我們得到了一些心得體會以后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？以下我給大家整理了一些優質的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

北京冬奧會精神心得體會感悟作文篇一

在位于延慶賽區的國家高山滑雪中心工程建設中，建設方對雪道設計、山地建筑優化選址，大量減少了樹木移伐和土方開挖回填量，這不但減弱對自然生態的影響，也節約大量人力物力。“簡約”“綠色”的辦奧理念巧妙地落地開花，成為現實。

北京冬奧會開幕式倒計時100天之際，《北京20__年冬奧會和冬殘奧會防疫手冊》第一版正式發布，這本“參會說明書”詳盡、細致，將為所有參賽運動員和冬奧會相關人員提供堅強的安全保障。

濃郁的“中國元素”在北京冬奧上將熠熠生輝。冬奧會火種燈設計借鑒吸收了西漢時期的長信宮燈;火種臺的創意靈感源自傳統青銅尊;冬奧獎牌采用中國古代同心圓形象，蘊含了“天地和·人心同”的深刻內涵。

北京冬奧組委采用人工智能、物聯網等技術啟動“冬奧大腦”，實時統籌場館聯絡、餐飲服務、醫療防疫、交通運行、天氣情況等幾乎所有信息，為參賽各方提供強大保障。媒體工作人員還可以依托vr、ar、5g云轉播技術，給全球觀眾帶來前所未有的參與感和體驗感。中國古代文化和現代科技交相輝映，北京冬奧會注定是一場非常精彩的盛會。

“一起向未來”，冬奧會的口號凝結著人類共同面對挑戰、奔向美好前程的希冀。北京準備好了，中國也準備好了!在冬奧精神的感召下，我們期待每一個人，無論是普通民眾，還是參與籌備的工作人員、參與報道的各國記者，都能共同攜手，心懷暖意，驅散嚴寒，向著美好未來前進。

北京冬奧會精神心得體會感悟作文篇二

今天就在女排戰勝塞爾維亞隊獲得里約奧運會世界冠軍的那一刻，我流淚了!這是喜極而泣的眼淚，這是心疼女排隊員打得千辛萬苦苦的眼淚，這是心驚膽戰終于釋放的眼淚。就在中國女排獲得冠軍的那一刻，我歡呼了，盡管是一個人的歡呼我興奮了!我為中國女排驕傲!我為中國女排自豪!當五星紅旗伴隨著中華人民共和國國歌在奧運賽場冉冉升起時，中國沸騰了!世界矚目了!手機里的朋友圈一片歡呼和贊揚，再次提起了郎平，再次喊出了：女排精神!

女排精神是八十年代中國女排奮力拼搏取得世界五連冠的一代中國人的集體記憶，女排精神是中國女排的歷史遺產，是20世紀80年代中國女排奪得五連冠之后的經驗總結。女排精神是當時國民的興奮劑和推動力，全國人民都在學習女排精神歌頌女排精神，各行各業都以女排精神為榜樣奮力拼搏刻苦奉獻，只要有女排比賽必然是萬民空巷吶喊助威。

我在想，女排精神不是大刀闊斧所向披靡的王者之氣，女排精神是百折不饒、愈挫愈奮、永不言敗、頑強拼搏、團結奮進、力挽狂瀾的強者之音。女排精神不是一帆風順，不是志在必得。正如郎平說：“女排精神不是贏得冠軍，而是有時候知道不會贏，也竭盡全力。是你一路雖走的搖搖晃晃，有時候還會跌倒，但站起來抖抖身上的塵土，依舊眼中堅定。“什么是女排精神，郎平說：”永遠不放棄，追求每一分，不要去想結果，認真打好每一分，特別是關鍵時刻要敢出手。“女排精神不是一路高歌，女排精神是面對困境，勇于亮劍的不屈不饒。

就拿這次里約奧運會而言，女排也是一路坎坷，一路艱辛，咬緊牙關，奮力拼搏，最終力挽狂瀾獲得冠軍。中國女排每一步都走的很艱難，每一球都打得很用力，每一局都贏的很不易，但是女排贏了，女排哭了，女排笑了，笑到了最后才是中國女排，才是女排精神的完美體現。

