人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。

體育課沒上檢討書100字篇一

我體育課逃課是因為我那天鬧肚子，身體不舒服，還有比較嚴重的感冒。因此，我陷入了難以忍受的境遇當中，選擇了體育課的逃課。

我坦白犯錯細節。下午，我趁著同學們前往體育操場的間歇當中我躲進了草叢。然后從校園邊墻溜走，最后回到了教室。當然了，期間我還去了一趟廁所。

面對您生氣這樣嚴重的后果，我感到非常的吃驚，當時就嚇得手舞足蹈，渾身沒有了知覺。在此我向您表示深深的歉意啊。面對我體育曠課的嚴重缺課問題，您表現出嚴厲態度，對于我是一個警示。

現在我對于自身錯誤感到深深的自責與難過，我覺得非常對不起您。我這樣逃離體育課會讓我身體得不到鍛煉，我身體得不到鍛煉就會影響成長發育，這對我非常不利。

向您保證以后我一定準時按時保時的上好體育課。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

體育課沒上檢討書100字篇二

尊敬的體育老師：

首先我要對您說一聲對不起，我錯了！

對于這次我逃課一事我十分后悔，而且認識到錯誤的嚴重性，對此我做出以下檢討并保證以后類似的錯誤不會再犯！

作為一名學生，我應該明確自己的學習目的，應該按學校的要求，班級的要求，老師的要求做一個學生應該做的事情！應該時時刻刻明確自己的學生身份，去履行一個學生應有的職責！而認真上課是每一個學生都應該做的最基本的事情，但是由于我的個人原因卻沒有完成這項學生最基本的任務！仔細看來不應該把學習作為任務來看，應該是學生的本分！老師要求我們認真上課也是為了能夠讓我們學到知識，讓我們有一技之長，也是為了我們好，而且老師還那么認真的不辭辛苦講課，而我卻為了圖一時的痛快，犯下錯誤！現在看來我真是后悔莫及，我不但沒有對自己的學習負責，而且還影響了整個班級的學習環境，對其他同學造成了不好的影響，不僅讓老師費心，而且還會讓父母失望，所以我已經充分認識到自己所犯問題的嚴重性及其不良影響！

在我寫檢討書的過程中，我從今天所犯的錯誤中想到了很多，也理解明白了很多！我感覺這次錯誤使我的覺悟上升了很多，也使我慢慢成長，懂得了以前老師和家長說的很多話！這次錯誤可以說是刻骨銘心的，因為事情不大，但是使我明白了我以后的學習目的`，為了什么而學習，使我明白了父母對我的期望，以及老師對我負責的關心。我不能讓家人，讓老師再對我失去信心，我要從這次錯誤中充分吸取教訓，改掉自己的不良習慣，按老師的要求去學習，去努力，全身心的投入到學習中去，讓同學們重新認識我，做一個積極上進，努力拼搏，不恥下問，勇于認錯，敢于擔當的好學生！希望老師能夠看到我誠懇的態度，以及我今天寫下的決心！我會從一點一滴做起，不求能為班級爭光，但絕不為班級抹黑！

最后，再一次真心的向老師您說一聲：我錯了！請原諒！我向您保證，同樣的錯誤不會再犯，請老師看我的實際行動吧！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

體育課沒上檢討書100字篇三

尊敬的老師：

您好！

這次的事情，實在是非常的對不起！因為我們的錯誤思想，給您和同學們造成了非常不好的錯誤影響！這實在是讓人慚愧。在之后的時間里，我們根據您的教導對自己的錯誤進行了深刻的反思和反省，讓我們充分的認識到，自己的行為，會帶來怎樣嚴重的后果！

回想起當時的事情，我現在依然感覺非常的慚愧。作為一名學生，一名初中生，我們本該知道在上課的時候該遵守怎樣的紀律，該如何去做好一名學生。雖然這是一堂非文化類的體育課，雖然我們得到您的準許可以在剩下的時間里自由活動。但是！自己卻錯誤的理解了“自由”二字的含義！將您所說的“在操場范圍內”這些規定全部忽略，只想著自己心中的想法。結果犯下了這樣的大錯！這實在是讓自己感到十分的后悔。

現在想起來，我們因為任性，不聽從老師的指揮，在自由活動的時間獨自跑到遠處，而且還不再下課的時候回來，這樣的行為，其實已經算是在逃課了。我們實在上體育課，可是這也不過是代表我們的課堂擴張到了操場這么大而已。我們跑出這個范圍，跑出老師規定的地方！而且還沒有在集合解散的時候回來！這和逃課有什么區別？！這又讓老師和一眾集合等待解散的同學們怎么辦？因為我們幾個人的錯誤，耽誤了不少人的時間，而且還讓老師擔心我們的安全！這真的是非常的對不起！

