方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密，并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。寫方案的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編精心整理的方案策劃范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
工地高溫施工方案篇一
2、不宜在陽臺(tái)、樹下或露天睡覺，適當(dāng)晚睡早起，中午宜午睡。
3、室外勞動(dòng)時(shí)應(yīng)戴上草帽，穿淺色衣服，并且應(yīng)備有飲用水和防暑藥品，如感到頭暈不舒服應(yīng)立即停止勞動(dòng)，到陰涼處休息。
4、渾身大汗時(shí)，不宜立即用冷水洗澡，應(yīng)先擦干汗水，稍事休息后再用溫水洗澡。
5 、空調(diào)溫度應(yīng)控制在26～28℃，室內(nèi)外溫差不要超過8℃。空調(diào)運(yùn)作時(shí)，盡量避免送風(fēng)口冷風(fēng)直接吹著頭部或長時(shí)間對著身體某一部位吹。定時(shí)打開門窗，通風(fēng)換氣。
6 、避免皮膚被蚊蟲咬傷、開水燙傷等，預(yù)防因氣溫高、細(xì)菌繁殖加惴而造成的感染。
7 、注意飲食衛(wèi)生。要多飲水，每日補(bǔ)充2000毫升以上的水，以溫淡鹽開水或茶水為主，兼食瓜果和新鮮蔬菜。
8、要靜心度夏，遇事戒躁忌怒，安心調(diào)養(yǎng)，怡然自得。
9、要提高防范中風(fēng)的意識(shí)。少食多餐，切忌過飽過膩，以防胃腸道消化食物時(shí)與大腦爭血，增加腦缺血性中風(fēng)的機(jī)會(huì)。凡有心腦血管疾病、糖尿病者，應(yīng)堅(jiān)持服藥，一旦出現(xiàn)心慌氣短、頭昏眼花、手足不靈、走路不穩(wěn)、精神萎靡等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
工地高溫施工方案篇二
很多人到就會(huì)出現(xiàn)各種情緒問題：心煩、焦躁、易怒。夏屬火，與心對應(yīng)，很多人出現(xiàn)脾氣暴躁、心煩失眠等癥狀，都是因?yàn)樾幕鹛脑颍募練鉁馗撸资谷藷┰辍⒌【耄虼顺朔乐惺钔猓?jǐn)防情緒中暑。” 那么，怎樣預(yù)防情緒中暑呢？建議保持心情舒暢，重視心神的調(diào)養(yǎng)，是預(yù)防情緒中暑的關(guān)鍵，建議大家在多安心靜養(yǎng)，不要遇到一些小事就急躁，一旦出現(xiàn)‘情緒中暑’，建議閉上雙眼深呼吸，以緩解自己不安的情緒。
平和質(zhì)的人胖瘦勻稱、目光有神、精力充沛，其調(diào)補(bǔ)原則是協(xié)調(diào)陰陽，暢通氣血，促進(jìn)代謝，在飲食上沒有明顯的禁忌;而痰濕質(zhì)的人腰腹部肥滿，肢體沉重倦怠，調(diào)補(bǔ)應(yīng)以疏肝理氣為主，飲食上宜食具有健胃、行氣、活血之物，如陳皮、玫瑰花、茉莉花、山楂等;陽虛質(zhì)的人怕冷，肢體不溫，經(jīng)常感到背部和膝關(guān)節(jié)以下寒冷，調(diào)補(bǔ)應(yīng)以溫補(bǔ)脾腎，宜食溫?zé)岬氖澄铮热缋笾Α堁邸⒀蛉狻⒐啡獾?氣虛質(zhì)的人四肢倦怠、肌肉松軟、不喜運(yùn)動(dòng)，調(diào)補(bǔ)應(yīng)以補(bǔ)益脾肺為主，更要慎避風(fēng)邪，飲食上宜食性質(zhì)平和、偏溫之物，如山藥、龍眼肉、蓮子等。
