演講稿是進(jìn)行演講的依據(jù)，是對(duì)演講內(nèi)容和形式的規(guī)范和提示，它體現(xiàn)著演講的目的和手段。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的演講稿呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

心靈雞湯演講稿500字 心靈雞湯演講稿文檔篇一

那么，這一碗心靈雞湯有哪些配料呢？首先，要懂得品味生活中的小點(diǎn)滴，小幸福。

銀銀，我們的小手絹女孩兒，開(kāi)學(xué)時(shí)，她和她的小手絹一刻都不能分開(kāi)，而且午睡必須要有手絹的陪伴才能入睡，慢慢的，我發(fā)現(xiàn)我擁有了和她的小手絹一樣的神奇，如果我在她旁邊她沒(méi)有小手絹也能夠很快入睡，這是一種親昵的信任，證明我能帶給她安全感。在戶(hù)外活動(dòng)玩騎小車(chē)游戲時(shí)，孩子說(shuō)“老師，我騎小車(chē)帶你吧”“老師你坐我的小車(chē)吧”看著他們懇切的眼神，我知道他們都非常的喜歡我，想和我一起玩游戲。喝水時(shí)孩子會(huì)小心翼翼的端過(guò)來(lái)的他們接的滿(mǎn)滿(mǎn)一杯水說(shuō)：“希希老師，你也喝點(diǎn)水吧”。這杯水比蜜都甜。

其次要理解工作中的辛苦。社會(huì)期望教師“學(xué)高為師，身正為范”精湛的教學(xué)藝術(shù)，所以對(duì)教師期望值高，教師們壓力山大，每天可以說(shuō)是為了教育付出了所有精力，但這不正好證明了我們還是有存在的價(jià)值的，還是被需要的。

所以，教師的幸福是什么呢？幸福是路上聽(tīng)到的“希希老師好“，幸福是孩子們每一次微笑的進(jìn)步，幸福是看到孩子們開(kāi)心的笑臉，幸福是家長(zhǎng)們滿(mǎn)意的眼光，幸福是一點(diǎn)一滴的小味道。

讓我們常喝心靈雞湯，品味生活中的點(diǎn)滴幸福，做幸福的老師，快樂(lè)的工作。

心靈雞湯演講稿500字 心靈雞湯演講稿文檔篇二

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家上午好，今天我演講的題目是《傳遞正能量，放飛青春》。說(shuō)到正能量這個(gè)詞，想必大家都不會(huì)覺(jué)得陌生了，他現(xiàn)在的風(fēng)靡程度趕得上前段時(shí)間的“江南style”了，但是我想問(wèn)一下大家，如此廣泛的運(yùn)用，有沒(méi)有給你帶來(lái)更深層次的思考呢？什么才是真正的正能量呢？可能有人說(shuō)是堅(jiān)強(qiáng)，是追求，是前進(jìn)，他是所有的良善之詞，但是卻無(wú)法給它一個(gè)完整的定義，那么今天就由我來(lái)說(shuō)一下我的理解吧。正能量他代表著人生一種積極的向上姿態(tài)，如果說(shuō)生命是一座莊嚴(yán)的城堡，如果說(shuō)生命是一株蒼茂的大樹(shù)，如果說(shuō)生命是一只飛翔的海鳥(niǎo)。那么，正能量就是那穹頂?shù)牧褐褪悄巧钤臉?shù)根，就是那扇動(dòng)的翅膀。沒(méi)有正能量，生命的動(dòng)力便蕩然無(wú)存；沒(méi)有正能量，生命的美麗便杳然西去。對(duì)于我們新新少年來(lái)說(shuō)，什么又是屬于我們的正能量呢？我們正青春，擁有無(wú)限的潛力，擁有無(wú)限的正能量。

作為一名學(xué)生，傳遞正能量的首要表現(xiàn)恐怕就是學(xué)習(xí)了，用自己對(duì)學(xué)習(xí)的熱情，感染身邊的同學(xué)，為老師為父母帶來(lái)一份安慰，為自己博一個(gè)前程。我們更是社會(huì)的一員，為社會(huì)傳遞正能量更是我們責(zé)無(wú)旁貸的責(zé)任了，扶老奶奶過(guò)馬路傳遞愛(ài)心，把垃圾撿到垃圾桶保護(hù)我們的家園，對(duì)給自己盛飯的阿姨說(shuō)一聲謝謝，雖然微小，但足以溫暖人心。

所以，傳遞正能量，千萬(wàn)不要“勿以量小而不為”，正能量本身就是小力量的集聚，改變整個(gè)社會(huì)。在《因?yàn)橥矗越星啻骸愤@本書(shū)了，作者有個(gè)很妙的比喻，假如人能活到八十歲，與一天的二十四小時(shí)做比例，再拿現(xiàn)在自己的年齡與一天的二十四小時(shí)做比例，就能得出十七歲的我們正處在早上的五點(diǎn)二十分！對(duì)于我們的一天來(lái)說(shuō)，正是積蓄力量的睡眠時(shí)間！同樣對(duì)于人生來(lái)說(shuō)，我們正青春！這樣充滿(mǎn)活力，充滿(mǎn)潛力的我們不是正能量的傳播載體嗎？我們享受正能量帶給我們的鼓舞，振奮與幸福，又怎么能不加入成為傳遞的一員呢？只有正青春的我們的加入，才能給這支大軍注入新鮮的血液，使它激情四射。

