在线观看国产免费视频_亚洲视频三区_中文字幕在线观看网站_日韩视频免费在线观看_亚洲视频精品_天天夜夜操

當(dāng)前位置:網(wǎng)站首頁 >> 作文 >> 如何加強(qiáng)提高個(gè)人禮儀素養(yǎng)(17篇)

如何加強(qiáng)提高個(gè)人禮儀素養(yǎng)(17篇)

格式:DOC 上傳日期:2024-03-20 17:56:45
如何加強(qiáng)提高個(gè)人禮儀素養(yǎng)(17篇)
時(shí)間:2024-03-20 17:56:45     小編:zdfb

每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。

如何加強(qiáng)提高個(gè)人禮儀素養(yǎng)篇一

不封閉自己。有的人有時(shí)候會覺得自己很孤獨(dú),有時(shí)候覺得大家都不理解自己,其實(shí)只是他們封閉自己,我們應(yīng)該敞開心扉多跟大家交流,多跟外界接觸,這樣就會讓自己融入大家,就不會感到孤獨(dú),就不會覺得大家不理解自己。

不忽視儀表。好的儀表是對他人的尊重,有的人不以為然,認(rèn)為外表不那么重要。在跟人見面之前先打扮一番然后再出去跟你不打扮收到的效果大不相同,不要小看儀表,把自己打扮得大方得體在交談的時(shí)候也會使自己更有自信,落落大方。好的儀表既會給自己帶來好心情,也會給他人帶來好心情。

不打斷別人說話。這應(yīng)該是大家都知道的禮儀,可是在實(shí)際生活中又有誰會真正做到呢?且不說打斷別人說話是一種不禮貌的行為,而且會給人不舒服的感覺,別人會覺得你不尊重他。多傾聽他人講話,不打斷他人說話也是一種成熟的表現(xiàn)。

不亂發(fā)脾氣。發(fā)脾氣不但對自己身體不好而且也會影響他人的心情,也許你不是因?yàn)樗l(fā)脾氣,可是你發(fā)脾氣就會讓別人覺得是他的原因,別人也會因此心情不好,甚至有時(shí)候還會鬧得不歡而散。

不輕易承諾。言而有信是一種好的習(xí)慣,對做不到的事情不要輕易對別人承諾,承諾了就要盡力做到,不然的話別人就會就得你是個(gè)言而無信的人,這樣就會降低你的信譽(yù)度,以后別人恐怕就不會再這么相信你了。

不要輕易求人。大家都知道求人不如求己,畢竟求人是不容易的,相信大家都知道你求別人的時(shí)候跟別人求你的時(shí)候是兩種截然不同的,如果有能力還是靠自己比較好,如果實(shí)在自己無能為力的時(shí)候再尋求他人的幫助。

不強(qiáng)加于人。自己不喜歡的人或事情不應(yīng)該強(qiáng)加于人,自己都不喜歡說明那些人或事別人也不一定喜歡所以就不要要求別人喜歡,強(qiáng)加于人只會讓人覺得很煩,讓人反感。正如“己所不欲,勿施于人。”

不取笑別人。不要把自己的快樂建立在別人的痛苦之上,相信大家都知道這句話,但是我們也應(yīng)該好好去實(shí)踐。在別人遇到挫折時(shí),失敗時(shí),身體殘疾時(shí)等情況下我們不應(yīng)該取笑他們反而我們應(yīng)該給予他們鼓勵(lì)和幫助。

如何加強(qiáng)提高個(gè)人禮儀素養(yǎng)篇二

一、個(gè)人禮儀包括儀容儀表、儀態(tài)舉止、談吐、著裝。

從儀容儀表說,主要要求整潔干凈,臉、脖頸、手都應(yīng)洗得干干凈凈;頭發(fā)按時(shí)理、經(jīng)常洗,指甲經(jīng)常剪;注意口腔衛(wèi)生,早晚刷牙,飯后漱口,經(jīng)常洗澡、換衣服,消除身體異味。

從儀態(tài)舉止說,主要從站、坐、行以及神態(tài)、動(dòng)作提出要求,古人對人體姿態(tài)曾有形象的概括:“站如松,行細(xì)風(fēng),坐如鐘,臥如弓。”優(yōu)美的站立姿態(tài)給人以挺拔、精神的感覺。身體直立、挺胸收腹、腳尖稍向外呈v字型,正式場合不能叉腰或雙手交叉;坐姿要求端正挺直而不死板僵硬,不能半躺半坐,兩腿間距與肩同寬,不能叉開,雙手自然放在膝或扶手上,大方得體;走路要求挺胸抬頭,肩臂自然擺動(dòng),步速適中,表情神態(tài)要求表現(xiàn)出對人的尊重、理解和善意,面帶自然微笑。

從談吐方面說,要求態(tài)度誠懇、親切,使用文明用語,簡潔得體,不能沉默無言,也不能自己喋喋不休,要認(rèn)真傾聽對方講話。

二、公共場所禮儀

公共場所禮儀包括走路、問路、乘車、購物、在影劇院看戲等方面。走路除了注意體態(tài)、姿勢之外,要遵守交通規(guī)則,遇到熟人要打招呼,互致問候,不能視而不見;如見到熟人需要交談,應(yīng)靠邊兒或到角落談話,不能站在道路當(dāng)中或人多擁擠的地方;行人互相禮讓,青年人主動(dòng)給長者讓路,健康人主動(dòng)給殘疾人讓路。向別人打聽道路,先用禮貌語言打招呼,如“對不起,打擾您一下”、“請問”等,年輕人問路應(yīng)選適當(dāng)稱呼,如“老爺爺”、“阿姨”、“叔叔”等然后再問路;聽完回答之后,一定要說:“謝謝您!”如果被陌生人問路,則應(yīng)認(rèn)真、仔細(xì)口答,自己不清楚,應(yīng)說:“很抱歉,請?jiān)賳枂杽e人。”到商店購物,要用禮貌語言,購物之后也應(yīng)說“謝謝”。

