人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

學校心理健康教育組織機構篇一

各年級展開了多樣的活動，一年級觀看了視頻“三角形成長記”，有趣的視頻讓孩子們沉浸其中，充分做到了寓教于樂，讓孩子們正確認識自己，學會自信。

二年級制作了書簽，通過自己動手做書簽，摘抄激勵自己的名言，畫自己喜歡的小動物，提高了動手能力，形成了書簽文化。

三年級全體同學2人一組瀏覽“合理宣泄情緒”的圖表，了解圖表中的各個情緒宣泄的方法。這同時又與飛行棋游戲結合起來，孩子們通過投擲骰子，并按所投擲骰子的點數走相應的步數，從起點出發，先到終點為贏家。孩子們在投擲骰子的過程中了解了情緒的合理宣泄方法。

四年級的活動更是有趣，通過抽簽確定自己將要悄悄關心、關愛的同學，并要為他做5件事情，讓被關愛的同學感覺到幸福。在此次活動中，孩子們感受到了同伴互助，感受到了友誼，學會了表達愛，學會了喜悅接納愛，無私奉獻傳遞愛，從而能更快樂，更自信地面對生活學習中的困難和挫折。

五年級則是通過制作小扇子，在扇子上寫下煩心事，通過正視挫折和壓力來宣泄內心的壓力，爭當積極陽光的好少年。

本次活動，根據學生年齡特點和認知規律，有針對性地設計一至五年級的活動內容和活動形式，以提升學生群體的心理健康水平，促進了學校心理健康教育工作的針對性、有效性和專業化發展。

學校心理健康教育組織機構篇二

當前，職校學生存在不少心理困惑和心理問題：學生學習基礎薄弱，對學習不感興趣，很多學生有混日子的思想，厭學現象較為嚴重；自控能力較差，紀律觀念淡薄，缺乏必要的法制常識，常常大錯不犯，小錯不斷；對家長、老師、學校和社會沒有敬畏之心，不懂得如何感恩；對外來的各種不良誘惑，沒有自覺抵制的意識和必要防范措施；對未來沒有長遠規劃，沒有目標，缺乏信仰，處于青春期的他們顯得非常迷茫。如何對他們進行有效的心理健康教育和引導，這在職校教育中顯得尤為重要。為此，我校成立了心理健康教育課題組，以“心理健康主題教育”為主要思路，圍繞主題收集大量資料，以聊天引導式為主要的教學手段，對學生實施心理健康教育，取得了一定的成效?，F將相關做法總結如下：

一、成立課題，集體參與

學校成立心理健康課題攻堅小組，校級領導親自掛帥，全部德育教師參與其中。整個課題組分為電子備課小組、資料收集報道小組、課件制作小組等，每個成員有具體分工，而且都具體承擔某個主題教學。學校課題組提出了課題設想及預定的課題目標，在教學中應解決什么的問題？針對某些具體問題如何操作？ 全體課題組成員通過具體的布置和探討，團結一心，群策群力，聚集體的智慧共同推進心理健康教育的開展。

二、結合實際，分好主題

根據職校生的身心發展特點，結合學校的實際，課題組將心理健康教育分成若干個主題，分別涉及到學法指導、感恩教育、尊師教育、安全教育、法制教育、理想信念教育、勞動教育、耐挫教育、青春期教育、運動健康教育、勤學勵志教育、職業規劃教育。每個主題之間既相對獨立也彼此關聯，心理健康教育也就有了層次性，可以說是循序漸進。

三、精心備課，異彩紛呈

課題組的每個教師，根據前兩年試行的主題教育，對自己所授某個主題要進行二次乃至三次備課。備課時候，教師遵循“結合實際、創設情境、激趣釋疑、師生互動、當堂訓練”的二十字策略，備好學情、備好教法和學法，特別是在課堂流程中注重以生為本。這些都要求備課教師，要收集詳實的資料，包括相關視頻案例、名言警句、主題背景、相關音樂等，讓課堂徹底告別一支粉筆一本書的落后局面，呈現給學生的將是一堂全方位的全新心理健康課。

四、激情上課，感染學生

按照分工，課題組老師都要圍繞著某個心理健康主題上一節公開課。我們將老師上公開課的過程全程拍攝錄像，所以，老師上課非常有激情，或親切、或嚴肅、或深情、或憤慨。每個老師都能深入淺出地講解相關概念，聲情并茂地用一個個鮮活的案例去感染每一個學生，和學生一起探討調整自我心理健康發展的方法，耐心解答學生存在的困惑，并對問題的深度進一步挖掘。每一堂課都讓學生成為課堂真正的主人，真正做到了“學生為主體，教師為主導”。

