人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

學習禁毒知識講座心得1

人，一個美麗而高貴的名詞。毒，一個骯臟而又恐怖的詞匯。

不敢想象，這兩個名詞碰在一起的那一刻將是怎樣的觸目驚心。

可是， 現實畢竟不是天堂，恐怖終是要發生，一幕幕慘劇陸續呈現在了人們的眼前……

毒品的定義，也許我們早已熟其而聞之色變，其危害更是不言而喻。多少人因其毒害而深陷其中無法自拔，或是拖妻累子，危害社會，抑或終日自暴自棄，痛不欲生。反正接觸了毒品的都有十有八九像是跌進了無底深淵，離陽光越來越遠，而等待他們的則盡是黑暗雨恐懼……

別以為這離我們很遙遠，在我們的同齡人中也有不少毒品的受害者，他們也都是花季少年，跟我們同樣大小……

其實這些我們也已經是聽得耳熟能詳了，再講也只能是廢話。可是一件又一件血淋淋的事實，真的不得不抱頭痛思，一切都是怎么了?

雖然此刻我們也許認為自己是絕對永遠也不可能接觸這種東西的，可是那些跟我們同樣年齡的吸毒者又何嘗沒有這樣想過，可是他們最后還是上了毒品的鉤，也許那一刻他們想的是：試一試，死不了人的!又或者是好奇心使然而有過分相信自己的意志力，偏偏就是這樣一個單純的念頭在這一瞬間就將他們從陽光下推進了無底暗淵。害死了自己，也害苦了他們的家人……

青春，一個多么美好的名詞，人的花季，生命的花苞盡情地努力綻放著。誰也不會想到自己的明天是陰天，因為他們是花季的。也許他希望他的明天是一名警察，甚至可能是一名緝毒警察，可是在這一刻的這一個動作的瞬間，就把他的人生和理想完全相反了過來，一切又將是多么可笑而又可悲啊~

一念之差的瞬間，將生命從陽光下的雨露中推入了黑暗的深淵，也許是無奈，但那終將是大錯鑄成不可回頭……

朝陽剛剛升起，勿讓烏云徹底摧毀了輝煌的綻放，青春不應因為一瞬的誤區而徹底葬送……

所以，珍愛生命，遠離毒品!

學習禁毒知識講座心得2

近日，通過觀看有關“禁毒”的圖片材料、電影、電視，使我們對吞噬人類寶貴生命的魔頭——毒品，有了一個正確地認識。

這些年，由于國際毒品的泛濫，毒品像一頭張開血盆大嘴的猛獸，正飛快地吞蝕著年輕的一代，這個大惡魔頭正無時無刻地危害著那些充滿希望的年輕的生命。難道我們就不應該拒絕毒品，珍惜生命嗎?

人們一旦染上了毒品，精神就會開始墮落，人格必將扭曲。毒品不僅殘暴地銷蝕著人的靈魂，還無情地破壞著我們的家庭生活。因此，我們就應該謹慎地防備它，戰勝它。努力做到以下幾點：

一、潔身自重，樹立正確的人生觀，追求健康的生活情趣，識破毒品誘惑，堅決抵制毒品的侵略。

二、要慎重交友，不能義氣用事，發現朋友吸毒要及時勸阻，當無計可施時就該遠離他(她)。

三、多參加禁毒活動，讓自己徹底地認識毒品的危害性，增強防毒意識和拒毒信心。

四、加強學習，讓知識來充實自己，優化自己的心態，從中找到避毒方法。

我堅信：只要我們行動起來，團結一心，共同努力，就一定能把“ 毒品”這個致命的惡魔鏟除，從而使我們的身體永遠健康，生活永遠充滿陽光。

學習禁毒知識講座心得3

有些人不大相信，認為吸毒一口。只不過是出于好奇，想嘗嘗吸毒的滋味，怎么可能落入虎口呢?

