演講，首先要了解聽眾，注意聽眾的組成，了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地，分析他們的觀點、態度、希望和要求。掌握這些以后，就可以決定采取什么方式來吸引聽眾，說服聽眾，取得好的效果。那么我們寫演講稿要注意的內容有什么呢？以下我給大家整理了一些優質的演講稿模板范文，希望對大家能夠有所幫助。

青春與時間的演講稿學會珍惜時間的演講稿篇一

時刻——世界上最快而又最慢、最長而又最短、最平凡而又最珍重、最易被忽視而又最另人后悔的東西。一步步，一程程，已走了多遠，永不停留，走過秒、分、時、日，又積成周、月、年、代。

高爾基說過：“時刻是最公平合理的，它從不多給誰一分。勤勞者能叫時刻留下串串果實，懶惰者時刻留給他們一頭白發，兩手空空。”我們不能讓時刻停留，但能夠每時每刻做些有好處的事。

東漢文學家崔瑗，官至濟北相。當他40多歲任郡吏時，不幸因事被捕入獄。當他聽說有一位獄吏精通《禮》學，便抓緊一切時刻向他學習，當獄吏審訊時，他也趁機請教有關問題。他的這種對待學習的精神，給我們每個人樹立了榜樣。

時刻是生命的單位，有些人往往利用相同的時刻比別人多做許多事情。美國的大發明家愛迪生一生忘我工作，成了有多項發明的發明大王。當他在79歲生日時自豪地宣布：“按常人的工作量計算，我已經135歲了。”“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”的道理人人都懂，可為什么還有人虛擲光陰、荒廢生命。

此刻許多青年人，找不到工作，就天天在外面喝酒尋樂，或是呆在家里無所事事，明明已經成年，還是給父母增加了許多負擔，這些人一不留意就掉進了犯罪的深淵，成為社會的“危險人群”。這些人往往有一種“明天再說”的想法，認為自己此刻還年輕，先盡情享樂，過幾年再思考工作。最終明日復明日，明日成蹉跎。一個“這天”值兩個“明天”，當日事當日做，把什么事都放到明天的人，最終什么事都干不成。

有時我總會抱怨時刻不夠用，許多要干的事都沒有干，但是真的怪時刻嗎?它就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。歸根結底是自己不抓緊它，杰弗遜說得好：“從不浪費時刻的人，沒有工夫抱怨時刻不夠。”當你愁眉不展的時候，時刻從你的抱怨中跳過，我很欣賞朱自清先生在《匆匆》里對時刻的這一說法。時刻就像鐵面無私不動感情的一個老人，不會因你的任何舉動停住腳步，它只會對你的虛度光陰抱以輕蔑的一笑，然后輕輕越過。對一個人來說，時刻就是生命，時刻有限，當失去它時，生命也走到了盡頭。

價值大、有些人生命的價值小呢?仔細看一看吧，他們的一生都做了什么。有些人的一生在不斷完成那些有好處的事，那么他的價值在學習工作中就體現出來了，只有做的事越多，做的越好，生命的價值就越大;反之，一個人不斷地浪費時刻，他的生命價值就會少得可憐。你熱愛生命嗎?那么就請珍惜時刻，正因時刻是組成生命的材料。

青春與時間的演講稿學會珍惜時間的演講稿篇二

大家好。我要給各位演講的題目是。

時光總是在我們指縫間如水般的快速流逝，周遭的一切也相得益彰的變化炫麗多彩。《東方文化園》總是為我們展現著它最美好的一切。賦予我們力量，給予我們展望未來的勇氣，去創造，追逐那屬于自己的明天。

蒸蒸日上的偉業，默默奉獻平凡可愛的一群人，還有那年少努力不怕失敗的我們，五星，這里有著如此堅不可摧的力量。那么這里便值得你矚目，值得你停留。五星，來吧，在這里留下你的腳印。

青春與時間的演講稿學會珍惜時間的演講稿篇三

大家好!