五、課外延伸，教育無痕

我們將心理健康教育的主陣地放在課堂，在課堂內盡量感染學生，啟發學生思考，激發學生共鳴的同時，還注重在課后對學生進行體驗式延伸教育。比如：講“感恩教育”的主題時，要求學生不僅僅在課堂上從內心做到對父母的感恩，而且回到家中，還要從行動上進行對父母的感恩；講“尊師教育”的主題時，課堂中讓學生理解什么事要尊敬老師，從理論層面上怎樣做到尊重老師，課堂外要求學生用實際行動去尊重自己的老師，并寫好尊師行動筆記等。我們在校內設立了心理輔導室和校長信箱，對學生存在的問題及時加以疏導，還通過校園文化的熏陶和家校教育的溝通，為每個學生架起心理健康的橋梁。

六、收集資料，總結提升

按照課題組的分工，每個主題教育做到有電子備課教案、有課件資料、有課堂實錄資料等。對整個主題教育，做到每個主題過后有反思、有總結，根據反思情況，進行二次備課，反復修改教案和課件。我們課題組的成員根據授課情況，對每個主題教育都進行課前和課后的一次集體評課、說課和備課。在不斷總結中，提升每個主題的教育效果。在不斷探索之后，每個學期我們將老師的備課教案收集編印成《定南職業中專心理健康教育》授課講義，將電子備課、電子課件和錄像課刻錄成光盤進行存檔，形成我校的校本教研資料，以便用于今后的教學與研討。

我校實施心理健康主題教育已經兩年，從兩年的實踐來看，取得了比較明顯的效果。過去學生不太愿意上心理健康課，到現在盼望上心理健康課，這就是最大最好的轉變。具體來說有四方面的改變：首先是摒棄了過去簡單的說教式的教學，變成了師生互動的課堂。其次是從過去僅僅是一本教材，到現在從電子教案、視頻、照片、課件等內容豐富、非常詳實的教學資料。其三是充滿激情的課堂，讓學生有震撼感，心靈得到啟發，代替了過去空洞的、紙上談兵式的說教。其四是學生課堂上得到啟發，課后有實踐體驗，代替了過去只注重課堂忽視課外的教學。

當然，兩年的實踐中我們也有遇到許多困惑，比如有時候有些課題顯得過大，僅僅靠一二節課，能否達到效果？兩節課后，課題教學的效果如何評估？很多學生，課堂上有了點滴的震撼，課后又恢復原貌，對于這個問題我們怎么辦？很多問題都有待于今后我們深入思考和探索。

隨著時代的變遷，結合當前教育的相關問題，中職生心理健康教育會越來越引起學校和社會的重視，如何有效地實施中職生心理健康教育將是今后我們職校人不斷探索的課題。

學校心理健康教育組織機構篇三

在心理健康教育工作中，個別有心理問題的學生必須通過個別干預才能解決問題。因此，我們開設了學生心理咨詢室—“陽光馨園”，她是我們開展心理健康教育的重要陣地。

一、學校心理咨詢室對學生開放

功能不局限于學生情感、意志、品質的輔導，也強調學生心智的開發，注重學生心理發展與完善，讓學生們在玩玩樂樂中培養健全的人格。讓他們動手玩玩咨詢室內的玩具，輕松一下；看看墻上以“笑”為主題的照片，看看童話書、笑話幽默快樂一下；聽聽動聽的樂曲陶醉一下；躺在沙發上遐想一下；再和輔導老師討論一下怎樣才能使自己更快樂、更健康的成長。

二、組織心育活動小組

1、培訓

開展心理教育興趣小組活動，選拔一批有熱情、善表達的學生，在小組活動中通過各種心育小活動向他們普及一些淺顯的心理教育知識。如如何正確看待自己，如何保持愉快情緒，如何提高記憶力，如何讓自己的思想更集中等。讓這些學生找到熱點問題，通過調查、分析找到解決問題的方法，這樣的活動對這些學生來說收益非常大。在這樣的活動中，學生除了可以掌握心理學知識，還可以學到研究問題，解決問題的方法，對自身來講收益很大，當然他們助人的本領也明顯增強了。