有些人認為自己可以控制自己不會上癮，那是錯誤的，毒品進入人體血液后，能在短時間內大幅度地增強供氧，極大的提高人的興奮度，使人產生快感。然而，當毒品的作用消失后，人體內的氧氣就會供應不足，導致血液缺氧，這時候必須重復使用毒品，久而久這，不靠毒品刺激吸毒者就會產生極為痛苦的癥狀，不得不再次使用毒品

毒品對人體是有損害的，隨著吸毒時間的增長，人體的各器官會逐漸發生病變，導致功能衰竭，甚至完全喪失功能，直至生命終結。而且，由于免疫力遭到毒品的破壞，吸毒者極易感染肝炎、敗血癥及艾滋病等各種疾病，有資料表明，吸毒是艾滋病的主要傳播途徑之一。

吸毒的家庭帶來危害，吸毒者所需的高額投資，往往會使全家的積蓄迅速耗光，變得一貧如洗，這必然導致家庭失和。并最終造成家庭破裂，甚至殘害家庭成員，事實證明：毒品已經并正在吞噬著許多美滿幸福的家庭。

吸毒給社會造成了不良影響，吸毒是一種高額消費。為了支付巨額的毒資，吸毒者不得不采用非法的手段來獲得錢財，從而誘發多種違法犯罪的行為，調查表明吸毒者用來購買毒品的錢款中，20%是搶劫獲得的，45%源于販毒，17%來自賣淫，12%來自盜竊

因此，為了防毒，我們必須要有健康的心理防線，要謹慎交友，要警惕毒販的引誘。在漫長的人生道路上可能充滿困難加挫折，我們要勇于面對，把戰勝困難和挫折的經歷當做寶貴的人生財富，而不能遇到困難就動搖，用毒品麻醉自己。

交友不慎是青少年誤入吸毒歧途的主要原因，我們應該拒絕有吸煙、喝酒、吸毒等不良習慣的朋友，讓自己遠離毒品的侵害，如發現親人、好友中有吸、販毒的人，一要勸阻、二要遠離、三要報告公安機關。毒販子往往以熟人、朋友、甚至親戚等面目出現，他們會以免費嘗試及鼓吹吸毒可以減肥、治病的種種手段來詐騙青少年上當，所以餐們要拒絕各種誘惑，遠離毒品。

學習禁毒知識講座心得4

講起6月26日—世界“禁毒”日。我曾經在電視上.電腦里.報紙上都會有很多名“吸毒”者，他們都是從小小的毒品，變成了謀財害命的罪犯。當警察詢問時，都說，自己上了癮，沒辦法，如果不吃，就頭昏腦脹，像螞蟻在自己的身體里爬，吃了“我”就有一種什么愿望都能實現的感覺，一但沒的毒品此，我有沒了錢，只好去偷去搶了。

現在，從鴉片.海洛因，又新推出了更“恐怖”的毒品，比如說：甲基苯丙胺()、嗎啡、大麻、可卡因等毒品，有的像巧克力一樣，這些還不算什么，更可怕的是制造毒品的人，有的為了賺錢，還在網上查詢怎樣做毒品，我認為，這真是太可恥了，他們為了一點點臭錢，那其他的人的生命開玩笑，遏制、減少直至最終消除毒品犯罪，成為世界人民的共同愿望，打擊毒品犯罪成為各國司還好有警察在，不讓我們的社會肯定玩完了。

查問的電腦后，我知道毒品是全球性的災難，也是全人類共同的敵人，目前，世界范圍內日益嚴重的毒品潮，不僅嚴重危害人類的健康，敗壞社會風氣，而且，直接導致和誘發各種犯罪，威脅著全球政治穩定和經濟發展。遏制、減少直至最終消除毒品犯罪，成為世界人民的共同愿望，打擊毒品犯罪成為各國司法機關所共同面臨的一項嚴峻任務。

毒品”，這二字誕生在這個世界上，它的病毒慢慢了靠近在我們的身旁，一般的魔力正在孕育著。這是多么的對人們不利，可是一顆好奇心無法對它們抗拒。當我看到了毒品的危害時，我才有深深地體會到。我們要怎樣遠離它呢?世界上很早就出現了鴉片、海洛因、、嗎啡、大麻、可卡因等毒品。每種毒品的品種都有不同，可是害處都是一樣。看到了酒吧青少年聚集地方;看到了搖頭丸的對人的刺激作用;看到了各種毒品的嚴重性，真是讓人心驚膽戰，整天都平靜不了。毒品對人類真得有很大的害處，我們怎樣才能抵抗呢?怎樣才能消滅一切危及人群的毒品。

