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游泳日記300字三年級(jí)篇一

今天，我上完英語課以后去游泳，和媽媽，和滔滔，和金曄阿姨，和李振宇叔叔一起去游泳。

我進(jìn)去游得很開心，滔滔也進(jìn)去游了。進(jìn)去的時(shí)候，滔滔戴了好多東西呀，后面戴著一個(gè)泡沫，前面浮著一個(gè)泡沫板，兩邊還戴著兩個(gè)可以飄起了圈套，就是里面有氣的，轉(zhuǎn)上去就可以了。我就只帶了一個(gè)打水板，就亂打打，我要先適應(yīng)一下嘛！先適應(yīng)一下再跳水，否則是不行滴！

我先用浮板蹬蛙泳的動(dòng)作，有時(shí)碰到人會(huì)踩到他們的背上。

我拿著浮板潛到水里，在下面看來看去，然后游呀游，游呀游，游得很舒服，就是忘了再跳一下水，結(jié)果時(shí)間就到了。

叔叔和滔滔他們要走了，我說：讓我再游一會(huì)兒，就一分鐘！然后，我下去又上來！嘿嘿。

又忘記把打水板給拿走了，又去拿打水板，我扔打水板的時(shí)候，不小心扔砸到了別人的頭上，又撞到了水里嘻嘻……

然后我們又乘李振宇叔叔的車去東方明珠，我們下車去兜兜，李振宇叔叔沒下車，他開著車，我們約好李振宇叔叔停車的地點(diǎn)，我們兜著去那里會(huì)合。東方明珠還是挺好看的！

游泳日記300字三年級(jí)篇二

暑假里，我想讓自己的身體更加強(qiáng)壯。所以我讓媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。

一個(gè)星期六的下午，我懷著高興心情，來了到游泳館。走進(jìn)更衣室，換上了一件漂亮的游泳衣。

進(jìn)入游泳池，立刻感覺全身的疲勞都被拋到了九霄云外。

上課了，老師來了，這是一個(gè)強(qiáng)壯的男老師，深身黝黑。老師先按每個(gè)層次把學(xué)員分開，老師把我和另一個(gè)新生分在了一起。

下水時(shí)，感覺冰冰的，我心里咯噔一下，這是我第一次不帶游泳圈下水，有點(diǎn)害怕。老師讓我倆先在淺水區(qū)學(xué)習(xí)憋氣。太好了，剛才好友教得，我正好會(huì)。果然，我一遍就過了關(guān)。老師又教了我們曲體漂浮。

“來，這樣，1、2、3走。”伴著老師的口令，我漂了起來，心里正得意，身體就開始不聽使喚了，我害怕地?fù)潋v起來，老師連忙把我拉了起來，老師說：“你又停地嘗試，才可以成功。”

練了一節(jié)課，我終于學(xué)會(huì)了游泳。游泳很有趣，我相信，只要我認(rèn)真上學(xué)游泳課，我就能像一條小魚一樣在大海里自由的遨游了。

游泳日記300字三年級(jí)篇三

今天我去了娃哈哈小學(xué)的游泳館，開始了生存訓(xùn)練的第一天。

剛開始，老師讓我們先下水，由于我?guī)啄隂]有游泳了，所以一進(jìn)水，就有一種陌生的感覺。好幾次都想往后仰，幸好旁邊還有扶桿，要不我早就灌了一肚子水了。

幾分鐘后，我慢慢地熟悉了水性，也不會(huì)再在水里摔跤了。老師先讓我們?cè)谒凶呗罚捎谖乙呀?jīng)熟悉了水性，何況還是著桿子走，所以我走得很流暢，沒有一點(diǎn)磕磕絆絆的。就是剛開始是一跳一跳的走，不過很快地改過來了。

接著，老師又讓我們筆直地拉著欄桿浮在水面上，頭還要在水里，由于我以前練過所以做了幾遍，就掌握了這個(gè)動(dòng)作。于是我便想游一下，可是，不知道怎么的，以前學(xué)過的游泳動(dòng)作全忘了怎么做也做不出來。正因?yàn)檫@樣，我的肚子里才多灌了幾口水。

