每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

挫折的作文700字 挫折的作文素材篇一

過去的我內向，下課時常常獨自一人趴在課桌上奮筆疾書，做那些如山般的作業，或者與書為伴，卻很少和同學們在一起歡聲笑語。

直到那一次，班中歡樂一個班主任，說學校里馬上就要有一場演講比賽，然而那老師的手指指向了我，說：“你去吧，代表我們全班。”我感到不知所措。不知老師是鼓勵我還是怎樣，夸我中氣十足、聲音雄厚。我有點受寵若驚，畢竟我很少被別人這樣的鏈揚過。

因此，在以后的日子里，我不斷地磨練自己。每天放學回家自己面對著鏡子大聲朗誦。起初，父母認為我有點精神失常，問我是不是瘦了什么打擊。我將事情的原委告訴他們后，父母大力支持我。于是乎他們就成為了我最忠實的聽眾，耐心的評委，一遍又一遍、一天又一天地改進我的一詞一句，給了我信心和勇氣。

時光飛逝，轉眼間就到了比賽當天。看著那些面無表情的評委，看著那攢動的人群，我瞬間呆滯了，腦中一片空白。望著班主任，我想通過眼神告訴他我決定放棄了。而此時，他卻給予我一個溫暖的微笑，仿佛告訴我要放輕松，相信我一定能行。我緊閉了雙眼，深吸了一囗氣。不知怎地，那演進稿上的一字一句如泉水一般涌現在我的腦海中。我滔滔不絕地演講著，口若懸河。激動和喜悅充滿了我整個身體。最終，我成功了。

在以后的日子里，我漸漸地大膽起來，接受著一個又一個對自己的挑戰。

在以后的日子里，我更深地融入到班級這個大集體中，在各項活動中幾乎都有我的身影。

“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”今后，在人生的道路上，我將更加努力，挑戰并超越自我，翻過那一座又一座“高不可攀”的山，欣賞山后的無限風光。因為我知道，這些山就像虛掩著的門一樣一推就開，只不過，我們不愿意去推罷了。

挫折的作文700字 挫折的作文素材篇二

人的一生不可能一直都是平平穩穩的，我們難免會遇到許多困難和挫折。而我們也應在遇到它的時候，努力去克服它。如果老是想得到幫助的話，也許會導致自己失去獨立的能力。所以我們要想在社會上有所成就，就必須勇于面對困難把這些困難看成是一塊磨練人才的試金石，但絕對不能畏首畏尾，擔驚受怕。還記得我小時候聽到這樣一個故事：

“ 有兩個孩子賽跑，他們的母親則在一旁觀看。就在他們跌倒的時候，一位母親慌忙走過去抱起孩子，不停地自我責備，并叫孩子打她罵她，以此來討得孩子開心，讓孩子不再哭泣；而另外一位母親的行為與前一位母親截然相反，她并沒有抱起孩子、哄孩子開心，她只是默默地站在孩子的身邊，鼓勵他在他跌倒的地方站起來，雖然那位孩子在哭泣，在撒嬌，但最后他還是站了起來。 ”

這兩位母親的做法不同，孩子的未來也會隨著這些做法而改變。也許你會認為后一位母親很殘忍，但你錯了，真正 “ 殘忍 ” 的是前一位母親。她不知道 “ 今天 ” 是有 “ 昨天 ” 而來的，而又會向 “ 明天 ” 發展而去。

人生之中類似于這些事情的還會有更多。

記得我們的老師這樣說過： “ 在考試之時，閱讀理解是絕對會有的，在那時，我并不能給你們解釋文中所含的意思，而這時，就要靠你們自己去理解了。 ”“ 在做圖的時候，你做錯了，會有人提醒你嗎？現在你做圖是做對了，但這是在同學的提醒之下才作對的！ ”……

人并不是在任何的時候都能獲得幫助的。現實中的困境有許多，是不可避免的。

要走出困境，最重要的非信心莫屬，當然還需要有實干的精神。從古以來，能成功的人不都是那些肯吃苦耐勞、愿腳踏實地的人嗎？周文王受拘禁而演《周易》；司馬遷忍受遭宮刑之痛完成《史記》；貝多芬克服耳聾的巨大障礙，寫成了時代不朽的《命運交響曲》 …… 這些事例不勝枚舉。