人的一生很長(zhǎng)，不管做什么事情，只要不放棄，總會(huì)有翻盤(pán)的機(jī)會(huì)，或許成功的早晚不是那么至關(guān)重要，關(guān)鍵是要做的漂亮！做，就做到自己的！就像四季的鮮花，季季有自己的韻味，傳遞著自己的正能量，晚開(kāi)的梅菊不需要羨慕早開(kāi)玫瑰的妖嬈，而玫瑰也不需要羨慕梅菊的淡雅。

我們正青春，正是愛(ài)哭愛(ài)笑愛(ài)鬧的年紀(jì)，我們擁有別人羨慕不來(lái)的活力與激情，是正能量的代言人！作為新新一代，我們應(yīng)該用自己的肩膀，擔(dān)起我們的責(zé)任，傳遞我們的正能量，放飛我們自由飛翔的青春！謝謝！

心靈雞湯演講稿500字 心靈雞湯演講稿文檔篇三

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

每個(gè)成功偉人身后總有一段辛酸的，刻苦銘心的故事，每段故事的背后，都會(huì)有許多的挫折，對(duì)于某些人來(lái)說(shuō)，挫折是一段通往成功路上的一只攔老虎，但對(duì)那些成功人士而言，挫折是他們腳下的一顆通往成功的墊腳石。所以，我們要學(xué)會(huì)正確面對(duì)挫折。

挫折時(shí)要勇于去面對(duì)，而不是怯懦或臨陣脫逃，因?yàn)檫@些舉動(dòng)只會(huì)讓你遠(yuǎn)離你所向往的目標(biāo)、理想越來(lái)越遠(yuǎn)。

姚晨是個(gè)女演員，她在成名之前，只是一位默默無(wú)聞的小市民。但她不甘愿如此，想要成為一個(gè)演員。于是，她的成名之路由此開(kāi)始。她先從應(yīng)聘演員開(kāi)始，但各個(gè)導(dǎo)演都認(rèn)為她的外貌不行，然后果斷的拒絕了她。而姚晨卻并未就此放棄，她開(kāi)始從最基礎(chǔ)的群眾演員開(kāi)始，一步步腳踏實(shí)地的向前走。終于皇天不負(fù)有心人，姚晨在《武林外傳》中，飾演郭芙蓉，一舉成名，完成了她心中那夢(mèng)寐以求的愿望。這都是她那勇于面對(duì)挫折的心態(tài)。

她突破困境，不僅依靠她那富于常人、耐得住孤獨(dú)的良好心態(tài)，更重要的是，她那正確面對(duì)挫折，并且永不放棄的精神。正確面對(duì)挫折是需要巨大勇氣的，而它往往能使你的未來(lái)、前途減少阻礙。

古代造紙術(shù)的改進(jìn)人蔡倫，在造紙改進(jìn)上不知遇到多少挫折，而這些挫折不但沒(méi)有使他放棄，而是更加激勵(lì)起了他的斗志，不斷地大膽改進(jìn)原料，最終他成功了。這樣的結(jié)果是大家早已明白的。不如大家換個(gè)角度，如若蔡倫未堅(jiān)持下來(lái)，而是一直在堅(jiān)持原來(lái)的做法的基礎(chǔ)上，進(jìn)行修改。不管過(guò)程如何，但最終的結(jié)果卻是一樣。那么我們一直引以為豪的四大發(fā)明恐怕會(huì)被改寫(xiě)為三大發(fā)明了。這樣的故事還有許多，所以我們要正確面對(duì)挫折。

面對(duì)挫折的選擇需要心中的一桿天平去稱(chēng)量，任何人的偏失和差錯(cuò)都會(huì)給你的記憶深處，留下永不消退的污漬和傷痕。

當(dāng)我們一一了解過(guò)這些明星或歷史人物所做過(guò)的事情時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)他們都有一個(gè)相類(lèi)似的共同點(diǎn)，這也是我們要學(xué)習(xí)的——要正確面對(duì)挫折。

心靈雞湯演講稿500字 心靈雞湯演講稿文檔篇四

有一種青春，叫做二十歲

我現(xiàn)在坐在一個(gè)二十幾平米的小隔間里面。陽(yáng)光穿過(guò)玻璃照在墻壁上。現(xiàn)在的我二十歲。想著怎樣來(lái)面對(duì)自己的生活。想著怎樣來(lái)面對(duì)自己。