飲食要格外注意。飲食要清淡，注意衛(wèi)生，避免夏季傳染病。同時(shí)，多吃苦味食物，如苦瓜、苦菜等，這樣可以清熱祛暑，健脾開胃，還能增進(jìn)食欲，緩解不適感。 少吃油膩和辛辣的食物。氣溫較高，人體代謝快，能量消耗大，這個(gè)時(shí)候一定要適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，每日攝入量應(yīng)在100克-120克左右，如鴨肉。據(jù)了解，鴨肉富含蛋白質(zhì)，可及時(shí)補(bǔ)充夏日高溫帶來的過度消耗，并且還具有滋陰養(yǎng)胃、健脾補(bǔ)虛、利濕的作用。 鄧燚指出，除了補(bǔ)充蛋白質(zhì)，酷熱，人們常常是“無病三分虛”的狀態(tài)，這時(shí)可以吃一些益氣養(yǎng)陰且清淡的食物以增強(qiáng)體質(zhì)。如山藥、大棗、蜂蜜、蓮藕、木耳、菊花粥等。值得注意的是，體質(zhì)偏熱的人在要注意少吃溫性、熱性食物，比如羊肉、狗肉、黃鱔等。
預(yù)防中暑是大家首先想到的問題。當(dāng)最高氣溫超過30攝氏度時(shí)，人要減少運(yùn)動(dòng)量，不要長時(shí)間在烈日下暴曬，并保持充足的飲水。最好避開中午出門，減少中暑的幾率，同時(shí)，身邊還要存放一些人丹、十滴水、清涼油、藿香正氣水等常規(guī)的防暑藥品。
一般來說，上午十點(diǎn)到下午三四點(diǎn)，紫外線指數(shù)最高，容易中暑，大家最好在此期間減少戶外活動(dòng)。要外出的話，要做好相應(yīng)的防暑措施，如打遮陽傘戴遮陽帽、戴太陽鏡、涂防曬霜。可以多喝些淡鹽水和綠豆湯，消暑又補(bǔ)充水分。
若自己或親友出現(xiàn)頭昏眼花、胸悶、惡心等中暑先兆，應(yīng)立即離開高溫環(huán)境，去陰涼處。喝清涼飲料，必要時(shí)可在頭部、腋下或腹股溝處放冰袋或?yàn)鏊Ｈ舫霈F(xiàn)血壓降低、虛脫等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。
工地高溫施工方案篇三
安裝降溫設(shè)備，如電扇、空調(diào)等，必要時(shí)進(jìn)行隔熱處理;但不要長時(shí)間停留在空調(diào)房內(nèi)，也不能長時(shí)間直接對著頭或身體某一部位吹電扇。
在窗和窗簾之間安裝臨時(shí)反熱窗，如鋁箔表面的硬紙板。
早晨或下午能進(jìn)太陽光的窗子用簾遮好。
準(zhǔn)備防暑降溫的飲料和常用藥品(如清涼油、十滴水、人丹等)。
盡量留在室內(nèi)，并避免陽光直射;必須外出時(shí)要打遮陽傘、穿淺色衣服、戴寬沿帽。
暫停戶外或室內(nèi)大型集會(huì)。
室內(nèi)空調(diào)溫度不要過低;空調(diào)無法使用時(shí)，選擇其他降溫方法，比如向地面灑些水等。
渾身大汗時(shí)不宜立即用冷水洗澡;應(yīng)先擦干汗水，稍事休息再用溫水洗澡。
注意作息時(shí)間，保證睡眠;暫停大量消耗體力的工作。
宜吃咸食，多飲涼白開水、冷鹽水、白菊花水、綠豆湯等;不要過度飲用冷飲或含酒精飲料。
防火。
上午十點(diǎn)至下午四點(diǎn)不要在烈日下外出運(yùn)動(dòng)。
持續(xù)的高溫干旱天氣有可能造成供水緊張，應(yīng)及時(shí)儲(chǔ)備。
關(guān)心親友，尤其是家中沒有空調(diào)設(shè)備或常單獨(dú)生活的人。
工地高溫施工方案篇四
人體通過體內(nèi)代謝產(chǎn)熱并通過皮膚散熱來維持正常體溫，如果外界溫度高，特別空氣濕度也高，皮膚的散熱功能就會(huì)減弱，進(jìn)而導(dǎo)致熱量積蓄在體內(nèi)無法散出，從而發(fā)生中暑。