三、待客與作客禮儀

家中來客人,要事先有所準(zhǔn)備,把房間收拾整潔。中小學(xué)生也要學(xué)會以主人身份招待客人。迎接客人進(jìn)屋,幫助客人放衣物,請客人在合適的位置落座。問客人喝什么飲料,主動(dòng)送上。要雙手呈、接物品。要主動(dòng)、大方地與客人交談。客人要走時(shí)應(yīng)禮貌挽留,說“您再坐一會兒”、“再喝杯茶吧”等。要送客人一段距離,說“再見”、“歡迎您再來”。去親友家做客要儀表整潔,盡可能帶些小禮品,以表示對主人的尊重。在親友家,不能大聲大氣,要談吐文明。不經(jīng)主人允許,不可隨意動(dòng)用主人家里的東西,即使是至親好友也應(yīng)先打招呼,征得主人同意。如果在主人家用餐,要注意用餐時(shí)的禮儀:不能搶先入坐,不能先動(dòng)食品;要請長輩先坐下,長輩動(dòng)筷后再動(dòng)筷子,雙肘不能放在桌子上;飯后,坐好略陪大家一會兒,或者說:“我用好了,請慢慢用。”然后再離座去別的房間休息。告別時(shí),要說感謝的話,如“今天真高興”、”歡迎到我家去”。

以上是生活中的一些基本禮儀。禮儀表現(xiàn)在生活之中,只要教師在日常的教育教學(xué)中加強(qiáng)重視,以身作則,及時(shí)糾正,逐步使自己養(yǎng)成文明禮儀的習(xí)慣,那么我們一定能成為有氣質(zhì)、有風(fēng)度、有教養(yǎng)的現(xiàn)代文明人。

如何加強(qiáng)提高個(gè)人禮儀素養(yǎng)篇三

不管是在公共場所,還是在私人聚會,只要你與人進(jìn)行交往,你在裝著打扮、言談舉止等外在形象就會出現(xiàn)在他人的眼里,并留下深刻印象。

為您詳細(xì)介紹:

(1)解決好形象的"焦點(diǎn)"問題

服飾、儀表是首先進(jìn)入人們的眼簾的,特別是與人初次相識時(shí),由于雙方不了解,服飾和儀表在人們心目中占有很大份量。

穿衣要全體,這是最基本的要求。

只要是適合自己體形,漂亮又有新意的衣服,就應(yīng)當(dāng)大膽穿著。

服飾的個(gè)性,也能讓人判出你的審美觀和性格特征。

服飾式樣過 時(shí),人家會認(rèn)為你刻板守舊,太過超前會讓人覺得輕率固執(zhí)、我行我素,這兩種情況都地讓人得出"此人不好接近"的結(jié)論,自然會影響社交中的形象。

(2)讓你的言談舉止"放大"形象

言談舉止是一個(gè)人精神面貌的體現(xiàn),要開朗、熱情,讓人感覺隨和親切,平易近人,容易接觸。

很多人在社交中總擔(dān)心沒有出眾的言談來打動(dòng)大家,吸引別人的注意,以致于造成精神上的緊張,使表情、動(dòng)作都變得十分僵硬,這都是自尊心太強(qiáng)造成的。

因 此,應(yīng)放松心情,保持自己的既有特點(diǎn),而不要故意矯揉造作。

有的人在"亮相"時(shí)昂首闊步,氣勢逼人,在跟別人握手時(shí)要像鉗子般有力,跟人談話時(shí)死死盯住對 方……這樣故作姿態(tài),不僅會令別人感覺難受,連你自己也覺得別扭。

其實(shí)最好的辦法是保持你原有的個(gè)性和特質(zhì)。

言談要有幽默感。

在社 交中,談吐幽默的人往往取勝。

沒有幽默感的人在社交中往往會失敗。

在交際場合,幽默的語言極易迅速打開交際局面,使氣氛輕松、活躍、融洽。

在出現(xiàn)意見有分 歧的難堪場面時(shí),幽默、詼諧便可成為緊張情境中的緩沖劑,使朋友、同事擺脫窘境或消除敵意。

此外,幽默、詼諧還用來含蓄地拒絕對方的要求,或進(jìn)行一種善意 的批評。

平時(shí)應(yīng)多積攢一些妙趣橫生的幽默故事。

(3)充分展示性別美

男士切忌流露出狹隘和嫉妒的心理,不要 斤斤計(jì)較,更不要睚眥必報(bào)。

男人的性別美,是一種粗獷的美,內(nèi)涵的美,真正的男子漢應(yīng)該有性格,有棱角,有力度,有一種陽剛之氣,而那些扭扭捏捏的奶油小 生則讓大多數(shù)人難以接受。

