光陰的迅速，一眨眼就過去了，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。寫計劃的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家帶來的計劃書優秀范文，希望大家可以喜歡。

高一寒假安排計劃篇一

從自己高一的這個學期的學習表現來看，我的閱讀量以及閱讀理解能力是有所欠缺的，為此，我聽取了爸爸媽媽的意見，多去閱讀書籍，作文書、英語雜志、中外名著等等，閱讀的方向一定不能單一，并且我還得做到在閱讀的同時把里面的好詞好句都用紅筆標注，讓自己盡可能的記到腦海中，這樣我在寫語文作文的時候就可以搬來用，十分有助于提高我的寫作能力。當然我最主要的加強方面還得是閱讀理解，每在文學雜志上看完一篇文章之后，就要跟在做語文試卷一樣，要能寫出，文章的中心思想、自己對這篇文章的理解，找出承上啟下的句子等等，讓自己以后在做閱讀理解的時候能極大的提高效率。

一學期下來，我的錯題集也是攢了滿滿一本子了，正好趁著寒假這個時期，把這些錯題集里的題目都再做一遍，篩選出來的錯題，繼續做，加上我第一次做錯收錄到錯題集，這就是第三遍做了。最后剩下來的題目就不是自己能解決的了，這個時候我就要及時的像爸爸媽媽請教，一定要做到把每一道題都徹頭徹尾的弄明白。錯題集完成之后就是總結了，對題目進行分類，看自己是那些方面的題目是自己的短板，經常錯的，要重視起來，加強這方面題目的鍛煉。

對于自己已經學過的東西一定不能忘，最直接的辦法就是花時間把每一科的書籍都翻閱一遍，但是要挑重點內容看，比如說數學，主要就是把那些公式再加深加深記憶，這個不需要花費太多的時間，只需要每天把所有的學科重點都看一遍就行，反正上課的時候都做了筆記，看起來一點也不費勁。

寒假作業是一定不能忘的，我發現現在很多的同學們都是在老師把寒假作業發下來沒幾天就寫完了，然后就開始玩。我覺得這種行為是不可取的，我會合理的安排好時間，比如說每天就做兩頁作業，不多做，也不少做，主要是讓自己每天都能加深對知識的掌握，在開學之前一定可以完成。

既然是學習計劃，就要全面一點，不能只針對于語、數、英三門主科。現在高中的物理化學生物歷史等等都是不能忽視的，要記要背的地方很多，但是我千萬不能因為這一個寒假就把自己上學期背下來的東西全部還給老師，這方面也得加深記憶。

高一寒假安排計劃篇二

1.自己的身體狀態，確定每天學習時間看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。

2.制定學習計劃的基本原則：

一、具體。例如，三天內瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內容等。

二、合理作文。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。

三、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度

前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態。剛進入高二不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒有學完，不用急于轉入復習階段，高二上學期要做的就是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎，有空就看看以前學過的東西，積少成多，并且在這一學期中，對自己進行一個查漏，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的，自己心里要明白，復習與學習才有一個方向和方法，

轉入正題，下面這些平時就可以開始練習了，到高三就一定要熟練了，還有平時就要注意考試心態的培養，哪也就是一個得高分的關鍵!

關于理科的復習與練習，首先就是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些就是很重要的，從現在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的數字，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關公式，這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來，但自己必須清楚。

關于化學：把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學反應的現象，包括顏色，氣味，形態等的變化，還有就是記住化學物的顏色，狀態，氣味，比如哪些物質就是固體，白色沉淀有哪些..

關于數學：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數圖像，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。

關于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程。科學的、實際的個人學習計劃。一定能提高學習成績。

高一寒假安排計劃篇三

1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞（包括新舊單詞），利用自己的課余時間將其背熟，一定要掌握，而且經常拿出來復習。

2、晚飯前，先打開平臺，在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過的內容，認真復習，該記住的要記住。

3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業。（注意：把回家作業當考試做）

4、某一學科的一單元內容結束，應及時進行總復習，然后完成 “在線測試”里的題目。完成的不夠好的，復習一遍后重做，有做錯的題目及時掌握。

5、預習第二天要上課的內容，認真做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認真聽老師講解。

6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養一種語感。

1、同做“周一至周四”中的1、2、3點。

2、將學習過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。

3、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂、看些課外的書（通過平臺或自己買的都可以）。

1、早上起來先做些運動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內容記住。

2、繼續完成老師布置的作業。

3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍，適當地多做一些在線測試。

4、把一周所學的復習一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎不好的科目，學習“知識強化”。

5、針對自己的學科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區”中的問題，把它當作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。

