人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

校園安全伴我行國旗下講話篇一

現代人的生活節奏在逐步的加快，人們的目標也都相對明確，奮斗的故事數不勝數。朝著目標努力的過程中，總少不了加班熬夜，甚至通宵達旦，消耗了我們不少的精力。慢慢地，就養成了習慣，晚睡早起，就算有時間的時候也會找點事情消耗時間到很晚才睡覺。然后，我們會發現，人群中有不少這種晚睡早起的人，他們有個共同的特點就是易燥易怒，身體狀態也每況日下。

睡眠是解決煩惱的法寶。煩躁的心情下很難給自己一個認真思考的機會，遇到阻力就大發雷霆，指責朋友，埋怨員工。頭腦整日里處于高速運作的狀態，很難放松下來。緊繃著的精神如不斷沖水的水庫，容量有限，總有一天會因為無法承受這么大的容量而決堤崩潰。我們的精神狀態也是如此，長期的消耗精力，不做補充，或則補充的能力無法彌補消耗的部分，也會處于不平衡狀態，精神不振。所以，大家要強制性給自己一個適度休息的機會，找個時間好好睡個覺，緩解下平時工作的高度壓力，給身心一個充電的機會。這樣你將獲得平靜的心態。

睡眠是身體健康的良藥。煩躁的狀態屬于不健康的狀態，身體的健康從表相上可以窺得一二。當你感冒的時候，必定是兩眼無神，面無表情。當你肚子痛的時候，必定是面色猙獰，精神渙散。當你頭痛的時候，必定是雙目緊閉，眉頭緊鎖，無精打采。種.種的健康狀況都可以從表相來窺探，而身體健康的維持是現代人的一大難題。睡眠，間接的影響著人們的健康，晚上不休息會影響身體的排毒。睡眠不足，還會影響心臟的造血功能，導致各類血液疾病的發生。睡眠不足，還會導致頭痛等病發證的發生。眾多的醫學臨床表明，睡眠與人類的身體健康有著密切的關聯，我們不得不重視睡眠在我們生命中的重要性。

睡眠是提高記憶的補品。兒時的我們，記憶力超強，死記硬背的功夫展示得淋漓盡致。而隨著年齡的增長，我們的所接觸的事物在不斷的增多，需要記憶的東西也非常多，然而會發現記憶力在逐漸衰退。年邁的老人中我們不然發現，記憶力下降成為非常顯著的特點。而從老年人的習慣中我們還會發現，老人的睡眠已經無法保證長時間睡眠了，一般老人會養成早睡早起的習慣。從少年和老年的兩種表現中，我們不然發現，年齡的增長，睡眠時間在不斷減少，記憶力在不斷衰退。因此，增加睡眠時間和睡眠質量，對我們記憶力的提升有著莫大的幫助。

睡眠，給我們一個清醒的頭腦;

睡眠，給我們一個快樂的心情;

睡眠，給我們一個瓶頸的心態;

睡眠，給我們一個健康的身體;

睡眠，給我們一個良好的記憶;

睡眠，給我們一個美麗的面容;

睡眠，我我們一個幸福的生活;

睡眠，給我們一個精彩的世界!

校園安全伴我行國旗下講話篇二

尊敬的各位領導、各位老師、親愛的同學們，大家早上好!

今天，我講話的內容是《安全伴我行》。

同學們，校園安全與我們每位師生有著密切的關系。它關系到同學們能否健康地成長，能否順利地完成學業。關系到老師們能否在一個寧靜、安全的環境中教書育人，為國家培養和造就各種人才。因此，做好校園安全工作，是我們做好學校各項工作的基礎和前提，它要求我們教師必須長抓不懈，落到實處。為進一步做好我校安全教育工作，我結合前段時間看到的有關安全方面存在的幾個問題，在這里做以強調，希望老師和同學們能夠引起重視。

一、任課教師要密切關注學生的課間活動安全。

上周，我在大課間檢查時發現有部分學生在上下樓梯時有擁擠現象，還發現在課間活動時，有個別學生在樓道或校園里追趕打鬧，有幾個學生壓在一位學生身上打鬧現象，這些都是非常不安全的，它極易給同學們身體帶來傷害。為了使同學們能夠安全活動、文明活動，現做以下要求：1、上下樓梯要有序，要養成靠右行走的良好習慣，不能在樓梯上擁擠或滑樓梯，避免發生各種傷害事故;2、課間活動時不要追趕打鬧，不要在樓道里做劇烈的活動，以免給自己或他人身體帶來傷害;3、不在教學樓內打球、踢球，以免影響他人。4、早上和下午大課間時間，樓梯值勤的教師要按時到崗，組織學生有序上下樓;5、每節課上完之后，前一節上課的老師在下課鈴響后先不要離開，等下一節上課的老師接住后再離開，避免中間出現空檔，造成安全事故。