而女性美普遍被人認(rèn)可的形象一直是嫻靜的、溫柔的、甜美的。

女性容貌清秀,線條柔和,言談舉止中所散發(fā)出來的脈脈溫情強(qiáng)烈動(dòng)人。

交際時(shí),女性如能巧妙地利用自己的性別特點(diǎn),表現(xiàn)得謙恭仁愛,熱情溫柔,一般總能激起男性的愛憐感和保護(hù)欲。

女性自然的柔和所產(chǎn)生的社交力量,有時(shí)比"剛 強(qiáng)"的力量要大得多。

聰明的女性總是自覺地突出自己的性別形象。

如英國前首相撒切爾夫人有"鐵娘子"之稱,政壇作為不讓須眉,但在家中仍是個(gè)好主婦,為家人做早餐,為女兒粉刷墻壁,對丈夫溫存體貼,其溫柔美得到了人們的交口稱贊。

(4)發(fā)揮"二號微笑"的魅力

舞蹈演員在舞臺上表演輕松歡快的舞蹈時(shí),要保持"二號微笑"。

所謂"二號微笑",就是"笑不露齒",不出聲,讓人感到臉上掛著笑意即可,保持"二號微笑",讓人感覺心情輕松,又比較愉快。

在社交場合,輕輕的微笑可以吸引別人的注意,也可使自己及他人心情輕松些,"笑瞇瞇"的人總是有其魅力的。

如何加強(qiáng)提高個(gè)人禮儀素養(yǎng)篇四

1、自覺接受和學(xué)習(xí)禮儀教育,從思想上提高禮儀修養(yǎng)水平

在人際交往中,禮儀不僅反映著一個(gè)人的交際技巧和能力,更反映著一個(gè)人的氣質(zhì)、風(fēng)度和教養(yǎng)。

2、通過學(xué)習(xí)禮儀,可以提高自身的道德修養(yǎng)和文明程度,更好地顯示自身的優(yōu)雅風(fēng)度和良好形象。

一個(gè)彬彬有禮、言談?dòng)兄碌娜耍娜松缆飞蠈⑹谴猴L(fēng)拂面,受到人們的尊重和贊揚(yáng),而且他自己就是一片春光,給別人、給社會帶來溫暖和歡樂。人的自覺性不是先天就有的,而是要依靠教師的指點(diǎn)、依靠不斷的培養(yǎng),靠社會健康的輿論導(dǎo)向和良好的環(huán)境習(xí)染,禮儀教育是使禮儀修養(yǎng)充實(shí)完美的先決條件。通過禮儀教育和培訓(xùn),可以分清是非,明辨美丑,懂得常識,樹立標(biāo)準(zhǔn),這使人們禮儀行為的形成有了外因條件,為進(jìn)一步的自我修養(yǎng)的內(nèi)因創(chuàng)造了條件。通過這一重要條件,促使大學(xué)生經(jīng)過努力,不斷磨練,養(yǎng)成并產(chǎn)生強(qiáng)烈的自我修養(yǎng)的愿望,最后達(dá)到處處講究禮儀的目的。古人強(qiáng)調(diào)“吾日三省吾身”說明提高個(gè)人修養(yǎng)必須注意反躬自省。同樣,學(xué)習(xí)禮儀,也應(yīng)處處時(shí)時(shí)注意自我檢查。這樣,將有助于發(fā)現(xiàn)缺點(diǎn)找出不足,不斷總結(jié)技巧,自我提高。

3、通過書籍、網(wǎng)絡(luò)等途徑廣泛閱讀藝術(shù)作品和科學(xué)文化知識,使自己博聞多識。

加強(qiáng)文化藝術(shù)方面的修養(yǎng),對提高禮儀素質(zhì)大有裨益。而文化藝術(shù)修養(yǎng)的提高可以大大豐富禮儀修養(yǎng)的內(nèi)涵,提升禮儀品位,并使禮儀水平不斷提高。一般來說,講文明、懂禮貌、有教養(yǎng)的人大多是科學(xué)文化知識豐富的人。這種人邏輯思維能力強(qiáng),考慮問題周密,分析事物較為透徹,處理事件較為得當(dāng),在人際交往時(shí)能顯示出獨(dú)有的魅力而不顯得呆板。

我國素有“禮儀之邦”之稱,古代、近代、現(xiàn)代的典籍載有浩繁的有關(guān)禮儀的知識,隨著我國加wto,我國對外交往更加頻繁。世界各國的禮儀風(fēng)俗千差萬別,大學(xué)生有必要注意搜集、整理、學(xué)習(xí)和領(lǐng)會,以利于在實(shí)踐中運(yùn)用,久而久之,能使自己的禮儀修養(yǎng)提到新的高度。

4、積極參加社交實(shí)踐活動(dòng),逐步提高禮儀修養(yǎng)

現(xiàn)代社會,人際交往越來越廣泛,僅僅從理論上弄清禮儀的含義和內(nèi)容,而不去在實(shí)踐中運(yùn)用是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,禮儀修養(yǎng)關(guān)鍵在于實(shí)踐。修養(yǎng)修養(yǎng),既要修煉又要培養(yǎng),離開實(shí)踐,修養(yǎng)就成為無源之水,無本之木。在培養(yǎng)禮儀修養(yǎng)時(shí),要以主動(dòng)積極的態(tài)度,堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際,將自己學(xué)到的禮貌禮節(jié)知識積極地應(yīng)用于社會生活實(shí)踐的各個(gè)方面、要在學(xué)校、家庭、社會等場合中,時(shí)時(shí)處處自覺地從大處著眼,小處著手,以禮儀的準(zhǔn)則來規(guī)范自己的言談舉止、如不隨地吐痰、亂扔紙屑、不在宿舍酗酒、深夜大聲喧嘩或放音響以及在購物付款、銀行存款或候車排隊(duì)時(shí)遵守公共秩序,依次而行。這樣持之以恒,就會逐漸增強(qiáng)文明意識、培養(yǎng)禮貌行為、滌蕩粗俗不雅等不良習(xí)慣,成為一個(gè)有禮儀修養(yǎng)的人。多實(shí)踐,就不要怕出“洋相”,通過各種人際交往的接觸強(qiáng)化,不斷鍛煉提高。要注意既要克服妄自尊大,不屑一顧的頑癥,也要克服自卑自怯,不敢涉足的通病。

