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百日沖刺班會流程篇一

屈指一算，離高考只有100天了!現在我們向全體同學發出打贏二模考試和高考攻堅戰的動員令，用100天的頑強拼搏，換取我們今生的無怨無悔!

剩下的100天，比黃金還珍貴!最后100天的日子里，擺在我們面前的還有三次大型考試，一次是3月下旬的二模考試，一次是5月初的三模考試，還有一次即6月7—9日的高考。二模和三模考試是高考前非常重要、大規模、高規格的練兵，其日程安排、題目難度與高考大致相當，同學們要像對待高考一樣來對待這些考試。對于語數外科目，我們要高度重視，最后100天，只要你愿意付出、注重方法、調整心態，增長20-50分完全是有可能的!

如何度好最后100天，我送同學們四句話：

一.依靠自已，戰勝自己，超越自己，成就自己。

備戰高考，最大的收益、最有價值的東西，是這種備戰的緊張和壓力，培養出堅韌、刻苦、認定目標永不言棄的意志品格和“敢于亮劍”的精神。它們不僅是戰勝高考的力量所在，也是后續人生中戰勝各種困難和挑戰的優秀品格。高考當前，家長的反復叮嚀，老師的循循教誨，學校的一再激勵一直在我們耳邊縈繞。但是這些都是外在的因素，只能起輔助作用。真正要提高應戰高考的實力，全在每個同學自己。在于同學們的認識真正到位，精力真正集中，身心真正投入，學習真正自覺。我們要牢記國際歌中“從來就沒有救世主，也不靠神仙皇帝”的歌詞，堅持自立自強。一是要堅持依靠自己，勤學、善思、多問，認真查漏補缺，夯實基礎。二是堅持嚴格自律，努力戰勝自己的惰性及其它各種不良習性，排除影響學習、分散精力的各種雜念和干擾，全身心投入。三是堅持以“做最好的自己”的標準從嚴要求自己，不自滿、不安于現狀，執著追求，勇攀高峰，努力超越自已，去奪取高考的最佳成績，成就自已。

最后100天，塵埃尚未落定，一切皆有可能!在我們每個人的身上都蘊藏著巨大潛能，在適當的時候,采用適當的方式，這種潛能就能發揮出無窮的力量，創造出一個又一個驚人的奇跡。報紙上一則消息講，一個70歲的老頭在失火時能把一個衣柜從樓上搬到樓下，而在火熄滅后4-5個壯漢都無法把衣柜抬起。因此，一個人的潛能是無窮的，誰也無法預測自己能達到什么程度。如果考前100天能激發出你的動力，如饑似渴的撲到學習中，說不定你能給父母、老師甚至自己一個大大的驚喜。

面對高考我們思想上要重視，要有激情，要有緊迫感和競爭意識，但在心理上卻要沉著冷靜，以一顆平常心正確對待。平時學習中，我們不要過多考慮我能不能考上，會不會考砸之類的問題，而要經常在心內告誡自己，只要我努力了，拼搏了，不管結果如何，我就對得起父母親友，對得起學校老師，對得起自己的人生，我就無怨無悔了。從現在開始不管大考小考，我們都要有意識地訓練、提高自己的應試心理素質，使自己在高考場上能以良好的心態，充分發揮出自己基礎和能力的實際。只要擁有了信心，就可能擁抱成功;只要樹立了信念，就能揮灑自如，超常發揮!

