范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

大學職業規劃課篇一

一、個人分析：

對個人自身條件的優勢與弱勢可從以下這些項進行分析：

1、職業愛好：自己喜歡與不喜歡做的事情

愛好：喜歡能讓自己靜下心來的工作環境，能自己控制、安排的工作，跟人打交道的工作。

不喜歡：機械性重復的工作，也不喜歡沒有計劃沒有收獲的忙亂，不喜歡應酬和刻意的事情

2、學習能力：學習速度、學習深度、特長的學科

優勢：

喜歡思考問題，有一定的分析能力，有尋根究底的興趣，一定要將事情想清楚；有濃厚學習趣和一定的實力，比如英語水平不錯；

邏輯性和條理性較好，書面表達能力較強。

弱勢：

工作、學習有些保守，學習速度較慢；

口頭表達有時過于細節化，不夠簡潔；

創新能力有待提高。

3、工作態度：對工作執著上進的程度

優勢：

做事認真、踏實，生活態度積極，善于發現事物和環境積極的一面；

有責任心、愛心，并且喜歡工作；

心思細膩，考慮問題比較細致、周到。

弱勢：

競爭意識不強，冒險精神不夠，對環境資源的利用不夠主動，也就是快速適應環境的能力不夠；

做事不過果斷，尤其作決定的時候容易猶豫不決；

做事有時拖拉，不夠雷厲風行。

4、與人交往能力：交往意愿、交往范圍、交往深度、合作經驗

待人真誠，放得開，樂于與人交往和溝通，善于開導別人；

當過班干部，組織過集體活動，有一定的組織管理能力和經驗。

弱勢：

對應酬不感興趣。

5、自己的資金、家庭、朋友的支持程度

父母在一座小城市，一般工人家庭，無法在資金、人脈上幫助自己；

在學校時交了不少朋友，構建了良好的人際關系；

年級高一些的同學畢業后，留在省城的不少，他們愿意幫助自己，也有很多向他們學習的機會；

他們也剛剛畢業，能力有限。

大學職業規劃課篇二

一、自我分析

1、我的性格

我覺得自己一個中性性格的人，在熟人面前玩得很開，但在生人交流時不太放得開。我善于觀察周圍的人與事，留心和記得他們重視的人的小細節，關心和體會他們的感受。我的同學說我是個認真負責、有責任心、友善的人。我的朋友說我是個體貼人、替別人著想，但太依賴朋友了，有時缺少主見。我的家人說我是個懂事、聽話的好孩子

2、個人特長

愛好跑步，有積極向上的態度，有較強的團隊協作能力，

3、興趣愛好

運動、羽毛球、聊天、看書、獨自待著，聽音樂。

4、我的價值觀

雖然我無法像偉人一樣為國家作出那么大的貢獻，但我會盡我微薄之力做好自己，保持良好的心態，朝著自己的目標去奮斗，遇到困難挫折永不氣餒，勵志做一只打不死的小強。勇于冒險，做好吃苦的準備。在以后的道路上奮斗、拼搏、屢戰不怕，相信自己。

5、我的能力

對于一個剛到大學的大學生，說到能力，一定是十分的缺少。目前，我們來到這里才兩個學期，我學到了一些淺薄的專業知識，成績還可以。面對以后的日子，首先，認真努力地學好自己的專業知識;其次，與人交流，擴充在自己的人脈;最后，鍛煉一下自己的實踐能力，積累自己的工作經驗。