如何加強(qiáng)提高個(gè)人禮儀素養(yǎng)篇五

“悟則明,懼則恭,奮則勤,立則勇,容則寬。”是宋朝的蘇洵對君主的明鑒,同時(shí)也是其自身修身養(yǎng)性的經(jīng)驗(yàn)之談。短短十五個(gè)字,簡潔如《論語》,道理也如《論語》穿越歷史的時(shí)空,千百年來指導(dǎo)著后來人如何做人,做一個(gè)怎樣的人。

“做一個(gè)好人”,“做一個(gè)對社會有用的人”也不是一句空洞乏味的口號。人是社會的一份子,人與人組成了社會,不同的人,不同的性格,不同的生活方式組成了我們的百態(tài)人生。社會的安定和諧基于大多數(shù)人素養(yǎng)的提升。新時(shí)期,如何實(shí)現(xiàn)科學(xué)發(fā)展,怎樣更好的科學(xué)發(fā)展,其著眼點(diǎn)是一個(gè)大寫的“人”。人素養(yǎng)的提升是實(shí)現(xiàn)社會科學(xué)發(fā)展的途徑,也是實(shí)現(xiàn)煙草行業(yè)持續(xù)發(fā)展的保障。如何提升自身的素養(yǎng),悟則明,懼則恭,奮則勤,立則勇,容則寬”這十五個(gè)字至今仍擲地有聲。

悟則明。也許你會對佛教的靜坐打禪肅然起敬,也許你會驚訝于阿拉伯商人例會上的靜坐反思,其實(shí)幾年年前的孔子已經(jīng)教導(dǎo)我們“學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆”,唯有學(xué)與思相結(jié)合才會有所悟,才會有所提升。現(xiàn)代社會,發(fā)展的步伐過于匆匆,以至于我們忘記了停下腳步來回首走過的路,忘記了最初的生命意義。學(xué)會反思,學(xué)會領(lǐng)悟,才會回到我們原本所向往的生命狀態(tài),才會明白自身的生命個(gè)體為什么要活在這個(gè)世上。問一問自己,匆匆忙忙的上班下班中,你得到了什么,收獲了什么,是不是你想要的生命形態(tài)。這樣,生命才會有所超越。

懼則恭。“君子敬而無失,與人恭而有禮”,“懼”并不是對社會、對他人的“畏懼”,更多的是一種內(nèi)心對外界的尊重。尊重法律,遵守法律,才能享受遵紀(jì)守法帶來的快樂自由;尊重他人,敬愛他人,才能享受他人對自己的關(guān)心與尊重;現(xiàn)代人,過于強(qiáng)調(diào)獨(dú)立的人格,把自己的內(nèi)心過于放大則忽略了對外界應(yīng)有的尊敬。把國家利益放在心上,把群眾利益放在心上,辦事情也就少了些彷徨,明了些方向。

奮則勤。人生短短幾十年,此時(shí)不搏待何時(shí)?如何讓青春更精彩,勤奮當(dāng)先。“天道酬勤”,機(jī)會也垂青于隨時(shí)準(zhǔn)備著的頭腦。“坐觀垂釣者,唯有羨魚情”,釣魚高手也是多年來豐富經(jīng)驗(yàn)的積累;成功人士的背后,更多的是昨日汗水的澆灌。只有真抓實(shí)干、盡職盡責(zé),做好自己的本職工作,才能讓領(lǐng)導(dǎo)放心,讓單位滿意。

立則勇。人要有堅(jiān)定地信念,對待事情要有自己的原則。是信念理想的燈塔指引著人類向著美好的未來前進(jìn)。沒有理想信念的燈塔,人生就像在黑暗中摸索,沒有了方向。人生有所立,也就有了前進(jìn)的動(dòng)力;人生有所立,生命也將更加有意義。胸懷坦蕩,立場堅(jiān)定,原則問題不讓步,抵制歪風(fēng)邪氣,人生也就更添真善美。

容則寬。有容乃大,寬容是一種境界,寬容是一種美德。子貢曾經(jīng)問孔子:“有一言而可以終身行之者乎?”孔子選擇的是“恕”。寬恕他人就是善待自己,以寬厚仁慈之心待人處事,人生也就更加寬闊。容人之過,諒人之短,敢于承認(rèn)自身不足,取人之長,補(bǔ)己之短,不斷提升自身的綜合素養(yǎng),促進(jìn)自我價(jià)值的提升與超越。

人是社會的組成部分,重品行,講道德,是領(lǐng)導(dǎo)干部的立身之本,為政之要,也是保障我們煙草自身健康發(fā)展的動(dòng)力之源。70年前,毛澤東同志在《紀(jì)念白求恩》中,也要求我們共產(chǎn)黨人要做“一個(gè)高尚的人,一個(gè)純粹的人,一個(gè)有道德的人,一個(gè)脫離了低級趣味的人,一個(gè)有益于人民的人”。做一個(gè)高尚的人、純粹的人、有道德的人,就得不斷提升自身的修養(yǎng),不斷與時(shí)俱進(jìn)。“悟則明,懼則恭,奮則勤,立則勇,容則寬”,這十五個(gè)字穿越歷史的時(shí)空,指引著前進(jìn)的方向。