敢于直面人生挫折，勇于接受困難的挑戰，即使眼看山窮水盡，仍會峰回路轉，柳暗花明，不是嗎？

挫折的作文700字 挫折的作文素材篇三

人生在世不可能一帆風順，不可能是一路平坦，也會有坎坷，當挫折向你襲來時，要勇于面對，淡定從容。“勝敗兵家不可期，包羞忍辱是男兒。”小時候，由于天資，我考試時常為‘狀元’。但是，那一次不知何故我成績下滑，被老師教導家長訓斥，我，沉浸在迷茫之中。

就當我迷霧重重之時，我遇上了一位老師，他耐心開導我，終于我沖出了陰霾，并且常常在遭受挫折時告訴自己“勝敗乃兵家常事”。重要的是我收獲了什么!

劉邦，漢高祖多次敗于項羽，然而垓下一戰卻將項羽弄得全軍覆沒，只留下二十余騎楚兵。這就是一個小亭長到漢高祖的原因，遇到挫折不低頭，保持良好的心態，挫折來臨，要能經受得住，再為日后東山再起做準備。

在挫折中奮斗，在逆境中成長的名人史例還有許多，但是，只要堅定目標，朝著目標邁進，沒有什么不可能的。

先主劉備一直有著匡扶漢室的遠大志向，雖然常遭挫折可是他有著明確的目標，最終成為了蜀帝。

諸葛亮六出祁山，病逝五丈原，當如此挫折來臨時，他仍想的是匡扶漢室。

我們堅定信念，要想在挫折面前掙扎起來，這是必不可少的。

中國共產黨成立前后遭受著日本人，國民黨的逼迫，雖屢遭磨難但是中國共產黨慢慢吸氣經驗走上成熟了。

挫折來臨有什么可怕?蘇秦妻不相認，嫂不與炊，但是經過挫折之后佩六國相印與強秦成鼎足之勢，使社會安穩十余年。

總而言之我們要認清方向，不在挫折中迷惘。

要樹立起遠大的理想，想著這個理想前進，讓那個挫折成為人生動力。

致死不渝的希望和信念會使你在挫折面前不低頭，使你在挫折面前爬起。

“失敗乃成功之母”當挫折失敗使你一敗涂地時，當挫折失敗使你妻離子散時，當挫折失敗使你身無分文時。

沒關系，努力過就一定會有結果，挫折是打不垮堅定的信念的。

要勇于面對挫折，淡定從容，向著理想邁進，希望就在前方。

挫折的作文700字 挫折的作文素材篇四

漫漫人生，茫茫人海，人生的道路上無處不充滿了坎坷。盡管途中有荊棘，但不管你喜不喜歡，不管你愿不愿意，挫折都隨時可能降臨。

我們應該怎樣看待人生中的各種挫折呢?

歷史上許多仁人志士在挫折面前都有不朽的成績。漢代史學家司馬遷雖受宮刑，卻忍辱負重，發憤著書，寫出了被魯迅譽為“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》。音樂家貝多芬，一生遭遇的坎坷是難以形容的。他十七歲失去母親，二十八歲耳聾，接著又陷入一場失戀的痛苦之中。對于一個音樂家來說，這打擊是多么的大啊!但他始終頑強地生活，艱苦地創作，他在一封信中寫道“我要扼住命運的咽喉，他妄想讓我屈服，這絕對做不到。”最終貝多芬創作了《命運交響曲》，成為世界上不朽的音樂家。

還看今朝，劉翔的所作所為不就是這樣嗎?兩年前的背景奧運會，劉翔因傷退賽，留給人們一個落寂的背影。但在今天20xx的廣州亞運會上，劉翔創造了令人驚喜的奇跡：不僅三次打破了賽會紀錄，并且成為了亞運會歷史上第一位奪110米跨欄冠軍。難道這一切不是挫折帶給劉翔的莫達成功嗎?正是因為他懂得善待挫折，用鋼鐵般的意志和頑強奮進的精神摘得桂冠，而并沒有因腳傷而卻步不前。