一個(gè)人回首的時(shí)候總會(huì)發(fā)現(xiàn)有些回憶已經(jīng)模糊，近乎于忘記，而又有一些回憶不管過(guò)去多久依舊清晰如昨。走過(guò)的城市，雙腳踩出的腳印在燈光下是最斑駁的圖畫(huà)。那些被自己遺忘掉的東西往往是當(dāng)初苦苦追尋的，到了某個(gè)年紀(jì)你會(huì)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的自己是所有情緒的混合體，悲傷、歡樂(lè)、思念、憎惡、期待、失望、寂寞、孤單、迷茫、好感、痛苦、歡欣、愉悅、躁動(dòng)、不安、平靜、惶恐、恐懼、哀愁、興奮、不知所措，當(dāng)這一切都融入在一個(gè)人的眼神里的時(shí)候，你要做的不是看人，而是讀，看一個(gè)人怎么樣是看他當(dāng)下的樣子，而讀一個(gè)人是通過(guò)他的眼神看懂他所有的故事。經(jīng)歷過(guò)后留下一些，留下一些回憶，留下一些感受。

波光粼粼的是對(duì)面的江水，那些心口的傷痕是青春留下的印記。最后你會(huì)忘記當(dāng)初它有多疼，時(shí)光悄然，你我不聞不問(wèn)，就連傷口什么時(shí)候愈合的都不知道，只是后來(lái)無(wú)意間指尖劃過(guò)，感受到傷痕的起起落落，那一刻你會(huì)覺(jué)得原來(lái)傷痕也可以有好看的形狀。

傷害從來(lái)都不會(huì)以感受留下，而是以形狀出現(xiàn)，最后你覺(jué)得傷疤也很好看是因?yàn)樵跓o(wú)數(shù)的受傷后學(xué)會(huì)了如何療傷。

寫(xiě)下一句話(huà)“有一種青春，叫做二十歲”。

二十歲的我們，二十歲的自己。

開(kāi)始回憶過(guò)去，開(kāi)始對(duì)未來(lái)沒(méi)有方向，一旦離開(kāi)一個(gè)地方就會(huì)沒(méi)有安全感，想著未來(lái)的自己會(huì)怎么樣，開(kāi)始體會(huì)到人生無(wú)奈，這就是二十歲的我們。每天沒(méi)有走的更遠(yuǎn)，但誰(shuí)都沒(méi)有放棄。

有時(shí)候會(huì)覺(jué)得自己就只能這樣了，一樣的上班下班，待在一樣的城市里，那些擦肩而過(guò)很多次的人依舊陌生，每天將身體丟在擁擠的地鐵里，丟在喧鬧的菜市場(chǎng)，丟在黑夜的寂寞中。

走進(jìn)酒吧，大口大口的喝下那被混合的酒精，青春就像是吐出的一口啤酒氣，你聞著它的氣息，看它在燈光下?lián)u頭晃腦，消失在嬉笑聲中。眼前的世界會(huì)變得有些迷離，那是因?yàn)槟惚痪凭楸裕墒窃绞锹楸阅憔驮侥芸吹阶约鹤钫鎸?shí)的模樣。想哭會(huì)有淚水，想笑會(huì)有笑容。

有一種青春，叫做二十歲。因?yàn)橛羞^(guò)跌倒，所以我們變得小心翼翼，因?yàn)榈惯^(guò)很多次，所以我們變得釋然。麻木不是墮落，麻木是沒(méi)有感覺(jué)，墮落是將自己一點(diǎn)點(diǎn)打入深淵。遭受過(guò)的疼痛會(huì)讓我們麻木，讓我們不再感到疼痛。放縱自己極其墮落，墮落到最后后背發(fā)涼，找到新的依靠，向光明看齊。

有過(guò)輾轉(zhuǎn)反側(cè)，熬夜到天亮，站在高層的樓房里透過(guò)落地窗看見(jiàn)馬路上依舊車(chē)水馬龍，原來(lái)別人不會(huì)在意你的情緒。于是忘掉，于是洗臉?biāo)⒀溃谑亲叱鲎约旱谋净燠E于人潮當(dāng)中，那時(shí)候你終懂得悲歡喜樂(lè)不過(guò)是一種錯(cuò)覺(jué)，別人沒(méi)有在意，你又太認(rèn)真。有時(shí)候你沒(méi)有那么重要，輕一點(diǎn)，或許可以活得更好。

校園的溫室，讓我們都以為自己是一盆會(huì)有人喜歡的盆栽，可是讓我們忘了還有好多一樣的盆栽。一樣的枝葉，一樣的樹(shù)干，青翠。天空會(huì)變藍(lán)，轉(zhuǎn)眼一年后樹(shù)還會(huì)重新開(kāi)花，你以為它們只是在原地徘徊，一年一年的過(guò)，其實(shí)你忽略了它們已經(jīng)下過(guò)很多次雨，它們已經(jīng)結(jié)果很多果實(shí)。天晴是因?yàn)榻?jīng)過(guò)了下雨天的陰郁，結(jié)果很多果實(shí)那是它們從來(lái)都沒(méi)有在意花開(kāi)花謝。

