或陽光明媚。不管怎樣，我們都應該有一個好的心態，時時更新自我，才會在逆境中成長。

真想有一天，放下一切，去遠方，不想后果，去流浪。私奔吧，哪怕一個人。

當你能飛的時候，就不要放棄飛;當你能夢的時候，就不要放棄夢。生命中最困惑的，不是沒人懂你，而是你不懂自己。沒有放棄，怎能擁有;不守寂寞，豈見繁華。曾經再美，不過一紙空談;腳下艱難，卻是直指明天。命運給予你的，無論好壞多少，皆需認真面對、坦然應對，遺憾叢生才叫生活，瑕疵偶現才算真實。

笑看落花無語，從容向晚，淡然婉約，在心瓣優雅旋舞的瞬間，美麗一生。

人生無完美，曲折亦風景。當你偶遇不順、待遇不公、遭遇不幸，就收藏這張圖，多品味，多揣摩，多體會。坦然接受平淡的生活、從容面對人生的無奈，才能做到知足常樂、隨遇而安。人生的真正滋味，唯有靜者才能嘗得出。只有淡然面對紛繁世事，寵辱不驚地正視自己的生活，才能收獲更加美好的人生。

時光永遠不會逆行，把握好每一個屬于自己的清晨。

人生最美是淡然。快樂不是擁有的多，而是渴求的少。成熟的人，不是靠別人給你快樂，而是自己去爭取。快樂不是常常都有，能把地獄一樣的日子過得像天堂一般快樂才算自己的成功。而人生最大的成功，就是培養出一個好的心態，使自己無時不快樂。

踏實一些，不要著急，你想要的，歲月都會給你。

人生要學會樂觀。我們皆如一粒凡塵，不論步履深淺，管它路途遠近，走過的多數被遺忘，任誰都無力在身后留下什么。有些時候，過去很模糊，不必時刻回憶它的形狀;未來很遙遠，無須瘋狂想像它的模樣。不懂的多了，煩惱反會少點，看透的多了，快樂躲得遠些，生活本就如此，需要我們用心面對。

真正的強者，不是壓倒一切，而是不會被一切壓倒，迎著朝陽，我在路上。

生命是一場紛紛揚揚的花事，怒放總是最美，卻是如此短暫，就算再留戀枝頭，亦會在歲月的催促中凋零枯萎。落花不言婉辭樹，流水無情悄入池。這個世界上，我們什么都想抓住，可總也抓不住的，是時光。人生要自強。風可以吹起一張大白紙，卻無法吹走一只蝴蝶，因為生命的力量在于自力自強。

想念小時候，那時對我們來說人生最艱難的決定只是到底要用哪只蠟筆。

人生的絕境，往往也是你內心創造出來的假象，你的生命里沒有所謂的過不去的境遇。很多時候，我們在違心地選擇、無奈地生活著，現實時常左右著我們的意愿，殘酷地搖曳著我們的靈魂，一切多是虛無，鮮有真實。要注重保持自我，遵照自己的內心去生活，唯如此，才能開辟一條屬于自己的路。

別人可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走。

曾經的錯，就讓它錯吧，留給歲月去沖刷;今天的路，仔細審視，好好把握，別讓當下的蹉跎與荒廢，釀成往后的一聲嘆息。我們一生都在錯過：在渴望長大中錯過童年，在迷茫困惑中錯過青春，在狐疑猜忌中錯過人際，在平庸麻木中錯過機遇。我們悔恨昨天的錯過，今天卻在一成不變中錯過著，于是人生一錯再錯。