除做周六的內容外，早晨或下午到分校進行學習方法交流、測試、鞏固，晚上預習下周一的課程內容。

持之以恒，每天進步一點點，

成功一定屬于你！

答案補充

還有這個

早上八點起來,先吃早飯,洗漱后休息約十分鐘

做寒假作業約一小時

戶外運動半小時

做課外練習至吃午飯

然后你可以上網看電視四十分鐘左右

戶外運動半小時

再做適量作業,課內課外都行

這森于得時間你可以自由安排

高一寒假安排計劃篇四

為了不荒廢我的寒假生活，我決定給自己制定一份寒假學習計劃，以此來讓寒假生活過得更充實，更有意義！

每天在小筆記本上記下10～15個單詞（包括新舊單詞），利用自己的課余時間將其背熟，一定要掌握，而且經常拿出來復習。

2、晚飯前，先打開平臺，在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過的內容，認真復習，該記住的要記住。

3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業。（注意：把回家作業當考試做）

4、某一學科的一單元內容結束，應及時進行總復習，然后完成“在線測試”里的題目。完成的不夠好的，復習一遍后重做，有做錯的題目及時掌握。

5、預習第二天要上課的內容，認真做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認真聽老師講解。

6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10～15分鐘，培養一種語感。

同做“周一至周四”中的1、2、3點。

1、將學習過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。

2、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂、看些課外的書（通過平臺或自己買的都可以）。

早上起來先做些運動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內容記住。

1、繼續完成老師布置的作業。

2、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍，適當地多做一些在線測試。

3、把一周所學的復習一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎不好的科目，學習“知識強化”。

4、針對自己的學科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區”中的問題，把它當作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。

除做周六的內容外，早晨或下午到分校進行學習方法交流、測試、鞏固，晚上預習下周一的課程內容。

持之以恒，每天進步一點點，

成功一定屬于你！

高一寒假安排計劃篇五

因為這次期末考試中我的英語出現了很大的問題，因此這個寒假我決定著重于英語的學習，其計劃如下：

考試中完形閱讀看不懂的問題，歸根結底是詞匯量不足導致的。完形閱讀這兩類考試題型，在高中階段年級性不是那么明顯。所以我做的閱讀也有可能是高考難度，但對于只有1600初中詞匯的我來說，無疑詞匯量不足成了成績提高最大的障礙。

有鑒于此，寒假這段完整的時間，非常有利于把高一第一學期沒有掌握的詞匯，復習一遍。同時，如果想在新的學期趕超他人，提前預習下學期詞匯也是很多必做的事情。

高中英語最大的難度是閱讀量大、詞匯量大。古人云，書讀百遍，其義自現，英語學習也是如此。提高詞匯量，不能單靠背詞匯表，如果能夠在大量閱讀中，識記單詞，不緊能夠有效的記住單詞的含義，更能讓我了解詞匯用法。符合我這個水平的課外閱讀，是提高成績的有益補充。

如果有機會，可以出國游一次。出國游不僅是放松的一種方式，也是感受他國文化的重要途徑。20xx考試中明確規定了高考考查學生文化意識，在***高考單選題中也出現了考查歐美國家錄取流程相關的內容。

如果沒有機會出國，假期的時候刻意的瀏覽一下相關的歐美網站和論壇，也能夠很好的開拓自己的視野。例如國外新聞類的網站或者聽力類的網站等。

放假之后，看電影無疑是放松心情的方式之一。自從大片進入我們的生活，似乎夢工廠、華納兄弟、21世紀福克斯都成了學生耳熟能詳的詞。其實語言本來就是來自于生活，電影中看到的一個個鮮活的人物，地道的語言是學生在課堂上不能得到。好的美劇也是學英語的很好媒介，最好能夠看帶英文字幕的版本。

最后，希望我自己經過寒假的休整，都能得到很好的身體和心靈的充電，在新的一年成績更上一層樓。

高一寒假安排計劃篇六

同學們好，老師針對寒假期間各個年級的學習制定了與網校相結合的學習計劃，請各位同學參考。

期末考試成績可以作為同學們制定學習計劃重難點復習安排的學習依據。學習的好壞最關鍵也最終取決于你的學習效率!”能學會有效率地做事，對你一生都有極大的幫助和提高。面對于中國的應試教育，你在當學生時，你必須學會兩樣：1.有效率地做事。2學會如何學習。

