當我們備受啟迪時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

七巧板拼圖拓展訓練心得 拓展七巧板的心得體會篇一

早上很多就到達明陽天下基地，下車后，教練帶領我們進行了訓練前的熱身活動，一開始便給我們帶來耳目一新的感覺，大大激發出我們的興趣和熱情期待。平時，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機會太少了，這次的拓展訓練為此提供了一個很好的機會，大家共同攻破一個又一個的困難。

短短的訓練只有一天，項目不算多，但每一個項目都給我們留下深刻的印象。在明陽天下拓展訓練公司，有太多的經驗要和大家一起去交流;在明陽天下拓展訓練公司，有太多的收獲要和大家一起去分享。這次拓展訓練使我們增強了自信心，磨練戰勝困難的毅力，提高解決問題的能力，增進了對集體的參與意識與責任心。

記得七巧板這個項目中，團隊之間的成員被打亂了，互相組合在一起，在規定的時間、地點、道具下完成規定的任務。通過這個活動以及王老師的講解，我更懂得了在工作中以下幾點非常重要：第一、規則。不管做什么工作，不管什么時候，我們都必須遵守規則和紀律，遵守做人的基本原則和為人處事的原則。

第二、在完成一項任務的時候，要善于溝通，包括和你的上級、下級以及同事之間的溝通。第三、要學會分享、幫助他人。第四、要從小事做起、不斷積累。

人生的道路是曲折而漫長的，一次訓練不能解決所有的問題，但它能給我們以啟示，感謝總公司給了我們參加此次訓練的機會，感謝同事給予的支持與鼓勵，感謝這次拓展訓練帶給我帶來的啟迪與信心，愿我們更團結、更堅強!其實我們這次活動最大的挑戰不是項目，而是我們自己，只有我們在做任何事情時，都要保持積極、樂觀的態度和勇往直前的斗志，才能更解開一切束縛。

七巧板拼圖拓展訓練心得 拓展七巧板的心得體會篇二

通過拓展訓練七巧板這個游戲、從中懂得了很多。七巧板這個游戲一方面能體現同學們之間的團結、另一方面也提高了我們的動手能力，七巧板雖然做起來很簡單、但如果沒有各組之間的合作我想做出來的肯定不是很好。我從中總結出一句話“沒有完美的個人、只有完美的團隊，團結就是力量”。

在老師的組織下，我們在商務交流課上來做這個活動。早上滿懷熱情的上課、心里很期待這個活動快點開始，呵呵、終于上課了，我們要做七巧板咯。我們分成了七個組、每組的成員是四個人，各小組分工好了。我們就開始了活動、在活動期間班級里跟炸鍋似的，小組與小組之間的成員都喊著換圖表和紙板、此時我真想大吼一聲聲音小點，我們和其他小組換紙板的聲音都被壓下了。真的好糾結、盡管老師一再的強調聲音小點，但過一會又變成那樣了。

活動結束了!我總結出了一些問題：

1、首先我們的紀律太差了。

2、小組成員都很團結就是小組與小組之間不團結(例如：小組與小組之間都想讓自己的`小組先完成任務、都想讓自己小組的紙板都很充足伸手便可拿到相應的紙板做圖，有句話說的很對“魚和熊掌不可兼得”。

3、我們小組與小組之間互動不是很恰當。

其實在這期間我們也出現很多問題、首先說我們小組的情況，我們小組沒有做完做最后一個圖時時間已經到了、心里有點小小的遺憾。但從整體看我們一組成績還不錯!小組分工都沒合理的利用好、比如第七組來說，其實他們這個小組才是這次活動的主心骨、但我們在活動中完全的忽視了他們，他們的作用就是幫我們每個小組分工好再在活動中為小組與小組之間傳紙板和圖表。正如老師所說的其實我們利用了那么長時間還有小組沒有完成任務、其實在這個活動中第七組就是我們的領導，如果按照小組順序我們可以從第一小組開始做、做好以后相應的傳到下一個小組，這樣的話我們不僅節省了時間同時小組與小組之間的團結也不失。何樂而不為呢拓展項目七巧板心得拓展項目七巧板心得。

我知道每個人都是很自私的、這是人的本性，不歸咎于哪個人。其實參加這次活動挺開心的、雖然在期間出現了點小問題，但總體來說還不錯。我們在一起的時間也不多了、將要面臨工作了。希望在這段時間多做點活動、讓同學之間具有團隊觀念。還是那句話“沒有完美的個人、只有完美的團隊，團結就是力量”。

七巧板拼圖拓展訓練心得 拓展七巧板的心得體會篇三

在領導力培訓單元中，讓我感觸最深的是七巧板拓展訓練。這個看似簡單甚至剛開始會覺得幼稚的游戲卻帶給我最深刻的思考。

我和另一位同志被分到第一組，拿到任務書的時候，就急忙要完成任務。我曾提出是否由第七組組長召集七個組一起開會，明確任務、協調組織，同時看看是否有相同的任務可以共享。

但是其余幾組已經開始忙忙碌碌的要板子、擺圖形，大家意見無法統一，而組長也傾向于做大家的傳遞工作，于是各組便開始埋頭拼板。一段時間之后，場面開始變得混亂，這個需要白板，那個需要綠板，這個要三角形，那個要正方形，我們也在索取與傳遞之間忙得不亦樂乎。雖然有事可做了，但是仍然是不知所以然，整個任務情況不容樂觀，拆了西墻補東墻，大家都專注于自己小組的任務，誰都不甘人后。盡管后來我們也一度意識到統一任務、共同協作的必要性，但是時間的緊迫以及意見的不統一還是打亂了我們步入正軌的計劃，在一段時間的有條不紊后，又恢復了混亂。最后結果可想而知，最終得分不佳。經過后來上課老師的解釋，我們才明白原來第7組是領導小組，我們沒有發揮它應有的作用。