女排精神是中國精神正能量的最好詮釋。每一個民族的精神都不是純粹的，都有正能量和負能量，一個民族精神的主流價值應該是正能量的弘揚和負能量的規避。我們的民族精神既有”窮且益堅不墜青云之志“知其不可為而為之”，“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”的拼搏進取，也有得過且過，隨遇而安的消極逃避。我們只能弘揚民族精神中的正能量才能使中國精神揚帆遠航勇往直前。魯迅先生曾說：“我們從古以來，就有埋頭苦干的人，有拚命硬干的人，有為民請命的人，有舍身求法的人，……這就是中國的脊梁。”毛澤東主席說：人是要有點精神的。就是靠著這種民族精神的正能量的指引，我們推翻了三座大山，我們打敗了日本侵略者，我們打贏了抗美援朝。新中國成立百廢待興，貧窮薄弱。我們就是靠著有條件要上，沒有條件創造條件也要上的大無畏精神，沒有機器我們用身體攪拌，我們開發了大慶油田。沒有計算機我們用算盤珠子演算發明了原子彈。這是一種什么樣的精神，這是一種以國家人民的利益為目標的遠大理想，這是無私奉獻拼搏進取的精神品質，正是有一批批中國的脊梁的仁人志士，我們的國家才一步步走向繁榮富強。女排精神正是這種中國精神正能量地完美體現，女排精神在今天具有深刻的現實引領作用，我們太需要贏得這場球，我們太需要重振女排精神了。

曾幾何時時，我們民族精神的正能量逐漸缺失。拜金主義，利己主義，享樂主義大肆風行，道德滑坡，誠信缺失，坑蒙拐騙，為一己私利不擇手段絲毫不顧及道德底線。沒有遠大理想，沒有愛國情懷，沒有刻苦奉獻，渾渾噩噩，功利主義盛行，浮躁之心遍及，榮譽當前一哄而上，遭遇困難消極避讓。在這種心態下，弘揚女排精神，引領中國精神正能量，樹立團結進取，勇于拼搏，為國奉獻的優秀價值觀，我們的民族才大有希望，我們的中國夢才能早日實現。多么還念80年代女排精神弘揚時的激動人心的口號：學習女排精神，從我做起，從現在做起，刻苦奉獻，振興中華!如果我們每個人，每個行業，每個階層都充滿中國精神的正能量，如果我們的國家多一點為國爭光，不屈不饒，勇于拼搏，開拓進取的女排精神，我們的國家何愁不強大，我們的民族怎能不復興!希望我們贏得的不僅僅是冠軍，更重要的是弘揚和傳承永不熄滅的女排精神!

北京冬奧會精神心得體會感悟作文篇三

女排時隔20xx年再奪金，3比1上演王者歸來。據報道北京時間8月21號，20xx里約奧運女排迎來決賽，中國隊對陣塞爾維亞隊，經過激烈角逐，中國隊以3：1戰勝塞爾維亞奪冠，20xx年后中國女排再次登頂。她們克服了太多的困難登頂，配得上所有的贊美!

王者歸來，舉國振奮。以3:2逆襲衛冕冠軍、東道主巴西后，中國女排18日在半決賽中面對“苦主”荷蘭隊釋放“洪荒之力”，最終以3:1艱難實現“復仇”，時隔20xx年后再進奧運決賽。21日在與塞爾維亞隊的巔峰對決中，在先失一局的不利情況下，中國女排更是以3-1完成驚天逆轉，站在了里約奧運會的最高領獎臺。黃燦燦的金牌見證著女排姑娘們的頑強拼搏，也詮釋出中國的大國自信。

“奧運會最重要的不是勝利，而是參與;正如在生活中最重要的事情不是成功，而是奮斗;但最本質的事情并不是征服，而是奮力拼搏。”擊敗衛冕冠軍巴西隊后，中國女排姑娘們在場上高聲大喊：“我們是最棒的!”;戰勝強勁對手荷蘭隊后，洪鋼和前奧運冠軍馮坤盛贊中國女排贏下史詩般戰役，無愧為王者之師;巔峰對決中，中國姑娘們再次用汗水和拼搏向全世界詮釋了什么是“女排精神”。