中暑分為不同等級(jí)，包括“先兆中暑”、“輕癥中暑”和“重癥中暑”。先兆中暑的體征反應(yīng)是頭昏腦熱、惡心嘔吐、胃腸不舒服，體溫或正常或稍微升高一點(diǎn)；輕癥中暑的體征反應(yīng)是體溫升高，會(huì)達(dá)到38℃以上，伴隨休克前期的一些表現(xiàn)；重癥中暑最明顯的反應(yīng)則是人體會(huì)出現(xiàn)痙攣、抽搐、意識(shí)喪失，甚至?xí)菘耍擃愔惺钣直环Q為“熱射病”。
嬰幼兒及兒童，易受到高溫的影響，并且更需依賴他人的幫助來安排適宜的環(huán)境和補(bǔ)充水分；大于65歲的'老年人，他們身體機(jī)能可能無法有效地應(yīng)對、處理高溫給身體帶來的傷害，身體對溫度改變的感知和響應(yīng)會(huì)變得遲緩；工作或運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大的人，有可能大量出汗而脫水中暑，這些人更易受到高溫的影響。高溫天氣里，對于這些高危人群，應(yīng)密切關(guān)注他們是否有中暑跡象，確保患者及時(shí)送醫(yī)治療。
第一，高溫天氣盡量減少室外的停留時(shí)間，外出時(shí)走陰涼處，打遮陽傘或戴遮陽帽，上午10點(diǎn)到下午2點(diǎn)最好不要出門。第二，室內(nèi)注意通風(fēng)降溫，空調(diào)溫度不要調(diào)得太低，以免降低人的耐熱性，出門時(shí)難以適應(yīng)。第三，多喝水，適當(dāng)補(bǔ)充電解質(zhì)。一般半小時(shí)喝一次水，每次200~300毫升，一升水里可加半匙鹽。第四，身體發(fā)熱發(fā)燙時(shí)，可用藿香正氣水、風(fēng)油精等藥品擦拭，蒸發(fā)散熱。第五，炎熱難擋時(shí)可用涼水沖手腕，每隔幾小時(shí)把手腕放在自來水龍頭下沖5秒，有助降低血液溫度。
因?yàn)椴皇侵挥袘敉獗癫艜?huì)中暑，通風(fēng)差、溫度高的室內(nèi)小環(huán)境也可能引起中暑。所以，當(dāng)出現(xiàn)大汗淋漓、神志恍惚等現(xiàn)象時(shí)，就要警惕。如果發(fā)生昏迷，應(yīng)立即將患者抬放至通風(fēng)陰涼處，解開衣扣、腰帶，用冷毛巾敷在腋下、頭頸、腹股溝處，或者澆涼水以降低昏迷者的體溫，并適當(dāng)補(bǔ)充水分。緊急處理后體溫仍持續(xù)上升，則可以在澡盆中用溫水浸泡下半身，并用濕毛巾擦浴上半身。高燒40℃左右持續(xù)不下時(shí)，說明病情已非常危險(xiǎn)，需要馬上送到醫(yī)院救治。
工地高溫施工方案篇五
1、高溫季節(jié)作業(yè)的安全保證：
①對職工進(jìn)行防暑降溫知識(shí)的宣傳教育，使職工知道中暑癥狀。 ②合理調(diào)整作息時(shí)間，避開中午高溫時(shí)間作業(yè)。當(dāng)工作需要時(shí)，加強(qiáng)防曬防暑保護(hù)措施，嚴(yán)格控制加班加點(diǎn)，高溫作業(yè)人員的工作時(shí)間要適當(dāng)縮短，保證工人有充足的休息和睡眠時(shí)間。 ③對高溫環(huán)境下作業(yè)的人員，經(jīng)常進(jìn)行身體檢查，發(fā)現(xiàn)有作業(yè)禁忌者，及時(shí)調(diào)換崗位。
④加強(qiáng)后勤供應(yīng)工作，及時(shí)供應(yīng)符合衛(wèi)生條件的茶水、綠豆湯等降溫、解渴飲品。
⑤給職工發(fā)放防暑降溫的急救藥品和勞保用品。