我是一個(gè)淚點(diǎn)極低笑點(diǎn)卻極高的人，所以它們之間就有很大的差距，但你不要認(rèn)為這樣的我就會(huì)經(jīng)常哭，我其實(shí)是很少流淚的，因?yàn)槲乙惨獙W(xué)著像他們一樣堅(jiān)強(qiáng)。

永遠(yuǎn)不知道接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么，但只要你的心還有向往，在沒(méi)有方向的時(shí)候看看內(nèi)心的光亮也就不會(huì)惶恐了。

當(dāng)一個(gè)人在熬過(guò)無(wú)數(shù)個(gè)夜晚后，在心里會(huì)有一個(gè)聲音將他喚醒，讓他從夢(mèng)中醒過(guò)來(lái)。身邊有的是嘈雜，有的是焦躁，可是越是這樣自己就越能很快的安靜下來(lái)，因?yàn)檫@樣會(huì)覺(jué)得自己和他們不一樣，我們那么認(rèn)真不就是想讓自己有所不同嗎。

有時(shí)候會(huì)覺(jué)得自己很認(rèn)真，認(rèn)真快樂(lè)，認(rèn)真悲傷，不在意被人說(shuō)成是矯情。如果學(xué)不會(huì)自己對(duì)自己認(rèn)真就很難找到自己，回不到自己的世界又怎敢“肆無(wú)忌憚”的生活。

我不知道明天會(huì)在哪里，不知道明天會(huì)遇到什么，但我知道明天我會(huì)找個(gè)地方坐下來(lái)，安靜地對(duì)待自己的小情緒。需要安靜地三秒鐘，意識(shí)到什么是真實(shí)，需要放空的三秒鐘，將自己的世界打掃干凈，需要孤獨(dú)的三秒鐘，說(shuō)話(huà)給自己聽(tīng)，需要認(rèn)真的三秒鐘，來(lái)面對(duì)我們整個(gè)人生。

心靈雞湯演講稿500字 心靈雞湯演講稿文檔篇五

親愛(ài)的老師，同學(xué)們：

大家好！

為什么會(huì)有那么多小草？那是因?yàn)樗鼈冇凶詮?qiáng)不息的精神。無(wú)數(shù)的折磨，也不倒下。不管是風(fēng)吹雨打，他仍然堅(jiān)強(qiáng)的站起來(lái)。因?yàn)樗鼈冇凶詮?qiáng)不息的精神，所以清新的空氣。

為什么在荒無(wú)人煙的沙漠上，仙人掌依然可以生存下去？因?yàn)樗鼈冇凶詮?qiáng)不息的實(shí)力，當(dāng)滾滾黃土襲來(lái)時(shí)，它們用自己渺小的身軀，成為沙漠的衛(wèi)士

為什么竹子在什么地方都能頑強(qiáng)的生長(zhǎng)下去？因?yàn)樗鼈冇小耙Фㄇ嗌健钡膱?jiān)韌。不管在哪里，都默默的生長(zhǎng)下去，不管條件多么惡劣，都會(huì)頑強(qiáng)的生長(zhǎng)下去，茁壯生長(zhǎng)。

自強(qiáng)不息是多么令人敬重的品質(zhì)呀！

自強(qiáng)不息點(diǎn)燃了民族的希望；自強(qiáng)不息造就了每一位學(xué)者的成功之路；自強(qiáng)不息更是人與自然的堅(jiān)強(qiáng)后盾！

面對(duì)自然的懲罰是殘忍的；面對(duì)命運(yùn)的折磨是痛苦的。然而，人的自強(qiáng)不息是偉大的。張海迪五歲時(shí)因患脊髓血管榴，高位截癱。她因此沒(méi)有進(jìn)過(guò)校園，靠著自己的毅力，自學(xué)了小學(xué)、中學(xué)到大學(xué)的課程，17歲隨母親到一個(gè)貧窮的村子了教書(shū)用自強(qiáng)不息的生命創(chuàng)造出一幕幕精彩。

還記得20xx年的.四川大地震嗎？那場(chǎng)突如其來(lái)的大地震奪走了多少人的生命，破壞了多少家庭的幸福。但，四川人民還是堅(jiān)強(qiáng)的站了起來(lái)，攜手共度難關(guān)。如今的四川家園還在重建，歷經(jīng)災(zāi)難的人民更加堅(jiān)強(qiáng)。自強(qiáng)不息，誰(shuí)說(shuō)不偉大呢？

那位偉大的女作家，海倫。凱勒。他兩耳失聰，雙目失明。七歲時(shí)，安妮。莎利文來(lái)當(dāng)他的老師，從此成了她的良師益友，相打五十年。用自己不懈的努力，進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)，并且成績(jī)優(yōu)秀，在大學(xué)期間，她寫(xiě)了一本《我生命的故事》，講述了她如何戰(zhàn)勝命殘，給后人帶來(lái)鼓舞。