2、觀察

讓這些學生在平時的學習交往中注意觀察全班同學的整體動態，留心周圍同學是否有特別舉動，異常狀態。開展“亮眼睛”活動，讓這一批學生成為心理教師的“小眼睛”“小耳朵”，及時發現情況，及時向心育教師匯報。使學校的心理教育工作更及時，更有針對性。許多班主任教師還請這些同學在班級領頭組織心理教育晨會。心育小組的同學在關注他人的過程中也培養了自己的愛心，使自己的心靈得到了優化。

3、幫助

發現了需要關心幫助的對象，請心育小組成員開展熱心助人活動。助人活動可以在老師指導下進行，對他們沒有什么專業要求，只要他們送上自己的一份關愛。學生在助人中自身收獲也很大。心育小組成員還負責幫助心理咨詢室教師約請同學。

我對本班心理健康教育有了更深層次的認識，從“以人為本”的教育理念上來講，倡導素質教育，就是要全面發展與提高學生各方面的素質與能力，而從一定意義上來說，學生的心理素質決定著其他各種素質的質量與水平，甚至于決定著學生是否最終成才。因此，無論是現在還是將來，心理健康教育都會是學校教育工作不可或缺的重要一環。

學校心理健康教育組織機構篇四

小學生心理健康教育主要是通過師生共同活動來進行的，因此，我們可以把這些共同活動的方式看成心理教育的方式或方法。常用有以下幾大類型。

1、認知法這類教學方法主要是依靠小學生的感知、想象和思維等認知活動來達到教育目標。它包括以下幾種活動：

（1）閱讀和聽故事；

（2）多媒體教學；

（3）藝術欣賞；

（4）聯想活動，即：通過小學生的觀察聯想活動，來訓練小學生想象力和創造性，以及表達自己內心的感受和經驗。

（5）認知改變，即教師通過暗示、說服和質疑等等方法，來改變小學生非理性的信念，從而恢復和建立合理的思考方式，解決小學生的心理問題和促進小學生健全人格的發展。

（6）參觀訪問。

2、操作法這種類型的教育方法主要通過小學生的言語和動作的操作活動來達到心理教育的目的。具體包括：

（1）游戲活動；

（2）勞動，如集體打掃環境衛生、種樹和出墻報等等，來培養合作精神和愛勞動的品質。

（3）測驗，讓學生做智力、性格、態度和興趣等等各種心理測驗，幫助小學生認識自己，了解自己特點、長處和不足，以促進小學生自我的發展。

（4）講演，這種方法可以訓練口才，培養機智，增進同伴間的相互了解。

（5）繪畫，即通過繪畫的操作活動，培養學生的想象和創造力。

（6）唱歌，即通過唱歌，引起學生的情感共鳴，調動小學生的情緒和積極性。

3、集中討論法集體討論可以集思廣益，溝通思想和感情，促進問題的解決。這類方法有多種，如分組討論、專題討論、辯論等等，均可用于心理教育課程之中。

4、角色扮演法角色扮演法是一種通過行為模仿或行為替代來影響個體心理過程的方法。簡單地說就是讓小學生以一種類似游戲的方式，表演出自己的心理或行為問題，進而起到增進自我認識，減輕或消除心理問題，發展心理素質的作用。例如：一個學習不好的小學生，對自己的能力缺乏信心，畏懼學習。教師可以讓他扮演這個學生，從而了解自己內心感受和問題的所在，再通過角色的轉換，扮演考試成功者，使他嘗試新的行為和獲得新的體驗。

5、行為改變法通過獎懲等強化手段可以建立某種新的良好行為，或者消除某種不良行為。例如，我們利用正強化（精神或物質獎勵）來促進小學生舉手發言；或者我們通過負強化（如批評或懲罰）來削弱小學生課堂上的多動行為等等。在使用這種方法時，要明確具體指出所要強化的行為和所要達到的標準。例如，把某學生上課時離開座位的次數從原有的每節#次，降為每節不超出%次。選擇適當的強化物（強化物可分為原級強化物，如糖果、玩具、書籍等等；次級強化物，如分數、籌碼、符號、紅星等等；社會性強化，如微笑、贊許、摸頭、陪同游戲等等。）不同的學生，應選擇不同的強化物，以適應他們不同的需要。強化的時間要及時，延誤時間越長，強化對行為的作用就越小。

以上心理教育方法分類不是絕對的，不同種類的方法之間有一定的交叉或包含關系。例如，在心理教育的認知法中包含有行為活動的成分，而在操作法中有包含認知和活動的成分，只不過兩類方法的側重有所不同。在心理教育中，要根據教育的特殊目標和心理教育方法的特點，選擇出最適合的心理教育方法。在小學生心理發展過程中，認知活動的成分與行為活動的成分是相互聯系、相互作用的，因此，要使心理教育課程達到最佳的效果，應采用多樣化的心理教育方法。