1、早晨合理安排30分鐘學習英語，聽網校的英語聽力，歷史和地理背誦。

2、利用2節課的時間分別完成2份寒假作業，要記住，獨立完成。

3、網校現已上傳一部分新卷子，集中一塊時間做一套。

4、下午和早晨一樣，利用2節課時間做2份寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。語文，物理 地理，生物

5、完成當天寒假作業可以安排自由活動，(如果玩電腦游戲不可超過一小時)。

6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。積累實時材料，尤其是準備學文科的學生。

7、在寒假期間有可能的話，每天讀一讀文學作品，寫一寫自己讀后的感想，字數可 多 可少，但不能不寫。

8、寫寒假作業的過程中，發現自己本學期知識點學習不透徹的情況下可以通過網校 來 查漏補缺。

提高學習效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累，同學們必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。高中生都有很好的自制力。首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質的培養，對于自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。

高一寒假安排計劃篇七

這學期的期末考試成績可以作為我制定學習計劃重難點復習安排的學習依據。學習的好壞最關鍵也最終取決于我的學習效率！所以在寒假我要學會有效率地做事，因此制定了我的寒假學習計劃。

1、早晨合理安排30分鐘學習英語，聽網校的英語聽力，歷史和地理背誦。

2、利用2節課的時間分別完成2份寒假作業，要記住，獨立完成。

3、網校現已上傳一部分新卷子，集中一塊時間做一套。

4、下午和早晨一樣，利用2節課時間做2份寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

5、完成當天寒假作業可以安排自由活動，（如果玩電腦游戲不可超過一小時）。

6、晚上是自由活動的時間，但要看看新聞。積累實時材料，尤其是準備學文科的我。

7、在寒假期間有可能的話，每天讀一讀文學作品，寫一寫自己讀后的感想，字數可多可少，但不能不寫。

8、寫寒假作業的過程中，發現自己本學期知識點學習不透徹的情況下可以通過網校來查漏補缺。

提高學習效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累，我要充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意＂專心、用心、恒心＂等基本素質的培養，對于自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識！

高一寒假安排計劃篇八

轉眼間，來到xxx中學的第一個學期就結束了。在個學期里，我充分的在高中階段的學習中提升了自己。不僅在思想上嚴格明確了自身定位，認識到自己的是一名高中生，是一名沖向高考的高中生！

如今，第一個學期結束了。我從高中的學習生活中也學會并掌握了許多。這其中，有成長，也有不足。為此，我必須在下個學期到來之前，全面的完善自己，盡可能的做好自身的學習。以下是我對這次寒假假期的學習計劃：

回顧這一個學期，在校園的生活中，因為是高一的第一個學期，我難免有些過于興奮，來到了新學校，認識了新的朋友……這些都讓我在校園的生活中感到興奮不已，但也正是因為這樣，我對自身的管理不算嚴格，導致在學習上處理的有些的七零八落。為此，為了能有效利用這短暫的寒假，我將自身目標制定簡定于下：

第一目標：數學，這是我最不擅長科目，來到高中后因為自身的散漫就更加糊涂了。這一問題，必須第一時間解決。

第二目標：英語，比起數學，英語雖然較為簡單，但在學習上我卻缺乏耐心，因此在關鍵詞的累積上非常不足。

第三目標：其他科目以及寒假作業，相對于上兩個問題，其他科目我學習成績較為理想，并且還有部分科目是擅長的類型，為此可以花費較少的時間。而寒假作業，則要配合每個科目，分批次的完成目標。

早晨：7點起床，目標是背誦、默寫，加強記憶；

上午：至少進行兩門課的復習任務，至少包含一門第一或第二目標。并結合寒假作業，分析自身在作業中的不足，積極補充。

中午：休息、運動、音樂。輕度放松自己，也可以利用時間來進行一些課外的閱讀。

下午：完成第三目標的其他科目，至少三門的復習和預習，根據學習進度靈活調整。同樣，也要完成相應的作業，配合學習。

晚上：目標9點前準時休息，在此之前進行輕度的學習，鞏固一天的收獲。

盡管還只是高一，但高考的超跑已經開始了，盡管還沒到全力沖刺的時候，但我一定要維持好自身的節奏，努力累積知識力量，在三年高中的最后，為自己這些年來的學習結出一個圓滿的碩果！