挫折往往給人帶來痛苦，但它可以使你意志堅強，頑強奮斗，以更佳的方式去實現你的夢想。科學家貝佛里奇說：“人們最出色的工作往往是在逆境的情況下完成的。”可以說逆境時造就成功的一種特殊的環境。

挫折也許不能自發的造就成功，也不是所有經歷挫折的人都能獲得成功，法國作家巴爾扎克曾經說過：“挫折就像一塊大石頭，對于弱者是絆腳石，讓你卻步不前;而對于強者是墊腳石，讓你站的更高。”只有抱著崇高的生活目的，樹立崇高的遠大理想，在挫折中不斷的磨練，不斷奮起，才有可能獲得一份如甘泉般勝利喜悅的滋味。所以在挫折面前不要咬牙切齒，正因為挫折的降臨，才能讓我們更好地收獲成功。

挫折的作文700字 挫折的作文素材篇五

長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。——題記

人無完人，金無足赤，每個人的一生都不可能絕對完美，任誰都會有成功，得意;但也有失敗與挫折，我們應用“天行健，君子以自強不息”的精神，善待挫折，直面挫折，讓挫折成為成功路上的墊腳石，踏著它，走向成功。

東晉的陶淵明，善待挫折，靠著自己內心“不為五斗米折腰”的意念，毅然放棄了做官，回到田間，過著自己耕種的日子。

唐朝的李白，善待挫折，面對著天子對其失寵，高聲唱道“我輩豈是蓬蒿人”，乘著月光，豪邁地離去。“天生我材必有用，千金散盡還復來”，再加上“天子呼來不上船，自言臣是酒中仙”，終究鑄出了詩仙——李白之名。

宋朝的蘇軾，善待挫折，面對“烏臺詩案”，他臨危不懼，在獄中仍把酒言歡，后終究被釋放，但“烏臺詩案”卻在歷史的長河中閃爍著蘇軾的豪邁與情誼。

善待挫折，就等于直面不幸，就等于直面人生。任何人想成就一番事業，就必須善待挫折，在挫折中奮進，在失意中崛起，最終你將站在事業乃至你人生的頂峰。

有人曾說：“冬天到了，春天還會遠嗎?”，是啊，我們只要秉承著這句話，那么雨過天晴后，就將會有彩虹的絢麗;暴風雨過后，就會感知到陽光明媚的美好;戰爭的黑暗過后，就會知道和平年代的珍貴。

大海無垠，那么人生就好像一艘船，全靠自己的思維力度與時代的選擇來改變風向與前進。縱使海中有暗礁，有暗流，有危險，但那只還不過是人生中小小的一個坎，如果這個小小的坎都過不去，那還談什么人生的理想，又怎能實現人生的愿望。只有經歷無數個或大或小的坡你就會發現在這大海中有一片陸地，那是生存之地，只有敢于善待挫折的人才能登上去，享受未來生命的美好與快樂。

人生中有挫折才有進步，有失意才有成功，讓我們為了明天的美好，善待挫折。

挫折的作文700字 挫折的作文素材篇六

漆黑的烏云沾染了半個天空，雨似乎在大片的烏云中醞釀，一場大雨似乎頃刻就將來臨。

我雙腳好像灌滿了鉛，手中有氣無力地攥著一張試卷，那上面的分數如同一把把利刃，狠狠扎著我的心。陰暗的天空中透不出一絲光亮，草木都是灰暗的，它們搖頭晃腦似乎在嘲笑我的失敗與無能。

我一回到家，便沖進房間，啪嗒一聲把自己鎖了起來。揉得皺巴巴的試卷被我狠狠拋在地上。我躺在床上，無神的雙眼呆滯地盯著天花板。雨在外頭拍打著窗玻璃，讓我的內心如同纏繞在一起的絲線一般，解也解不開。