當(dāng)前我們行業(yè)正處于改革與發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,如何在成就面前不自滿、不自傲,如何在挑戰(zhàn)面前不逃避、不退縮,如何選擇行業(yè)正確的發(fā)展方向,如何實(shí)踐“卷煙上水平”的重要部署,人,在其中發(fā)揮了重要作用。“悟則明,懼則恭,奮則勤,立則勇,容則寬”,要求我們正確的權(quán)力觀、地位觀、利益觀,始終保持健康向上的精神境界和生活情趣,為保障行業(yè)的持續(xù)健康穩(wěn)定發(fā)展盡到自己應(yīng)盡的責(zé)任。

如何加強(qiáng)提高個(gè)人禮儀素養(yǎng)篇六

社會上常有人忿忿不平:為什么教師除了清高就只能清貧。我要說,這或許就是殘酷的社會競爭中的“游戲規(guī)則”,要耐不住清貧和寂寞,你一開始就錯(cuò)了--你不應(yīng)該選擇從事教育事業(yè)。

既然你選擇了教師你就別無選擇地?fù)?dān)負(fù)著教書育人、傳承文明的神圣責(zé)任。在今天特定的歷史時(shí)期,培養(yǎng)振興中華的下一代的重任也歷史性地落在了你的肩上,你依然別無選擇。你的一言一行都會對孩子產(chǎn)生潛移默化的影響。我們要提高自身修養(yǎng),別無選擇。沒有良好的修養(yǎng),不是一個(gè)好老師。

長期以來流行著一種說法,就是把師生關(guān)系比做“一桶水”和“一碗水”,現(xiàn)在很多人覺得不妥。是的,吃老本是會坐吃山空,誤人子弟的。所以有人認(rèn)為教師應(yīng)該是“自來水”。我看也不妥。水是不會自來的,必須要你一點(diǎn)一滴地積累。所謂“臺上一分鐘,臺下十年功”。教師的底蘊(yùn)除了學(xué)習(xí)積累別無他法。“泰山不擇細(xì)壤故能就其高,大海不擇細(xì)流故能就其深。”所以,我認(rèn)為教師應(yīng)該是永不枯竭、永不腐臭的“活水”。

“只有當(dāng)教師的知識視野比學(xué)校教學(xué)大綱寬廣得無可比擬的時(shí)候,教師才能成為教育過程的真正的能手、藝術(shù)家和詩人”。舉一反三,舉重若輕,信手拈來,幾乎無所不知的老師才會讓學(xué)生肅然起敬。無所不知是不可能,但我們應(yīng)該時(shí)刻準(zhǔn)備著,不斷地進(jìn)修學(xué)習(xí)。

熱愛學(xué)生,為人師表,不僅是一種職業(yè)道德,也是一種修養(yǎng)。教師只有愛學(xué)生,才會愛崗敬業(yè),忠于職守,才會了解學(xué)生、接近學(xué)生,贏得學(xué)生的尊敬、信任與愛戴。身教重于言教,教師的一言一行對學(xué)生影響很大,所以我們要有廣泛的興趣,堅(jiān)強(qiáng)的意志,開朗的性格,健康的情緒,努力培養(yǎng)自信,樂觀的性格,做學(xué)生的表率。

我們經(jīng)常可以聽見這樣的評價(jià):這個(gè)人的修養(yǎng)真好,和他交往是一件快樂的事,或者也有人說:這個(gè)人的修養(yǎng)真差勁,太粗俗了。 修養(yǎng)常常與個(gè)人的文化水平有關(guān),有文化氣息的人,在談吐舉止之間,自然地流露出一種高雅,一種文質(zhì)彬彬的感覺。古人形容一個(gè)世代文人之家為書香門第,事實(shí)上,門是絕不可能透露出書香之氣的,即使在屋里堆再多的書。真正能透出書香,能夠讓人一眼,一交談就感受到那種濃濃的書香氣息的是人,只有人才能在那種舉首投足之間就閃現(xiàn)出修養(yǎng)這兩個(gè)字。當(dāng)然,修養(yǎng)也包括了舉止,儀態(tài),談吐等。但文化氣息卻是其中不可或缺的重要部分。

如何提高自己的修養(yǎng),我想不僅在日常生活中要注意自己的談吐和舉止,不做不文雅的舉動(dòng),不說不文雅的話,而且更重要的一點(diǎn)是要讓自己多看點(diǎn)書,從書里沾一些書香氣息回來,總是有那樣的一種感覺,文化是一種很神奇的東西,它不是有形的,你在看它時(shí)決不會有任何的感覺,但它卻能在不知不覺中改變你,也許你自己也不會那么深刻的感覺到那種變化,但是別人卻會感覺到,發(fā)現(xiàn)你的變化,發(fā)現(xiàn)你的改變,發(fā)現(xiàn)你的令人刮目之處。

一個(gè)有修養(yǎng)的人,是一個(gè)你樂于交往的人,與這樣的人交往,不論是談古論今,或是只談?wù)劶页,嵤拢紩侨松焓拢谶@樣的交往中,你會發(fā)現(xiàn)時(shí)間過得很快;反之,如果和一個(gè)毫無修養(yǎng)的人交往,則你會感覺如坐針氈,時(shí)間過得太慢,分分秒秒都是一種折磨。相信這不只是我一個(gè)人的感覺吧!