每一名成功人士背后都有一段不懈的努力。

如果說(shuō)，放棄是烏云，那么自強(qiáng)不息就是遲來(lái)的太陽(yáng)。

如果說(shuō)，放棄是一把難開(kāi)的鎖，那么自強(qiáng)不息就是成功的鑰匙。

如果說(shuō)，放棄是傷痕，那么自強(qiáng)不息就是安慰心靈的藥水。

自強(qiáng)不息是彩虹，讓自強(qiáng)不息伴隨我們走向成功。

我的演講完畢。

謝謝大家！

心靈雞湯演講稿500字 心靈雞湯演講稿文檔篇六

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

在漫漫的人生道路上，總是充滿(mǎn)荊棘的，如挫折。每個(gè)人都會(huì)遇到挫折，有人選擇逃避，他或許越來(lái)越弱；有人選擇戰(zhàn)勝挫折，那么他會(huì)越挫越勇。我告訴她件事，一件與我們寄宿生的生活緊密相連的事。一個(gè)女生，那時(shí)她13歲，她有點(diǎn)驕傲、任性，又害怕孤單，她是父母的心肝寶貝，母親說(shuō)她父親太溺愛(ài)她了，她不以為然。剛讀完一個(gè)學(xué)期，她的好朋友全部轉(zhuǎn)學(xué)了，她重新和班里的同學(xué)認(rèn)識(shí)，她開(kāi)始有點(diǎn)自卑，因?yàn)橥瑢W(xué)是縣城的，她是農(nóng)村的。不善于交流的她無(wú)助地哭了。她開(kāi)如埋怨父母為什么送她來(lái)這里讀書(shū)，讓她孤單一個(gè)人。她在班里的同學(xué)很友好。她小心翼翼地和同學(xué)交流。她知道自己的缺點(diǎn)，但又不加改正，可是挫折又降臨在她身上，她被分配到一個(gè)陌生的寢室，室友說(shuō)的話(huà)她完全聽(tīng)不懂，遇到不開(kāi)心的事時(shí)，找不到傾訴的對(duì)象，她努力把注意力放在學(xué)習(xí)上，但星期六和星期天，室友全回家了，她要補(bǔ)課，一個(gè)人在空蕩的寢室里，難免不害怕。

而大家都在一樓，她在三樓，她不想去和同學(xué)一起睡。在一個(gè)風(fēng)雨交加的晚上，狂風(fēng)猛吹窗子旁邊的竹子，發(fā)出恐怖的沙沙聲，雨打在窗上，就像十幾個(gè)人敲打著門(mén)，她躲到被子里，身體不停地顫抖，她放聲大哭，呢喃地著：“我明天就回家，再也不來(lái)這個(gè)地方了，嗚嗚”。不知道過(guò)了多久，朝霞的紅光灑在她身上時(shí)，她覺(jué)得自己不應(yīng)該逃避。于是，在這個(gè)學(xué)期，她發(fā)生了翻天覆地的變化，自信，學(xué)會(huì)尊重他人，換位思考，不再任性成了她的收獲。看！一個(gè)小小的挫折，想不到擁有如此的魔力，它讓她學(xué)會(huì)長(zhǎng)大，學(xué)會(huì)如何面對(duì)困難，而不是輕易地哭泣。

你有夢(mèng)想嗎？當(dāng)一個(gè)有夢(mèng)想的人遇到挫折時(shí)，有兩種人。一種是不顧一切地向前，把挫折當(dāng)成是向前沖的屏障；另一種是，繞路而行，直至夢(mèng)想發(fā)生變化，扭曲了最初的夢(mèng)想。我認(rèn)為這種人太經(jīng)不起考驗(yàn)了，他的夢(mèng)想不值一擊。

沒(méi)有經(jīng)歷挫折的人，像襁褓中的嬰兒，永遠(yuǎn)需要人保護(hù)；像飛翔不了的老鷹，不能自由自在地翱翔；偈干涸的小溪彈奏不出生命的樂(lè)趣和精彩。

經(jīng)歷挫折后，以前認(rèn)為比珠穆朗瑪峰還高的困難也不過(guò)如此。把挫折當(dāng)成你的朋友吧！它會(huì)教你如何做人，如何學(xué)習(xí)，如何面對(duì)這復(fù)雜的社會(huì)。

心靈雞湯演講稿500字 心靈雞湯演講稿文檔篇七

老師們、同學(xué)們，早上好：

今天我講話(huà)的題目就是《珍惜時(shí)間》。這個(gè)世界上延綿不盡的就是時(shí)間;這個(gè)世界上不能復(fù)制的就是時(shí)間;這個(gè)世界上公平的也是時(shí)間。