一回回倒地，一次次奮起，正是這種敢打敢拼的精神，屢屢讓中國女排無論落后多少分、無論形勢多么惡劣，都足以完成蕩氣回腸的絕地反擊。淘汰衛冕冠軍巴西隊后，看臺上親臨現場的80歲高齡前國際排聯主席魏紀中就曾激動不已，“這才是我們想看到的中國女排!”;打敗強敵荷蘭隊，中國女排已經越來越接近奪冠夢想;戰勝塞爾維亞隊奪得奧運冠軍，中國女排更是已經成為了新時代的中國驕傲。第一范文網

歲月輪回，精神不老。噙著熱淚看完整場比賽，耳邊依稀縈繞著女排姑娘們的陣陣吶喊殺聲。不管是比分落后，還是稍稍領先，或者不相上下，我們的女排姑娘們都體現出每球必爭的決心，詮釋出無私奉獻、團結協作、艱苦創業、頑強拼搏、自強不息的“女排精神”。“拼搏精神永遠是中國競技體育之魂”，這種不放棄、不拋棄的拼搏精神，不僅能夠喚醒大國夢想，也足以振奮13億多中國人民。

里約奧運已經接近尾聲，中國女排奮力拼搏站在最高領獎臺，既激勵著中國體育健兒放手一搏，也鼓舞著億萬國人砥礪前行。這種敢勝利、能勝利，頑強拼搏決不放棄的精神，更是已經成為了13億中華兒女昂首前行的底氣所在。嘹亮的國歌聲中，我們向女排隊員和教練們致敬，因為她們創造了奇跡;我們更向中國女排這種拼搏精神致以禮贊，因為其必能凝聚中華民族洪荒之力，共筑復興夢想。

北京冬奧會精神心得體會感悟作文篇四

“很開心也很艱難的一場球。”落座發布會，一臉疲憊的惠若琪的嗓子已經都喊啞了。獲勝的瞬間，她緊抱著隊友，嘶吼著霸氣望著隔網的對手們。

小組賽中，荷蘭曾以3-2戰勝中國隊，也將中國隊逼入絕境，不得不在淘汰賽中面對東道主、衛冕冠軍巴西隊，讓中國隊九死一生。

然而再次面對荷蘭，這場被郎平視為“身后是萬丈深淵”的比賽，中國姑娘們卻展現出頑強的意志，3-1戰勝對手，特別是第三局，中國隊在落后的情況下29-27頑強翻盤。

“我們打得比對手更堅定一些，之前荷蘭隊比賽都是打5局體能消耗太多，我們全打出了團隊精神。”賽后，惠若琪認為球隊勝在堅定的意志和團隊精神。

姑娘們已經顧不得自己的矜持，她們笑的歡暢，激情相擁，任由心中的情感發泄出來。而場邊的郎平指導，也是雙手握拳，長出一口氣。艱難，比賽打的太艱難了。首局，女排一度落后，但最終反敗為勝;第三局，相似的劇本，同樣的結局。當29-27的比分呈現在比分牌上時，意味著女排已經占據整場比賽的絕對主動。狹路相逢，勇者勝，只有戰意更盎然的一方，才能在廝殺中壓倒對手。

惠若琪強攻打手出界!將最終的大比分定格為3-1，我們贏了，中國女排時隔20xx年，再度打入奧運會的決賽。人們或許還依稀記得，總是笑的像個彌勒佛似的陳忠和，在20xx年前帶領女排殺入決賽，并最終摘取金牌時的盛況;或許還依稀記得，那一個個熟悉的名字。楊昊、王麗娜、周蘇紅、劉亞男、趙蕊蕊，以及目前坐在央視前，擔任解說的馮坤。

當年的主力二傳，如今坐在屏幕前，看著后輩們征戰沙場，眼里滿滿都是當年自己的倒影。

這是整整一代人的傳承。1994年出生的朱婷，雅典那一年理應小學尚未畢業;老大姐魏秋月，當年也不過只是花季少女;至于年齡最小的龔翔宇，更是只有17歲。或許她們，也曾隨著自己的父母家人，坐在電視機前，為當年的冠軍之隊拍紅了小手。時至如今，她們紛紛長大，終于輪到自己站到前臺，延續女排的榮光。