學校心理健康教育組織機構篇五

第一節心理健康概述

人類對健康內涵的認識不斷豐富和深化的同時，個體的心理健康日益得到現代社會的廣泛重視。

一、心理健康的定義及標準(the concept and standard about mental wellness)

(一)心理健康的定義

對于心理健康的認識許多學者有不同的觀點，如《簡明不列顛百科全書》對心理健康的定義是：心理健康是指個體心理在本身及環境條件許可的范圍內所能達到的最佳功能狀態，而不是指絕對的十全十美的狀態。日本的松田巖男指出：心理健康是指人對內部環境具有安全感，對外部環境能以社會上認可的形式來適應，即個體遇到任何障礙和困難問題，心理都不會失調等。第三屆國際心理衛生大會認為，心理健康是指在軀體上、智能上、情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內，將個人心境發展成最佳狀態。

綜合各種認識，可以認為，心理健康是個體的一種持續的積極的內部狀態，個體表現出良好的社會適應性，并充分發揮其身心的各種潛能，在應付各種問題和環境時更多表現出積極的傾向。

(二)心理健康的標準

心理健康的標準至今說法不一，綜合各種國內外各種觀點，心理健康應符合以下條件：

1）智力正常：智力是個體從事一切社會活動的前提和基礎，是其了解、認識外部世界的十分必要的條件。只有智力正常的人才能正確的評價自己，并具有情緒體驗能力，從而自我效能感增強，而智力落后者經常遭遇失敗，伴隨煩惱、痛苦的體驗，產生自卑感。

2）適當的情緒調節能力：由于社會環境的影響，個體在生活中總會遇到挫折和困難，如果不能正確處理，個體就會被消極情緒所困擾，而這些消極情緒得不到有效宣泄的話，就可能使自己產生心理疾病，并可能對生理健康造成損害，患上身心疾病。同時，不良情緒的發泄方式必須考慮道德及社會的評價。

3）自我評價恰當：心理健康者能充分了解自己，既看到自己的長處，又看到自己的不足，以便揚長避短，在學習、工作上獲得成功，在生活中同他人和諧相處。心理不健康者，往往將失敗歸因于機遇和任務難度，整日怨天尤人，或將自己看得一無是處。

4）具有良好的人際關系：心理健康者樂于與他人交往，建立了較為和諧的積極的人際關系，反之，就會離群索居，對他人不信任，給自己帶來巨大的煩惱和痛苦。

第二節體育鍛煉對個體心理健康的促進

(the effects of mental wellness upon physical exercise)

保持積極的情緒狀態，正確對待生活中不可避免的困難和挫折，充分發揮自己的潛能，對個體的一生來說,是十分重要的。但如何保持良好的心理健康狀態呢？參加體育活動就是調節個體的情緒狀態、促進心理健康水平的重要手段之一。

一、體育鍛煉有助于發展智力(physical exercise is useful to intelligence)

智力是個體圓滿完成工作、學習任務的基礎條件。經常參加體育鍛煉可以使個體的注意、記憶、觀察、思維和想象等能力得到充分發展，提高活動效率，還可以使其獲得良好的情緒體驗、樂觀自信、精神振奮、精力更加充沛，從而對人的智力功能具有促進作用。

研究表明，由于體育鍛煉能有效地促進血液循環，增強心肺功能，使大腦獲取更多的氧氣，給大腦的記憶和思維能力提供必要的物質保障，能夠提高腦力勞動的效率。另一方面，體育活動不僅能使神經系統的興奮和抑制過程更加有效，使其對各種刺激的反應更加迅速、準確，為智力的發展奠定物質基礎，而且還可以提高人的視覺、聽覺、本體感覺、神經傳導速度、神經過程的均衡性和靈活性，促進神經系統功能的增強。

人們在學習的過程中，大腦皮層的相關區域處于高度興奮狀態，并隨著學習時間的延長而產生疲勞感，導致學習效率下降。而體育活動的參與，有助于大腦皮層的相關區域形成興奮與抑制合理交替的機制，降低疲勞感，提高文化學習的效率，此外個體的體質增強，身體機能水平的提高有助于充分地挖掘與開發學習的潛力。

二、體育鍛煉有助于獲得良好的情緒體驗(physical exercise for good feeling)