我抓起筆準備寫作業，但作業上一個個的文字符號，現在像是變成了讓人難以捉摸的亂碼，讓人無從下筆。我索性將筆一扔，心中不停責問自己：為什么？為什么我引以為傲的數學會變做同學嘲諷的對象，談論的笑點？現在一閉眼，眼前就是老師失望的眼神與同學們的嘲諷的臉色。

我再次躺在床上，內心充滿著迷茫與惆悵。我眼睛一瞟，望見了書架上的《假如給我三天光明》，頓時想起了海倫·凱勒的故事。

海倫·凱勒從小雙目失明，雙耳失聰，她幾乎感受不到外界傳來的各種信息。但她沒有放棄自己的人生，在老師安妮·莎莉的引導與自己不懈的努力下，她成為了舉世聞名的大作家。一想到這兒，我霎時感到自己所經歷的挫折是那么微不足道。我馬上從床上起來，撿起地上的試卷與筆，開始了訂正。傾盆大雨不知何時變成了淅淅瀝瀝的小雨，安靜地奏著一支樂曲。

曇花多少個日夜的積蓄，才換來一時綻放；雄鷹在懸崖上生死的磨練，才有了展翅飛翔的壯舉；流星在宇宙中無盡的奔途，才有了夜空中的那美麗的一閃。

邁向成功之路，注定荊棘叢生。

人一生都有挫折，那是成功給予你的引導。

挫折的作文700字 挫折的作文素材篇七

只有經歷了挫折，并勇敢去挑戰，你才會成功。

我毫無目的的走在街上，腦中一片混亂，這次月考真的是考得一塌糊涂，最近到底是怎么了，上課老是走神，考試成績也嘩嘩地往下掉。

我腦中仿佛又出現了父母與老師那責怪的神情，心中不由一沉，腳步也隨之慢了下來，看著遠方，好學生的負擔幾乎要讓我透不過氣來，算了，今天主要是出來透透氣的，不要再想那些煩人的事了。我甩甩頭，順便也甩掉了內心的煩惱，繼續毫無目的的亂逛。“哇——媽媽，痛。”這時，一陣哭聲使我好奇的轉過頭去，一個兩歲左右的小女孩坐在地上號啕大哭，腿上赫然青一片，紫一片，慘不忍睹，看的我暗暗心疼。

這時，站在小女孩身邊的一位中年婦女開口道：“孩子，別怪媽心狠，媽這也是為你好，如果你現在連一個小小的摔倒都不能自己站起來，以后你人生的道路上肯定還會遇到許多的挫折，你又要怎么去面對呢?媽不能在你身邊陪你一輩子呀，你只有學會自己站起來，才會成功啊。”“只有學會自己站起來，才會成功。”我不斷地念叨著這句話，心中頓時豁然開朗，對，只有自己學會站起來，并去擊倒挫折，你才會成功。我現在只不過是區區的一次月考，還會有下次，下下次考試，現在應該學會自己站起來，去努力，而不是在這邊自暴自棄，這樣才會進步。“對了，期末考試快到了，只剩下一個月的時間了，這一次一定要努力，爭取考個好成績!”我暗自在內心鼓舞自己。皇天不負苦心人，經過一個月的努力，我期末成績取得了年段第一名。望著年段排名表上的首位，我眼中閃爍著淚水，那是喜悅的淚水，是高興的淚水，一個月的努力終究沒有白費，終于得到了回報，那是一種幸福，是一種努力付出后，取得成功的幸福。

陽光總在風雨后，只有經歷了風雨，才能見彩虹。所以，讓我們勇敢去面對挫折，挑戰挫折，這樣，我們才會成功。

請記住，當你能正確去面對挫折時，它就是一種幸福。

挫折的作文700字 挫折的作文素材篇八

“勇者視挫折為走向成功的階梯，弱者則視之為絆腳石。”記不清這是哪位哲人的名言。若問為什么要讓我們經受挫折，我會說：“挫折是為了讓我們成長，當我們戰勝種種挫折，回首前路時，會驚喜的發現，我們長大了……”