時(shí)間，既看不見(jiàn)也摸不著。如果我們不緊緊抓牢它，它就會(huì)悄悄地從我們手指邊溜走。也許有的同學(xué)會(huì)說(shuō)，我從來(lái)沒(méi)有浪費(fèi)時(shí)間，可是我怎么覺(jué)得時(shí)間還是那么少呢?連作業(yè)都做不完。這就對(duì)了!時(shí)間是由一分一秒累積起來(lái)的。其實(shí)，在你每次不經(jīng)意地做作業(yè)的效率慢一點(diǎn)兒的時(shí)候，別人就已經(jīng)把那點(diǎn)超出的時(shí)間用于做其它比如閱讀方面的事。別人就會(huì)在其它方面超過(guò)你，久而久之，就會(huì)形成一種差距，這時(shí)，你如果不搶時(shí)間，爭(zhēng)分奪秒，你就會(huì)和別人形成非常大的落差。

的確，時(shí)間對(duì)每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是無(wú)價(jià)之寶，"時(shí)間就是金錢(qián)"。"浪費(fèi)時(shí)間就是浪費(fèi)生命"，已成為公認(rèn)的信條。物質(zhì)的財(cái)富，人們都可以用雙手去創(chuàng)造，唯獨(dú)時(shí)間是無(wú)法創(chuàng)造的。無(wú)論是創(chuàng)造物質(zhì)財(cái)富或是精神財(cái)富，都必須花費(fèi)一定的時(shí)間。從這個(gè)意義上說(shuō)，生命與財(cái)富，都是向時(shí)間暫借的。

有人說(shuō)：時(shí)間的大鐘上，只有兩個(gè)字："現(xiàn)在"，誰(shuí)重視現(xiàn)在，誰(shuí)就擁有將來(lái)。時(shí)間無(wú)法創(chuàng)造，唯有去爭(zhēng)取。用"分"來(lái)計(jì)算時(shí)間的人，比用"時(shí)"來(lái)計(jì)算時(shí)間的人，多出了59倍，因?yàn)闀r(shí)間老人的無(wú)私與慷慨，乃是珍惜時(shí)間的富有者向時(shí)間老人贏(yíng)得的獎(jiǎng)賞，所以，在人生的道路上利用好每一分鐘去學(xué)習(xí)，去創(chuàng)造，是成功的保證。

時(shí)間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢(qián)買(mǎi)不到它，地位留不住它。“時(shí)間是構(gòu)成一個(gè)人生命的材料。”每個(gè)人的生命是有限的，稍縱即逝。 然而，時(shí)間是寶貴的。雖然它限制了人們的生命，但人們?cè)谟邢薜纳锟沙浞值乩盟ｔ斞赶壬f(shuō)過(guò)，時(shí)間，每天得到的都是二十四小時(shí)，可是一天的時(shí)間給勤勞的人帶來(lái)智慧與力量，給懶散的人只能留下一片悔恨。我覺(jué)的這句話(huà)形象地寫(xiě)出了成功的人，珍惜每分每秒，成就輝煌，而失敗的人正因?yàn)楸е白鲆惶旌蜕星靡惶扃姟钡乃枷氲眠^(guò)且過(guò)，消磨時(shí)間，在他們眼里時(shí)間是漫長(zhǎng)和無(wú)謂的， 而當(dāng)他們回過(guò)頭之后，才發(fā)現(xiàn)時(shí)間如流水，一去不復(fù)返，才發(fā)現(xiàn)時(shí)間的可貴，可謂“少壯不努力，老大徒傷悲”啊!

古往今來(lái)，有不少人惋惜：時(shí)間易逝，于是長(zhǎng)嘆曰：“光陰似箭催人老，日月如梭趲少年”。的確，時(shí)間的流速真另人難以估計(jì)，無(wú)法形容。樹(shù)枯了，有再青的機(jī)會(huì);花謝了，有再開(kāi)的時(shí)候;燕子去了，有再回來(lái)的時(shí)刻;然而，人的生命要是結(jié)束了，用完了自己有限的時(shí)間，就再也沒(méi)有復(fù)活，挽救的機(jī)會(huì)了。正如“花有再開(kāi)日，人無(wú)再少年”。時(shí)間就這樣一步一步，永不返回。而這又正告誡我們莫把寶貴的光陰虛擲，要珍惜時(shí)間，愛(ài)護(hù)生命，利用每分每秒，不要虛耗它。

心靈雞湯演講稿500字 心靈雞湯演講稿文檔篇八

不是孩子一瞬間長(zhǎng)大，而是時(shí)間在飛，曾經(jīng)同窗四年的室友再次重逢，總給人一種恍如隔世之感，感慨時(shí)間的飛逝，又感慨造化弄人。

借著去四川培訓(xùn)的契機(jī)，使得我能與闊別兩年的室友見(jiàn)上一面，望著他有些微胖的圓臉，我感慨萬(wàn)千。

曾經(jīng)我們?cè)谕黄{(lán)天下，寒窗苦讀，一起坐在窗明幾凈的教室里，聽(tīng)著老師講解晦澀難懂的高數(shù)大物，一起緊張地在圖書(shū)館里復(fù)習(xí)期末考試，一泡就是整整一天;一起緊張地等待著畢業(yè)答辯，拿著自己做好的畢業(yè)設(shè)計(jì)，心神不寧地等待著叫到自己的名字;一起吃，一起笑，一起喝得酩酊大醉，一起憧憬著美好的未來(lái)，想象著十年后的樣子。

