總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現情況加以回顧和分析的一種書面材料，它能夠使頭腦更加清醒，目標更加明確，讓我們一起來學習寫總結吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的總結嗎？下面是我給大家整理的總結范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。

排球協會活動總結篇1

激烈的排球比賽落下了帷幕，土木系的排球搏了一場場精彩的比賽。排球隊隊員們在比賽中經過默契的配合，也向廣大新生宣傳和教授了排球運動的規則和技巧，讓更多同學了解排球，感受排球帶來的樂趣。

排球場上激烈的氣氛無時無刻不圍繞在賽場的每一個角落，雖然有時會受傷、但隊員們更多的時候是熱血沸騰、揮汗如雨、永不放棄。正是由于有這種精神，我們土木系的隊員們給所有的觀眾留下了深刻的印象。雖然不是第一，但是我們看到了她們的努力，在我們心中她們就是最棒的。有奮斗就有成功，希望比賽我們系會取得更優異的成績，因為我們“贏”。現在想想還是令人激動不已。

在4月7日——4月22日，我們繼承了屬于我們院特色的第十一屆排球錦標賽，可能是因為第一次接手舉辦，在某些細節方面還是沒來得及改善，不過我們也盡力的在每一場比賽中吸取經驗，力求下一場比上一場要成功。雖然到最后總結出來的，還是存在那么一點的問題，但比剛開始的那幾場，很明顯的有了很大的改善。

這已是我們學院第十一次舉辦排球錦標賽，在某些方面繼承了以前的好的方面，并且在不斷的改進不足。譬如說，在比賽規則方面，一開始時，我們沒有向大家交代細節，只是籠統的說了一下大概，但我們部門也馬上做出了調整，避免出現混亂。

這一次活動，的意義就是，帶起了我們院很多人對排球的激情。同時也改變了我們部門的體育活動只限于籃球與足球的局限。總的來說，整個排球賽的舉辦是還不錯的，過程中大家的氣氛都很好，沒有球員沖突事件，雙方隊員都能和諧相處;特別是在半決賽和決賽中，整場比賽的觀賞性都還不錯，吸引了非常多的觀眾，拉拉隊也很積極，另一方面也說明了我們學院學生即使是面對我們平常沒有接觸的活動也同樣可以做的很好!我們有信心在接下來的活動中，做到更好!

土木學院氣勢如虹，一直掌握著場上主動，依靠發球不斷得分。取得了不錯的成績。我院先后與人文學院、生化學院、材料學、電信學院、機電學院交鋒。我院女子奮力拼搏，有的對手實力強勁，但我們還是維持1：1勝負難決，令觀者揪心，雖然最后沒有勝利，但我們的精神在，希望就在。但土木院的隊員們并未放棄，與對方力拼每一球，第三場小組賽對陣生化學院，由于雙方實力差距過大，法學院0比2失利，最終由于勝負關系沒有出線。本次比賽，我院隊員們都有上佳發揮，打出了自己的水平，我們相信土木學院在今后的排球賽場上一定會取得更大的突破。

本次活動在院領導和各系的大力支持下及各位老師和全體隊員的共同努力下，經過半個月的緊張有序激烈的角逐，圓滿完成了各項比賽日程。在比賽中，全體運動員自覺遵守比賽規程，聽從指揮，服從裁判，發揚友誼第一，比賽第二，和更高、更快、更強的體育精神，頑強拼搏，奮力爭先，賽出了風格，賽出了友誼，賽出了水平;各位教練員、裁判員盡職盡責，不辭勞苦，付出了艱辛的勞動。大家不怕流血，不怕流汗，打出了真實的技術，打出了真正的友誼，打出了真正的風格。同時，各隊長認真負責、積極參與、沉著指揮;各班都組織了“拉拉隊”，為場上的運動員加油鼓勁，充分體現了我院學生良好的精神風貌，達到了增強體質、陶冶情操、促進團結的效果。

本次比賽活動，充分發揮了體育活動的功效，體現學生的凝聚力和向心力，達到了增強體質，增進健康的目的。

雖然沒有取得很好的的成績，隊員們并沒有沮喪，每個人都享受著整個比賽的過程，留下更多的是希望和決心。長達一個月的訓練，風雨無阻，大家冒著烈日，不怕苦、不怕累，在傷痛中積累著寶貴的經驗。隊長孫梅帶病上陣，雨薇腿部、肩部貼滿膏藥，也一直堅持到底。劉師兄不辭辛勞，每天督促隊員訓練，手把手的糾正錯誤姿勢。生活部細心的為大家做好后勤保障工作……