就像太陽接近清晨的大門，它先打開天宇的一只小眼，驅散黑暗的精靈，照亮了一只雄雞，喚醒了云雀，然后慢慢地給云朵涂上一圈金邊;正當人在講這故事時，太陽已升高了，露出了它美麗的臉和全部光明，然后照耀一整天，常有烏云遮蔽，有時又下大雨小雨，很快就又落山了：人的一生和時間亦是如此。

海倫?凱勒在《假如給我三天光明》一文中曾這樣寫道：“如果讓每個人在他成年后的某個階段瞎上幾天，聾上幾天該多好啊。黑暗將使他們更加珍惜光明;寂靜將真正教會他們領略喧嘩的快樂。”生活中，人們往往往會忽略那些看似平凡得不能再平凡的一切，然而人們一旦失去這些看似平凡的一切之后，才會真正感到它們對于自己的價值。

時間行如流水，如離眩的箭，令人迷蒙，令人費解!

明日復明日，明日何其多!誠然，時如白駒，轉瞬即逝。風吹楊柳，陽光下斑駁的影子，時間在剎那、你不經意時奔騰流過。

“黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲”。人活在時間中，一步之差，全盤皆輸。時間是一個永恒的話題，“如何利用它”，這個不變的概念一直沉浮在腦中，尚未打撈。若讓它在海中任憑風雨洗禮、與海浪抗爭、與暗礁撞擊，那終將支離破碎。

有人嘆息：時間太快;有人埋怨：時間不等人;有人憤恨：時間從不眷戀他。可悲乎!可嘆也!時間是公平的，它在每個人面前盤旋，他絕不丟下任何一個人，不論你高低貴賤。

有時，我們漫步于深邃的樹林中，呼吸著自然的氣息;有時，我們只是靜靜地坐著，與月亮憑欄相望。然而，當太陽躍出地平線時，我們便要奔跑，不放過人生的一分一秒，去追逐時間的腳步。

一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰：時間如此寶貴;浪費自己的時間等于慢性自殺，浪費別人的時間等于謀財害命：時間怎能胡亂揮霍;時間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的：時間無時無刻都陪伴著我們。

人最寶貴的是時間。人的一生應當是這樣度過的：回憶往事，他不會因虛度年華而悔恨，也不會因時間流逝而羞愧。

青春與時間的演講稿學會珍惜時間的演講稿篇四

大家好!

很有感觸啊。我們每人的生命都都不是無限的，而生命是由時間組成的。很多人浪費時間，不知道他們實際上是在浪費生命。

時間是這個世界上最最鐵面無私的東西。他給每人的量都不會差太多，而在這相同的時間里，在這滾滾紅塵中，最終被載汗青的，只是少數，多是些庸庸然的普通人罷了。可有這種云泥之別，終是人們自己的錯!

誰叫，他們不珍惜時間?這種珍惜是相對的，你珍惜時間，時間也會珍惜你：會饋贈你一些東西。這個世界上所有的東西，它的誕生、發展、巔峰、衰亡，無不是時間賦予的。時間亙古存在，但每人所擁有的只有那么幾十年罷了，可這絕對是每個人擁有的'最寶貴的財富。

你想知道一年的價值嗎，請去問一個重病的病人;你想知道一個月的價值嗎?請去問正在度過黑色六月的考生;你想知道一天的價值嗎?請去問災難中被困的受難人;你想知道一個小時的價值嗎?請去問在手術臺上的醫生;你想知道一分鐘的價值嗎?請去問一個差點錯了火車的乘客;你想知道一秒鐘的價值嗎?請去問剛剛奪得了短跑比賽冠軍的運動員。

如果你的欲望很現實，金錢——你需要時間去掙;地位——你需要時間去鑄就;如果你不屑功名利祿，你志在精神世界的充實，友情——你需要時間去結交，磨礪;愛情——你需要時間去尋找，享受;如果……人類所有的愿望，都需要時間去達成、圓滿。

而時間最最珍貴的地方，是它的稍縱即逝、是它的不再重來。有朝一日，人類的科技也許可以發展到能回到過去時，但這樣也需警惕，因為時間只有一次，你不能更改過去，也因為時間不能回頭，你無法因為自己做過的事后悔了而想去改變一些已經發生過的事。

而且作為生命中最美好的部分——青春，更是不允許人任意揮霍。作為正在青春期的少男少女們，我們不能因為一些誘惑，一些惰性而把大把時間浪費，毫無意義地獻給我們的歷史。或許我們總覺得時間太多，孰不知時間會嗤笑我們的無知。

因為，這個世界上，還有什么比時間更珍貴的東西呢?