許多人都曾有過這樣的感慨，單槍匹馬的中國人是龍;聚合在一起的中國人，就不是那回事了。而在體育賽場上，這一點似乎也在絕大多數的場合都能得到驗證。君不見奧運奪金的項目，大多都依靠中國運動員的個人奮斗，相反依靠集體協作的項目，往往無法取得優異的戰績，尤其是象征團隊協作精華的三大球項目，總是習慣性的給國人添堵。然而凡事都有例外，比如女排。

某種程度上來說，女排承載著中國體育集體項目的靈魂，象征著團隊協作的至高結晶。與荷蘭隊一戰，全隊12人人人登場，個個拼命。其實論實力，中國女排并不比荷蘭隊強出太多。因為每一局比分，中國隊都只以2分的優勢勝出。然而就是這樣驚心動魄的較量，方能顯現女排精神，方能彰顯英雄本色。

堅忍，頑強，拼搏。勝利沒有捷徑，從小組賽的磕磕絆絆，僅排名小組第四;從鏖戰東道主巴西，最終在兩萬人的噓聲中以3-2淘汰東道主，到今日力擒歐洲豪強荷蘭，復仇成功。中國女排在不經意間，挑選了一條最艱難的路。雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越，巔峰，近在眼前，已經觸手可及。

姑娘們高昂著頭顱，帶著一身驕傲，不斷前行。

北京冬奧會精神心得體會感悟作文篇五

20xx年是深入醫療體質改革重要的一年，是我院加入公共衛生事業單位的第一年，也是十二規劃實施的第一年機遇與挑戰并存，我科將抓住這一契機繼續堅持以人為本的服務理念，狠抓質量，安全，教育。是我科護理工作質量又上一個新的臺階。根據護理部工作計劃制定了我科具體工作計劃并組織實施。

一制度建設繼續加強核心制度貫徹落實執行情況的檢查，重點是護理值班交班制度，查對制度，安全管理制度，危重病人搶救制度，分級護理制度，特別加強對低年資招聘護士及工作責任心不強護理人員的再培訓及檢查考核，考核結果與績效工資掛鉤，達到人人自覺遵守，加強勞動組織紀律檢查，特別是中班，吊班等薄弱關口，以保證護理工作安全加強崗位職責完成情況檢查，特別是加強專業組長工作完成的檢查考核，實行層層管理責任制，以確保工作質量。對部分高年資招聘護理人員進行合理分工，讓大家能夠各司其職，人盡其能，責任明確，確保護理工作的順利展開。

二加強護理質量過程控制，確保護理工作安全有效

(一)繼續實行護士長帶領下的科室護理質量管理小組負責制，定期不定期對科室環節護理質量進行指導，監督檢查，考核。發現問題及時采取行之有效的解決方案并進行評價，要發揮科室質控小組的管理作用，明確各自的質控點，增強全員參與質量管理的意識，提高護理質量。

(二)今年環節質量檢查的重點仍然是

①基礎護理工作：繼續貫徹執行衛生部相關文件精神，徹底轉變服務理念及管理模式，基礎護理工作達到“三化一體”

②精神科急危狀態護理：特別將強年輕招聘護士的培訓及檢查指導，切實提高危機狀態是的應急處理工作，保證病人安全

③安全管理：加強新入病員探視人員危險品檢查急晨晚間護理安全檢查，特別加強火源急吸倒床煙管理，做好病員及家屬的宣傳教育工作。加強設施的常規檢查異世，平時加強對性能及安全行的檢查，幾十發現問題幾十維修，保證設備的完好。