在之后，我們認真的接受了老師的批評，并對自己的行為作出了深刻的反省。這次的錯誤，我們最大的問題就在于沒有聽從老師的命令！沒有去尊重老師！其次，我們也沒有好好的去做到一個學生的本分，沒有遵守課堂的紀律，更沒有認識到自己做出的是錯誤的事情！這些無知和不尊重，導致了錯誤的出現！其次，我們的行為也顯示出我們對課堂的不尊重！我們僅僅因為這不是文化課，就對這門課不重視！不遵守課堂紀律！這是不對的！是錯誤的！重新認識到這點的我，真的很后悔自己犯下的錯誤。

老師，實在是非常的抱歉，我們犯下這樣的錯誤，給老師和大家帶來麻煩，實在是抱歉！但是我們在今后的學習中一定會改變，認真的對待每一門課！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

體育課沒上檢討書100字篇四

尊敬的老師：

您好！

我總是頑劣不堪，總是不聽教訓，總是違反學校紀律讓您生氣，這一些都是我個人的悲哀，也是我高中生活里最大的污點。從以前到現在，您不知道已經批評了我多少遍，可我仍是不長記性，仍是違抗您的命令，總是給您難堪，也總是讓您為難。我知道或許我做出的這些事情，已經足以讓您對我失望透徹，但是今天，我想真誠且努力的為自己做一次爭取，我想改正自己，我想得到您的原諒，我想重新改過，我想做一個不讓人討厭的人，請您原諒我好嗎？我真的需要您的諒解！

今天上體育課的時候，我通過乒乓球室的另一扇門，偷偷的出去了。因為在上課之前，我們談到了喝奶茶，然后好幾個同學都說想喝學校外一家的奶茶店，學校里是沒有奶茶可以買的，所以我就大膽的除了校門，跑去了那個奶茶店買了奶茶，就這樣，在老師點名之前我由于等太久所以沒有趕到。我也沒有想到我就這樣的逃了課。等我回來的時候，體育老師已經把我的名字匯報給了班主任您，我當時也比較的懵了。

一直以來體育老師都是一個比較溫和的人，這次她突然這樣讓我意識到了事態的嚴重。當我去到班主任您的辦公室的時候，我真的很慌張，這不是我第一次犯錯了，也不是我第一次違反紀律了，之前您對我一再容忍，對我一再包容，我不僅沒有學會感恩，沒有改錯，反而是越來越放肆，越來越不把紀律和您放在眼里。這樣的我的確讓人感到生氣，也的確應該得到懲罰。可是您既沒有罵我，也沒有再對我說什么別的話，您叫來了我的家長，并且讓我寫一封檢討書。

這一次，我是真的明白了，什么叫做“愚人”，我想我就是這一個愚人吧！但是老師，從這一次的事情里，我真的覺醒過來了，我終于知道現在的我是什么樣子的了，還想請您給我一個機會，我一定會好好的改正這些缺點和毛病，我也一定改過自我，讓您看見一個截然不同的我，請您再給我一次機會好嗎？請您再給我一份信任好嗎？我懇求您，就再給我一個改過的機會，我一定不再負您，也不再負自己。老師，對不起，真的給您惹麻煩了，以后我會雙倍的努力，用來彌補自己的頑劣無知，請您諒解！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

體育課沒上檢討書100字篇五

尊敬的體育老師：

您好！

我是初中xx班的一名學生，在昨天下午上您的體育課時，我沒有像其他同學一樣待在操場上進行體育鍛煉，反而偷偷地溜出了操場回到了教室，這種逃課行為是對您的不尊重，同時也是對自己身體健康不負責任，畢竟一個星期就兩節體育課，要是不好好地把體育課給利用起來的話，就達不到鍛煉身體的效果。

說起來逃課來，我也不算是初犯了，以前的時候我也有過體育課逃課的情況，但是老師基本上也不會追查到個人上，最多和班主任說一聲，只要不惹出什么事情來到也無妨，我正是抱著這樣的心態才會在體育課上逃課。雖然體育課的鍛煉時間不長，而且鍛煉完成后就能夠自由活動了，老師還會分發一些體育器材給我們，我也經常會和同學打打乒乓球、打打籃球，之所以這次出現了逃課的情況，主要是因為自己想早點回到教室玩手機游戲，所以在會在大家都在鍛煉時，我獨自溜走了。就讓我給您說一下逃課的具體過程，當您下命令讓我們開始圍繞操場跑圈后，我先是跟在大家的后面慢慢地跑著，然后等我到了一個拐角處時，我趁著老師您不注意便順著小路離開了操場并快速的回到了教室。

