總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質的理性認識上來，讓我們一起認真地寫一份總結吧。什么樣的總結才是有效的呢？以下我給大家整理了一些優質的總結范文，希望對大家能夠有所幫助。

實踐總結內容 實踐總結如何寫篇一

在這個寒假中，我找到一份工作—超市收銀員。由于正值過年之前，所以會有很多人開始準備年貨。又因為此超市是附近最大的超市，所以往往此時客流量很多，而我很容易就以一個臨時工身份加入超市職員行列，借此機會來鍛煉自己。

起初剛到超市，我什么都不會，更別提收款機的使用方法，所以我到超市里做的第一件事就是找了一個師傅。師傅是一個性格很好的人，很耐心地教我收款機的使用方法。雖然我很耐心地學習，但是還是免不了犯錯，往往此時總是師傅幫我解決問題。經過一個上午的學習，我會了最簡單的收錢，可是每當遇到特殊情況，我總是手忙腳亂，不知該怎么辦。雖然剛開始有點糾結，不過我對自己還是很滿意的，因為我邁出了勇敢的一步，去嘗試那些我從未做過的事，還是有種成功感的。

在接下來的幾天了，我逐漸學了不同出售物品的打價方式和正確刷卡結賬方法，并且一條比一天熟練。與此同時我也在工作中漸漸學會與人交際的技巧，那就是無論怎樣都要禮貌待人，永遠不要把自己的不快帶到工作中，不要把自己不好的情緒強加到別人身上。雖然有些事跟自己無關，可是能夠幫助別人的時候還是要盡力去幫助他人。

因為在高峰期上班，所以有時結賬的人會比較多。一開始，我遇到這種情況都會發慌，可是后來我發現，人一慌計算速度就變慢，導致結賬速度更慢，而此時往往要師傅接手。經過幾天訓練后，我對自己有了自信，在忙碌時，心里也坦然很多，速度反而加快。在幾天的訓練期過了之后，我基本可以獨自工作，這可謂我最自豪的事了。我想以后如果我遇到事時也會冷靜，能夠很好解決事情。

這次社會實踐，我學會了很多，也明白了很多。其一，這回我真正地體驗到錢真的難掙，每一份工資都是辛勤工作換來的。自此可知，我們的父母供我們上學奉獻了很多；其二，在此期間我能夠與各種人接觸，學習與不同的人交流、溝通；就我而言，我覺得第二點比較難，可是我正努力著，在這個社會里開始學會生存，正朝著獨立邁出一大步。

寒假打一份工，這讓我的寒假生活變得更加充實。雖然今年的冬天風大，雨大，雪大，但天天的堅持，培養我克服困難的精神。真的很高興這次這個機會來體驗生活，體驗我所生存的世界。雖然苦了一陣，工作中受到過委屈，但我相信在以后的日子里，我會更加努力，使自己更加融入這個多彩世界！

實踐總結內容 實踐總結如何寫篇二

學校： 實踐報告 萍鄉學院 專業： 工程造價 班級：12工造班 姓名： 和艷菊 學號： 12343151

前言

工程造價，主要培養具備管理學、經濟學和土木工程技術的基本知識，掌握現代工程造價管理科學的理論、方法和手段，具有工程建設項目投資決策和全過程各階段工程造價管理能力的應用型高級工程技術管理人才。本專業是適應社會發展和市場需求的新設專業。主要從培養既具經濟管理專業知識，又具工程技術專業知識，學生理論基礎和動手操作能力。畢業后就業門路很廣，能夠在政府部門企事業單位，從事工程造價招標代理、建設項目投融資和投資控制、工程造價確定與控制、投標報價決策、工程預決算、工程咨詢、工程監理等工作。

實訓實踐是工程造價專業教學計劃中必不可少的教學環節，是理論知識與工程實踐的統一。同時，也為大學畢業后從事工程事業打下良好的基礎，貫徹理論聯系實際的原則，使我們到施工現場或管理部門去學習生產技術和管理知識。施工實訓不僅對我們能否在實踐中演習知識技能的一種