三加強護士在職教育，提高護理人員的綜合素質

(一)安護士規范化培訓及在職繼續教育實施方案抓好護士的“三基”及專科技能與考核工作。

1重點加強對新聘用護士、低年資護士的考核，強化她們的學習意識，以強化基礎護理知識為主，增加考核次數，直至達標。

2加強專科技能的培訓：加強專科理論與技能的培訓與考核，每年組織考試，理論考試進行閉卷考試，要求講究實效，不流于形式，為培養專科護士打下扎實的基礎。

3基本技能考核：屬于規范化培訓對象的護士，在年內規定基本技能必須全部達標，考核要求在實際工作中抽考。

4更新專業理論知識，提高專科護理水平。組織學習專科知識，如開展新技術項目及特殊疑難病種，空調通過請醫生授課、檢索文獻資料、組織護理查房及護理會診討論等形式更新知識和技能。同時，有計劃的選送部分護士外出進修、學習，提高學識水平。

四深化親情服務，提高服務質量

(一)在培養護士日常禮儀的基礎上，進一步規范護理操作用語及提高護患溝通技能，培養護士樹立良好的職業形象。

(二)注重收集護理服務需求信息，護士長加強與病人的交談，發放滿意度調查表等，獲取病人的需求及反饋信息，及時提出整改措施，同時對護士工作給與激勵，調動她們的工作積極性。

五繼續加強病人健康教育及康復指導工作加強護理人員健康教育及康復知識培訓，根據我科收治病人的特點采取切實可行康復訓練措施，加強個別心里治療，使病人心里得到康復，盡快回歸社會，重建美好生活，減輕社會負擔，發揮工作衛生事業單位的公共職能。

六做好教學、科研工作

(一)指定具有護師以上職稱的護士負責實行生的帶教工作，定期召開評學評教會，聽取帶教教師及實習生的意見。

(二)護士長為總帶教老師，重視帶教工作，經常檢查帶教老師的帶教態度、責任心及帶教水平，安排小講課，了解實習計劃的完成情況，做好出科理論及操作考試。

(三)做好實行生的崗前培訓工作，不定期檢查帶教質量，每屆實習生實習結束前，組織進行一次優秀帶教老師評選活動。

七加強院感和傳染病管理定期對科室護理人員進行院感和傳染病知識的培訓，加強對科室各類醫療廢物管理，對病區各種物品、物表、空氣嚴格執行消毒滅菌制度，重視對工作人員及病員的手消毒，在每月院感監測中必須達標。加強一次性醫療物品管理。發現傳染病必須按照要求幾十進行上報，力爭無醫院感染發生。

八重視護理人員思想工作，加強科室文化建設關注科室護理人員思想動態，為她們解決工作中嗦遇到的各種問題，努力為她們建造一個寬松、愉悅的工作環境，增加科室人員的凝聚力和向心力，使科室各項工作得以順利開展。科室中年輕人較多，積極鼓勵去展示自己的才能，參加醫院組織的各項文體活動，提高護理人員的綜合素質。

九重視相互協作，團結同志注重加強與科主任、醫師、相關職能科室的溝通和配合，團結同志，使各項工作得以順利開展，努力完成各項護理指標。

北京冬奧會精神心得體會感悟作文篇六

中國奧運會女排獲得金牌!打巴西、攻荷蘭、掃塞爾維亞，蕩氣回腸，長中國人的精氣神!國人熱衷討論的女排精神又回來了!我認為支持中國人夢想三十年的"女排精神"，其核心就在于"敢想"兩個字。

可能有人會說，為什么你只提"敢想"，如果不講"敢干"，會不會太虛，不講落地，變成空想。這個問題問得非常好。我想問的是，你為什么不提中國男足奪冠、中國男籃奪冠、中國田徑100米奪冠。你馬上會說，這怎么可能?可是你有沒有想過"為什么不可能"?如果你連想都不敢想，那么怎么會有成事可能。

老女排的價值在于讓我們敢想。中國女排為什么這么多年來，我們會對她們有如此高的期待?道理很簡單，因為我們敢想她們會贏。為什么我們會敢想她們會贏，那是因為我們老女排已經連續贏過五次，證明我們是行的。現代排球已經過多年的演變，老女排那一套技術是否適用于目前的競賽，我們不好評價，但是這種敢想的精神卻是可以延用至今。

那么敢想有什么用?由于你敢想，你就敢于提要求。你看每次中國女排落后了，就有人罵娘，說女排精神丟了。這實際上就是要你加強管理，提升水平，至于目標，那還用說，就是冠軍，這個已經想好了。