青春與時間的演講稿學會珍惜時間的演講稿篇五

有人說：世上最公平的就是時間，它沒有偏見。可是，偏偏有的人覺得時間太多，有的人覺得時間太少;有的人覺得時間過得太快，有的人覺得時間過得太慢。其實，根本原因是人對待時間的態度不同。魯迅先生說過：浪費別人的時間，等于謀財害命。這話絕非夸大其詞。

從古至今，和時間賽跑的人很多，司馬光就是其中一個。為了搶時間，避免睡過頭，他特別設計了一種圓木枕頭。睡覺時只要一翻身，枕頭就會滾走，把他弄醒，好起床繼續工作。司馬光形象地把這種枕頭就“警枕”。

20xx年12月的一天，福州市錢塘小學二年級(2)班的小臨被醫院診斷患上了白血病，經搶救后蘇醒過來的小臨，告訴母親的第一句話就是：我多么想活下去!

時間是有限的。而且，它像一只長著靈巧翅膀的小鳥，你不抓住它就會飛走了!

所以從現在開始我們要學會珍惜時間，合理利用時間。

青春與時間的演講稿學會珍惜時間的演講稿篇六

大家好!

有人說：人的一生有三天：昨天、今天和明天，這三天組成了人生的三步曲。但我說，人的一生只是由無數的今天構成的，因為不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。樂觀的人，喜歡描述明天的美好前景;悲觀的人，總擔心明天會發生什么不測。但生命的內涵只在于今天，生命是寶貴的，它是由一分一秒的時間堆積而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒廢了今天就是荒廢了生命。

昨天已是過眼云煙，再也無法挽留。如果在昨天，你為取得了一點驕人的成績而沾沾自喜，或是因為做錯了一件事情而愁眉不展，那么你就永遠陷進了昨天的泥潭里。同時，你今天的時間也會從你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每個人都會乘坐“今天”這班車駛向明天，一天一個驛站，一天一處風景，趁著明天還未到來，我們就應抓住今天，這樣等待著你的才會是果實累累的明天。

我們不應該在昨天尋覓什么，也不應該向明天祈求什么，最重要的是怎樣對待今天。在這有限的時間里努力學習，抓緊今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補昨天的空隙，去實現明天的崇高理想。

期中考試已經結束，已經成為歷史，成為了不能改變的事情，你可能受挫了，也可能失敗了，但是，“不經歷風雨怎么見彩虹。”失敗并不可怕，可怕的是認輸。遠航的水手告訴我們“風雨中，這點痛算什么，擦干淚，不要問，至少我們還有夢。”我們的青春是熾烈的，我們的目標是明確的聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規劃明天;愚蠢的人，悲嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天。一個有價值的人生應該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天。

同學們，讓我們共同珍惜今天，珍惜現在的分分秒秒吧!

青春與時間的演講稿學會珍惜時間的演講稿篇七

在今年的春晚上，有這一首感動了無數人的歌曲，相信大家都知道——時間都去哪了。我不知有多少人和我一樣，聽這首歌的時候，眼淚會莫名地流出來，自己盡管怎么往回收也收不進。我努力地去回憶父母對我的所有無回報付出——那真是太多太多了，越是回憶，眼淚流的越厲害。

從我上初中開始，現在的父母已經遠遠不如以前了。時光將根根細細的白發掩埋在他們的黑發下面，將那幾根皺紋刻在他們臉;我知道，那根根的白發會越長越多，直到吞噬所有的黑發，那幾根皺紋到時候就不是幾根了，是數不清的皺紋。

父母就像一口井，當你小的時候，你總覺得井水是清澈的，甜美的，是汲取不完的;然而，當你長大一些時那井水就不再那么清，那么甜了;直到井水干涸的那一天，我們才懂得去珍惜這口井，但是已經晚了。

當你在談起時間都去哪了的時候，你是否問問自己這個問題呢?

是啊，時間都去哪了?還沒好好感受，我們的父母就變老了。

關于時間的演講稿500字6

十年，它可使一個地震后的災區重回繁榮，同樣可使一個繁華都市變成一座空城。它可使一位年輕的姑娘雙鬢發白，同樣可使一位老人長眠于心中。它可使一個乞丐變成百萬富翁，同樣可使一個事業有成的億萬富翁傾家蕩產。時間是無情的，它匆匆的走過。

回望過去：在經歷的數千的日子里，有過離合，有過哭笑，有過煩惱，有過憂愁我們經歷過那些風風雨雨，那些坎坷挫折都早已成為過去。我們做過許多令我們后悔的事情，但這世上沒有后悔藥，我們不能挽回那時的尷尬、痛苦、無奈，只能期待未來，期待未來的自己會怎樣。

