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未成年沉迷網絡篇一

以身作則，樹立榜樣。孩子的成長需要您，您是孩子的第一任老師，您自身的習慣是孩子們的榜樣，也是饋贈給孩子最好的禮物，在孩子面前盡量減少對手機的依賴，教會孩子合理使用手機，消除孩子對手機和網絡游戲的依賴。

陪伴鼓勵，溝通交流。孩子的成長需要您，當孩子遇到挫折和失敗時，需要您的鼓勵和支持。懇請您抽出時間與孩子溝通交流，傾聽一下孩子的心聲，了解孩子的心理狀態，給予孩子愛和鼓勵，建立和諧親子關系。

培養興趣，開拓眼界。社會不斷發展，孩子的成長需要在您的監督指導下培養廣泛的興趣愛好，長出一雙去偽存真的眼睛，發現生活中有很多比網絡游戲更有趣更有意義的事情，比如讀書、繪畫、彈琴、運動等。

遵紀守法，做網絡文明踐行者。孩子們，你們要樹立正確的榮辱觀，抵制腐朽思想的侵害，自覺遵守《全國青少年網絡文明公約》，自覺抵制手機游戲誘惑，自覺遠離網絡不良信息，文明上網。

交良師益友，爭做網絡安全小衛士。孩子們，良師益友是我們成長路上的助力者，指引我們正確的前進。我們要爭做網絡安全小衛士，堅持文明上網、上文明網、上安全網。

培養興趣愛好，做健康生活倡導者。孩子們，培養廣泛的興趣愛好，是我們新時代好少年的必備素養。我們要積極參與健康有益的文化體育娛樂活動，不斷充實提高自我，增強抵制網絡游戲誘惑的自覺性。

倡議人：

日期：

未成年沉迷網絡篇二

1、學習之余，可下棋、看書，也可以與家長互動，將自己的空余時間用來做有意義的事情。

2、如果確有必要使用電子產品，則每周不可超過2小時。

3、未成年人不可接觸“抖音”“小紅書”“快手”之類軟件，以免受到社會不良思想的侵蝕。家長也要以身作則！

4、堅決抵制“王者榮耀”“和平精英”等容易上癮的網絡游戲，對它們徹底說“不”！

5、相互監督，如果使用電子產品打游戲或刷視頻，應快速制止并進行勸說！

好奇心終究害死貓，因電子產品造成的意外可不少：有些玩“和平精英”的人，認為從高樓跳下去不會死，或可以復活，還真從高樓跳下產生意外。由此可見電子產品的可怕及危害性。所以，我們應該杜絕電子產品，共同創造潔凈的美好生活。

此致

敬禮！

xxx

20xx年xx月xx日

未成年沉迷網絡篇三

給家長朋友的建議：

一、以身作則，正確引導。家庭對孩子有潛移默化的影響，為了讓孩子遠離手機，拒絕網游，家長朋友們應該做表率、樹榜樣，主動在孩子面前放下手機，不玩游戲，消除孩子對手機和網絡游戲的好奇心，引導孩子學會利用網絡學習，適度娛樂，通過一些負面案例讓孩子明白網絡是把“雙刃劍”，電子產品是輔助我們學習工作的工具，要學會適度運用、合理運用。

二、關注孩子，加強溝通。孩子就像花朵，需要家長關心呵護，在溫暖、關愛、充滿安全感的家庭環境中成長，孩子就會更加堅強、自律、獨立，而不會過度依賴網絡虛擬世界。生活中，請家長朋友們抽出時間多陪伴孩子，珍惜親子時光，多與孩子溝通交流，了解孩子心理狀態，給予孩子愛和鼓勵，構建和諧親子關系，讓孩子在充滿關愛的環境中健康成長。

三、善于引導，廣泛培養。沒有興趣愛好、生活乏味的孩子，一旦接觸網絡游戲，必然會深陷其中無法自拔；反之，一個興趣廣泛、眼界開闊的孩子，他會發現生活中有很多比網絡游戲更有趣更有意義的事，比如讀書、繪畫、彈琴、運動等，這樣的孩子即使接觸到網絡游戲也會具備更強的自制力、自控力，不會沉迷其中。這就要求我們家長必須教育有方，引導得當，豐富孩子課余生活，培養孩子興趣特長。