二、嚴格規范操作。

在體育活動、實驗課和戶外活動時，要嚴格按照老師的要求去做，嚴守操作規程，不私自行動，防止各種安全事故的發生。

三、放學路隊方面存在的問題：

1、放學集合站隊，要做到快、靜、齊。

2、出校門時，同學們要腳抬高，胳膊甩開，步伐一致，呼號聲音響亮地走出校門，并在指定的地點解散，不能出現前面的隊伍走遠了，后面的隊伍還拉的很長。

3、同學們已經看到，在我們校門口南北兩頭，分別放有藍色的禁止車輛駛入校園規定區域的標志和紅色的障礙物，但在前段時間，我們值勤老師發現仍有部分家長在送孩子上學放學時，把汽車、摩托車、三輪車、電動車、自行車駛入我們禁止進入的區域內，堵塞了我們的通道，也很容易撞到我們小學生，給同學們上下學帶來不便和危險。在這里，我再次強調一下：我們學校規定的區域為北邊到美美噠超市門前拐角處，南邊到便利文具店旁邊，正對我們校門公園邊臺階上的區域，是我們學生放學的區域，希望同學們回去以后告知你的家長不要把騎的車停放在規定的區域內，(當然老師也要把騎的車放入校園，不要停放在正對校門公園邊的臺階上)。還有便利文具店門前也不要停放車輛，那塊也是我們學生放學必經之路，希望從今天起，同學們能告知家長，今后不要再把車停放在我們學校規定的區域內，以免影響同學們正常的上學和放學。同時，我們學校從這周起，也要加大檢查的力度，發現再有此類現象發生，將納入年級和班級考核。

四、注意早上和下午校門未開時段的安全。

上周，通過幾次去公園里檢查，發現有學生在中午校門未開時間在公園里追趕打鬧，還有兩次分別發現有幾位學生上到公園的樹上玩耍，其中有一次，有兩個學生還上的比較高，老師到場后，看到情況非常危險，但又不敢大聲喊這兩個學生下來，生怕她們受到驚嚇而摔下來，只能耐心地與他們交談，最后這這兩位學生才從樹上下來了，希望班主任老師就這件事在班級再做強調，本周我們的值勤干部也要在校門未開時段去公園里檢查，結果要納入班級、年級考核。

五、遵守交通規則和交通秩序。

來校、回家要做到文明行走，不騎車帶人;不乘坐農用車輛、無牌無證車輛，不乘坐超載車輛;不得設置路障，兩人成排，三人成行，靠公路右行。

六、講究飲食衛生，養成良好習慣。

拒絕三無食品，不吃腐爛變質食品，不吃零食，不喝生水，不在校外的無證攤點上購買一些不衛生的食品，不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。

七、注意“防火災、防觸電、防侵害”。

我們小學生在學校要做到不玩火，不隨意觸摸各種電器，不私拉電線，不接受陌生人接送與來訪，不在宿舍內使用充電器、熱得快、電熱毯等電器;寄宿學生在上下床鋪時要注意安全，以防摔傷，寄宿學生不能私自出校門，若有特殊情況必須出校門，要由寄宿班保育員帶領或由班主任老師帶領到門衛處登記，方可離校。

老師們、同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，在這個世界上，每個人的生命都是唯一的。哪一個人不愿意笑語常在，哪一個家庭不愿意幸福美滿?安全如同一根七彩的絲線把我們這一個個美好的愿望連接起來，構成了一個穩定、祥和、五彩繽紛的美好世界。從今天起，我們要把安全牢記在心間，這樣我們的生活才會更美滿。

我的講話到此結束，謝謝大家!

校園安全伴我行國旗下講話篇三

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好!

又是一個全新的周一早晨，有機會代表新一屆學生會的全體成員站在國旗下講話，我感到萬分榮幸。

學生會是在校政教處和團總支的指導下獨立開展工作的學生組織，是切實為同學們服務的團體。新一屆學生會是承前啟后的一屆，更是開拓創新的一屆。所以，我們深知肩上任務的重大。在繼承并發揚前學生會優良傳統的同時，我們更要在新的形勢下搭建新的舞臺、開創新的局面。

近三周以來，各部的工作順利開展，還應該感謝各班級同學的配合。但同時也發現了一些問題。有部分同學存在一些不文明的行為，甚至讓小學部的同學都看不過去。你的臉不紅么?你還配做學哥學姐么?你，還能做表率么?因此，我要向大家提倡做到以下幾點：

一、做校園文明的引導者

文明，是依靠每一個人的力量鑄就的。常常看到——在美麗的校園里有一張張大煞風景的廢紙、食品袋垃圾;還有那雪白墻壁上一個個黑色的腳印，破損的樓道開關??做文明的人，主觀意識雖最為重要，但客觀限制也必不可少!

所以新一屆學生會的紀檢部會在原來的檢查、監督力度上，大大加強，并且實行新的檢查方案及制度，還會開設曝光臺等，為完善一中學子的形象做出自己的貢獻。

二、做校園文化活動的組織者

在接下去的日子里，新學生會的體育部、廣播站、宣傳部會完善傳統文化活動并開展新的活動!

宣傳部已經組建了馨遠朗誦團;廣播站也日趨完善，設立了多個欄目，包括散文鑒賞、生日祝福、點歌臺等等。為所有同學開設一個展示自我、互相交流的平臺;體育部也會努力配合學校政教處，認真推進我校陽光體育大課間!