三年級的一天，張老師告訴大家：他的作文發表了，并且鼓勵我們也去投稿。我聽了心里十分癢癢，讓自己的作文刊登在報刊雜志上，讓那么多人去看，這是一件多么光榮的事情啊！

中午放學回家，我對媽媽說我也想投稿，媽媽說可以呀。于是我便讓媽媽將我的一篇作文打印好，投到報社。從投稿那天開始，我就十分興奮，天天一回家就向媽媽要報紙，看看上面有沒有我的作文。可是，一天過去了，二天過去了，一個星期過去了，一個月過去了，我都沒有看到我的作文。漸漸地，我失望了：看來我的作文不能刊登了。

這件事對我的打擊非常大，好長時間我都悶悶不樂。可是，我很快從痛苦中掙脫出來，決心從頭開始。我想：我的作文沒能刊登出來，肯定是沒能達到要求，因此我要更加認真。于是，我把每天看電視的時間都用在了看作文書上，認真閱讀許多課外書，這樣，就能從別人的作文上汲取豐富的營養，點點滴滴，日積月累，終于，功夫不負有心人，我的作文水平也是芝麻開花？？節節高了。

一次考試，我卻以滿分的作文得到了高分，我十分高興。

這件事讓我明白了：孔子逆境成才，張海迪不向命運屈服，他們都是我們的榜樣。人的一生中失利和挫折是常有的事情，面對挫折不屈服，勇敢的奮進，才能創造出輝煌的人生！我們要把挫折當作是對自己的磨礪，正所謂“寶劍峰從磨礪出，梅花香自苦寒來”啊！

挫折的作文700字 挫折的作文素材篇九

只有滿懷自信的人，才能在任何地方都自信地沉浸在生活中，并實現自己的意志。”

——題記

自信心，過去曾失去過的感覺。如今當我再次擁有它的時候，我才發現它是那么重要，那么美好。

從小我就是個大膽的女孩，對任何事都有好奇心，愿意嘗試，敢于嘗試。隨著年齡的增長，挫折的增多，終于我在一次次的失敗中開始懷疑自己，我真的有想象中這么優秀嗎?漸漸地，我對自己多了一份懷疑，少了一份肯定，多了一點退避三舍，少了一點勇往直前。就這樣，隨著妄自菲薄的日積月累，我真正陷入了自卑的深淵。從此，課堂上少了我對答如流的身影，活動中少了我積極踴躍的加入，我跌進了這個沼澤，如同一只小羊，掙扎著，卻已無法回到以前。

“來吧，走出自卑的陰影，你永遠是個成功者!”“振作起來，克服自卑，勤能補拙。”“相信自己是多能的，那么很多事情就成為可能。”……朋友的鼓勵，長輩的安慰，老師的勸告，所有人的苦口婆心使我明白，自卑是一種消極的態度，所謂“金無足赤，人無完人”，笨鳥先飛，加倍努力才是上上策，而暗自悲哀，自嘆不如只是無濟于事，更何況“天生我材必有用”，我必須相信我的.存在是有意義的。

又是一次考試，我滿懷信心地走進考場，我的心告訴我，我能行，我將這鼓信心化為動力，傾注于這我脫胎換骨的第一次考驗中，遇到難題時，信心使我沉著冷靜，一帆風順時，信心使我認真仔細。不用說，這次有信心作堅強的后盾，成績當然異常優異。

蕭伯納說：“有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。”信心就是這樣一種神奇的動力。華羅庚曾指出了數學教授蘇家駒的錯誤，做出了班門弄斧的決定，若沒有信心支撐，他怎么會發表一篇關于五次方程解法的文章去反駁當時具有威信的教授?可見信心給了他很大的幫助。“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”，讓我們用信心這鼓動力去創造更多的成功!