我們都像小孩，胡鬧是因為依賴你;懂禮貌，是因為你是外人。

學會愛自己感悟隨筆篇二

聽一曲音樂，閉上雙眼，享受恬然的，悠閑的舒適；喝一杯清茶，細細品味，體會柔韌的，淡淡的甜香。

懂得享受生活，學會寵愛自己，多一份晴朗的心情，少一點凄涼的感覺。愛自己，是讓自己擁抱祥和，走向明凈，每天給自己一個最美的微笑。

學會愛自己，才能更好地了解自己，接納自己，才能糾正自己，提高自己，才能給自己體貼和溫暖。與其等著別人的愛，不如學會愛自己。

愛自己不是自私，不是過錯，是讓自己過得更好。只有自己過得好，才能創造生活的美好。

學會愛自己，還要學會自己的獨立，自己的堅強，要有自己的清新，自己的亮麗。不能依賴別人，別奢求別人的理解，別指望別人的安慰，別用別人的過錯懲罰自己，別讓別人的鄙視貶低自己。孤單時，面對陽光，與天空交流；寂寞時，走進大自然，與草木為伴。

愛自己就要懂得為自己投資，要有自己的志趣，堅持自己的執著，知道自己的價值，明白自己的需要，活出自己的精彩，活出自己的驕傲。只有懂得愛自己，才能去愛整個世界。

學會愛自己，就要讓自己擁有一份坦然，讓心走向平靜；學會愛自己，身心就會得到輕松，生活就會變得簡單。

愛，是一個意義深刻的字，可以把它送給所有人，但別忘了也要留一點給自己。給自己一份自信，讓自己永不退色；給自己一份力量，讓自己永遠堅強；給自己一份關愛，讓心靈在愛的領域里播種自己的美麗。

學會愛自己，幸福與快樂就會永遠陪伴你。

學會愛自己感悟隨筆篇三

終究丟了你，終究留下傷，終究我還是敗了，敗給了我愛你這個事實。

我是個不懂愛的孩子，運，這是你和我說的，說完之后你走了，然后我哭了。

努力了那么久，一直以為我們沒有問題，可是事實證明我錯了。

轉眼，我已不再是過去的我，每天行走在寂寞的小城，寂寞的校園。是的，沒有你的地方，都是寂寞的。

安安靜靜的行走在沒有你的城市，我看不到未來，應該是看不到了愛情，我都忘了，幸福，它究竟是長什么樣子，我終究被遺忘在連幸福也接觸不到的角落，然后一個人，孤單的忘了哭泣，忘了微笑，忘了所有的所有，是的，時間教會了我很多，但它終究還是沒有教會我如何愛你，如何忘記。

我愛你，究竟是一種幸福，還是一段悲劇？我一直思考的問題，至今，我還是未能找到答案，我以為，一切都會如我想象的那樣發展下去，可是，命運負了我，就象我負了你，因不懂愛，所以負了你。

我已不再是孩子，可我依然那么容易落淚，我不堅強，這是事實，只要一想到你，我的心就難過，再難過。終于還是將自己埋葬在了沒你的憂傷里。

縱使時間這樣匆匆流逝，縱使面對著丟了你這個殘酷的事實，我卻還是沒能學會愛你，愛自己。

樹影斑駁下，我記得那年你向我表白的場景，傻傻的不肯讓我走，直至我點頭，是的，你如此霸道的走進我的世界，可是，又沒有經過我允許就離開，我該恨你么？也許，不吧，愛情，本就沒有那么堅強，沒有那么多的理由，你來，或不來，都是你，你走，或不走，都是注定。

如今樹影依然斑駁如初，站在我面前的已不再是你，他霸道表白的樣子亦如當初的你，熟悉的場景讓我有些恍惚，但我終究還是明白，他不是你，即使一切再相似，也僅僅只是相似，只是這次，我沒有當初的羞澀與妥協，只是堅定的轉身離開。

是的，我該勇敢的走出你的陰影，學不會愛你，我得學會愛自己，傷過一次，不能再有第二次。

淚落，然后遺忘。

學會愛自己感悟隨筆篇四

快樂是自己找的，煩惱是人家給的。這個世界上沒有誰會永遠活著，長生不老，也沒有什么東西可以一直存在。明白了這一點，就讓自己盡量快樂吧。我們的生命不應該成為我們人生道路上一個沉重的包袱，我們的人生道路也不該成為一個漫長曲折、充滿荊棘的艱難旅程。即使是一位孤獨的詩人，也不必老是反復吟唱那首過時的歌謠。