在這次的比賽過程中，領導們和男排隊員們也給予女排極大的關心和鼓舞，上一屆的老隊長一次次的為隊員示范正確的動作和站位，一直在旁邊細心觀察出謀劃策。張科長、輔導員也親臨現場，以及男排隊員們，都為女排隊員積極的出謀劃策，吶喊助威。

雖然這個賽季的女排聯賽結束了，通過比賽，隊員們收獲了勇氣和信心，收獲了整個集體的凝聚力和戰斗力，尤其是新隊員在比賽中更收獲了寶貴的比賽經驗，各項技術也有了進一步的提高，并充分享受到了運動帶來的樂趣。相信明年的比賽，我院女排一定能取得更好的成績和更大的進步。也祝愿我館男排在后面的比賽中取得優異的成績。

排球協會活動總結篇2

一. 活動目的排球運動是人類體育發展史起步較早的一種體育形式，也是世界上三大球類之一，因其體積小易于掌控且危險性小等因素一直深受大家的喜愛。近年來，上級有關部門非常重視推動排球運動在中小學的發展，組織各級、各類排球比賽。為了積極響應號召，增強我校排球實力，也為了豐富同學們的興趣業余生活，提高學生的綜合素質，增強團隊合作意識和凝聚力，提升學校的文明形象，在對外進行體育交流或比賽時展現我校風采。

二. 學生情況分析主要以高年級(五、六年級)的學生為主，高年級的學生比低年級的學生注意力有了較大的提高，特別是對感興趣的事物可以做到較長時間的注意力仍然容易分散。參加活動的動機還是以直接興趣為目標，喜歡的活動都愿意參加，特別是集體活動樂于表現自己的才能，展示自身的價值。因此，在以后的訓練中要注意選擇多種多樣的訓練內容，運用靈活多樣的訓練手段和方法，滿足學生參與活動和學習的需要。

三.本學期的訓練計劃

1. 訓練時間與地點

每周二下午15:30—17:00，籃球場或者體育館

2.訓練內容

(1)基本技術：對墻墊球、對墻傳球、發球、扣球、傳球等練習。

(2)身體素質訓練：250米慢跑、高抬腿、小步跑加轉身、后蹬跑、多級立定跳、單足跳、

30米快跑、36米移動、滑步、交叉步、前進步、后撤步、仰臥起坐、俯臥兩頭起、原地摸高等，為提高球技提供保證。

3.訓練措施保證隊員每天摸球1000次以上。其中包括兩人一組對墊、移動墊球、3號位和4號位扣球、防守扣球、防守吊球、上手發球、接發球以及教學比賽。身體素質訓練則包括36米折返跑、多級蛙跳、摸高、仰臥起坐、跳繩等。

4.訓練方法  本階段的訓

練主要以以提高個人排球基本技術和身體素質訓練

為主，同時隊員的戰術意識和集體戰術配合為輔。具體分階段如下 第一階段：興趣性訓練：主要以游戲為主，培養學生的興趣和愛好。

嘗試性訓練：熟悉球性，培養球感。

專項素質訓練：主要以發展上肢力量為主。 身體素質訓練：主要以靈敏性練習為主。

第二階段：排球技術訓練：學習墊球、傳球，學習排球規則，學會

觀看排球比賽。 專項素質訓練：主要以發展下肢力量為主。 身體素質訓練：主要以靈敏度和移動速度為主。 第三階段：排球技術訓練：發球訓練并學習接發球專項素質訓練：主要以下肢和移動的配合為主。

身體素質訓練：主要以上、下肢的協調配合為主。 第四階段：學會簡單扣球和吊球，學習簡單的攻防戰術。 專項素質訓練：主要發展身體的協調性。身體素質訓練：主要以力量和耐力素質為主。 第五階段：開始接觸教學比賽，使隊員了解自己在場上的位置與職

責，明確場上意識并懂得運用簡單戰術。

第六階段：正式進行教學比賽，提高場上的應變意識以及比賽的積極性。

5.訓練要求

不怕苦、不怕累，勇敢頑強，克服一切困難，認真訓練!根據每次具體的訓練情況及時調整訓練計劃，并在每次的訓練結束時做訓練小結，每次訓練前點名。

6. 注意事項 1、隊員每次必須按時訓練，如有事必須向老師請假，訓練結束后及時回家。

2、每次訓練都無條件服從教練的安排與指揮，隊友之間團結友愛。 3、在訓練時提醒學生注意安全，懂得自我保護，避免發生運動傷害事故。

排球協會活動總結篇3

持續兩個星期的排球賽最后圓滿結束，此次排球賽中，全體運動員自覺遵守比賽規程，聽從指揮，服從裁判，發揚友誼第一，比賽第二，和更高、更快、更強的體育精神，頑強拼搏，奮力爭先，賽出了風格，賽出了友誼，賽出了水平。到達了增強體質、陶冶情操、促進團結的效果。但是在此次排球賽的工作中仍然有以下不足之處：