由于敢想，敢提要求，就會有壓力，就會去想辦法達到目標。也就是這個原因，我們請郎平做了兩次教練。

因此，只有敢想，才有后面的敢做敢為。敢想是一切目標能夠達到的根源。因此，人們常說，"只要思想能過關，方法總比困難多"。這句話的意思也就是說只有想好了，方法才會有。

平時在工作過程中，我們經常聽到，我們實力這么薄弱，怎么可能達到這個目標;人家規模那么大，我們差得太遠了，怎么可能做到跟他們一樣。這些都是缺乏敢想的精神。你都覺得不可能了，你還會想辦法讓它可能嗎?而實際上，這些事情并不見得不可能實現。

學習女排精神，就是學習她們的敢想精神，用一句廣告詞就是"一切皆有可能"的精神。也只有這樣，才能激勵我們突破一個又一個困難，推動事業上一個又一個臺階。

女排精神，敢想精神!

北京冬奧會精神心得體會感悟作文篇七

作為我院重點科室，在新的一年里，計劃從以下幾方面加大工作力度，使我院神經內科進一步發展。

一、繼續擴大病種，增加病人數量;

擴大細化病種，計劃成立專項病門診及住院病房;如癲癇病，頭痛焦慮，腦血管病，腦腫瘤等等，這樣對于擴大病原，統一管理，資源共享等都是有好處的。從長遠來看，我科發展空間相當大，單單腦血管病專科我科有待開拓的領域就有卒中單元，卒中康復病房，中醫輔助腦血管病針灸理療康復系列等，這些醫療單元的建立都可以使我科得到新的發展。

二、增加床位數，計劃建立腦系科專科治療中心與腦系科監護室等;

目前我科設床位32張，計劃增加至50張，可以逐步與腦外科，心理衛生科等科室進行有序的經驗交流，具體到我科醫療人員應積極參加其它科室學術會議，進行技術學習，以期在不遠的將來能夠成立腦系科專科，這對于廣大病患可謂極大的福音。創建腦系科監護室，積極為腦系科危重病人提供及時，全面，有效，便捷的專業醫療護理服務。創建腦脊液病理室，為第一時間精確診斷疑難少見病提供權威性的依據，為培養專業人才創造良好的環境。

三、增加醫護人員，加強醫護人員培訓。

繼續完善學科人才梯隊結構，年中科內應有1名副主任醫師晉升為主任醫師，1名主治醫師晉升為副主任醫師，另增加住院醫師1~2名。培養碩士1~2名等。

對現有副主任醫師及主治醫師在臨床醫療、科研、教學等方面工作中讓他們挑重擔、壓任務，加強他們在基礎理論和專業技術理論方面的學習，盡量選送他們外出接受專科進修，參加短期的學術交流，以掌握國內外神經內科的研究、發展動態，參加專項技術學習班。對于住院醫師的培養則立足于院內和科內，重點在于對他們臨床基本機能、醫學基礎理論和臨床思維方法、基本功的培養，以加強平時考核，嚴格從上級醫師的教學查房及病例分析等入手，使他們在住院醫師培養計劃后，能成為一名合格的神內科主治醫師。

護理人員的培訓以崗位練兵為主，鼓勵她們參加護理專業的高等教育本科自學考試，或到醫學院校護理專業接受脫產和半脫產的學歷教育，選派優秀人員到各著名醫院神內科進修。

四、增加設備投資力度，購置先進儀器設備，將神經科武裝為天津設備領先的科室。

購入核磁共振，開展神經介入治療，并購置24小時視頻腦電圖監測儀、肌電誘發電位儀，購置dsa等設備，以提高神經疾病的診斷、鑒別診斷及治療水平。

五、加強科研，引進和推廣適宜新技術。

年內在核心期刊上發表論文2~3篇。結合tms在神經科領域的

應用開展新技術，加強卒中后抑郁治療的研究，并結合在職研究生的課題進行深入研究。每年申報課題，引進和推廣適宜新技術1~2項。

五年內，引進推廣神經康復，利用現代康復技術開展運動治療、作業治療、日常生活能力訓練、吞咽語言訓練、認知能力訓練、adl訓練及康復功能評定;將高血壓、腦出血的治療系統化;根據腦血管疾病的不同階段，采用不同配方的治療等等。