情緒狀態的調控能力是衡量體育鍛煉對心理健康影響的最主要的指標。個體在復雜多變的社會環境中，常常會產生緊張、壓抑、憂慮等不良情緒反應，體育鍛煉可以使個體從煩惱和痛苦中擺脫出來，降低應激水平，使處理應激情境的能力增強。麥克曼(mclman)等人的研究表明，經常參加身體鍛煉者的狀態焦慮、抑郁、緊張和心理紊亂等消極的心理變量水平明顯低于不參加身體鍛煉者，而愉快等積極的心理變量水平則明顯要高一些。

學校心理健康教育組織機構篇六

進入六年級，學生的學習會比較緊張，特別學習上各門功課的抓緊，使學生的心理壓力比較大，通過這次關愛心靈，擁抱陽光的心理健康教育，對學生進行教育取得了以下效果。

一、讓學生說出自己的感受。

平時的學習教師對學生的嚴格，各科的學習比較緊張，這次活動讓學生傾吐心聲，說出自己的感受，有利于學生將埋在心底的心理話說出來。

二、收集名人故事，激勵學生。

活動前讓學生收集名人故事，收集的同時使學生從名人故事中有所啟發，而活動中的交流，拓寬了故事量，學生的收到的正能量增加。

三、尋找自我調節方法，梳理學生心理。

學習的緊張情緒需要放松，作為學生平時在教師、家長的要求下，很少有放松的機會，怎么做到調節自己，在本次活動中，學會說出自己的調節方法，通過交流，學生之間互相學習，學習正確的減壓和調節方法，更有利于學生學會在緊張中放松心情，以陽光的心態面對學習。這樣的學習效果會非常好。

四、一次心理的梳理，有助于學生健康心理的形成。

在本次活動中，利用自我調節卡，讓學生在安靜的環境中，針對平時的表現，對照自己判斷自己對學習的態度，有哪些積極的心態，而對于緊張的學習如何自我調節，尋找適合自己的方法，有助于學生自我調節，促進學生以飽滿的熱情，陽光的心情迎接每天的學習。

學校心理健康教育組織機構篇七

為進一步貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要》精神。全面提高我校學生心理素質，充分開發學生裝潛能，培養學生裝樂觀向上的心理品質，促進學生裝人格健全發展。學校本著以人為本的思想和對師生高度負責的態度，扎實開展中小學心理健康教育活動。

一、主題明確，精心設計。

根據活動安排意見，學校就心理健康教育月活動做了精心安排，從內容、形式、方法及效果方面均提出了明確的要求，對活動時間也做了安排。為了使活動落到實處，要求全體師生全程參與。及時收集活動材料，整理反饋信息，使活動落到實處。

二、廣泛宣傳心理健康知識。

活動之初，學校就充分利用紅領巾廣播站、宣傳欄等積極宣傳師生心理健康知識。開展心理輔導，用鮮活的事例積極引導廣大師生消除。各年級教室黑板、主題班隊會開辟了適合年齡特點的心理健康教育園地。有針對性地對學生中的一些心理表現進行了指導。

三、講座與討論，輔導與自學相結合，消除教師。

學校在舉辦講座的過程中，通過交流收集教師生活、工作中的困惑、疑慮，并組織大家討論如何面對，集思廣益，互相幫助，學會消除心理困擾。同時組織大家學習中小學教師心理健康和心理調查一書。對教師產生的壓力、焦慮、急躁等及時等進行了疏導。相互學習、交流工作、學生教育、管理方面的經驗，共同提高，樹立良好的自信心。

為了讓學生學會消除心理困擾和的方法，普及心理健康教育知識，教會學生做人、合作，學會面對困難和挫折。培養學生堅忍不拔的意志，使他們健康成長。為將來走向社會打下良好的基礎。學校組織開展了“我健康、我快樂”主題班隊會，教師針對學生中的表象、年齡特點進行了輔導，用身邊的人和事教育的提高學生的能力，掌握解決自身存在問題的方法。

充分利用遠程教育資源，搜集整理適合不同年齡學生心理健康教育材料，及時播放并組織學生收看。重溫了“開學第一課”的內容，為培養學生樂觀向上的生活態度打下基礎。

在家長、學校共同協作下，開展了家校共育合格人才心理健康輔導和講座，向家長宣傳心理健康知識，讓家長了解一些心理健康教育對人的成長的重要意義，家校配合，為學生的成長、學習創造良好的氛圍。