四、約法三章，循序漸進。如果孩子已經有了玩手機的習慣，家長朋友們也不要采取簡單粗暴的方法進行制止，這樣往往事與愿違，還會導致親子關系的惡化。孩子玩手機，家長可以和孩子制定規則，約定好什么時間玩、玩多長時間、玩什么內容，這是對孩子的要求，更是對家長的約束，雙方一旦達成協議就要嚴格執行，循序漸進，慢慢戒掉孩子的網癮，消除對手機和網游的依賴。

五、家校攜手，共同配合。學校禁止學生帶手機到校，老師嚴格要求學生遠離網絡游戲，家長朋友們也要主動與學校配合，加強與學校溝通，自覺約束孩子遠離手機游戲。只有家庭和學校攜起手來，相互配合，共同努力，才能逐步把孩子的注意力從手機網絡游戲轉移到充滿正能量的`課外活動上來，才能讓孩子在良好環境下身心健康，德智體美勞全面發展。

給同學們的建議：

一、爭做網絡文明踐行者。自覺踐行社會主義核心價值觀，樹立正確的榮辱觀，抵制腐朽思想的侵害，自覺遵守《全國青少年網絡文明公約》，自覺抵制手機游戲誘惑，自覺遠離網絡不良信息，文明上網，文明交流，傳播文明風尚。

二、爭做網絡安全小衛士。自覺遵守《中華人民共和國網絡安全法》，堅持文明上網、上文明網、上安全網。不破壞網絡秩序，不傳播虛假信息，不造謠生事，不隨意攻擊、辱罵他人，不隨便約見網友，促進網絡健康發展。

三、爭做健康生活倡導者。樹立崇高理想，增強學習進取心，積極參與健康有益的文化體育娛樂活動，培養廣泛的興趣愛好，不斷充實提高自我，增強自我保護意識，增強抵制網絡游戲誘惑的自覺性。

親愛的同學們，讓我們從現在做起，從我做起，遠離網吧，拒絕網游，文明、健康、綠色上網，讓網絡為我所用，陪伴我們健康成長！

家長朋友們，請珍惜寶貴的親子共處時光，盡最大努力陪伴孩子，為了孩子健康成長，讓我們攜起手來共同協作，幫助孩子、監督孩子文明、健康、綠色上網，遠離網絡游戲，抵制不良網絡信息！

倡議人：

日期：

未成年沉迷網絡篇四

一、加強教育引導加強孩子課外讀物和網絡游戲管理，引導孩子遠離含有可能引發模仿的不安全行為、違反社會公德行為和違法犯罪行為的網絡游戲，避免孩子接觸恐怖暴力、色情低俗、封建迷信等妨害孩子們身心健康的內容。

二、嚴格手機管理加強手機管理，我校學生原則上不得將手機帶入校園，確有將手機帶入校園需求的，須經家長同意、書面提出申請、學校研究同意。對經申請帶入校園的手機等終端產品統一管理，存放于各年級手機專用保管柜，嚴禁帶入課堂。我校將加強考試管理，嚴格遵守《教育部辦公廳關于加強義務教育學校考試管理的通知》要求。

三、加強心理健康教育繼續加強心理健康教育、生命教育、法治教育，帶領孩子參加各類文體活動，引導孩子養成積極陽光心態、發展良好興趣愛好，自覺遠離不良網絡誘惑。要重視網絡沉迷的危害性，科學安排孩子的校外學習生活。

各位家長，網絡游戲雖然有趣，但絕不能成為孩子們課余時間內的唯一活動內容。家庭處于防沉迷網絡游戲的重要關口，只有我們都積極行動起來，守護孩子們的童年，他們的童年才會更加的健康、多彩！

倡議人：

日期：

未成年沉迷網絡篇五

隨著科技的創新與發展，網絡技術日益發達，電腦、平板和智能手機等各種電子產品已進入千家萬戶。網絡技術的快速發展和移動終端的廣泛應用，對學生具有較大的誘惑力，有調查顯示70%以上的孩子每天玩電子產品的時間超過2小時，甚至有部分孩子沉迷網絡游戲，對自己身心成長造成極大影響。一些網絡游戲中充斥著暴力、色情、賭博以及歪曲歷史、誤導價值觀的內容。對于正處于身心成長關鍵階段的孩子們而言，一旦沉迷網游，可能會導致認知混亂、行為失儀等一系列問題。