在大學(xué)時(shí)，總以為時(shí)間很慢，慢到我們有大把大把的時(shí)間可供揮霍，可時(shí)間太過(guò)匆匆，還未品嘗出青春的滋味，就一眨眼消散于偌大的繽紛世界。我們班的全體成員，帶著各自的夢(mèng)想，奔向了祖國(guó)的各個(gè)省份，足跡遍布整個(gè)神州大地，我們仿佛一群找到方向的候鳥(niǎo)，拼命朝著各自向往的地方飛去。

當(dāng)我望著同學(xué)窗明幾凈的工作環(huán)境、貼心細(xì)心的娛樂(lè)設(shè)施、高薪多假期的福利待遇、可愛(ài)迷人的女朋友，我感慨良多，同時(shí)也感到深深的釋然和欣慰，我的室友在大學(xué)里就是個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生，年年都能拿到一等獎(jiǎng)學(xué)金，這樣的努力和奮斗，承受得起如此上佳的生活。

有時(shí)我在想，人與人之間的差距，究竟是如何產(chǎn)生的，我們?cè)?jīng)是那般相似，都在同一個(gè)屋檐下，生活同樣的時(shí)間，學(xué)著同樣的課本，怎么隨著時(shí)間的流逝，為何差距會(huì)越來(lái)越大，彼此越落越遠(yuǎn)，這其間取決定性作用的到底是什么呢?

當(dāng)然，這其中有內(nèi)因也有外因還包括個(gè)人選擇，這一項(xiàng)項(xiàng)或主觀(guān)或客觀(guān)的選擇累積，使得我們走上了如此不同的人生道路，讓我們過(guò)上了截然不同的生活，但轉(zhuǎn)念一想，又有什么好糾結(jié)的呢?他是他，我是我，他照著自己喜歡的路走著，我也跟著自己內(nèi)心的呼喚大步流星，我們從未曾想過(guò)復(fù)制別人的生活，我們目前的一切一切，都是由一個(gè)個(gè)小小的選擇累加的結(jié)果，生活真的沒(méi)有可比性，只要快樂(lè)，并且不后悔就夠了，如果不喜歡目前的狀態(tài)，努力改變就好了，畢竟路還很長(zhǎng)，路還很多。

我時(shí)常在想，等到某一天，我們班再相聚時(shí)，每一個(gè)同學(xué)都能抬頭挺胸地說(shuō)道：我的青春無(wú)悔，我的每分每秒都是充滿(mǎn)價(jià)值的。我想這才是我們應(yīng)該追求的偉岸一生。

想改變?nèi)松S時(shí)都來(lái)得急。真希望每一個(gè)同學(xué)都能夢(mèng)想成真、前程似錦，這樣我們就能互相幫助，收獲更加美滿(mǎn)而幸福的人生，我想這樣的班級(jí)才是值得我們共同期待和守護(hù)的，所以一起努力吧，同學(xué)們，努力成為一個(gè)更好的人。

心靈雞湯演講稿500字 心靈雞湯演講稿文檔篇九

同學(xué)們：

大家好！今天，我要演講的是關(guān)于奮斗的故事，首先，請(qǐng)?jiān)试S我給大家講一個(gè)哲理故事。

從前，有四個(gè)非常瘦弱的男子，他們走進(jìn)了非洲的一片茂密的叢林中，他們一起扛著一只非常沉重的大箱子，在叢林中艱難的一步步往前行走，他們此行的目的是為了跟隨隊(duì)長(zhǎng)探險(xiǎn)，他們對(duì)大箱子里面的東西也并不知道，他們只有一個(gè)目的，就是要走出叢林，將箱子交給隊(duì)長(zhǎng)的一個(gè)朋友。在路途中，因?yàn)殛?duì)長(zhǎng)突然患疾病，卻因?yàn)闆](méi)有醫(yī)生救治，不幸長(zhǎng)眠于叢林中了。在彌留之際，他意味深長(zhǎng)的對(duì)同行的三位伙伴說(shuō)：“這是我親手做的箱子，我現(xiàn)在沒(méi)法行走了，只能拜托你們把它交給我的朋友手里，到達(dá)之后，你們會(huì)得到比金子還貴重的東西。”

說(shuō)完之后，隊(duì)長(zhǎng)就去世了，他們?cè)诼裨崃岁?duì)長(zhǎng)之后，就扛著箱子繼續(xù)趕路。隨著時(shí)間的推移，他們的體力越來(lái)越耗盡，糧食也越來(lái)越少，當(dāng)然，道路也越來(lái)越難走了。但是，他們總是在困難的時(shí)刻，想起隊(duì)長(zhǎng)的囑咐，他們最終還是鼓起勇氣，繼續(xù)艱難的往前行走。