六、加強科室文化建設，增強科室凝聚力。

繼續加強醫療核心制度學習，加強黨建及精神文明建設，強調敬業愛崗，以病人為中心的科室文化建設，增強科室凝聚力。

神經內科是我院的重點科室，相信在院領導的大力支持下，在科室人員的努力下，在新的一年中能夠盡善盡美完成工作計劃。

北京冬奧會精神心得體會感悟作文篇八

雖然雷鋒已經離開了我們，但他樂于助人的精神永遠留在我們的心中。在雷鋒精神的鼓舞下，我覺得社會上的“雷鋒”越來越多了。

周末那天，我去公交站等車，遠遠的就看見站牌下站了許多人。看來，這次得買站票嘍。公交車好像在睡懶覺似的，遲遲不來。春寒乍退，天氣驟然變暖，太陽賣力地散發著他的熱量。

人們沒想到天這么熱，穿的還都是厚厚的毛呢衣。有些人頭上已經滲下汗珠來，可公交車還沒來。有一個小伙子等不及了，打的走了。這一走，許多人也都打的了。這時剩下一個奶奶，她手里拎著菜，等著車。這時一輛公交車終于來了，司機看就我們倆，而車上又擠得滿滿的，就沒停。我和奶奶一起向公交車追了幾步，可是也望塵莫及!

很快，又來了一輛出租車。司機得意地問我們：“上車不?十塊!”奶奶搖搖頭。“傻老太太，有車你不坐。你站著去吧!”司機喊道。奶奶好像要說些什么，可她沒說，只是嘆了口氣。我問奶奶為什么不坐，她說：“唉。公交車三塊，打的十塊呢!今天才又漲了，買完菜我兜里就剩下四塊錢了。”我兜里也只有三塊，無奈啊，只能等啊!可他是個奶奶啊!天氣這么熱，她哪受得了啊!

太陽被白云遮住了點，但那露出的陽光似乎更刺眼了。奶奶還在路邊站著，蒼老的面孔中露出一絲疲憊。

“嘀嘀”，又一輛出租車開了過來。奶奶搖搖頭，兜里的鋼蹦兒響了幾下。司機好像猜出了奶奶的意思：“呃，大娘，今天高中放假，車難打，我白搭你一路!還有小伙子，帶你一個!”“我……我也只有三塊!”“不收了!”

我們上了車，那司機笑呵呵地給他白搭的客人開車。幾分鐘后，奶奶到家了，司機攙扶她下了車。我偷偷地把三塊錢放到了座椅上，下了車。出租車開走了，我目送出租車駛向遠方，把雷鋒精神帶向遠方。

雷鋒雖然已經不再，可雷鋒的故事還在繼續，因為雷鋒就在我們身邊!

北京冬奧會精神心得體會感悟作文篇九

20__年北京冬奧會即將拉開圍幕，讓我為我的祖國感到無比自豪!

一片冰，一片雪，14億人民的熱情與期盼筑就了冬季奧運會。我們的祖國用真誠與熱情捧起了一片冰雪，將它打造成冰雪的天地。速滑場“冰絲帶”讓我映像深刻，它的造型如同22條飄逸流暢的冰雪絲帶，在北京的奧林匹克公園飛舞。同雄渾的“鳥巢”、靈動的“水立方”將北京這座雙奧之城點綴的閃閃發光。讓我再一次領悟了什么叫做國富民強，我為我的祖國喝彩!

除了標志性的建筑以外，我最期盼的是冬奧會的吉祥物——冰墩墩和雪容融，大家是否還記得20__年奧運會的吉祥物呢?其中“晶晶”是一只憨態可掬的大熊貓，走到哪里都受人們的喜愛，而20__年的“晶晶”搖身一變，一只來自未來的3d擬人化熊貓出現在大家的視野中。

瞧呀，他不僅有大熊貓特有的可愛黑白造型，還身披“冰晶外殼”內罩，五彩“冰絲帶”手掌中鑲嵌著小紅心，可愛的樣子讓我忍不住想給它一個大大的擁抱。它不僅僅可愛，它還象征著純潔、堅強與活潑。通過”冰晶外殼”顯現出5g的創新，還有冬奧會運動健兒強壯的體魄和堅韌的意志。手掌中的小紅心像世界人們展現出我們的熱情。這樣一只富能量的大熊貓怎能讓人不喜愛呢?!