如何加強(qiáng)提高個(gè)人禮儀素養(yǎng)篇七

哲人說:修養(yǎng),是智力最高的證明。的確,良好的道德修養(yǎng)是做人的根本。一個(gè)人仰不愧于天,俯不怍于地。正像“清水出芙蓉,天然去雕飾”一般,具有崇高的道德修養(yǎng),那么這個(gè)人才會讓別人看得起,讓人不禁油然而生一種敬意與崇拜。可見,修養(yǎng)是人生的試金石。

修養(yǎng),是一種胸懷,是一種大度,是一種氣魄,是一種風(fēng)格,是那么清新自然,那么無塵無染。

對于修養(yǎng),伏爾泰說:“所有的人都是平等的,不同的不是出身而是修養(yǎng)。”阿密埃爾說:“人要正直,因?yàn)樵谄渲杏行坜q和德行的秘訣,有道德修養(yǎng)的影響力。”

正因?yàn)榫哂行摒B(yǎng)的力量,才有了“忍一時(shí)風(fēng)平浪靜,退一步海闊天空”的灑脫,“海納百川,有容乃大”的包容。可見,修養(yǎng)的力量無法比擬,修養(yǎng)的力量是無窮的。正是這種強(qiáng)大的力量,修養(yǎng)才成為了人生的試金石。

康熙年間,尚書張英家人與鄰居為整修府第,地界不清而發(fā)生爭執(zhí)。張英得知,只做一詩:“千里修書只為墻,讓他三尺又何妨,長城萬里今猶在,不見當(dāng)年秦始皇。”家人讀后立即讓出三尺之地,而鄰居也讓出三尺之地,成了一條六尺寬的街道。張英是有修養(yǎng)的,正是因?yàn)樗绺叩男摒B(yǎng)感染了周圍的人,自己也彰顯了自身的魅力所在。他秉承著“讓他三尺又何妨”的態(tài)度,化解了兩家的恩怨,他是偉大的,他的人生是光芒萬丈的。可見,具有修養(yǎng)的人,他的人格魅力才會顯現(xiàn)在世人面前。

蕓蕓眾生,每天都在奔走,熙熙攘攘,不絕于途。在這條跑道上,你必須展示你獨(dú)有的道德素質(zhì),否則你就不會登上成功的寶塔。

近來社會,人們的無道德修養(yǎng)現(xiàn)象愈加頻繁,在公共設(shè)施上搞破壞,在雕塑上亂刻亂畫……這些都記錄了這個(gè)人在當(dāng)時(shí)一切沒有修養(yǎng)的行為。這應(yīng)該是可恥的,這些人沒有考慮到自己的行為將會給眾人留下什么印象,即使他們在別處做得再好,也無濟(jì)于事,因?yàn)樗麄兊幕奶菩袨橐演d入史冊,不容涂抹。

修養(yǎng)是石,敲出星星之火;修養(yǎng)是火,燃燒生命之源。讓我們秉承修養(yǎng)之火把,走向未來,來創(chuàng)造人生的奇跡,擦亮這一顆試金石!

如何加強(qiáng)提高個(gè)人禮儀素養(yǎng)篇八

不要取笑別人

損害他人人格,快樂一時(shí),傷害一生。生命的整體是相互依存的,世界上每一樣?xùn)|西都依賴其它另一樣?xùn)|西,學(xué)會感恩。感恩大自然的福佑,感恩父母的養(yǎng)育,感恩社會的安定,感恩食之香甜,感恩衣之溫暖,感恩花草魚蟲,感恩苦難逆境。

不要亂發(fā)脾氣

一傷身體,二傷感情,人與人在出生和去世中都是平等的——哭聲中來,哭聲中去。千萬注意,自己戀戀不舍,而別人早就去意已決,人生應(yīng)看三座山:井岡山、普陀山、八寶山,退一步海闊天空,忍一事風(fēng)平浪靜;牢騷太多防腸斷,風(fēng)物長宜放眼量。

不要小看儀表

撒播美麗,收獲幸福,儀表是一種心情,儀表是一種力量,在自己審視美的同時(shí),讓別人欣賞美,心靈瑜伽——調(diào)適、修煉、超越。

不要自視清高

天外有天,人上有人,淡泊明志,寧靜致遠(yuǎn)。當(dāng)別人把你當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)時(shí),自己不要把自己當(dāng)領(lǐng)導(dǎo),當(dāng)別人不把你當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)時(shí),自己一定要把自己當(dāng)領(lǐng)導(dǎo),權(quán)力是一時(shí)的,金錢是身外的,身體是自己的,做人是長久的。

不要盲目承諾

言而有信。種下行動(dòng)就會收獲習(xí)慣;種下習(xí)慣便會收獲性格;種下性格便會收獲命運(yùn)——習(xí)慣造就一個(gè)人。

不要輕易求人

把自己當(dāng)別人——減少痛苦、平淡狂喜,把別人當(dāng)自己——同情不幸,理解需要,把別人當(dāng)別人——尊重獨(dú)立性,不侵犯他人,把自己當(dāng)自己——珍惜自己,快樂生活。能夠認(rèn)識別人是一種智慧,能夠被別人認(rèn)識是一種幸福,能夠自己認(rèn)識自己是圣者賢人。