6、我的學業情況

我現在就讀于一所本科學校——許昌學院，化學化工學院應用化學專業。以后出去后，我也會繼續學習，因為學無止盡。而且我們這個專業知識就是要不斷的探索。

7、我的優勢

我是認真負責的人，我希望把事情盡量做到最好。另外，我非常看重朋友，很在乎友情。。

8、我的劣勢

現在身為學委的我，我覺得管理班級，現在的我存在一些問題，缺少的是那種威信，管理方面也欠缺。另外，我也是一個不善于表現自己的人。

二、外部環境影響與他人期望

1、 影響

(1) 人的影響

a、 在我爸爸身上我學到了很多，他用他的行動告訴我，用發生他身上事情告訴我，好人一生平安，不論什么時候我們一定要做好事，爸爸就 是我的第一任啟蒙老師

b、 在我媽媽身上同樣學到了她的為人處事方法，告訴了我很多 c、 我高中數學老師的話告訴我，錯了就錯，不用找那多借口

(2)、學校的影響

a、學校：給了我們鍛煉的平臺和就業平臺

b、學院：給我們學習的平臺， 也給了我們鍛煉的平臺，讓我們學到了很多，知道了目標的重要性

c、專業：讓我了解了更多的專業知識，了解了以前沒有的知識。 d、班上：讓我知道了團結、融洽的重要性。

e、寢室：溝通的重要性

2、期待

(1)父母：我們爸媽希望我以后過的幸福快樂

(2)親戚：希望我以后找到一個好工作

(3)朋友：希望我找到一個自己合適的工作與過得開心

(4)老師：希望我學有所成

(5)同學：希望我過得好

三、職業分析

根據我的專業以及興趣，我設定了二個目標。

目標一：做科研工作

優勢(s)：應用化學現在是我的專業，不管我喜歡的程度，我都會盡力去學，而且我相信以我認真的態度一定會學得好，而且對于有機化學方面的知識，我很感興趣，我相信我會做好的。

劣勢(w)：對于有機化學，我們現在還沒開始學，只是在高中的時候學了一些簡單的，但我會先自學，對于不懂的我會找老師請教。我比別人還是有點差距。

機遇(o):隨著我們學校的不斷改革發展，我們院系的實力也在不斷提高，我們的實驗設施越來越好，還有專門的實驗室，為我們提供了很好的平臺和機會，就在最近還有一個學姐被美國數個學校爭取錄取，而且還申請到獎學金。這更給我們很大的動力。

風險(t):研究化學有很大的危險，因為創新的化學反應會發生什么誰也不知道。另外做好化學這方面的工作，就要有很高的學術，很扎實的知識，稍不努力就會淘汰掉。

目標二:擁有自己的生態園

優勢(s):個人興趣濃厚，都說興趣是最好的老師，一直都對生態環境感興趣，我希望大家都能食用到最綠色的食品。

劣勢(w):對于我們剛出去的人資金問題，市場競爭大。

機遇(o):人們的生活水平越來越高了，對于吃到放心食物有很高的期待，對自己的健康更注重了。而且對環境也有幫助。

大學職業規劃課篇三

自我認識

也許，我永遠無法認清我自己看透我自己，但走在認識自我的路上永不放棄，便是一個追求真理的過程。

我永遠成不了一個完美的人，但我希望，在大學的四年里，我的優勢能夠得到發揮得到增強，而我的劣勢能夠得到扭轉，化劣為優。我想這也是大學教育的目的之一吧。

在以后的四年里，我會更多的參與學校的活動，在參與的過程中更多的與老師同學交流，提高自己的技能，增強自己的組織能力，同時這些活動也將豐富我的大學生活。在學習的同時，我也會融入社會，做一些兼職，在增加收入減輕父母的負擔的同時，拓展自己的社會閱覽，加深對社會的認識。人們常常說，社會是一個調色盤，什么樣的人都有。只生活在大學的象牙塔里，不在社會里鍛煉的人是不能適應這個社會的。深入社會，形成自己的思想，對將來的`發展是有及其重要的影響的。

規劃

我的學業目標是：拿到學士學位，通過英語四、六級并盡可能拿高分，通過計算機考核，拿到專業認可證書，成為一名優秀的大學生。

具體計劃：

大一時：初步了解職業，提高人際溝通能力。主要內容有：和師哥師姐們進行交流，詢問就業情況；參加學校活動，增加交流技巧；學習計算機知識，輔助自己的學習。

大二時：提高基本素質。主要的內容有：通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力；主要嘗試兼職、社會實踐活動；提高自己的責任感、主動性和受挫能力；英語口語能力增強，計算機應用能力增強。

大三時：提高求職技能，搜集公司信息。主要的內容有：撰寫專業學術文章，提出自己的見解；參加和專業有關的暑期工作，多和同學交流求職工作、心得體會；掌握簡歷、求職信的寫法及其技巧；了解并搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。