我們要把握自己的一顆好奇心，不要讓好奇心陷入了毒品的圍繞。搖頭丸是有各種各樣，有很強的精神依賴性，在酒吧有人貪好玩，有人很好奇，有人也被這藥品所迷惑。“搖頭丸”對人體有嚴重性感，沖動、性欲亢進、妄想、自記憶力下降以及產生幻覺的種種狀態，是亞甲基二氧基安非片劑。

毒品，含有“毒”的要素，不用說，我們是一定不能接近它，我們要提高警惕，跟毒品永遠的別離。不要一時貪著好玩，拿生命去開玩笑，對自己，對任何人都是沒有好處的。也許你不認識毒品的危害，或許你應該多讀點書籍，多了解毒品的各種意識。這樣，你就會更加了解毒品了。在現在社會上，有些對毒品陰影不離;有些吸毒的人想要靠近人群，對他們下手，對他們引誘，使他們上當，用各種方法讓人們信服。所以，每個人時時刻刻都要警惕，每時每刻都應提高防毒品的意識。如果有人邀請吸毒，你應該拒絕。

吸毒，注射毒品是違法行為。我們都知道，生命是最可貴的，生命是可以改變我們的一切。

遠離毒品，我們要有自己的體會。體會到毒品對人們的害處，體會自己做好了遠離毒品的必要，體會到毒品對人們的各種危害。我們每秒都要保持清醒，清醒自己有沒有接近毒品的時候，需要跟毒品說“不”，跟毒品永遠道別，讓毒品永遠消失，讓世界人們歡呼健康的人生。

學習禁毒知識講座心得5

毒品，致命的惡魔，吸毒是人類趕上地獄的快車，是人類慢性自殺的行為。這些年由于國際毒品的泛濫，毒品像一頭張開血盆大嘴的猛獸，正飛快地吞蝕著年輕一代。從近來年資料發現：吸毒的人中青少年就占了80%以上。這些年，青少年學生吸毒分子被毒品誘-惑上癮，一步步走向罪惡的泥坑，成為人類特級的恐怖組織。

然而，青少年正是長身體，長知識的時期，他們是祖國未來的花朵。毒品這個大惡魔頭正無時無刻地危害著這些充滿期望的年輕的生命。難道我們就不就應拒絕毒品，珍重生命嗎

況且，毒品還正在殘暴地銷蝕著人的靈魂，人們一旦染上了毒品，精神就會開始墮落，吸毒次數越多，毒癮越大，精神就墮落越深。事實正是這樣，吸毒者完全喪失了事業心和職責感，更談不上什么理想、道德，通通被拋到九霄云外，整天煩躁不安，人格扭曲，嚴重者還會出現重癥精神病一類的幻想，行為不當

此外，毒品還無情地破壞著我們的家庭和社會，導致多少家庭家破人亡、妻離子散，國家財富嚴重流失后果不堪設想。由件件的事例可見，毒品是嚴重危害人類社會的，是人類務必認識的敵人，所以我們就就應謹慎地防備它，戰勝它。

第一、青少年必須要做到潔身自重，樹立正確的人生觀，追求健康的生活情趣，識破毒品誘-惑，堅決抵制毒品的侵略。

第二、要慎重交友，不能義氣用事，發現朋友吸毒要及時勸阻，當無計可施時就該遠離他(她)。

第三、多參加禁毒活動，讓自己徹底地認識毒品的危害性，增強防毒意識和拒毒信心。

第四、加強學習，讓知識來充實自己，優化自己的心態，從中找到避毒方法。

毒品時刻要警惕，吸毒上癮很容易，朋友們，讓我們行動起來，共同努力，鏟除毒品，鏟除這個致命的惡魔。我堅信：有志者，事竟成。人的生命是寶貴的。

學習禁毒知識講座心得最新精選范文5篇