不要強(qiáng)加于人

人本是人,不必刻意去做人;世本是世,無須精心去處世。人生三種境界:看山是山,看水是水——人之初;看山不是山,看水不是水——人到中年;看山還是山,看水還是水——回歸自然。

不要封閉自己

幫助人是一種崇高,理解人是一種豁達(dá),原諒人是一種美德,服務(wù)人是一種快樂,月圓是詩,月缺是花,仰首是春,俯首是秋。

不要欺負(fù)老實(shí)人

同情弱者是一種品德、一種境界、一種和諧,心理健康,才能身體健康,人有一分器量,便多一分氣質(zhì),人有一分氣質(zhì),便多一分人緣,人有一分人緣,便多一分事業(yè),積善成德、修身養(yǎng)性。

不要打斷人家說話

言多必失,沉默是金,傾聽一種智慧,一種修養(yǎng)、一種尊重、一種心靈的溝通,平靜是一種心態(tài),一種成熟。

如何加強(qiáng)提高個(gè)人禮儀素養(yǎng)篇九

修養(yǎng)是個(gè)人魅力的基礎(chǔ),其它一切吸引人的長處均來源于此。古人云:“修身、齊家、治國、平天下”。把“修身”列在首位說明良好的個(gè)人修養(yǎng)是成就事業(yè)的前提。做一個(gè)文明的大學(xué)生是學(xué)校和社會對我們的基本要求。

但是在高度發(fā)達(dá)的現(xiàn)在社會里,修養(yǎng)不高的人卻比比皆是。缺乏修養(yǎng)的人還有很多,有些人亂扔垃圾,甚至隨地吐痰。還有些竟然臟話連篇,不注意語言文明。

一個(gè)人如果要獲得別人的贊賞、別人的尊重、甚至吸引別人的注意,提高自身的修養(yǎng)是非常重要的。

為什么有些人說話、舉手投足、甚至微笑或者問候;更甚至接聽電話都給人一種很舒服的感覺,而有些人則恰恰相反呢?這里面就是一個(gè)人的修養(yǎng)了。有時(shí),優(yōu)雅和禮貌并不完全是做給別人看的,其實(shí)從內(nèi)心深處,我們每一個(gè)人都很欣賞這樣的美。并不一定長得很美、很帥;并不一定擁有一把很好的嗓子、或者一只名牌的手表,稍加注意,就可以在普通人中脫穎而出,這就是個(gè)人的修養(yǎng)了。俊朗的外表、皎好的面容僅僅是母親給的。但優(yōu)雅禮貌的行為則是后天的獲得。許多時(shí)候,后天的獲得都可以彌補(bǔ)先天的不足的。

因此,迫切的希望我們在提高經(jīng)濟(jì)水平的過程中能夠提高自己的修養(yǎng),只有每個(gè)人的修養(yǎng)得到了提高,整個(gè)社會才可以算是真正發(fā)展起來了。

所以我們要時(shí)時(shí)刻刻培養(yǎng)自己的修養(yǎng),做一個(gè)有修養(yǎng)、有道德的人。

那么我們該如何使自己成為一個(gè)有修養(yǎng)的人呢?首先我們要認(rèn)真學(xué)習(xí),把握自我。要想提高個(gè)人的修養(yǎng),我們就得用科學(xué)文化知識來充實(shí)自己,只有掌握了科學(xué)文化知識,人們才能明辨是非,分清善惡,懂得美丑,才能把握正確的自我。

第二,我們要做到待人接物和藹可親,其實(shí),禮貌也是提高個(gè)人修養(yǎng)道德的重要標(biāo)志。要想提高個(gè)人的修養(yǎng),我必須提高自己的素質(zhì),在與他人相處中,禮讓在先,相互理解,做事不要斤斤計(jì)較。

第三,為人要誠實(shí)守信,做事勤奮節(jié)儉,無論是在學(xué)習(xí)當(dāng)中,還是在工作中我們都心須養(yǎng)成勤奮好學(xué),積極進(jìn)取,誠實(shí)守信,勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。這樣才會成為一個(gè)高尚的人。一個(gè)言行舉止表一如一的人。

第四,謙虛謹(jǐn)慎,不驕不躁。在生活或?qū)W習(xí)當(dāng)中,遇到不懂的事情我們不要急躁行事,而是要虛心向人請教,做出了成績我們不要過于驕傲,而是要更謙虛地向別人學(xué)習(xí)。只有這樣一個(gè)人的道德修養(yǎng)才會真正地得到提高和完善。

如何加強(qiáng)提高個(gè)人禮儀素養(yǎng)篇十

天空無語,但有鳥兒為它歡快地歌唱;大地?zé)o言,但有萬物為它點(diǎn)綴著美麗;大海無言,但有魚兒為它譜寫生命的樂曲。同樣,人即使無語,他表現(xiàn)出的修養(yǎng)自會詮釋生命的價(jià)值。

長時(shí)間迷失在物質(zhì)、金錢、名利的洪流之中,我們與世推移、隨流逐波。漸漸地,虛無的金色迷住了我們的雙眼,無底的欲望傾斜我們心中的天平,讓我們拋棄了道德的修養(yǎng),為名利所驅(qū)使。

當(dāng)金錢的罪惡彌漫了大地,利欲的風(fēng)雨遮蓋了天地,人們才意識到道德修養(yǎng)的重要意義。此時(shí)修養(yǎng)已蜷縮在世界的一隅,等待著世人的醒悟與拯救。