大四時：工作申請，爭取就業。主要的內容有：對前三年的準備做一個總結。然后，開始畢業后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備；預習或模擬面試、參加面試等；積極利用學校提供的條件，強化求職技巧、進行模擬面試等訓練。

具體執行計劃

大一：1.盡可能地多參加社團活動，增長自己的見識，提高自己的能力，加強與同學之間的交流，建立自己在學校的關系網。2.學好數學，為將來的專業課打好基礎。3.積極學習英語，為英語過級做好準備。在大一下學期時，通過英語四級的考試，并爭取拿到較高的分數。

大二：1. 繼續深造,努力學好各門必修課和選修課.積極參加社會實踐活動,不放過任何一個鍛煉自己的機會；2.加深對專業的的大范圍學習及其課外深廣度學習，爭取比書本知識大上一號，能更好的駕馭書本知識；3.通過英語六級考試和計算機一級二級考試。

大三：1.開始為就業積極做準備,學會簡歷的撰寫,把所學的專業知識與現實相結合,理論聯系實際；2.鍛煉自己的工作能力及應聘能力.繼續學好各門功課；3.繼續對目標完成情況做出判斷及總結并及時修正目標計劃,使得各項準備更加科學化。

大四：1. 開始積極準備實習；2. 完成畢業論文；3. 制作簡歷，學習面試技巧，找工作。

結束語

其實這些規劃和其他人的大同小異，這些應該是每個學生都要做到的。可在畢業時，人與人之間還是存在差距。顯然是很多人沒有完成，規劃做好了，接下來就是做了。自己能不能忍的住外面世界的誘惑，能不能看著其他同學在玩耍、戀愛、逛街，自己一個人悶在宿舍挑燈夜讀，有沒有那樣的定力呢？關鍵是自己要忍得住寂寞，穩扎穩打，要為自己的人生道路準備充足的精神食糧，為自己人生的成功多加些籌碼，就要認真實施，按計劃一步一步往前走。人生就是在不斷探索，在探索中進取，途中機遇很多，要善于發現。博學，慎思，明辯，篤行。

大學職業規劃課篇四

一、自我分析:

1、基本資料：略。

2、綜合素質分析：

對待工作和學習，態度比較認真。但往往工作效率較低，總是覺得時間不夠用，付出同樣多的努力往往得不到和別人一樣多的收效。效率低已經基本成為困擾我的最大的問題。態度認真，卻發現效果不好時，有時就會有些焦躁。不過我一般都可以及時的調整自己。

性格隨和寬容，可以和各種性格的人成為朋友。但與人交往的能力不強，在和人交往的過程中有時會感到局促不安，喜歡和熟悉的人待在一起。在人際交往方面比較缺少自信，很少主動走進別人與之成為朋友。對于已經認識但還不熟悉的同學，我也很少會主動找機會與之進一步交流。這就導致到大學近半年了，認識了很多人，但熟悉的朋友卻仍是室友和不多的幾個同學。

興趣方面，很難找出什么鮮明的好惡。喜歡的事有很多，如讀書、跑步、游泳、電腦技術等。但可能是因為學習效率低的原因吧，從前用在發展興趣上的時間很少，所以興趣都只是感興趣而已，而算不上特長。而且常常覺得自己知識面有些窄。還是因為效率低，有限的精力基本都被用在學習和工作上，對于休閑娛樂、時事新聞等了解的有些少。

會調整自己，喜歡做計劃，這些可以算是一些優點吧。關于生活和學業會經常思考，定期的總結和反思自己的生活，及時調整。喜歡有計劃、有條理的工作。

3、關于夢想：

常常被問起有什么人生理想，常常無言以對。我實在找不到一個特別具體的事件或成就作為自己的人生的奮斗目標。但是對于生活的期許有很多，愿望有很多。這些期許和愿望一個個的讓它們實現也許就構成了我的夢想吧。

比如，我要讓父母過上更好的生活，不用像現在這樣為了生計辛苦奔波。比如，我想"讀萬卷書，走萬里路"，即想讀很多書，去很多地方旅行。我想要有一個圓滿的家庭和一些真誠、要好的朋友。也許歸結起來就是好好生活，做個好人吧。