呼吁廣大家長幫助孩子樹立正確的社會主義核心價值觀，抵制不文明的網絡言辭，上網時不說臟話，不發表攻擊性言論，不濫發電子郵件，不轉發謠言。堅持積極的，正確的輿論導向，傳播合法內容，防止虛假新聞和有害信息在網上傳播。強化監護意識，及時關注孩子的網絡行為，與孩子制定相應的規范使用網絡準則，一旦發現學生過度上網，應及時制止并進行教育。

建議家長監督孩子合理安排上網時間，每天上網不超過1個小時。在休息的時候，要讓孩子站起來活動四肢，眺望遠處。家長可在孩子上網時定好鬧鐘，提醒孩子注意休息。重視網癮危害，引導孩子樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，自覺抵制不良網站，為孩子樹立榜樣，并防止孩子沉迷網絡游戲。

建議家長們給孩子多一點時間、多一點耐心、陪伴孩子一起上網。家長不要以監督者的姿態出現，而要以孩子的朋友、玩伴甚至學習者的姿態與孩子共同查找資料、探討問題，引導孩子將注意力集中在網絡學習資源方面。營造和美家庭氛圍，常陪伴孩子，與孩子進行有益的戶外運動，培養孩子健康的愛好，增進親子之間的感情。

家長可引導孩子選擇適合自己年齡特點的健康網站及網絡游戲。不要瀏覽“兒童不宜”的網站，不要參與黃色、暴力的網絡游戲，即使無意中不小心進去了，也要立即離開。關注孩子情緒，結合孩子年齡特點，一旦發現孩子有情緒波動及時進行疏導，調其心理，堅其意志，引導孩子正確利用網絡，勇于面對挫折。

家長教育孩子在上網時沒有經過父母同意，不要把自己及父母家人的真實信息，如姓名、住址、學校、電話號碼和照片等告訴其他人。網絡交友要慎重，不要輕易相信陌生人，不要單獨與網友見面，如遇到網上有人傷害自己，應及時告訴父母或老師。主動配合學校，及時向學校老師反饋孩子在家表現情況，從源頭抓起，防范于未然，預防孩子沉迷網絡游戲。

防范未成年人沉迷網絡需要我們大家共同努力，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網絡空間，共同守護未成年人的健康成長，培養有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義建設者和接班人。

倡議人：

日期：

未成年沉迷網絡篇六

1、以身作則，樹立榜樣

孩子的成長需要您，您是孩子的第一任老師，您自身的習慣是孩子們的榜樣，也是饋贈給孩子最好的禮物，在孩子面前盡量減少對手機的依賴，教會孩子合理使用手機，消除孩子對手機和網絡游戲的依賴。

2、陪伴鼓勵，溝通交流

孩子的成長需要您，當孩子遇到挫折和失敗時，需要您的鼓勵和支持。也許您工作繁忙，也許您被生活所困，但都懇請您多抽出時間多與孩子溝通交流，傾聽一下孩子的心愿，了解孩子的心理狀態，給予孩子愛和鼓勵，建立和諧親子關系。

3、培養興趣，開拓眼界

孩子的成長需要您，社會不斷發展，孩子需要廣泛的興趣愛好，需要一個發現世界的眼睛，這樣才會發現生活中有很多比網絡游戲更有趣更有意義的事，比如讀書、繪畫、彈琴、運動等，這樣的孩子即使接觸到網絡游戲也會具備更強的自制力、自控力，不會沉迷其中。

1、遵紀守法，做網絡文明踐行者

孩子們，你們要樹立正確的榮辱觀，抵制腐朽思想的侵害，自覺遵守《全國青少年網絡文明公約》，自覺抵制手機游戲誘惑，自覺遠離網絡不良信息，文明上網。

2、交良師益友，爭做網絡安全小衛士

孩子們，良師益友是我們成長路上的助力者，指引我們正確的前進。我們要爭做網絡安全小衛士，堅持文明上網、上文明網、上安全網。

3、培興趣愛好，做健康生活倡導者

孩子們，培養廣泛的興趣愛好，是我們新時代好少年的必備素養。我們要積極參與健康有益的文化體育娛樂活動，不斷充實提高自我，增強抵制網絡游戲誘惑的自覺性。

xx市xx區衛生健康局