高一寒假安排計劃篇九

周五：

同做“周一至周四”中的1、2、3點。

2、將學習過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。

3、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂、看些課外的書（通過平臺或自己買的都可以）。

周六：

早上起來先做些運動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內容記住。

2、繼續完成老師布置的作業。

3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍，適當地多做一些在線測試。

4、把一周所學的復習一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎不好的科目，學習“知識強化”。

5、針對自己的學科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區”中的問題，把它當作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。

周日：

除做周六的內容外，早晨或下午到分校進行學習方法交流、測試、鞏固，晚上預習下周一的課程內容。

持之以恒，每天進步一點點，

成功一定屬于你！

高一學生寒假學習學習計劃2

高一上學期期末考試已經結束了，高一年級學生就要面臨高二的文理分科。高一寒假學習計劃對自身做個清晰、理性的分析，確定自身優勢，為學文、學理尋找理由就顯得頗為重要。

大概方向確定后，就要明確自己所選擇的方向中，哪些學科要參加高考，哪些只需通過會考，從現在起就可以相應地制定出針對不同科目的不同“用力”方法，將自己高中的時間、精力做到合理分配。 依常規來看，多數學生會選擇學理——未來的升學、就業面相對更寬。學習理科，數、理、化就全部是考試科目，而數理化的難點都在高一。

因此，高一寒假必須做的就是把上學期沒有學會的內容學明白。有一些知識的掌握是為了以后更好應對相關知識點，如果高一就出現漏洞，未來所有相關知識也都會關聯出現問題。

值得注意的是，高一的學習量很重，很多學生往往在第一學期還不太會調控。

因此，高一學生第一學期的功課或多或少都會有落下的地方，這就需要利用寒假進行調整、提高、填補工作，甚至可以說，寒假能否利用好，對未來三年的狀態會產生重要的影響。

高一寒假學習計劃時間安排：

7：00 起床

7：20 洗涑完畢

之后跑步：繞樓2樓（7：20————8：00）

8：05 吃飯

8：20———8：50 背單詞

8：55———9：25 背課文

9：35———10：35 數學

10：45———11：45 英語

11：45———12：00 課外書

12：00———13：00 午休

13：10———14：10 化學

14：20———15：10 物理

15：20—16：20 語文

16：20———吃晚飯前 free

吃完飯后—21：00 六科任選

21；00—22：00 電視，電腦，課外書

高一寒假安排計劃篇十

期末考試已經結束了，我的考試成績也已經出來了，只能說是穩定發揮吧，幾乎是沒有進步的。我對這個成績其實也不是很滿意的，我希望自己是能夠有進步的。馬上就要開始放假了，我覺得自己如果想要在假期里面有很大的進步的話在假期也是不能太過放松的，在完成作業的同時也應該要多學習一會，這樣在開學之后我才能夠有進步。所以我決定給自己制定一個假期的學習計劃，合理的去安排好自己的休息時間。

在假期里最主要的事情還是要完成自己的假期作業，在開學的時候是要把作業都寫完了才能夠報名的。所以我每天上午的時間都是雷打不動的寫假期作業的時間，一共是九個學科，一周是七天的時間，我決定語數英這三個學科各占一天，畢竟是主科，作業是比較的多的，也是比較的重要的。物理和化學這兩門學科是比較的難的，也各占一天，剩下的政治和歷史占一天，這兩個科目還是比較的簡單的，只要記住了知識點題目是很容易就可以做出來的。生物和地理這兩個學科占一天，這兩個科目都是一半文一半理的。這就是我的寫作業的計劃了。

在這半個學期的學習中也發現了自己在一些學科上是很吃力的，成績也是在拖后腿的。我已經進入高中了，所以不能向初中那樣學不好的就不學，這樣是不行的。所以在假期里我準備在自己的困難學科上多花一點時間，自己把之前沒有學懂的都補上來。不會的可以在網上找教學的課程跟著學習，或者去問成績好的同學，反正無論如何都要把不會的給補上來。周一到周三的下午的時間就用來補習我的困難學科。其它四天的下午就分配給剩下的學科。因為語文、歷史和政治是只要背知識點就可以了，所以就不用花很多的時間學習。

