在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧

放下手機倡議書300篇一

隨著社會的進步，移動網絡的發展，手機已深入到我們的生活當中。手機作為科技進步帶給人類的新工具，本身并無利弊對錯。同學們攜帶手機給我們帶來便利的同時，其負面影響也不可忽視。如今“手機依賴癥”的同學越來越多，很多人養成了“睡前最后一件事和醒來第一件事都在玩手機”的壞習慣。

移動網絡技術的飛躍發展，確實方便我們通過手機快捷查詢資料，但也讓我們失去了思考的樂趣與思維能力的鍛煉。不知何時，我們不再追隨前輩思想的深度，而是熱衷于網絡上粗俗淺薄的段子。自習課上，刷一刷微博，搖一搖微信，隨便找個陌生人聊天來打發時間，殊不知身邊同學老師們真情實意的關心，遠比網上漂浮淺薄的友誼更真實、更有意義。昔日是“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“qq聲，短信聲，游戲聲，聲聲不息”。此外，從健康角度講，長時間連續使用手機，手機輻射會對腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，減少玩手機的時間有利無害。從禮貌上講，上課不玩手機，安靜聽課也是對老師最起碼的尊重。

親愛的同學們，我們是充滿朝氣的一代，我們是不斷向上的一代。學校是我們汲取知識的殿堂，是我們揚帆起航的地方。學校為提高同學們的聽課效率，已明確提出不許將手機帶入課堂，旨在督促大家認真學習，純凈課堂。為了我們的理想大學，為了我們的未來，請大家行動起來，從今天做起，從自我做起，合理使用手機，認真學習，不斷提升自己的專業素養和綜合能力。

在此我們向廣大同學發出如下倡議：

1.請不要將手機帶到教學區域;

2.請在餐廳、宿舍等公共場所將手機調至震動并避免使用手機;

3.請在晚上10點以后不要使用手機;

4.其他時間合理使用手機，不打游戲，不瀏覽無用信息。

倡議人：_

日期：20_年_月_日

放下手機倡議書300篇二

親愛的同學們：

有多少次，你以看時間為借口，不由自主地拿出它?有多少人，在本應該收獲知識的時間里，沉迷于手機娛樂?不知道從何時起，上課帶手機比帶書更重要?又不知道從什么時候開始，你感覺很難認真完整地聽完大學里的一節課?

世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機。手機最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時，也給我們的大學生活帶來了許多負面影響。大家沉溺在手機虛擬世界中，為多贊、多轉發量、多留言、多互動而欣喜，卻在現實世界里忽略了身邊的美景，忽視了周圍的朋友，錯過了精彩的大學生活。為此，數學學院向全體同學發出無手機課堂倡議，從課堂做起，逐步減少手機在大家學習生活中占用的時間。

一、消除課堂陋習，提高學習效率。上課盡量不帶手機，帶手機的同學將手機關機或調成靜音，同學之間互相督促，把寧靜還給課堂，把尊重留給他人。

二、合理使用手機，養成良好習慣。培養合理的生活習慣，理性對待手機的各種功能與用途，避免過度依賴和使用手機。主動“走下網絡、走出宿舍、走向操場”，主動與親人、老師、朋友交流溝通。

三、發揮榜樣作用，建設優良學風。學生黨員和各級學生干部應率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學的監督，積極配合任課教師的課堂教學活動，共同營造一個積極向上、嚴肅活潑的課堂環境。

四、勤行健康益事，做好時間管理。避免由于對手機依賴而造成的時間流失，盡可能投身于不需要手機的活動中，制定個人時間安排表，為“學、藝、體、綜”多留一些時間，合理利用手機網絡獲得有益的信息，減少非必要的使用時間，通過健康有意義的生活方式不斷充實自己。

同學們，相信大家都不甘心成為手機的奴隸，不愿意虛度大學課堂的美好時光。從現在開始，讓我們放下手機，去享受有限課堂的無限意蘊，去體驗精彩的大學生活。從我做起，從現在做起，讓手機休息，讓課堂回歸!

倡議人：_

日期：20__年__月__日

放下手機倡議書300篇三

親愛的同學們：

手機，作為現代高科技的成果之一，在人們的生活和學習中也扮演著不可替代的角色。請試著回想一下，有多少次，在課堂上悄悄打開手機qq、微信、微博，滿心期待的查看是否有新消息新動態?有多少次，忘記專心聽講而專注于手機游戲?慢慢的，手機不離手，不離心，似乎成了我們的常態。

不知同學們是否考慮過這種行為真的應該出現在我們身上嗎?答案毋庸置疑，我們不應該虛度青春，荒廢時光;不應該在本該靜心學習的時刻，讓手機游戲和信息擾亂我們;不應該讓虛無縹緲的網絡世界將自己的斗志誓言無情掩埋;更不應該讓自己成為“低頭一族”“手指一族”去報答父母的千辛萬苦，去回應自己的夢想。

同學們，手機作為一種與世界接軌的新載體，本該給我們帶來海量積極信息與知識擴充，促進我們的健康成長，而不是被我們誤用，帶來消極影響。為了能夠讓手機發揮它應有的作用，幫助學生健康成長，促進良好的學風，我向全體同學發出倡議：

1. 上課時主動關閉手機，自覺遵守課堂紀律，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。

2.遠離手機及網絡游戲，養成良好的休息放松習慣，做健康文明的大學生。

3.對他人負責，對自己負責，擺正自己的角色位置，避免“低頭一族”“手指一族”。

4.黨員、積極分子、學生干部等要以身作則，率先垂范，并對其他同學監督和勸導。

同學們，夢想同行，青春你我。讓我們一起努力，打造天體文明課堂，放飛屬于我們的天體夢。

倡議人：_

日期：20__年__月__日

放下手機倡議書300篇四

親愛的同學們：

手機，作為現代高科技的成果之一，在人們的生活和學習中也扮演著不可替代的角色。請試著回想一下，有多少次，在課堂上悄悄打開手機qq、微信、微博，滿心期待的查看是否有新消息新動態?有多少次，忘記專心聽講而專注于手機游戲?慢慢的，手機不離手，不離心，似乎成了我們的常態。

不知同學們是否考慮過這種行為真的應該出現在我們身上嗎?答案毋庸置疑，我們不應該虛度青春，荒廢時光;不應該在本該靜心學習的時刻，讓手機游戲和信息擾亂我們;不應該讓虛無縹緲的網絡世界將自己的斗志誓言無情掩埋;更不應該讓自己成為“低頭一族”“手指一族”去報答父母的千辛萬苦，去回應自己的夢想。

同學們，手機作為一種與世界接軌的新載體，本該給我們帶來海量積極信息與知識擴充，促進我們的健康成長，而不是被我們誤用，帶來消極影響。為了能夠讓手機發揮它應有的作用，幫助學生健康成長，促進良好的學風，我向全體同學發出倡議：

1. 上課時主動關閉手機，自覺遵守課堂紀律，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。

2.遠離手機及網絡游戲，養成良好的休息放松習慣，做健康文明的大學生。

3.對他人負責，對自己負責，擺正自己的角色位置，避免“低頭一族”“手指一族”。

4.黨員、積極分子、學生干部等要以身作則，率先垂范，并對其他同學監督和勸導。

同學們，夢想同行，青春你我。讓我們一起努力，打造天體文明課堂，放飛屬于我們的天體夢。

倡議人：_

日期：20__年__月__日