“簡約、安全、精彩”是北京冬奧會的主旨，冰雪上的運動項目也實在讓人翹首盼望。在20__年中即將展開一方天地的冰雪盛會，匯聚了各國的冰雪健兒。我期盼，將來我也是冰雪盛會的一份子，為祖國增光，為人民添彩!

冬奧會的籌辦過程見證我們祖國的強大!我希望這次冬奧會能夠帶著所有人乘風破浪，追隨所有人心中的激情與期盼。綻放出一片壯闊的冰雪世界!

北京冬奧會精神心得體會感悟作文篇十

很多年后，中國更強大了，中國人依然會想起20xx年8月21日的這個場景：中國女排姑娘站在里約奧運會冠軍領獎臺上，齊聲高唱國歌：

“我們萬眾一心，冒著敵人的炮火，前進……”

中國女排里約之行，完全可以拍成一部大片，逆襲命運，咬牙死磕，絕地反擊，最終迎來氣壯山河的勝利!

這是里約奧運會中國人最關注的一場比賽。一位“80后”媽媽在朋友圈里寫道，她帶著6歲的女兒在客廳里看完了這場直播，“奏國歌時，我把女兒拽著站起來，一起跟著唱”。

一個國家，一個民族，總有刻骨銘心的集體記憶、共同情結，對中國人來說，中國女排就是集體記憶、共同情結。新一代中國女排在里約的偉大勝利，又在中國年青一代中延續和強化了對這支隊伍和“女排精神”的認知和情感。

上個世紀八十年代，改革開放剛剛拉開帷幕，封閉已久的中國大門，向世界緩緩打開。那是一個中華民族爭取“球籍”的年代，百廢待興，而又迷茫困惑，中國人需要精神偶像。關鍵時刻，中國女排帶來了一場關鍵勝利。1981年年底，中國女排以亞洲冠軍身份參加了在日本舉行的第三屆世界杯排球賽，7戰7勝，首次奪得世界杯賽冠軍。

那時在中國，黑白電視機都不多見。決賽那天，人們黑壓壓一片守在電視機前、廣播前，收看收聽中國女排對陣日本隊。在主場球迷震耳欲聾的吶喊聲中，一個叫郎平的北京女孩扣下了世界冠軍，中國女排3：2獲勝。舉國沸騰。天安門廣場上，人們徹夜高呼：“中國萬歲!女排萬歲!”

在今天回望上世紀八十年代，那是一個激情燃燒的年代，那是一個人人談理想為榮的年代，那也是一個國人爭先恐后用勤奮與智慧改變祖國面貌的年代，而中國女排用“五連冠”的佳績，對各行各業的中國人起到了激勵、感召和促進作用，為當時的改革開放注入了強大的精神動力。誠如當時《人民日報》頭版評論員文章《學習女排，振興中華——中國贏了》所言：“她們的勝利捷報，也使在進行現代化建設的全國人民得到極大的鼓舞……看看女排，想想自己，我們難道不應該好好向她們學習嗎?中國女排在體育戰線上為國爭光，我們就不能在自己的崗位上為祖國多作貢獻嗎?用中國女排的這種精神去搞現代化建設，何愁現代化不能實現?”

三十多年過去了，中國早已今非昔比。1981年，中國國內生產總值還不到5千億元，20xx年，國內生產總值已達67萬億元。各個領域，中國都迎來了收獲時刻。中國人對待奧運金牌的心態，越來越理性。畢竟，值得中國人驕傲的，已不僅僅是體育了。但是，中國女排在里約奧運會上對巴西、荷蘭、塞爾維亞的比賽，為何仍然讓中國人揪心關注、熱淚盈眶?

這又是一場關鍵時刻的關鍵勝利，遠遠超出了一塊金牌的含義。中國人從這場比賽中，看到了理想的復蘇，看到了奮斗的價值，看到了精神的力量!