二.堡壘一個個攻克，險灘一條條趟過。

俗話說：心急吃不了熱豆腐、大意卻能失荊州。在這備考的沖刺階段，也許我們還有好多知識要學習，好多缺漏需要彌補，好多方法還待掌握，好多能力有待提高。面對這種時間緊任務重的現狀，我們決不可急躁、馬虎、大意、隨便。而應根據高考要求，高考試題特點，腳踏實地認真細致地去攻克一個個知識堡壘，趟過一條條能力險灘。高考試題的特點之一，是知識覆蓋面廣，因此我們要全面復習，系統掌握知識，不能掛一漏萬。高考試題的特點之二，就是注重考查基礎知識、基本能力。一張高考卷子，考題的難易程度比例是3：5：2，30%是基礎題，50%是中檔題，20%是難題。以數學為例，30%+50%=80%，80%ⅹ160=128分，這就意味著高考數學題中有128分是中檔偏下的題目，只要你大量的做好模擬練習題，熟練地掌握基礎知識點，128分是每一個學生都可以得到的分數。反過來，如果一個學生高考數學成績拿不到128分，不是智力不高，也不是做題不夠，很有可能就是你把會做的題做錯了。在考場上，有些同學迅速地把會做的題目做錯，然后騰出大量的時間，去啃那些他不會做的難題，這樣的同學怎么能拿到滿意的分數呢?因此對大部分同學來說都要立足基礎，把該拿的分拿到，千萬不要好高騖遠，丟掉基礎去鉆難題。高考試題的特點之三，是要求靈活運用所學的基礎知識解決生產，生活中的實際問題，難度不大，只是比較新穎而已，關鍵要能把基本概念，基礎理論吃透，要能明確知識的內涵外延及其使用方法，使用范圍。因此我們一定要重視思考鉆研，透徹理解，不能滿足死記硬背，一知半解，淺嘗輒止。

三.百米沖刺，竭盡全力，沒有等出來的輝煌，只有拼出來的美麗。

如果我們把高中三年的生活比作一次萬米長跑，最后90天，無疑是到了百米沖刺的最后一個彎道。同學們，你們將進行一次激動人心的撞線，一次承前啟后、繼往開來的沖刺。越是接近成功，道路便越艱險，所以這90天也是高中生涯中最艱苦最難熬當然也是最充實的一個時段。我希望同學們能夠咬緊牙關，竭盡全力，朝著自己既定的目標，用堅強的意志品質勇往直前，無畏拼搏。艱難困苦，玉汝于成。成功源于堅持不懈，往往最困難的時候，也就是離成功不遠的時候。如果現在放松，那將是功虧一簣，前功盡棄!踏上最后的征程，我們更要沉著、冷靜，放平心態，戒驕戒躁，潛力鉆研，每一秒都有收獲的契機，每一道題都有發現的喜悅。100天，蓄勢待發;100天，融會貫通;100天，高屋建瓴;100天，鑄就輝煌!奮斗100天增加20分;奮斗100天，成就美好人生!

同學們，人生不能等待，成績全靠拼搏!再過100天我們將邁向高考的考場，這是一個讓莘莘學子熱血沸騰、激動人心的時刻。人生能有幾回搏，此時不搏更待何時?讓我們全身心的投入，一點一滴的積累，積蓄能量，整裝待發，迎接六月。相信我們一定會凝心聚力，對癥下藥，搏擊高考。從今天起，我們全體同學要上好每一課，把握好每一天，向每一節課要效率，向每一天要分數，做到分秒必爭，精心備考。

比爾·蓋茨曾經說過：“人生是一場大火，我們每個人惟一可做的，就是從這場大火中多搶救一點東西出來。”還有90天，讓我們每個聰慧的畢業班備考學子，不僅從火中搶出時間，搶出方法，搶出心態，搶出成績，更搶出一個堅實的人生基石來。