本以為自己的這種小聰明不會被老師給發現，但后來同學告訴我，在大家跑完圈集合后，老師覺得人好像少了幾個，于是便又點了一次名，并把沒到的人給記了下來。此時的我還全然不知道操場上發生了什么事情，正當我在教室里玩手機游戲玩的起勁時，一個人突然來到了我的面前，我還以是哪位同學過來觀戰呢，可等我下意識的抬頭一看時，發現居然是老師您在直勾勾的頂著我，我對您的到來感到很驚訝也很奇怪，在平日里每當體育課結束后老師您就去做自己的事情了，怎么還會來到教室里面走一圈，我的心中一下子就覺得肯定是出啥問題了。

果不其然，我們這些逃課的同學都被您給好好批評了一頓，而且還被您帶到操場上罰跑了好幾圈，這才算平息了這次逃課事件，至此，我也知道了像這種逃課去做自己的事情是有多么的自私，浪費了寶貴的鍛煉時間不說，還給其他的同學帶了一個壞頭，要是大家都像我這樣懶惰貪玩，那肯定會惹出更多的麻煩，所以我在此向老師您承諾，以后我絕對不會再在您的課上逃課了，我會認真積極地參加體育活動！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

體育課沒上檢討書100字篇六

尊敬的老師：

您好！

很抱歉我作為一名學生，卻沒有遵守學生最基本的'中小學生守則，在學校做出了逃課的這種行為，我為此感到是非常抱歉。作為一名學生，不管是什么課程我都應該認真的傾聽，對我來說肯定都非常有用，而不是覺得是體育課就不重視，還做出逃課這種錯誤的行為。我想我不是一個合格的中學生，如果是一個合格的中學生，一定是不會做出我做的這種行為，而是會好好的聽課，對每位老師都保持足夠的尊重。畢竟老師來給我們上課，他們也是非常辛苦的，更何況是傳授我們知識，我們就應該心懷感激，而不是像我這樣，目無尊長的進行逃課這么惡劣的行為。現在的我已經明白了自己的那些錯誤，可惜醒悟的太晚了，錯誤都已經發生了，即便是我多后悔也改變不了事實的發生了，我能夠做的也就是好好的學習，讓老師您看到我悔過的決心，用行動來向您表現。

在事情發生之后我也感到了十分的后悔，覺得自己實在是太愚蠢了，才會這樣做。但當時的我卻并沒有這個覺悟，反而在別人的慫恿下就輕易相信了別人，做出了這種愚蠢的行為。這種錯誤的行為即便是現在的小學生也不會輕易的干出來了，即便是不能上課也是有著不得已的原因去和老師請假。唯獨不會像我這樣想要早點下課去網吧玩游戲，我想這就是我最大的錯誤之處。現在回想一下，我才發現自己有多么的錯誤，當時還沒上課的時候，我的同桌就告訴我說下節體育課你要不要和我一起逃課去網吧玩游戲。我當時是不太想去的，因為以前的我從來沒有做出過這種錯誤的行為，而是好好的在教室里上課，這種逃課的行為對于我來說是第一次。而且我也知道逃課有多么嚴重，我也不想讓我父母知道我逃課之后有那種失望的感覺，我不想讓他們因為我而感到失望，因此我一開始是拒絕的。但是我卻并沒有堅持多久，最后還是在他的勸說下和他一起逃課去網吧玩了起來。其實在我跑出學校的時候我就已經后悔了，但是事情都已經發生了，再回去恐怕也難了，我只有一錯再錯的走了。現在我已經深刻的意識到了自己的錯誤，如果我能夠抵抗住這些誘惑的話，這個錯誤也就不會發生，我依然是那個好孩子。希望老師您能夠給予我一次機會，讓我有彌補我過失的機會。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

體育課沒上檢討書100字篇七

尊敬的體育老師：

您好！

我是xx班的一名學生，我叫xx，在今天上您的體育課時，我不僅沒能完成您交代給我們的訓練任務，還趁著訓練的間隙偷偷地逃離了操場，悠閑的在教室里面玩起了手機游戲，但隨后我也被老師您發現了，在經過一番教導后，我也清楚知曉了自己的錯誤，所以在體育課結束之后，我趕忙抽出時間給您寫下了這份檢討書，以此來證明自己認錯的決心。