因高溫作業(yè)持續(xù)時(shí)間長，一旦人員發(fā)生高溫中暑事故，將可能導(dǎo)致人員生命健康受到威脅和企業(yè)直接經(jīng)濟(jì)受損。為確保我廠職工萬一發(fā)生高溫中暑事故后，能迅速有效地開展搶救工作，并能積極而因地制宜、分秒必爭地給予妥善處理，最大限度地降低員工生命安全風(fēng)險(xiǎn)，特制定本預(yù)案。
①、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)
本污水處理廠成立中暑事故應(yīng)急響應(yīng)指揮小組，負(fù)責(zé)指揮及協(xié)調(diào)工作。
組長：楊傳會(huì)副組長：石晶
組員：鄭秀武、李偉康、杜向梓、張潔、張娜、王曉君
具體分工如下：
1、楊傳會(huì)、石晶負(fù)責(zé)了解掌握中暑人員情況，組織現(xiàn)場搶救指揮。
2、鄭秀武、李偉康的任務(wù)是根據(jù)指揮小組命令，及時(shí)布置現(xiàn)場搶救，對中暑人員組織相關(guān)人員進(jìn)行現(xiàn)場人工急救。
3、杜向梓、張潔負(fù)責(zé)維持現(xiàn)場秩序、保護(hù)事故現(xiàn)場、做好當(dāng)事人周圍人員的問訊記錄，并保持與當(dāng)?shù)毓膊块T的溝通。
4、張娜、王曉君負(fù)責(zé)妥善處理好善后工作，負(fù)責(zé)保持與當(dāng)?shù)赜嘘P(guān)部門的溝通聯(lián)系。 ②、高溫中暑事故應(yīng)急措施
1、指揮部接到報(bào)告后，即指令相關(guān)人員在第一時(shí)間趕赴現(xiàn)場，了解和掌握中暑情況，開展搶救和維護(hù)現(xiàn)場秩序。
2、當(dāng)機(jī)立斷，盡快將受傷人員脫離危險(xiǎn)地方，防止二次傷害。
3、迅速判斷人員傷情，并視情況立即向急救中心120呼救。講清中暑人員癥狀、中暑的持續(xù)時(shí)間、人數(shù)、地點(diǎn)，并派人到路口接應(yīng)。
4、由于中暑人員中暑迅速，現(xiàn)場必須立即采用人工急救法，用冷毛巾輕擦中暑人員的額頭和所冒出汗滴，并將中暑人員用擔(dān)架抬放置陰涼通風(fēng)處（可放置在工地納涼棚內(nèi)）。
5、解開中暑人員的上衣，使其達(dá)到良好通風(fēng)納涼效果。
6、用清涼通氣藥品通入中暑人員的鼻孔，使其能通風(fēng)、氣順。
7、安排人員陪同去醫(yī)院進(jìn)行救治。
8、現(xiàn)場安全員應(yīng)會(huì)同工地醫(yī)務(wù)人員對中暑事故進(jìn)行原因可行性預(yù)先分析，制定相應(yīng)的糾正預(yù)防措施，認(rèn)真填寫事故書面調(diào)查報(bào)告，并上報(bào)廠管部及有關(guān)上級(jí)機(jī)關(guān)。 ③、應(yīng)急物資
常備物資藥品：急救擔(dān)架、消毒用品、急救物品（濕毛巾、清涼通氣藥品）及各相應(yīng)常用防暑降溫藥品：如人丹、防暑六件寶等。
④、通訊聯(lián)絡(luò)
醫(yī)院搶救中心：120
應(yīng)急小組值班電話：xxxxxx
⑤、注意事項(xiàng)
1、高溫中暑事故發(fā)生時(shí)，必須現(xiàn)場組織人員進(jìn)行全力搶救，視情況撥打120急救電話和馬上通知有關(guān)負(fù)責(zé)人。
2、如果患者昏迷則需側(cè)躺送醫(yī)院救治，以免通氣不良導(dǎo)致傷員病情加劇。
3、重癥中暑者要住院觀察，根據(jù)醫(yī)囑可靜脈輸液，待病情好轉(zhuǎn)后，再吃些米湯、面條等易消化食物。