四.善始善終，遵章守紀，把文明留給學校，將信心留給自己。

成功永遠只屬于善始善終的人。最后90天，我們強調一心一意抓學習，但是同學們的行為習慣、文明素養也絕不可放松。高考成績的好壞，很大程度上取決于大家的自我約束能力的高低。紀律松懈勢必導致思想散漫、班風下沉、學風受損，這不僅影響最后階段的學習，還有可能使前階段我們已經取得的成績付之東流。在這個時間段里，遲到、早退、上網、玩mp3mp4、周練抄襲、上課思想不能集中、不按時完成作業、不思進取、晚就寢不好好休息、破壞班級紀律、非運動時間偷偷跑到球場上打球等等這些與高考沖刺格格不入的陋習，我們都要義無反顧的摒棄!我們必須遵守晚就寢紀律，因為良好的睡眠是有旺盛的精力學習的前提;我們必須遵守跑操的紀律，因為課間跑操讓我們有更加強壯的身體去攻堅克難;我們必須愛護公物，不能因為馬上畢業就肆意破壞學校的公共財產;我們必須一如既往地做好教室衛生工作，不可以拿學習忙為借口使自己的教室、走廊、樓梯亂成一團糟。后階段，我們倡議各位同學通過自身努力，將文明留給母校，將感激留給老師，將關心留給同學，將信心留給自己!

同學們，現在進軍高考的號角已經吹起，決戰二模和高考的戰鼓已經擂響，是到了充分發揮的自己聰明才智的關鍵時刻了。讓我們振奮精神，昂揚斗志，揚鞭策馬，勇往直前，用勤奮鋪平通向成功的道路，用拼搏增強躍上金榜的實力。最后的勝利一定屬于你們。

我們相信你們，聰明的同學們，你們一定能成功!讓自己也相信自己吧，一定會成功!

謝謝大家!

百日沖刺班會流程篇二

親愛的同學們，你們好!

今天是3月4號，屈指一算，離高考只剩96天了。就像《同桌的你》這首歌中唱的那樣，曾經我們以為畢業遙遙無期，轉眼間就要各奔東西。三年的時間已經過去了百分之九十，我們手中僅有微乎其微的不足百天而已。逝者如斯，今天我們無暇感慨時光荏苒，因為我們的時間開始了以秒來計算;也不是傾訴離愁，因為我們顧不上那么多情善感;不是來歡慶勝利，因為勝利還等著我們去爭取。今天，我們在百忙中抽出時間來，就是要打響這沖刺的槍聲，讓大家清醒的意識到，高三馬拉松的最后一圈正式開始了，無論清醒還是迷茫，無論疲憊還是輕松，無論領跑還是落后，我們從今天開始必須做的一件事就是奮力向前。

親愛的同學們，曾經唱著相逢是首歌走進了彼此的生活，而如今卻只能吟唱著明天會更好結束我們共同走過的美好歲月。在備戰高考的日子里，尤其是步入這96天會戰的每一個日子里，我總是不由自主懷想起我們的從前。還記得嗎?高三分班時我們的快樂與痛苦?但最終我們共同走進了丹江口市一中高三(16)班，畢竟我們是為友情而來，更為夢想而來的。三年轉瞬而去，留下了多少值得收藏的過往。同學們，我首先想向大家說聲謝謝你們，如果沒有你們，我這一年注定平淡無奇，不是你們，我不曾如此痛并快樂著。最后的結局或許還無法預料，但是我衷心祝愿我們都必將無怨無悔!

再回首，總是充實和幸福。但是今天，我們不愿太多的回首。在這高中的結尾，96天的開頭，我們需要憧憬，更需要努力和附注實實在在的行動。

父母的期待，自不待言，家有高三生，父母不安寧。在日漸衰老的父母為生活日夜奔波之時，再增添額外的擔憂，我們身為子女孰能忍心?所以，你可以不成功，但是不能不盡力。盡其力而不能至者，可以無悔矣。縱然無緣高校，但是可以擁有高分，至少可以給父母一些稍微的慰藉，或者減輕他們供自己復讀的負擔。