游泳結(jié)束了以后，我們又去了更衣室，更衣室里面有浴室，在浴室里用溫水一沖，十分地爽，再用柔軟的浴巾一擦，感到無比地舒服。

今天游泳太有趣了，希望明天能更好玩。

游泳日記300字三年級(jí)篇四

爸爸媽媽要帶我去學(xué)游泳，我既緊張又激動(dòng)。

學(xué)游泳的第一天，我忐忑不安的來到游泳池，只見比一個(gè)籃球場(chǎng)還大的游泳池展現(xiàn)在眼前，人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，會(huì)游泳的人們?cè)谒衼砘卮┧笾粫?huì)游泳的小朋友們則在淺水區(qū)打水仗，看得我眼花繚亂。

第一課先要熟悉水性，走進(jìn)池內(nèi)，頓時(shí)一股涼颼颼的感覺使我不由自主的打了個(gè)冷顫。教練叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動(dòng)。

第一次學(xué)憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，眼睛也酸酸的，后來，我掌握了方法，很快就學(xué)會(huì)了憋氣。

學(xué)會(huì)了憋氣，又要學(xué)蹬腳了，蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。隨著教練的口號(hào)：收翻蹬夾，同學(xué)們趴在岸邊跟著做了起來，通過反復(fù)的練習(xí)，蹬腳很快就學(xué)會(huì)了，原來學(xué)游泳也不是很難啊。

又要學(xué)劃了，在岸邊學(xué)劃，我很快就學(xué)會(huì)了，但由于我很膽小的原因，一到水中，我就亂了套，活像一個(gè)螃蟹在水中張牙舞爪。經(jīng)過反復(fù)等練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了游泳。

從此以后，我愛上了游泳。學(xué)游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味.

游泳日記300字三年級(jí)篇五

8月2日 星期一 天氣：晴

知了在樹上聒躁地叫著，但我的心情仍舊舒暢無比，因?yàn)榘职趾蛬寢屨龓е胰ニ畮煊斡灸亍淼剿畮欤叹G的湖面就像一塊巨大的翡翠，我已迫不及待地想躍入這片“翡翠湖”中了。

我像一只小跳蛙，雙腿一蹬，“撲通”蹦進(jìn)了湖中。我的這一舉動(dòng)頓時(shí)打破了湖面的平靜。四濺的水花像一把把利箭，著實(shí)把媽媽嚇壞了。

爸爸隨即跳入了水中，我又像一道金色的光快速地游到了他的身邊，貼著他的耳朵悄悄地說：“我們上岸將媽媽引誘下來，看看媽媽會(huì)害怕嗎？”說干就干，我和爸爸游向了岸邊。我上岸后，一本正經(jīng)地對(duì)媽媽說：“媽媽，湖水很暖和，水位也很淺，下去試一試吧！”

媽媽信以為真，于是我拉著她走向淺水區(qū)。這時(shí)，我偷偷地走到她的背后，猛地一推，伴隨著尖叫，媽媽像一塊美玉墜入了湖中。濺起的水花猶如無數(shù)顆珍珠，灑落在了這一片“翡翠湖”上。有游泳圈保駕護(hù)航的媽媽在水中撲騰了幾下后，慢慢地游回了岸邊。

我依舊像條快活的小鯉魚在湖中繼續(xù)暢游著…

游泳日記300字三年級(jí)篇六

炎熱的暑假來臨了，現(xiàn)在的運(yùn) ?動(dòng)便是游泳了。于是，我和媽媽立即在體育館報(bào)了名。

盼呀盼，終于盼到了游泳的這一天，我們先做了熱身操，接著便像一群小鴨子似得興沖沖地下了水。哇，水好涼呀。我對(duì)游泳可是一竅不通，看著其他同伴躍躍欲試的樣子，我也從換氣開始慢慢學(xué)起。

“噗。”我一連喝了幾口水，鼻子也酸了，我氣呼呼地想：哼，有什么了不起，不就是換氣嗎？還想難住本小姐？

有了這個(gè)想法，我學(xué)會(huì)了換氣，開始滑行了。滑行在游泳中十分重要，它可以使你既游得輕松，又游得快。面對(duì)著1米20厘米的`水，我就是不敢滑出去。那么深的水，可不是鬧著玩的。教練見了，平靜地對(duì)我說“克服心理障礙，大膽向前游去。”

我聽了，便大膽學(xué)起來，他也教我了如何蹬腿，很快進(jìn)步了許多，這讓教練很高興。

我苦練了10天后，終于掌握了蛙泳的技能。這都是我10天以來發(fā)奮的結(jié)果。

時(shí)間流逝得飛快，14天一眨眼過去了，我也學(xué)了多種游泳姿勢(shì)，啊。這真是一個(gè)快樂的暑假。