此外，學校的社團也即將開設，學生會將全力支持與幫助各社團工作。

三、做同學們與學校有效溝通的橋梁

學生會將在政教處設置意見箱，這是專門為同學們開設的，如果大家有任何意見與建議都可以來信;各學生會的成員也會積極了解同學們反映的一些情況，進行核實與深入。每個月我們都會對同學們的反饋作出總結，并及時和學校有關部門進行溝通。

學生會是服務廣大同學的集體，我們每一位學生會成員都是志愿者。我們會珍惜老師和同學們為我們提供的這一機會，胸懷為同學服務、為七星一中的發展盡一份力的愿望。相互合作、彼此鼓勵、倡導奉獻，我們終會做出一些成績，但愿明年的今天，當我們把學生會發展的接力棒交給下一屆的時候，我們會說：我們是成功的。

最后，我愿引用一句話來結束我的發言“擰在一起，我們就是一道閃電;聚在一塊，我們就是整個太陽;站在一處，我們就是用心靈結成的信念，就像打不垮、推不倒的銅墻鐵壁。”只要我們攜手同行，奮力拼搏，必定會使七星一中綻放出更加奪目的光芒。 謝謝大家!

校園安全伴我行國旗下講話篇四

世界因愛而變得完美，社會因愛心而變得和諧。每個人心中都有一朵愛的小花，它促使著我們學會愛一個人，幫忙一個人。無論你是貧窮還是富貴，每個人都是平等的。人人為我，我為人人。

廣州珠海區，一名乘坐藍色保時捷的少女和通車男子救下了一個暈倒的婦女，然而，“少女救人”卻引來爭議。有人會認為少女這是幫忙他人好的表現，有人會認為少女這個動機是什么，是為了得到關注?每個人都有不同的想法。在困境面前，救助病弱者本來是就應的，救助他人不會因身份有關，而是與自身行為有關。貧窮救人行為本身沒什么關系，就認識出于好心，是每個有良知的人本能。

幫忙他人，就是幫忙自己。每個人都會遇到困難，都會需要幫忙，然而在社會上好心的人太少了。每個人都不會真正的為他人著想一下，網絡是最好了解民生的工具，曾有一則震撼人心，引起每個人反思的新聞，2歲小女孩小悅悅被車撞后，車主逃逸，18個路人熟視無睹，結果是一個撿廢品的老奶奶將小悅悅報道了路旁，可很遺憾的是小悅悅因病情過于嚴重離開了。

18個人的無視，最后是撿廢品的老奶奶望見。救人就是出于一個人的良知和好心，這與貧富無關，每個人都就應為了社會和諧，更好的做出貢獻。

明星做慈善，是為了名氣嗎因為他們懂得怎樣回報社會，怎樣去幫忙那些需要幫忙的人。災難面前，人人平等。李連杰-著名的影星，他在自己事業證紅火的時候，他開始成立慈善機構，他想憑著自己的影響力，去呼吁每個人，一齊去幫忙那些需要幫忙的人。

愛心的奉獻，不會因身份而改變什么，這是發至人們內心真正的聲音。良知會讓我們發現這個世界的完美之處，幫忙他人就是幫忙自己。

每年中國都會評選一次感動中國杰出人物獎項，不是因為他們做了什么驚天動地的大事，而是他們無私地奉獻，幫忙他人的精神感動著我們。有的是農民工，有的是孩子的母親，有的是大慈善家。無論他們有什么樣的身份，他們有什么樣的背景，他們都是為了幫忙他人，為了社會和諧貢獻著他們的微薄之力。

互幫互助是中國的傳統美德，幫忙他人就是幫忙自己，這不僅僅傳承了沒得，而且還充實了自我，讓我們學會了幫忙他人就是幫忙自己的精神。

校園安全伴我行國旗下講話篇五

孩子們，早上好!

老師教育大家做個文明的孩子。你們做到了么?

老師們看到了，我們幼兒園的孩子真的越來越文明了。

上次，我經過小四班的隊伍，小四班的孩子們雖然不認識我，但都紛紛對我說：老師好。我去備課，樓梯上遇見小小一小小二班的孩子，他們都對我說：阿姨好。他們講禮貌么?還有很多其他班的孩子看見老師和家長都會主動問好，我們為這樣懂禮貌的孩子鼓掌。

放學時，一位爺爺隨手把塑料袋扔在地上，他的孫子看見了，撿起塑料袋放進垃圾桶，這個孫子是個怎樣的孩子?

在沙坑里玩，一個大班姐姐看見小班弟弟要玩秋千，就趕緊把秋千讓給弟弟，還站在邊上幫弟弟蕩秋千呢，懂得謙讓和愛護別人的孩子，大家喜歡么?

大五班的乖孩子，每次看見地面上有紙屑有垃圾，都會主動去撿去掃。吃完點心后，老師都不需要掃地，地面總是干干凈凈的。 這只是老師發現的一些文明寶寶，你們發現了么?說不定你們自己就是文明寶寶呢。希望你們多學習這些好行為，下一次，老師表揚的可能就是你哦!