二、過去半年的盤點

大學生活已經過去半年了，這個時候做規劃不同于初來時，就在于對大學生活已經有了一定的了解。所以在具體規劃前做一些總結。

這半年的時間總體來講過得有些混亂。究其原因，可能在于對大學生活的不了解造成了一種盲目，時間安排的不是很好，學習方法也不是最優的。

主要是學習方面不太理想。社團的工作和班級活動占去了很多時間，導致有時課前沒有充分的準備，于是聽課效果不好，于是課下需要更多的時間自學，一旦沒時間自學下一節課又聽不好。這就形成了一個惡性循環。考試之前覺得很多東西沒有學好。

在學校參加的活動還是很豐富的，參加了兩個社團，做了很多從前沒做過的事情，比如做記者去采訪、跟活動、寫報道等。很多時候做記者需要強迫自己去和陌生人交流，對于我的性格是個挑戰。還有在新年晚會上表演交誼舞，這是從前根本沒有想過的事情。

在這個過程中，我認識了一些朋友，但我覺的仍然需要更多的交流。如果剛進校門時就更多的和學長交流，也許在社團工作和學習上就會少做一些無用功。

三、確立目標

首先，關于專業，大二時確認專業時想要選擇計算機方向，然后進入數字媒體專業。

第二，關于將來的發展，爭取出國留學。這就需要很好的成績和很好的英語能力，以及一定的社會活動。

第三，其他方面，也想對自己有一些改變，盡量豐富自己，拓寬自己的眼界。

四、具體行動計劃

1、學業方面：

可以說對自己這學期的表現很不滿意。但另一方面，也總結了一些大學里的學習方法，對以后的學業方面還是比較有信心的。

具體的說，今后首先要保證聽課的質量，這樣才是最有效的學習方法。

①數理方面的專業課一定要做到先預習。只有經過預習，上課才能跟上老師的思路。

②上課勤動筆，隨堂筆記不用記得太整齊，但老師講題時一定要一起動手算。由動手帶動動腦，而且記下課上講的證明或解題思路也方便課后復習。

第二，課后作業要及時做。并不是說，按時交作業了就算及時做作業了。這學期就犯了這樣的錯誤。一般科目都是一周收一次作業，我常常上完課一周不翻書。直到第二天要交作業了，才把書本拿出來，老師上課講的東西都已經忘了。所以以后的學習中，要做到留作業的當天或第二天內把作業做完。

第三，及時回顧。數理方面課程，每章學完了要自己把這章學了什么回想起來，并在頭腦里形成知識網絡。注意是自己回想，不是簡單的翻一遍書。

第四，通識課及其他非專業課，平時學到哪爭取把書看到哪，不要都留到期末。這還要根據具體科目及當前學期的緊張程度做具體的計劃。

2、英語學習：

把英語學習從學業方面分出來，是覺得英語是一種能力，不僅僅是成績這么簡單。所有人都對自己說，無論將來走哪條路，英語很重要！如果我想出國，英語當然也很重要。

想要到20xx年6月左右，也就是大二即將結束的時候，把英語搞定。所說的搞定，就是能用英語比較自如的日常溝通，能做簡單的學術交流。

⑴大一下學期學大學英語iv。每篇課文都要仔細的看過，單詞要背過，這是基本的。為了解決單詞背了就忘的問題，決定多讀課文，在課文中背單詞效果比較好。挑出一些段落或文章背下來。每周至少背一段吧。

⑵堅持每天出聲讀二十分鐘英語。大一下半學期，讀的內容以大英四的課文為主，前面已經提到過了。并且反復讀一些自己喜歡的段落或全文，爭取背下來。堅持！堅持！堅持！

⑶每周聽兩個小時以上的英語。可以看英文電影之類的，或到英語學習網站上去下聽力材料。還是堅持……

⑷在前面那個規定的時間之前，讀完三本英文原著的長篇小說。主要利用假期的時間看，今年寒假計劃看一本。

⑸大量背單詞。大一下學期爭取達到六級水平。大二把六級考了。大二開始著手準備，gre和托福。大二下半學期開始，花較多的時間在gre和托福上。

3、其他活動：

⑴現在加入了兩個社團。下學期準備退掉一個，然后去找份工作，希望可以減輕一些家里的負擔，也可以鍛煉自己的能力。大一下學期和大二上學期初步的打算是去做家教或在校內找一份勤工儉學的職位。之后，計劃去和自己專業相關的公司或實驗室去實習，即使不賺錢。