體育課，是我從小就十分喜歡的課程，因為在體育課里不僅可以鍛煉身體，老師還會分發一些體育器材給我們自由玩耍，所以我們都十分渴望體育課的到來。在今天的體育課中，我們全班照常集合，然后在清點了人數后，就由老師帶領著做了一些拉伸運動，隨后就準備繞著操場跑幾圈了，但是我今天卻想提前離開操場，因為我有點迫不及待的想玩自己的手機游戲了，于是當大家都在操場跑步時，我趁著老師目光的轉移，偷偷地跑到了操場的出口，然后飛奔著跑回了教師，然后坐在了位置上玩起了游戲。這種操作，其實不是第一次見了，因為有著不少的同學也是利用這招逃了不少次的體育課。

可令我沒想到的是，今天的體育課在結尾集合時，又點了一次名，因為班上的同學少的比較多，一旦逃課的人多了，老師就會再點一次名。于是，我的名字被記在了名單上，隨后老師您也來到了教室，看到了正在打游戲的我，也看到了其他幾位逃課同學，這讓我們有點手足無措起來了。隨后，我們這些逃課的同學就被喊到了辦公室內，接受起了老師的批評，對于自己的逃課行為，我們也是供認不諱，好在老師您肚量大，沒有太多追究我們的責任，這讓我們送了一口氣，雖然這次沒有什么嚴厲的處罰，但也足夠讓我們這些逃課的同學長了一個記性了，我可是再也不敢逃課了，不然下次又被抓住的話，那肯定就沒有好果子吃了，說不定還得當著全班同學的面被教育一頓，我的臉皮可沒那么厚。

體育課，就是讓我們來鍛煉身體的，強身健體是學生的一個重要任務，雖然在學校里更注重的是成績，但是身體是我們的本強，要是身體素質太差，那肯定會影響到自己的生活乃至學習，對于以后的發展也是不利的，所以我們應該重視體育鍛煉，爭取讓自己的學習和身體素質同步上升！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

體育課沒上檢討書100字篇八

尊敬的體育老師：

首先我要對您說一聲對不起，我錯了！對于這次我逃課一事我十分后悔，而且認識到錯誤的嚴重性，對此我做出以下檢討并保證以后類似的錯誤不會再犯！作為一名學生，我應該明確自己的學習目的，應該按學校的要求，班級的要求，老師的要求做一個學生應該做的事情！應該時時刻刻明確自己的學生身份，去履行一個學生應有的職責！而認真上課是每一個學生都應該做的最基本的事情，但是由于我的個人原因卻沒有完成這項學生最基本的任務！仔細看來不應該把學習作為任務來看，應該是學生的本分！老師要求我們認真上課也是為了能夠讓我們學到知識，讓我們有一技之長，也是為了我們好，而且老師還那么認真的不辭辛苦講課，而我卻為了圖一時的痛快，犯下錯誤！現在看來我真是后悔莫及，我不但沒有對自己的學習負責，而且還影響了整個班級的學習環境，對其他同學造成了不好的影響，不僅讓老師費心，而且還會讓父母失望，所以我已經充分認識到自己所犯問題的嚴重性及其不良影響！在我寫檢討書的過程中，我從今天所犯的錯誤中想到了很多，也理解明白了很多！我感覺這次錯誤使我的覺悟上升了很多，也使我慢慢成長，懂得了以前老師和家長說的很多話！

這次錯誤可以說是刻骨銘心的，因為事情不大，但是使我明白了我以后的學習目的，為了什么而學習，使我明白了父母對我的期望，以及老師對我負責的關心。我不能讓家人，讓老師再對我失去信心，我要從這次錯誤中充分吸取教訓，改掉自己的不良習慣，按老師的要求去學習，去努力，全身心的投入到學習中去，讓同學們重新認識我，做一個積極上進，努力拼搏，不恥下問，勇于認錯，敢于擔當的好學生！希望老師能夠看到我誠懇的態度，以及我今天寫下的決心！我會從一點一滴做起，不求能為班級爭光，但絕不為班級抹黑！最后，再一次真心的向老師您說一聲：我錯了！請原諒！我向您保證，同樣的錯誤不會再犯，請老師看我的實際行動吧！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

體育課沒上檢討書100字篇九

尊敬的老師：

您好！

我是xxx，在昨天的體育課上，我逃課了，明知道逃課是一種非常嚴重的違規行為，但我還是逃課了。我為我的行為道歉，寫下這份檢討書來證明我的決心，并且做出保證。

在學生們的眼里，逃課是一件很特別的事情，若不是擔心老師的責怪，很多人都會想逃課試試。倒也不是多想逃離課堂，只是人們偶爾會對那些不能嘗試產生一定的好奇心。但大部分人還是不會逃課的，所以他們對于那些打破了校園規定的人充滿著一股莫名的欽佩感，在這樣情感的驅使下，使得我也做出了逃課的決定。