我只是一中一個普通老師，一個普通班主任，但是我覺得自己的所作所為，是對得住大家的。很多清晨，我和大家一樣在天還沒亮的時候走進教室;無數次，我把你們單獨叫到辦公室或隔壁的教室，三個一群，兩個一伙，有話則長，無話則短，幫助你們實現大學的夢想;一年來，我不曾因私事請過一天假，不曾因病休息過一天;每一個傳統節日，我總是要召集那些留守學生和那些離家太遠而沒有人關心的住校生一起聚餐、共度佳節，讓他們感到家的溫暖;為了盡可能提高大家的英語成績，我犧牲了無數的業余時間給大家整理最好的英語句子，最好的作文范文，選擇最好的英語試題。在這一年里，我不愿讓任何一個過程有瑕疵，我只希望我們最后從火紅的青春爐膛里取出來的是精光四射的干將莫邪。

在高三這一年了我相信大家一定能感受我對大家的期望和對成功的渴望，多少個日子我們相伴走過，不曾懈怠一秒，不曾動搖一分，累也不說累，病也不愿歇，無非就是希望能將大家能飛得更高。皇天后土，此心可鑒;名利二字，與我無關。同學們，我們經過大半年的磨合已經情如一家，你們的點點滴滴我也同樣記載心間，由此也更激發了我的責任感，我要你們最后96天全力以赴，我要你們六月金榜題名。也許我的要求有些苛刻，但是我知道唯有你的成功，才是這一年所有情感和回憶最圓滿的句號。

親愛的同學們，我知道，無論強弱勤懶，大家已信心百倍的站在高三沖刺的入口，懷著絢爛的夢想眺望高考。三更燈火五更雞，正是男兒讀書時。即使屢戰屢敗，也要屢敗屢戰，堅信天將降大任于斯人也。

今天，我想大聲的告訴大家我們不是天生的失敗者，失敗的只是那些不求上進的人。每個人的道路不同，勝敗掌握在自己手中。只要你能在堅持走下去的話，我幾乎可以斷定你一定會是高考的成功者。你想成功，你就有可能成功，你如放棄，那只能有一種結局。

高考不下場，絕不敢放松。不少同學在模擬考試中成績優異，就認為自己勝券在握，二本無憂，對高考心存蔑視，事實上同學們，時事白云蒼狗，變化無常，尤其是在這決勝高考的關鍵時候，稍加懈怠，就有可能成為失敗者。古人有言云:生于憂患，死于安樂。此言得之。止步于高考前，是愚蠢的自大，希望每一位有志于成功的高考選手都能在高考到來之前，戰戰兢兢，如臨深淵，如履薄冰，低調做人，高調做事。將穩健和拼搏進行到底，等你步出高考考場的那一刻，等接到錄取通知的那一刻再豪言成功，也為時不晚。

汝果欲學詩，功夫在室外。不在考場定成敗，卻在課堂論英豪。不少同學都以為高考成功與否取決于考場的臨場發揮，當然這也是很重要的，但是真相是這樣的，結果卻取決于我們現在的每一節課堂。誰能在這96天里抓住課堂上的45分鐘，誰就是高考賽場上的勝利者。我們需要把課堂當成比拼的場所，分分秒秒，勤于思考;全神貫注，心無旁騖;追隨老師，絕不落步;記好筆記，無一失誤;如有疑惑，課后彌補……。只要我們能在這舞臺上上演精彩，高考那也只是一節特殊的課堂而已。

把練習當成考試，把考試當成高考，把高考當成練習。考場如同戰場，是需要經驗的。而真正的高考，我們每個人一生僅能遭遇一兩次而已，所以我們不能指望在真刀真槍的高考賽場上去獲得經驗。同樣，我們還是需要向戰場取經。平時多流汗，戰時少流血。唯有平時就在訓練中認真對待，狠下苦功，練好摸爬滾打，拼刺沖殺，自然何懼對手;再者藝高人膽大，心態自也淡定從容。這就需要我們從重視每一次練習入手，速度與質量同求，技巧與心態并重。還要把每一次模擬考試視如高考，考前做好千般準備，考時自有水來土掩，考后心態收放自如。到最后，高考也終不過是一次練習或者普通考試而已。這百天之內，共有四次統考，難得機會，千萬把握。

兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山。今年有句流行語就是“神馬都是浮云”，現在我們就需要這樣的心態，除了高考神馬都是浮云，花前月下是，哥們義氣是，游戲玩耍是，家長里短是，甚至悲歡離合也是，唯有高考重似千鈞，眼中唯有百日后的高考，一心一意，縱然一路奔跑的過程中，兩邊干擾不斷，猿聲陣陣，我們也已經無暇旁顧，放下才能輕松上陣，放下不重要的，才能拿起我們想要的。也許只有這樣，你們才能一葉輕舟，乘風破浪，直達高考勝利的彼岸。而那些我們難以割舍的東西，事實上證明在高考過后，他們還會完好無損的等著我們。同學們莫做錯這道生活的選擇題，因為選擇比努力更重要。

狹路相逢，勇者勝。在今年的高考賽場上，誰是真的英雄，每一個應屆生，也應當有舍我其誰的信心。我們希望大家能抓住千載難逢的好機會，實現大家魚躍龍門的夢想。

謝謝大家。

百日沖刺班會流程篇三

親愛的同學們，上午好!

今天，雖然不是艷陽高照，但我覺得心熱似火;今天雖然不是那駭世驚俗的日子，但卻也是我們終生難忘的一天!因為今天是不同尋常的一天，是影響你們一生改變你們歷史的日子，是你們苦苦追尋，即將實現夢想的日子。20xx年的寒窗苦讀，4300多個日夜企盼，此時已到了揚鞭策馬，鏖戰百日闖雄關的時刻了!在這振奮人心的時刻，我很榮幸作為我們楊集中學20xx屆高三所有班主任的代表，在這里向所有熱愛生活，拼搏學習的同學說些班主任的心聲。(親愛的同學們，百日沖刺你們準備好了嗎?)

親愛的同學們，可曾記得三年前的那個秋天，一紙楊中錄取通知書讓我們振奮不已;可曾記得邁入楊集中學這個大校門的那份激動不已;更曾記得舉起右拳向天盟誓，在此要用三年的時間實現人生理想的那個宏偉志向。

我相信，你們這一切還歷歷在目，也一刻不曾停息地為之奮斗著。今天，離你們的奮斗目標只有一步之遙的時刻終于到來了，盼望已久的愿望實現的時刻終于到來了!

親愛的同學們，我們也深深地懂得，學習的道路是充滿艱辛，充滿汗水和淚水的，可我們有志的學子們更清醒地懂得：不經一番徹骨寒，哪得梅花撲鼻香?中國臺灣作家劉凱若曾忠告青年人：“生命是不能害羞的，害羞成不了氣候，錯過自己的天才，生命因而將是一種浪費。”拿破侖也曾說：“在我的字典里沒有'不可能’這三個字。”這是強者的風范。真正的強者不在于稱雄一時，而在于他能自強不息，對設定的目標鍥而不舍、孜孜以求。親愛的同學們，你們已具備這種精神。你們不畏艱辛，敢于拼搏，勤學好問的品質，打動了我們每一位老師，尤其是你們親愛的班主任。

同學們，在過去的二百多天時間里，我們班主任與大家共享陽光，分擔風雨;在接下來的一百天里，我們還會一如既往地為大家答疑解惑，指引方向，甚至對你們會有更苛刻的要求、更艱苦的訓練、更嚴厲的批評!但請你們理解，這一切都是為了讓你們出類拔萃，讓你們擁有更加燦爛的明天!

同學們，沖鋒的號角己經吹響，最后的決戰即將來臨，讓我們振奮精神，策馬揚鞭，勇往直前，用勤奮鋪平通往成功的道路，為了你的、我的、他的，為了我們的可愛的母校——楊集中學的輝煌，從今天起、從現在起，用拼搏增強金榜題名的實力!一舉實現“十年礪劍百日策馬闖雄關，一朝試鋒六月揚眉傳佳音”的完美結局吧!