用鮮花編成的花環終有一天會枯萎凋謝，會失去往日的色澤和芬芳，會走到生命的盡頭。作為編織花環的我們不應該為此而久久不能釋懷。

如果你明白了這一點，就讓自己盡量快樂吧。

那優美和諧的樂曲，正是因為其末了的嘎然而止才會產生綿綿不盡的意境;要想永遠沉浸在夕陽溫暖柔和的光芒里，那就只有追隨著夕陽，跟它一同沉落到地平線下;難道非要把愛情從兩個人歡娛的嬉鬧中拽回來，讓他嘗盡苦澀的滋味，讓她的雙眼充滿煩勞苦澀的淚水嗎?

如果你明白了這一點，就盡情讓自己快樂吧。

不要在收獲的季節里等待了，我們趕快去采摘田野上的花朵吧，否則盛開的花朵會被大風吹得四散零落，湮沒在塵埃里;不要再在戀愛的季節里徘徊了，趕快去向我們心愛的姑娘表露心跡吧，愛情的滋潤會使我們的雙眼炯炯有神，使我們的身上散發出朝氣和活力。

我們的.生活是積極向上的，熱情洋溢的，我們內心對生活的熱情是強烈而持久的，因為我們知道相聚是短暫的，生命是暫時的，誰也不會永生。

如果你明白了這一點的話，就盡量讓自己快樂吧。

時間就這樣一路飛馳而過，它不會等我;我一個人呆呆地站著，拼命揮舞著雙手卻始終什么也沒抓住;我多想完完全全地把握一樣東西，或者把它珍藏在心底，或者干脆就把它拋棄，我的夢想藏在裙子的每一口袋，時間就這樣流失，那些夢想仍然還在那些口袋里。

我們的生命是短促的，因為它只給我們幾天快樂的日子，我要把它們同我的愛人一起分享，如果一個人的生命里只是充滿辛苦的工作和勞動的話，那生命倒是變得無盡的冗長了。

如果你明白了這一點的話，那就讓自己盡量快樂起來吧。

假如我們的生命里充滿了美好的事物，那我相信生活一定會是幸福的，因為美好的東西和我們生命一樣，它們踏著相同的節拍一起翩翩起舞;假如我們的頭腦里充滿了智慧，那我們的生命一定是寶貴的，因為我們總是沒有足夠多的時間來補充、豐富自己的知識。

可是這一切又怎么可能在凡世間一一得到兌現呢?永恒的完美與完善應該是在神光普照的神圣天堂才能得到的吧。我們的塵世間幻想的永恒，或許只有等到我們有一天回歸到極樂世界里才能真正看見吧。

如果你明白了這一點的話，那就讓自己盡量快樂起來吧。

學會愛自己感悟隨筆篇五

時間飛逝，前日立春，春天又追來了。隨著年齡的增長，我總會總結過去，也會展望未來，很重要的是過去的一年又讓我成熟了許多。看似平靜的心海其實是永無風平浪靜的，心緒會時常的溜出腦海，把歲月留下的傷痛，快樂五味俱全的情感變成一個個小石塊，逐一的拋向心海，然后激起一朵朵小小浪花，泛起層層漣漪。

只是不停地嘆息：一輩子，好短。真的需要好好的疼自己，你的世界，有了自己的那束陽光才更加的耀眼。一輩子，好累。真的不需要苛求自己，一切要達到完美。你的世界，有了你的腳印，你就來過。一輩子，好美。

走過的生活并不完美，太完美的那就不是生活了!如果生下來只是為了活下去，那倒不如為了生活而生活，所以對待生活的態度很重要!人有個好的心態，才能享受人生。有心能知，有情能愛，有緣能聚，有夢能圓。有些思緒是美好的，但終究是海市蜃樓，曇花一現般虛無縹緲，但也大可不必記掛在心，脫離現實的幻想未必就是壞事，有時阿q精神竟也是自欺欺人自我安撫自己的一劑良藥呢?