訓練，也是對我們的敬業精神、勞動紀委和職業道德的綜合檢驗。工程造價的學習，不僅要注意知識的積累，更應該注意能力的培養，為此，在我們大學期間，學校會組織外出實訓，好讓我們可以將平時在課堂上學到的東西聯系到實際當中。

工程造價專業學生深入工地現場，與現場的工人和技術人員進行面對面的交流與指導，參與實踐，全面系統的了解建筑工程的各項施工技術與施工工藝，以及各項管理措施。熟悉工程建設企業的性質、作業特點，以及生產管理的經營運作模式。在實訓過程中，我們可以整合課堂所學專業知識，深入對所學知識的理解，強化專業知識和技巧的運用和實務工作的能力；增強理論聯系實際的觀念，培養學生獨立分析問題和解決問題的能力，加強專業意識和職業責任感，為我們將來走向工作崗位打下了堅實的理論與實踐基礎。

實習目的與任務

在理論知識積累之后，要有一個踏入社會進行實踐的過程，也就是理論與實踐的結合。特別是對與建筑這種實踐性能非常強的一門學科更要強調實際操作技能的培養。而且這門學科在很大程度上與書本有一定程度的差異。通過實習加深對專業技術基礎知識的了解。進一步現已學習的知識，并且能將理論與實際結合起來。與此同時還要對專業技能有一

個基本的了解，最好能熟練掌握。主要是熟悉預算工作流程，熟悉施工圖紙和單位工程施工組織設計文件，招投標文件，結合工程實際情況在各個老師的指導下擬定個人實習任務。實習任務內容包括：了解并熟練操作廣聯達軟件、認識更多的招投標合同文件、熟悉預算、結算工作流程、進行專題調查研究。

實踐總結內容 實踐總結如何寫篇三

這個暑假很高興參與了區政府組織的暑期社會實踐活動，我在張江園區的張江慧誠企業管理公司的市場發展部就職實習，在實習的過程中我收獲頗多，得出了以下幾點：

首先，工作要細心、踏實、積極、負責，有自己的想法。

市場發展部的工作是比較瑣碎的，但是再瑣碎的事情也要用心去做，認真到每一個細節。

做事負責是一種工作態度，沒有哪個公司愿意要一個沒有責任心的員工。跟進，一定要學會跟進，特別是自己在負責的東西，一定要在心里有個很清楚的印象，這件事進行到哪一步了，下一步可能會出現什么問題，怎么解決，自己心里要清楚，并且應該讓總的項目負責人隨時知道事情的進展。

第二，做事要有條理。

之所以單獨把這條列出來，是因為我覺得在這段時間的實習中，這點很重要，但是又是我做的最不好的地方。每天的工作有哪些，今天做了哪些，下一次需要做哪些，這些東西也是很瑣碎的，有的時候光憑自己的記憶難免會有疏漏，如果自己制作一張計劃表，每天在工作開始和結束的時候都做一些總結，分清楚哪些事情是需要馬上做的，哪些可以緩一緩，這樣不僅可以提高自己的工作效率，讓自己的時間得到最大的利用，也可以讓自己對工作有一個清晰的認識。

第三，處理好與同事的關系，虛心向別人學習。

在一個辦公室里，和同事的關系很重要，還有就是要向學會向別人學習，作為一個實習生，剛從學校里走出來，有很多東西需要學習，而那些已經工作了的人，既然他能得到這份工作，就說明他必有優于他人的地方，需要我們去發現，學習。

以上就是我對自己這段時間實習做的一個小小總結，也算是為實習畫上一個句號吧！我想，在今后的日子里，我還有更多的問題需要明確，還有更多的東西需要學習，而在慧誠的日子，是我人生的一筆財富。