一、賽前的準備工作

1、在運動會結束后，我們部門就開始著手排球賽的有關工作，首先是要求每個人寫一份排球賽的策劃書，并且比較賽的規章制度進行了解，但是由于時間比較倉促，并沒有使每個人都真正的了解比賽的具體過程，致使在比賽過程中有些人比較賽的規則不太了解，導致比賽時出現一下小狀況。

2、在比賽還沒正式開始之間，由于我部門人手不夠，然后在別的部門要了幾個干事過來幫忙，但是由于上課時間、比賽時間和安排工作的時間沒有事先調整好，導致有幾場比賽時沒有邊裁，都是叫別人幫忙的。

3、比賽之前雖然每一天安排了邊裁，但是卻沒有將工作的具體安排說明，導致在比賽開始之前邊裁都不明白自己要干什么，只明白要去排球場。

4、由于天氣的原因導致比賽推遲，賽程都有所調整，把部分比賽調到了中午，原本中午沒有比賽，我們部的有些人也沒有安排工作，也沒有過去排球場，導致人手不夠。

5、由于下午的比賽時間定在4:00，有些人要上課，又有比賽，導致去辦公室搬器材的人手就不夠，而且做事有點拖拉，有點慢吞吞的。

二、比賽時的工作

1、比賽時，有些工作人員注意力不集中，沒有認真對待自己的工作，導致比賽時出現裁判不好決定那方得分的狀況。

2、記分員對自己所記錄的比賽的雙方隊員不太清楚，導致在計分的時候出現差錯，并且對記分表格的填寫不清楚。

3、經常出現比賽時間到了，但是裁判員都還沒有到場的狀況。

有總結才有反思，有反思才有進步，因此對于以上的不足之處要進行反思和改正

1、對于出現工作人員對排球的規章制度不太清楚的狀況，在以后的工作中必須要求所有的工作人員熟知與工作有關的所有知識，避免出現比賽時混亂的場面。

2、在安排工作人員任務的時候，必須要錯開比賽時間和工作時間，并且要詳細的跟他們說明工作任務，并且在工作的時候要集中精力。

3、在安排記分員的時候全部安排我們部的人，并且自己找好本場比賽的邊裁和翻牌員，安排好工作，第二天比賽前就各就其職。

4、對于去辦公室搬器材時的工作人員做事拖拉的，最主要的還是做思想工作，規定在比賽前15分鐘必須要把所有的東西搬到運動場，做好一切準備。

5、裁判員的工作安排要到位，在比賽前20分鐘就要通知裁判員到場，以免出現比賽時間到了裁判員沒到狀況

透過此次排球賽，發現了我們部門里的一些不好的現象，我們要加以改正。在比賽期間基本上所有的工作人員都聽從安排，才使這次的排球賽能夠圓滿的結束，并且由于天氣比較惡劣，大家都還是堅持完成工作任務。開展此次排球比賽進一步的加強了班級之間的凝固力和團結力，也為下個學期的院排球比賽培養了一些運動員，調動了他們的用心性，使得我們對體育運動有了更深的了解。

排球協會活動總結篇4

金秋十月，天朗氣清，在陽光明媚中進行體育鍛煉當真是個愉快的選擇。這不，我們班第一屆排球比賽就在這時舉行了。

排球比賽在班委的積極動員和有序組織下，爭取了全班同學參加，使得本次活動舉辦的相當成功。此次排球比賽分為四個隊，7名男生組成第一對，7名女生組成第二隊，剩下的組成兩組男女混合隊，分別為第三隊和第四隊，且每組設有一名組長，負責組織各隊的人員分配和比賽方針制定。比賽采取三局兩勝制，每局15分，率先拿到15分的隊或者在此基礎上高出兩分的隊均為勝利。同時，比賽還設有專門的裁判和記分員。

比賽進行的相當順利，隨著比賽的進行，同學們的熱情漸漸高漲，每組隊員間的默契和團結精神也慢慢顯現，比賽過程也變得越來越緊張、激烈。比賽的第一輪為男生組VS女生組，雙方斗志昂揚，戰況激烈，都絲毫不敢懈怠，但最后還是由于男女同學間的力量懸殊，導致女生組不敵男生組，遭到提前淘汰。而比賽的第二輪則是由兩個男女混合組對陣，雙方同樣你爭我趕、不相上下，但最后是混合二組以微弱優勢戰勝混合一組，挺進決賽。