⑵參加明年的大學生創業大賽。

⑶有一次出國交流的經歷。

⑷在社團中的工作要懂得取舍，學會適當拒絕。但只要接受的工作就要做好。

4、豐富自己的業余生活：

work hard，play harder！

學習或工作不再狀態的時候要適當放松，去玩一玩。玩的時候就不去想沒有完成的工作。調整好了才能高效的工作。放松的時候可以看電影，讀書，玩電腦等等。順便可以等了解一下動漫、計算機游戲這些與數字媒體專業有關方面的發展動向。

堅持每天晚上到大操場跑步，堅持！

關心國際時事，每周至少一次瀏覽一下本周環球時報。沒有時間細讀也要瀏覽，了解一下世界上發生了什么。

5、人際交往

社團里認識的朋友還要更多的溝通。

遇到問題多和人溝通，多向人請教，相信別人都是愿意幫助自己的。

多對人微笑。

五、結語

堅持，還是堅持……

一篇規劃寫下來發現一切都那么美好，實現起來卻不容易。雖說不容易，但其實也簡單--不過是堅持。

相信我可以度過充實而美好的大學生活。

大學職業規劃課篇五

職業規劃開放教育論文

一、開放教育學員職業規劃現狀及原因分析

1.入學動機不明

隨著經濟體制改革和人事制度改革的不斷深入,許多工作崗位都對職工的學歷提出了明確的要求。崗位的學歷要求讓開放學員時刻感到下崗或轉崗的威脅,這種威脅經過轉化就變成了對文憑的需求,迫使一大批不符合學歷要求的職員必須進行在職進修,提高學歷。學員在入學時十分清楚自己的入學動機，會充分結合自己的工作需要和自身需求選擇專業。目前，很多單位在招聘時就明確標注學歷要求，卻對具體的專業不作要求。這樣導致很多學生入學時對專業的選擇也不重視，僅僅是因為開放教育的“低門檻”，方便其獲得一紙文憑。甚至還有一部分學員根本就不清楚自己為什么要來入學，僅僅是因為周圍有人來讀書，自己跟風，或者家里人希望他們來讀書，經濟條件又允許，所以報名接受開放教育。學習動機不強，明顯的內驅力不足，是無法讓學生產生持續的學習熱情的，也極大地影響了學員學習的效果。

2.專業了解不清目前

很多學員都是通過媒體（包括傳統媒體和新媒體）或者經熟人介紹接受開放教育的。一些學員僅僅希望學歷上有所提升，但對于具體的專業要求、專業培養目標、課程體系等并不清楚。在專業選擇上帶有一定的盲目性。導致學員所學的專業在畢業時根本無法體現作用，多年的學習，僅僅是獲得了一紙文憑，并沒有在知識和能力方面獲得提升。此外，有些招生單位為了完成招生任務，在進行招生宣傳時，虛化了一些專業優勢，弱化專業劣勢，讓一些學員對于專業情況發生混淆，選擇了一些不適合自己的專業。這些情況，最終會導致學員的流失，讓學員對于開放教育產生不良印象。這既不利于學員的自身成長，也不利于開放教育的后續發展。

3.學習過程無序

開放教育以其開放性和靈活性的特征受到成人學習者的歡迎,為其實現職業發展和終身學習提供了良好的平臺。但沒有明確職業發展規劃的學員，在學習過程中，由于目標性不強，學習動機較弱，在接受教育過程中，常常會產生僥幸的心理，對于其系統的專業學習不利。而與全日制高校相比，開放教育自學為主、面授為輔的授課方式，更使得在學習過程的控制方面顯得較為薄弱。對于意志力不強，目的性較弱的學員來說，時間與精力的付出有時候是事倍功半的。對于初期對專業了解不夠的學員，在學習過程中，會根據自己的需要，提出轉換專業的要求。