在假期也不能很晚的起床，這樣一上午的時間就相當于沒有了。所以我決定每天早上八點半起床，讓自己能夠有充足的睡眠。上午八點半到中午十二點是上午的學習時間，中午吃完飯之后小睡半個小時，大概一點半左右開始下午的學習，一直學到六點鐘吃晚飯。晚上的時間根據當天的學習情況來安排，如果任務沒完成就繼續的學習，已經完成了任務就可以選擇休息。

我相信我如果能夠按照這個計劃來學習的話，到了開學的時候我一定能夠有進步的，我希望下個學期的第一次考試我能夠有進步。

高一寒假安排計劃篇十一

終于9月了，終于升高中了。對于初中升高中的新高一生來說，人生的又一個里程碑已經開始了!為了在高中各個階段都能夠有清晰的方向，同學們們需要在高中生活即將拉開序幕時進行一個全面的規劃。高分網高考頻道小編整理高一整年學習計劃書給大家。

不覺間我以踏上人生中的新的一段征程，從現在起，我要把全部精力都放在學習，認真學習，努力學習。所以，從現在起，我要有一份合理的學習計劃來輔導我學習：

學習前先預習。在認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。在重要的地方，稍微放慢學習進程。

充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節奏。

課堂上做的筆記要在課后及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習那些仍感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關的題目。

找一個安靜的、舒適的地方學習。圖書館，安靜而沒有干擾。開始學習時，應該全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。

養成良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。制定可行的學習計劃并嚴格遵守。

嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活，除了上課時間外，晚自習時間做完各科作業，記5個英語單詞，預習下一章的數學課本，復習本章內容，做適量習題，加以鞏固。背誦所有科目必背的課文。

利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。

上課前預習，找不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課后復習，溫故而知新。

認真上每一節課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。

學習態度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。

積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂于助人。以優異的成績考上理想的大學。

這就是我的學習計劃書，希望我按照計劃書中的去做，期末考試可以取的優異的成績。

(四)

高一上學期期末考試已經結束了，高一年級學生就要面臨高二的文理分科。高一寒假學習計劃對自身做個清晰、理性的分析，確定自身優勢，為學文、學理尋找理由就顯得頗為重要。大概方向確定后，就要明確自己所選擇的方向中，哪些學科要參加高考，哪些只需通過會考，從現在起就可以相應地制定出針對不同科目的不同“用力”方法，將自己高中的時間、精力做到合理分配。 依常規來看，多數學生會選擇學理——未來的升學、就業面相對更寬。學習理科，數、理、化就全部是考試科目，而數理化的難點都在高一。

因此，高一寒假必須做的就是把上學期沒有學會的內容學明白。有一些知識的掌握是為了以后更好應對相關知識點，如果高一就出現漏洞，未來所有相關知識也都會關聯出現問題。

值得注意的是，高一的學習量很重，很多學生往往在第一學期還不太會調控。因此，高一學生第一學期的功課或多或少都會有落下的地方，這就需要利用寒假進行調整、提高、填補工作，甚至可以說，寒假能否利用好，對未來三年的狀態會產生重要的影響。

高一寒假學習計劃時間安排：

7：00 起床

7：20 洗涑完畢 之后跑步：繞樓2樓(7：20----8：00)

8：05 吃飯

8：20---8：50 背單詞

8：55---9：25 背課文

9：35---10：35 數學

10：45---11：45 英語

11：45---12：00 課外書

12：00---13：00 午休

13：10---14：10 化學

14：20---15：10 物理

15：20—16：20 語文

16：20---吃晚飯前 free

吃完飯后—21：00 六科任選

21;00—22：00 電視，電腦，課外書

高一寒假安排計劃篇十二

1.數學方面：重視課本，這是學好數學，也是提高數學成績第一位，要把數學書上例題和課后練習題作會，一定要搞清所出題目用意，最好準備一個改錯本，在本上把錯典型題仔細分析一下，爭取解決一道題相當于解決一類題。還有，要多問，上課一定要跟著老師走，老師要求干什么就干什么，作業方面，要學會挑著做，如果把書上題，老師補充內容理解了，數學方面最后會有一個好成績，我是今年文科畢業生，數學考了136，雖然不高但根據我高三一年經驗，上課一定要跟著老師走。

2.英語方面：重視課本，最好把書本經典課文或者好段落背誦下來，用在作文中是相當出彩。詞匯方面一定要背，畢竟這是基礎，把考試說明中詞背會，并掌握簡單應用就沒問題；一定要重視閱讀和完型，爭取把簡單題都做對，這是需要用高三一年時間來練。