走過了很多的春夏秋冬，見過了太多了大事小事，唯有坦然面對才會看到希望就在眼前。一輩子，好短。真的需要好好的疼自己，你的世界，有了自己的那束陽光才更加的耀眼。一輩子，好累。真的不需要苛求自己，一切要達到完美。你的世界，有了你的腳印，你就來過。一輩子，好美。自己的世界，好好綻放自己的美麗。

總在這樣勸慰自己，做起來還是不盡人意。只有當風飄落，當雨停歇，當我看見災難，當我看見未來。懂了，懂了，一切都懂了。苦難是一陣風，困難是一場雨，苦難是冬日里的一輪暖日。

其實心態就是定就人生成敗的關鍵，如果把心態比做人生的主線，而沉學付寬平樂自感就是生活中散亂的一地的珍珠，我們只要把它們一個一個的找回穿上，就是一串價值連成的美麗珍珠項鏈了!自己的世界，好好綻放自己的美麗。每一個，都有自己的魅力，好好的享受已有的時光。

我做不到讓每個人都喜歡，別人欣賞也好，有所非議也罷，只要堅定的走好自己的路，只要知己相信著我，那就夠了。其實，每一個人都有自己的魅力，好好的享受已有的時光。一直希望自己能夠擁有一顆純凈的心，把人情和瑣事都淡然的明白于心，簡簡單單，平平淡淡，如水中浮萍，是別樣的心境;視線純凈，歲月潔白，心如止水般透明。用空閑的時間去豐富自己的內涵，不一定要琴棋書畫樣樣精通，只是要讓自己多明白一些事，不要做居里夫人窩在一個角落，學會透過表面去看一些東西，經歷的多了，懂的便多了，懂了，就不必多言。

人有個好的心態，才能享受人生。不奢望太多的東西，只要這一生中有自己的居所，有自己的小家，甜蜜而溫馨，每天過著快樂的生活就夠了。隨緣的愛是最幸福的愛，無須計劃，無須設計，一切都順理成章，輕松，自然，流淌著最本真的愛，相愛的人兒自是充滿著感動，心喜，激動。

所謂快樂，其實就是一種生活態度。有了一種快樂的心態，即使是在刺骨的寒風中對金錢錙銖必較的小販也能吹起悠揚的笛聲;而沒有這種心態，即使你乘坐在溫暖舒適的轎車里，也會心情煩躁地對著堵著你的路的車輛不停地摁喇叭。談起人生，沒有一個不渴望自己的人生是幸福快樂的，但有幾人能真真切切得把幸福與快樂緊緊攥在手里，而不讓他溜之大吉的，很難!

人生在世，往往都是在坎坷中求生存，正確認識自己，把寧靜作為自己的一種常態，在生活中默默地做自己喜歡并感興趣做的事情，讓自己感到生活的充實，在工作中保證質量地完成自己的本職工作，不求有功，只求無過，淡泊名利，平衡得失。在生活中處變不驚的生活態度，是內在心態的修煉;是睿智超群的智者，在遇事時，給人以從容老練、優雅自如的感覺。也是人的修養所在，是人生態度的最高境界，大多是很難達到的，即使有，也大多是表面的，內心修煉到如此功力是很不易的。

生活有太多的挑戰，生活需要面對太多的精彩和坎坷;生活只是一部戲，生活只是一句充滿曲折離奇的人生哲理;生活要我們去完美的規劃路途，即要有平淡，又要有離奇。所以我們要坦然面對，不管遇到多大的災難都能微笑度過，不用為了失去的而悲傷，要為得到的而高興。

做人只要問心無愧就行了，自古邪不勝正，好人終究有好報的，不是嗎?要懂得調理自己的心態，因為一個好心態的人是最讓人尊敬的!反之，我們又能得到自己想要的什么呢?!