4.專業轉換不暢

學生在學習過程中，由于工作變動或者其他原因，會要求進行專業轉換。學分制也是開放教育得以吸引學員的一個原因。但出于專業設置角度考慮，有些專業課程的學分是不能隨著專業的轉換進行抵扣的。這就會產生在轉換專業時，有些課程還需要補修，浪費了學生的時間、精力還有金錢。而在專業轉換過程中，還存在著諸多制約因素。

5.畢業去向迷惘

由于開放教育實行彈性學制,在職人員可以學習時限內(8年),采取不離崗、不離家的自主學習，所以，參加開放教育學習的學員，多數是在職人員。但很多獲得開放教育專科或者本科文憑的學員，在畢業后，卻無法像入學時預期的那樣得到提升或者轉崗。獲得文憑，卻無法憑借所學的專業知識改變工作或者獲得一份更好的工作，也使得一部分學員對畢業后的去向感到茫然。

二、開放教育學員的職業規劃建議

1.建立入學前專業分析幫助體系

考慮到學員的實際情況，在學員產生入學動機的時候，幫助其認真分析自身情況，結合學生實際幫助其選定專業，一方面可以讓學生對自己的學習過程更為了解，也可以幫相學生認清自己的興趣點與需求。幫助學員更快的融入學習之中，更好的適應開放教育。

2.建設入學初各專業體驗環節

宋彩鳳在其論文《電大開放教育學生保持研究——以北京電大東城分校為個案》研究中提出：各專業之間的保持率差別較大,與工作密切相關的專業學生保持率較高,對基礎和抽象思維要求高的專業學生保持率偏低。學生注冊入學的第一、二學期是學生保持的關鍵期也是“危險“期,它直接決定學生后續的保持情況。如果經過了入學前的專業分析，在幫助學員確定了專業的基礎之上，結合開放教育的特點（在讀期間，可根據自己的需求調整專業），讓學生在入學初期，增設不同專業的體驗環節，讓學員再深入了解不同課程，一方面可以讓學生更深切的了解所學專業與其他專業的情況，同時也能更堅定學生對專業的選擇，另一方面也能增加學生的保持率，避免學生的流失。

3.引入學習過程學情分析模塊

開放教育各專業之間的保持率差別較大,與工作密切相關的專業學生保持率較高,對基礎和抽象思維要求高的專業學生保持率偏低。我們可以通過對學生學習過程的學情進行分析，消除學生的認識誤區和僥幸心理,幫助學生培養自主學習能力,有針對性地改革教學計劃和課程體系,強化專業學習,促進教學。對于實踐性較強的專業，如法律、財會等專業，要加大對學員實踐性的輔導，讓學生隨時了解自己的學習情況，獲得學習指導，得到專業提升。

4.搭建不同專業學分互通平臺

為保證專業特征，即便開通專業轉換平臺，但對基礎課程方面也有一定的學分要求。對于進行專業調整的學員，如果能在學分方面也進行調整，保證學員在相近專業調整后，免修某些學分，則可以有效解決這一問題，為不同專業的學員搭建互通平臺，解決學員學習過程中因為各種原因引起的專業變換要求，降低退學率。

5.實行畢業后職業跟蹤反饋機制對于畢業生

除了與全日制學生一樣給予一定的就業指導外，還需要搭建職業跟蹤反饋平臺，及時了解學生的畢業去向，同時調整專業授課方式與培養目標，以使學生學習質量能與全日制學生的媲美。這樣才是增加開放學員保持量的有效手段。應考慮取消難就業的專業，開設緊缺專業，一方面緩解全日制教育的壓力，同時擴大開放教育的規模。目前，職業規劃在全日制高校內已經受到了廣泛的重視，但在開放教育中，囿于開放教育的特殊性和學員的差別性，職業規劃在開放教育中還沒有引起足夠的重視。而另一方面，學員接受開放教育，即表示學員開始考慮自身職業生涯。幫助學員獲得專業知識之外，如何幫助學員獲得自身更好的發展，也是教育的一項本質任務。只有認識到這個問題，開放教育才能走得更遠，發展得更好。