珍惜現在：時間不斷流逝，就像光一樣，你抓不住它，只能任它走過，跑過，你也無法預知它終將要跑到哪兒去，會在哪兒施展它的魔法，你能做的只有在現在抓緊每一分每一秒，去創造奇跡，改變自己的未來。“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”就算你有再多的錢，也買不回時間，你別指望著未來會有時光機，載著你飛過唐宋元明清，飛過侏羅紀，飛過白堊紀，改變歷史，如果你真想有臺時光機，就好好珍惜現在，好好學習，自己發明，自己創造，不要讓寶貴的時間就這么源源地流逝了。

暢想未來：未來是由你的現在決定的，你現在的努力決定你未來的成敗，努力的分量與成功的分量是相等的。與其你整日幻想做那幼稚的白日夢，不如利用這時間來完成你的幻想，使它變成現實，你現在的放縱必定會成為你未來的牢籠。

人生有幾個十年?你無法現在就知曉這個答案，但將來有一天你必定會懂得，自己到底浪費了多少寶貴的青春，浪費了多少寶貴的十年。

青春與時間的演講稿學會珍惜時間的演講稿篇八

大家好!

還有三個月，大學的校園又要送走一批畢業的學子們，踏入校門僅半年的你們，不會去想象，也很難去體味大學同學的離別。這種離別，遠比中學時代的結束帶著更深刻的意義：因為從那時起，你們中的絕大部分同學就要告別自己的學生時代——那是一種對于被人呵護的生活的告別，也許你會對這種呵護“嗤之以鼻”，只有當你畢業了，或許不過是三年后，你們到了工作單位，就能體會到原來大學生活如此好，因為到那時所有的一切只能靠自己去面對，那種滋味，沒有經歷過是無法想象的。

現在的你，對大學生活或許已經感到厭倦、失落或欣喜，但是你們要明白，人生本就是由苦難、悲傷、喜悅和快樂組成的混合物，當明白了這個道理，也許對很多事就會釋然些許。不管怎樣，我都希望你們能珍惜自己奮斗的結果——大學生活。

大學生活，是給你們提供磨煉的舞臺，你們做事的態度可以更端正些。做錯事，沒有關系，每個人都是在各種錯誤中成長起來的，所以可以給予你們空間去犯錯，給予你們時間去成長，但是請你們要學會敢于承擔錯誤，吸取教訓，積極面對，培養“認真”的品格，這樣才能在將來的工作中少走彎路。

親愛的同學們，希望你們能珍惜現在，創造未來!

我的演講完畢。

謝謝大家!

青春與時間的演講稿學會珍惜時間的演講稿篇九

大家好!

生命是什么?生命是渺小的，就像大海中一朵朵小浪花，一點不起眼;生命是偉大的，就像一顆璀璨耀眼的夜明珠，是無價之寶。有些人珍惜生命，讓生命體現出了意義和價值。還有些人因為生活遇到了挫折和坎坷就舍棄自己的生命，這是多么不付責任的行為呀。而時間又是什么呢?時間就好比如一張弓箭，正所謂拉弓沒有回頭箭。只要把弓箭射出，一眨眼的工夫，箭就會從你的眼前消失的無影無蹤。

曾經，在一個演講會上，一位著名的演說家手舉著一張鈔票邁著大步走上講臺，然后他對會議室里的人說：“這有20美金，有人要嗎?”一只只手舉了來。他接著說：“我打算把著20美金送給米你們之間的一位，但在這之前，請你們允許我做一件事。”他說著將鈔票揉成一團，然后問：“誰還要?”仍有人舉起手來。他又說：“那么我這樣做呢?”說完他把鈔票扔到地上，又踏上一只腳，并用腳碾它。然后，他將鈔票拾起，鈔票已變得又臟又皺。“現在還有誰要這張鈔票。”他說完后還是有人舉起手來。

看了這個故事，我有很深的感受。無論演說家怎樣對待那張鈔票都有人想要，因為那張鈔票并沒有因為臟，皺而失去價值，依然值20美金。在人生的道路上，我們會無數次被失敗和挫折擊倒，正如鈔票被揉被碾一樣。但是我們要相信我們的生命正如20美金一樣，永遠不會流失價值，我們要把自己的生命當成無價之寶永遠。