終于，皇天不負(fù)有心人，他們最終還是戰(zhàn)勝了困難，走出了叢林，將箱子交給了隊(duì)長(zhǎng)的朋友。可是，隊(duì)長(zhǎng)的那個(gè)朋友對(duì)他們的突然到訪(fǎng)感到很驚訝，原來(lái)，他根本就不知道隊(duì)長(zhǎng)會(huì)給他送去東西。于是，他們一起打開(kāi)箱子一看，箱子里面裝的居然是一堆無(wú)用的木頭！

故事講完了，同志們，聽(tīng)到這個(gè)故事，您有什么感觸呢？故事的表面看起來(lái)，隊(duì)長(zhǎng)給他們的只是一箱無(wú)用的木頭。其實(shí)，他卻給了他們行動(dòng)的目的，使他們獲得了“比金子還貴重的東西”——奮斗。從哲學(xué)角度上講，人不同于其它動(dòng)物之處，就在于人會(huì)勵(lì)志向上，有奮斗精神，也具有高級(jí)思維能力。我們?nèi)祟?lèi)不能像其它動(dòng)物一樣渾渾噩噩地活著，人的行動(dòng)必須有明確的目的和奮斗的目標(biāo)。

在座的各位朋友們，聽(tīng)完這篇?jiǎng)?lì)志故事，你是否找到自己奮斗的目標(biāo)，如果沒(méi)有，趕緊尋找自己的目標(biāo)吧，因?yàn)橛辛四繕?biāo)，人生才能完美，有了目標(biāo)，才有奮斗的方向，讓我們共同為了自己的目標(biāo)而奮斗吧，我的演講完畢，謝謝大家。

心靈雞湯演講稿500字 心靈雞湯演講稿文檔篇十

親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！今天我演講的題目是“磨難也是一種財(cái)富”。

在高考中有位考生寫(xiě)過(guò)這樣一段話(huà)：我以前埋怨過(guò)，腳底發(fā)黃的布鞋，踏不出青春的活力，直到我發(fā)覺(jué)霍金轉(zhuǎn)動(dòng)的輪椅，嵌出深深的歷史痕跡；我曾咒罵過(guò)，臉邊黝黑的胎記，映不出美麗的臉龐，直到我看見(jiàn)全身黝黑的黑人，露出甜甜的美麗微笑……

也許你曾抱怨過(guò)上帝是捉弄人的，他對(duì)你吝嗇幸福，卻讓痛苦折磨著你，日日夜夜，疲憊不堪，換來(lái)的只是滾燙的淚珠。但苦盡甘來(lái)后，當(dāng)你揭開(kāi)那沉重的幕紗，你會(huì)看清，上帝其實(shí)是公平的，磨難也是一種財(cái)富。

以前有人做了這樣一個(gè)試驗(yàn)。他點(diǎn)清了一座山林中的紅羊后，把山中的狼全部捕捉起來(lái)，讓紅羊沒(méi)有敵人。照理說(shuō)，紅羊就應(yīng)是悠閑自得、快樂(lè)地生活了，但事與愿違，紅羊?yàn)榱藸?zhēng)奪一小片土地、甚至一棵青草而搏斗，由原先一支整齊的隊(duì)伍變?yōu)橐槐P(pán)散沙。

經(jīng)過(guò)搏斗的紅羊一只只疲憊不堪，過(guò)去那種矯健、奔跑如飛的紅羊在這座山林中再未曾出現(xiàn)過(guò)，而且，紅羊的數(shù)量也在逐漸減少。是什么原因呢因?yàn)槿藗儾东@了狼，紅羊沒(méi)有了給它們?cè)斐缮{的動(dòng)物，而自相殘殺直至消亡，失去了危機(jī)。同時(shí)也失去了生機(jī)。可見(jiàn)，在生態(tài)環(huán)境中，沒(méi)有磨難就不會(huì)有生態(tài)平衡的系統(tǒng)。

張海迪胸部以下失去知覺(jué)，但這些困難沒(méi)有*她，反而使她有了更為遠(yuǎn)大的目標(biāo)，學(xué)習(xí)掌握了德語(yǔ)、日語(yǔ)、英語(yǔ)。她為什么能取得常人都不容易取得的成就呢因?yàn)樗诔惺芫薮蟠煺鄣耐瑫r(shí)，也將挫折化為了動(dòng)力，讓挫折成為自己的奴隸，再一次戰(zhàn)勝了磨難。

人生如一塊璞玉，這是上帝賜予你的財(cái)富，這塊璞玉中有著酸甜苦辣，也許痛苦過(guò)后便是幸福，這是上帝給予你的機(jī)遇。只有自己努力來(lái)雕琢這塊璞玉，才能使它成為完美無(wú)瑕的藝術(shù)品。

同學(xué)們，當(dāng)你遇到挫折、困難時(shí)，不妨想想，上帝是公平的，有時(shí)磨難也是一種財(cái)富。

謝謝大家！