第三輪則是最為激烈的一輪，由男生組對陣混合二組，也就是挺進決賽的兩個強隊的對決。雙方隊員斗志高昂，兩隊發揮各自優勢，與同組人員一起團結協作，共同戰斗，并將比賽拉入了精彩激烈的加時賽。此時，場上隊員和場下觀眾的熱情都被最大程度調動起來，全身心投入到比賽和加油吶喊中，進入到比賽的最最高潮階段，球場上形勢可謂是如火如荼，同學間也達到空前的團結。最終，混合二組在決賽中超常發揮，獲得了此次比賽的最終勝利，贏得了最后的獎品。

通過此次比賽，達到了比較理想的活動效果，對班級的凝聚力和同學間的感情交流都有了一定程度的提升。一方面，不僅調動了同學們參與排球比賽的積極性，也促進了同學們對排球運動的了解。在參與排球比賽激烈競爭的同時，在班里營造了和諧、充滿友愛和關懷的團結一致的氛圍。

另一方面，排球運動作為一項團體運動，無論是場上的運動員，還是場下的拉啦啦隊都充分體會到團隊精神的重要性，還使大家找到了適合自己的運動形式，能養成積極運動健身的習慣，不僅在四年的大學生活中學業有成，也能身體健康，在運動中體會友情的溫暖，在健身中領悟幸福就在我們身邊。比賽也促進了同學之間的相互交流，有利于建立良好的同學關系，形成團體和諧的班集體，更有利于建立和諧校園，和諧社會，達到了積極向上的作用與影響。同時，每一個參賽人員都意識到了這次活動的意義——一個全新的注釋：友誼第一，比賽第二。

對于班集體和班委會而言，此次比賽為我們以后的班級工作的開展積累了較為豐富的經驗，提供了較為可靠的依據，同時也是對班委工作的肯定，更增強了班委以后開展活動的積極性。

排球協會活動總結篇5

20__年__月__日，校排球賽完美落下帷幕。我系選手們奮力拼搏，在金銀湖校區男女紛紛取得第一名的成績并順利闖入總決賽，最終贏得了此次比賽的女子冠軍男子亞軍。

回顧整個比賽過程，以下工作完成效果顯著：

1.短時間內組建起一支隊伍并發揮了整體效益。

比賽選手的篩選工作是在正式比賽前兩個星期完成的。主要在大一中間選取一些較有經驗的隊員。挑選出5名選手之后，我們進行了緊張的訓練，著力點在于配合進攻與防守方面，大家能求同存異，將整體效益發揮出來，這也是此次比賽成功的關鍵之一。

2.比較賽的激勵動員工作做得很好，隊員的精神狀態良好。

在經過一系列訓練后，盡管我們的隊伍具備了必須的實力，但不容置疑的是一些對手給我們帶來了不少壓力，伴隨著的是隊員們手臂的紅腫傷痛。讓我們感動的是每次比賽前，學生會主席，體育部的部長與干事們總是會鼓勵我們，關切我們的身體狀況;訓練時，他們會興沖沖地幫忙;賽后大家會用紅花油互相揉搓手臂。這些溫情的鼓勵無疑是我們前進的動力。

3.整個比賽也取得了領導們的支持

由于隊員大多都是大一的學生，有時候上課與訓練時間發生了沖突，在體育部的幫忙下，大一劉輔導員以及分團委書記給予了我們充分的理解與寬容并批準請假。而劉書記也于辦決賽當天親自到場助威。這對大家來說，也是一個不小的鼓勵。

雖然我們覺得成績是可喜的，但是以下問題也不容忽視：

1.組織時間有點倉促，安排欠周到

由于比賽臨近，選取隊員，以及訓練顯得有點倉促，訓練安排時間也沒有完全固定下來。隊員全部到場訓練的狀況較少比如第一次與電氣系的對決中，要求我們隊員提前到場熱身，但實際狀況卻差強人意。

2.部門間配合欠佳，宣傳力度不夠，到場助威的人很少

整場比賽，除了學生會主席，體育部部長和干事始終在場地邊吶喊助威之外，很少有其他學生會的成員到場加油，場面也是門可羅雀。這反映出我們對這次比賽的宣傳力度不夠。

3.每次賽后缺乏總結

此次比賽的對手較多，實力也大相徑庭。賽后缺乏及時總結以至于對對手的實力決定出現失誤。每次比賽總是要花半場時間去適應對手，再調整策略。比如半決賽與計算機系的比賽上，由于缺乏對對方的認識評估，自身的諸多問題，致使比賽開始我們就處于被動狀態，給我們的隊員造成了不少壓力。最后雖然艱難取勝，但也勝得“心有余悸”。

總的來說，此次排球賽的籌備組織有缺點但也不乏可取之處，但有一點是值得肯定的：部門的凝聚力又增強了。今后對于此類大型比賽，我們會盡力做好早期策劃安排工作，賽中組織記錄工作以及賽后總結反思工作，力爭將比賽的組織工作做到最好!