抱著學生生涯里什么都要嘗試下的想法，我同意了別人的建議，參與了逃課事件，逃的是不怎么受到重視的體育課也是我同意逃課的原因之一。在體育課前的下課時間里，我們就做好了逃課的準備，幾個了秘密的商量著體育課待在哪里，周圍的同學也答應不會拆穿他們。體育課的鈴聲打響了時候，教室的同學陸陸續續的在操場集合，我自然是不在其中，我和另一個逃課的同學就坐在操場另一端的臺階上，因為這個太僵是背對著集合點的，所以體育老師也沒法發現我們，我們也是算好了這點才坐在這里的。

聽著操作上窸窸窣窣的聲音，我心里的感覺和我想象中的完全不一樣，在我原本的想法中，我逃課了之后會開開心心的玩耍。但坐在臺階上，我此刻的心情卻感到有些后悔，因為我們是逃課，而且還是體育課，所以若是光明正大待在教室里就太引人注目了，操場上又有著體育老師，我感覺自己無處可去。而且雖然我逃了體育課，但我卻又無法完全的拋下它，我總有種心驚膽戰的感覺，因為我很擔心會被老師發現，所以時不時的望向操場，總的來說，第一次逃課的體驗感非常的糟糕。

似乎是為了驗證我那股心驚膽戰的感覺不是空穴來風，我們逃課了這件事情被查了出來，被叫到了班主任那里，進行了嚴厲的批評。我的內心也因此稍稍踏實了一些，有了這次糟糕的體驗，逃課這樣的想法從我的心中徹底抹去了。我保證我不會再逃課了，這次的行為給老師帶來了麻煩，對同學們產生了不良的影響，對此我很抱歉，但還是希望你們能夠原諒我為此，我以后再也不干這種事情了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

體育課沒上檢討書100字篇十

尊敬的老師：

您好！

對不起，老師，我在體育課上出現了逃課的行為，我完全沒有遵守班級紀律，就因為自己不喜歡體育課而私自的逃課，逃課是一種嚴重違紀的行為，作為一個學生就應該遵守學校的紀律，維護班級的紀律，對于自己出現的這種逃課的行為，我深知在班級上造成的影響是多么的惡劣，也給班上帶來了歪風邪氣，經過老師的嚴厲批評之后我對自己的這種行為做出了很深刻的檢討，并且對于自己這違反紀律行為的出現有了很深刻的認識，同時我現在也很懊悔我給班級帶來的負面影響。

逃課這樣的事情發生一名學生的身上是非常不應該的，作為學生我們來學校的目的就是為了學習各方各面的知識，使得自己能有一個好的成長環境，而我出現逃課的原因就是因為我不喜歡體育課，認為體育課學不到任何的知識，是在浪費自己的時間，才進行了逃課，我以為體育老師不會很仔細的清點人數，畢竟上體育也沒有什么別的事情，可正是因為我的這種思想才造成了這么嚴重的錯誤的發生，逃課就是我思想不成熟的表現。

在面對自己的逃課行為時，我作出了深刻的檢討，學生就應該遵守學校的紀律與規定，在經過了反思之后，我明白了體育課它并不是我認為的那樣學不到任何知識，相反體育課對于學生來說是非常重要的，因為體育課給了我們鍛煉的機會，當我們在教室學習了很長的時間之后，在體育課我們就能夠放松自己疲憊的身軀，也能夠放松一下自己繃緊的神經，所以體育課對于學生來說是非常的重要，我們在學校是需要努力的學習，但是我們得有一個好的身體，體育能夠讓我們鍛煉自己的身體，這就是體育課的重要性。

對于我今天出現逃課的這一現象，我選擇非常的后悔自己的行為，這是我對體育老師的不尊敬，我完完全全的無解了體育課和體育老師，我欠老師一個道歉，我也帶壞了班級的風氣，我真的不應該逃課。

無論什么課程都有它的作用和意義，不能因為自己不喜歡就逃課或者厭學，學生就應該在學校嚴格的要求自己，嚴格的遵守學校與班級的紀律，只有在學習當中嚴格的要求自己，才能不斷的成長，不斷的進步。

最后，我懇求老師原因我這一次的錯誤，給我一次悔過的機會，我現在充分的認識到了自己的錯誤，在以后我一定嚴格的要求自己，讓違紀的事情遠離我。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日