3.語文方面：同樣要重視基礎，最好把課文中文言實虛詞記住，建議你準備一個語文積累本，把各題型，比如（字音，字形，錯別字，病句，近義詞辨析，成語，古詩鑒賞，文言文實詞虛詞）進行積累，這是取得語文高分關鍵，也是卷面前面基礎題，一定要重視。最好遇見一個就積累一個。

2）閱讀方面要多利用往年真題，分析題型，摸出基本出題類型，這些老師在今后可能會給你們講。

3）作文方面，建議各種文體都要會寫，以防最后高考出一個你不熟悉文體。多注意身邊生活，多思考，不一定非要把事例（議論文）背得多多，可以從身邊熱點著手，找到一個比較有新意立足點，這樣容易得高分。

4.文綜方面：主要把教材線條捋清，地理方面要多看圖，政治多把時事和教材知識聯系起來，歷史要把時間段弄清，一些零碎知識可以用圖表方式總結。

5.心態方面：不要管別人怎么看你，怎么想你，堅持自己一套方法做到底，你一定會成功，知道成績也不必和其他同學比，只要了解自己是不是比上回進步就行了，復習初期不要考慮其它事情，一心要把學習搞上去，還有最后一個月不要放棄，不要浪費，用好這一個月復習時間，有一個自己計劃，相信你成績一定會有大幅提高。（高三時可以借鑒）

6.休息時間安排：最好每天在十一點半前就寢，這樣會保證第二天聽課質量。如果確實要熬夜，可以適量喝綠茶（不是飲料那種），但盡量不熬夜，容易傷身體，免疫力下降。

7.安排時間：在校期間，上課一定要全神貫注，不能走神，下課建議你休息，不要為了趕時間不休息，光學習，這樣會影響下節課聽課質量。晚上回家后最好休息一會兒，吃完晚飯可以在院里走會兒步，提神兒。在晚上7：45左右開始學習就可以。在學習期間不要干別，比如吃東西，聽音樂，這樣都會降低效率。

高一寒假安排計劃篇十三

偉大的教育家孔子曾說過：“溫固而知新”。通過復習舊的知識，可以明白新的道理，也能重新獲得新的知識。此“新的知識”特別是強調對已學知識的再認識和再綜合。，復習不是為了修補倒塌了的建筑物，而是為了加固原來的結構，并且添建一層新的樓房。這話很精辟地告訴我們，復習應是對知識的提高和升華。

在復習中如何能提高復習的勁頭、激發學生的主動性、保證復習的高效率呢？我覺得有兩點：

簡單得說，是將一些基礎知識總結成規律容易記憶。例如在進行實驗復習時，能總結出必修一實驗中的“五顏六色”。有紫色——蛋白質的鑒定；橘黃色或紅色——脂肪的鑒定；藍色——淀粉遇碘變藍；磚紅色沉淀——還原性糖鑒定；紅色——吡羅紅使rna呈現紅色；dna——甲基綠使dna呈現綠色；藍綠色——染線粒體等等。五顏六色的實驗現象集合在一起頓時激發起了學生記憶的欲望。

再例如復習細胞有絲分裂的分裂各個時期的特點時，也可以總結“前期——兩現兩失一散亂；中期——染色體移動，著絲點排列在赤道板；后期——著絲點分裂，染色體數目暫時加倍；末期——兩現，兩失。”總結出朗朗上口的規律將復雜的知識變得容易理解。

在復習中，除了要記憶知識點以外，應當給予學生充足的時間讓學生反思在每一節、每一章自己存在的漏洞。鼓勵學生將自己不明白的知識與同學相互交流。查漏補缺，全面提升。

那么怎樣讓學生利用好三周左右的寒假時間呢？

首先，要完成每一章的知識概念圖，尤其是核心概念（生命系統的結構層次、蛋白質的組成和結構、細胞的基本結構、物質的輸入和輸出、呼吸作用、光合作用、有絲分裂）。 其次，完成統一的寒假作業，盡可能讓家長簽字。

第三，組成寒假學習小組。三到五名學生為一組（最好距離比較近），加強假期的聯系，互相監督，力爭完成寒假的任務。

第四，完成必修三《穩態與環境》前兩章的預習，畫出需要識記的知識點。