通過這次失敗的經歷，首先讓我意識到了領導的重要性。每個團隊都需要一個領導者，他是整個團隊的靈魂和核心，只有通過領導合理統籌，制定統一明確的目標，整個團隊才有共同的努力方向和行動力。沒有目標和領導的團隊只能是一盤散沙，失敗也是意料之中的事情。我曾經意識到這一點，但是埋沒在一片喧囂中，我也沒有堅持，但是最后作為組織的一員，我也承擔了失敗的苦果。因此，在團隊內要竭盡全力、及時采取適當的方式向領導提出合理化建議，通過領導來完成整體組織的目標，怨天尤人或指責他人是毫無益處的。

其次，有效的溝通是成功路上的捷徑。不論是工作還是學習，在一個團隊中，我們要學會相互溝通協調，對彼此掌握的資源要進行合理調度和配置。游戲用鮮明的事實告訴我們溝通的重要性。一開始，大家都悶頭苦干，卻忘了最基礎的溝通。在這個游戲之中，有幾組任務是相同的，如果事前進行了有效的溝通，完全可以不用重復工作，節省很多時間，起到事半功倍的效果。平時我們膽怯、羞怯、礙于面子，可能不肯主動去同同事、領導、下屬溝通，最終的結果很有可能是問題解決的方法沒有找到，還白白浪費了時間。工作中，我們的確需要多思考，但是及時地向與同事、領導、下屬多溝通，也會讓我們少走彎路，事半功倍。

最后，作為團隊的一員，每個人都應該有集體意識，小集體的利益服從大局的利益，這樣，才能有效地實現整體利益最大化。在七巧板游戲中，一共有七個小組，三十五塊七巧板，每個小組完成自身的任務需要七塊木板，這種情況必然決定了七個小組不可能同時完成任務。每個小組要完成自己的任務，勢必要借用其余小組的資源。如果每個小組都以小集體利益為重，只想著索取別人的板子，不舍得給與，那么整個任務將會停滯不前，不僅整體目標實現不了，各個小組也會損失慘重。有時候個體付出多些，但對于整體就是一種貢獻。在整體目標實現的同時，個體的價值也得到了有效的實現。

七巧板拼圖拓展訓練心得 拓展七巧板的心得體會篇四

年前在博為拓展公司參加了一次體驗式培訓，算起來這也是我第四次參加拓展訓練了，在前面三次的訓練中除了第一次拓展給我留下深刻印象只為，其他兩次都沒感覺，因為參加過了之后覺得拓展也就這么回事，不咋地。但是但是但是這一次，我被震撼了！

這里面給我印象最深刻的項目是七巧板，不知道人肯定以為它只是一個小孩玩的游戲而已，因為在教練介紹項目的時候我也有同感，但是做完之后我卻深深的愛上了體驗式培訓！博為拓展的七巧板項目非常特別，因為在項目操作階段，教練幾乎沒有參與，他只用了10分鐘時間把任務安排給隊長，然后由隊長組織我們進行分隊，選領導，下發任務，然后就坐在一邊進行記錄，開始我很好奇他在記錄什么？后來知道了逗的我們哈哈大笑。

項目操作時間45分鐘，我們進入了瘋狂的狀態，因為開始我們以為是幾個隊進行pk得分，所有人都有求勝的欲望，我印象深刻的第三組，她們全是女隊員組成，瘋狂的吼叫著我們的領導，幫她們傳遞想要的七巧板！當領導不能及時傳遞的時候以“威脅”相逼。我被分在了第四組，我們就慘了，直到最后都沒能完成任務。

中間我們的領導幾次發現問題嚴重，當時間過半的時候還沒幾只隊伍完成任務，幾次想要在中間對我們進行組織和領導，但是都被第三組的強勢所逼退，因為我們閑著沒事做就開始看任務書，中間發現了幾個小問題，但是在反應的時候卻沒有得到領導的支持，原因：他們是在是太忙了，直到最后發現，我們所提的問題是最關鍵的核心問題！唉！

45分鐘很快過去了，兩位領導滿頭大汗回到了座位上，終于休息了一下，但是我們的得分板上還有很多空格，教練無情的在我們的得分上劃了一個大叉，并且宣布了任務失敗，隨后他拿出筆記，原來他在記錄我們在這45分鐘每個時間段發生的事情，都很有意思，最后讓我們輪流拿出任務書進行朗讀，領導拿出任務書進行朗讀。我們才發現了問題的嚴重性，我們在游戲中完全顛倒的狀態導致最后的失敗。

最精彩的是分享階段，每個隊伍都拿出了自己的分享成果，最后教練做了總結，和我們平時的工作狀態完全一樣。并且所有問題解決的方法全是由我們自己想出來的。真實感同身受，教練最后也給我們講了幾個案例和故事。項目結束時所有人不由自主的將掌聲送給了教練和我們自己！

感謝博為拓展公司給我們帶來這樣一天有意義的拓展培訓，感謝教練對我們的諄諄教誨，但是最后一句話我記得很深刻：體驗式培訓是在讓我們體驗，教練不是萬能的，學和領悟在于自己。學以致用才是體驗式培訓的真諦！