挫折的作文700字 挫折的作文素材篇十

挫折是什么顏色？我經常問自己。

“不經歷風雨，怎能見彩虹？”挫折不是灰蒙蒙的雨霧，而是映照在雨幕上的艷麗彩虹。

人生的路很長，在平日的生活中我們難免會遭遇這樣或那樣的挫折。

有的人，將眼前的挫折轉變成改變將來的一塊奠基石；有的人，將挫折看成是一種挑戰，通過不斷地戰勝，從而無數次自我超越；還有一部分人，稍有不順心，就怨天尤人，仿佛全世界只有他遭遇了不幸。前兩種人淡化了挫折所帶來的痛苦，鼓起勇氣，主動出擊，推開了一扇希望之門，而后者，坐在已關閉的門前嚎啕大哭，又有何用呢？

“不為打翻的牛奶哭泣”，其實，很多時候當我們遭遇挫折，我們究竟痛苦什么？怕什么？改變。是的，我們懼怕現實與我們所想好的不一樣，我們擔心這次的挫折會改變我們原有的生活……換句話說，只有安于現狀，享受平庸的人才會在遭遇挫折時感到莫大的痛苦，想要上進，憧憬不斷自我突破的人面對挫折時反而會感到高興，就像“危機”一詞，危險的同時，又一次機會降臨了，

不是嗎？有一個故事讓我深有感觸。在一座深山里，有個孤獨的人。他來到山崖下，仰頭望去，似乎上面有塊十分肥沃的土地等待開墾。于是他費了好大的功夫，才沿著巖石，攀上了崖頂。果然不出所料，那里的土地很肥沃，并且自然生長著許多果樹，他將身上攜帶的繩索系在崖頂一棵樹上，帶了些果子沿著繩子爬下了山崖。第二天，他沿著繩索上山崖。第三天，他又沿著繩索又上了山崖。第四天……第五天，第二年，第三年，他每天都沿著他原先系好的繩索爬上爬下。然而，有一天，那棵樹斷了，他正爬到半崖，便從崖上掉下摔死了。崖上并非只有那一棵樹。我想說的并不是墨守陳規就一定會導致失敗，但在一定程度上，一成不變潛伏著許多危險的因素。與其為改變這樣危險的狀態而痛苦、哭泣，不如欣然面對挫折，接受改變，也許你推開的那扇門才是你真正期待的生活。

多一點坦然，多一點改變的勇氣，才能多一點力推開那扇虛掩的門。

挫折的作文700字 挫折的作文素材篇十一

你是一棵小樹，和我一起成長的小樹，而你卻遠遠比我堅強。

這是老家人的習慣，有新生命誕生的時候，就在自家的院子里種一棵樹。家里的老人告訴我，你作為一棵樹苗在我呱呱墜地的那一刻被再進土里，從那時起，我們的命就好像連在了一起。

其實，你和我一樣，都是新生兒。在將來不可預見的道路上，只有無數的挫折是可以預見的。而你和我一樣，都會面對這些挫折，但你表現得似乎總比我要堅強。

你還記得嗎？那年的夏季，暴雨一直在下，連著好幾天都沒有停過。我看著水位越來越高，真的很想幫你一把，可是家里人不讓，因為他們都知道這個道理：想長成參天大樹就必須有一個堅實的開始，有一個牢固的根基，只有這樣才能在之后的一個又一個災難中存活下去。

果然，雨后天晴后，你又回復了生機，變得比之前更加強壯。

相比之下，我就不行了。我只是不斷的回避，“能躲就躲”，這是我面對挫折的唯一對策。我不是不知道這樣下去不行，可我提不起勇氣，我總是在嘗試之前就放棄。嘗試——太少太少，最后幾乎面絕了蹤跡。

現在，你已經長大，有著粗壯的干。而我亦受到你的影響已經不再逃避挫折而是勇敢的去面對。

其實，我和你一樣。我也在不斷地接受著暴雨的洗禮，我能察覺得到，每一次風雨的來襲都會讓我遍體鱗傷。子彈一樣的雨滴打落我剛發出的新葉，毫不留情的殘毀著我的軀體。不過沒關系，因為每一次毀滅都意味著重生，以更健壯、更強大的形象再次站起來，等待著下一次風雨，然后不斷成長。

要做一棵經得起風雨的樹。就像破繭化蝶的過程一樣，如果蝴蝶不是經過生與死的挫折才蛻變成蝶，那么它的美也不再有價值。