天空的陰霾總會散去,風(fēng)雨最終為明媚的陽光代替。修養(yǎng)又一次受到人們重視,被人們提起,世間將煥發(fā)昔日安詳、和平的光芒。

“非淡泊無以明志,非寧靜無以致遠(yuǎn)”,諸葛亮道出了修養(yǎng)二字的深刻;“高山仰止,景行景止”,古人的話詮釋了人心中修養(yǎng)的尺度;“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”,劉備的告誡更啟示著人們要從點(diǎn)滴做起,提高修養(yǎng)。

修養(yǎng)是你在別人失意時(shí)一句體貼的話語,是別人幫助你時(shí)一句簡單的道謝,甚至一個(gè)眼神、一個(gè)動(dòng)作,都能體現(xiàn)一個(gè)人的修養(yǎng)。

溪水潺潺地歡唱為寂靜的山間增加了活力,群星的閃爍展示了夜空的美麗,海燕的搏擊更為大海增添了生命的力度。修養(yǎng)呢?

修養(yǎng)如一陣春風(fēng),吹散了人們臉上的烏云,綻開歡樂的笑顏;

修養(yǎng)如一盞明燈,讓人們在黑暗中不致于迷失自己,堅(jiān)守著人生的方向;

修養(yǎng)如一段階梯,指引著人們向著真、善、美的目標(biāo)不斷邁步、前進(jìn)。

讓我們背起智慧的行囊,駕起修養(yǎng)的風(fēng)帆,向更高更遠(yuǎn)處,起航前行。

如何加強(qiáng)提高個(gè)人禮儀素養(yǎng)篇十一

提起諸葛亮,那可是家喻戶曉,婦孺皆知。他是智慧的化身,他通天文,曉地理,神機(jī)妙算,無所不知,無所不能。

周瑜氣量狹小,不能容人,以至于英年早逝。

“假變真三氣周公瑾”,周瑜就這樣被活活的給氣死了,如果周瑜心胸開闊,不是小肚雞腸,那他怎么會被氣死呢?

最近,我看了一個(gè)電視劇《秦王李世民》,魏征與劉文靜都有計(jì)謀,而且出自于同一師門,但他們倆各侍其主。魏征為人寬厚,正大光明,而劉文靜心狠手辣,手段不光明不磊落,為達(dá)目的而不擇手段,最終為此付出了高昂的代價(jià)。

周瑜因他的小心眼而亡。劉文靜因他的不擇手段而死。其實(shí)都是同一病因:缺乏道德修養(yǎng)。

諸葛亮,魏征為人正直,心胸開闊,所以名留青史。都源于他們有良好的道德修養(yǎng)。

俗話說:“無能是奴才,無德是廢品”。

常言倒:“德才兼?zhèn)?又紅又專;德、智、體全面發(fā)展;智育為重,德育為先等都特別強(qiáng)調(diào)德的重要性。”

我們應(yīng)該做一個(gè)有道德修養(yǎng)的人。

如何加強(qiáng)提高個(gè)人禮儀素養(yǎng)篇十二

修養(yǎng)是個(gè)人魅力的基礎(chǔ),其它一切吸引人的長處均來源于此。古人云:“修身、齊家、治國、平天下”。把“修身”列在首位說明良好的個(gè)人修養(yǎng)是成就事業(yè)的前提。做一個(gè)文明的大學(xué)生是學(xué)校和社會對我們的基本要求。

但是在高度發(fā)達(dá)的現(xiàn)在社會里,修養(yǎng)不高的人卻比比皆是。缺乏修養(yǎng)的人還有很多,有些人亂扔垃圾,甚至隨地吐痰。還有些竟然臟話連作文,不注意語言文明。

一個(gè)人如果要獲得別人的贊賞、別人的尊重、甚至吸引別人的注意,提高自身的修養(yǎng)是非常重要的。

為什么有些人說話、舉手投足、甚至微笑或者問候;更甚至接聽電話都給人一種很舒服的感覺,而有些人則恰恰相反呢?這里面就是一個(gè)人的修養(yǎng)了。有時(shí),優(yōu)雅和禮貌并不完全是做給別人看的,其實(shí)從內(nèi)心深處,我們每一個(gè)人都很欣賞這樣的美。并不一定長得很美、很帥;并不一定擁有一把很好的嗓子、或者一只名牌的手表,稍加注意,就可以在普通人中脫穎而出,這就是個(gè)人的修養(yǎng)了。俊朗的外表、皎好的面容僅僅是母親給的。但優(yōu)雅禮貌的行為則是后天的獲得。許多時(shí)候,后天的獲得都可以彌補(bǔ)先天的不足的。

因此,迫切的希望我們在提高經(jīng)濟(jì)水平的過程中能夠提高自己的修養(yǎng),只有每個(gè)人的修養(yǎng)得到了提高,整個(gè)社會才可以算是真正發(fā)展起來了。

一個(gè)人的修養(yǎng)反應(yīng)一個(gè)人的素質(zhì),所以我們要時(shí)時(shí)刻刻培養(yǎng)自己的修養(yǎng),做一個(gè)有修養(yǎng)、有道德的人。

那么我們該如何使自己成為一個(gè)有修養(yǎng)的人呢?首先我們要認(rèn)真學(xué)習(xí),把握自我。要想提高個(gè)人的修養(yǎng),我們就得用科學(xué)文化知識來充實(shí)自己,只有掌握了科學(xué)文化知識,人們才能明辨是非,分清善惡,懂得美丑,才能把握正確的自我。

第二,我們要做到待人接物和藹可親,其實(shí),禮貌也是提高個(gè)人修養(yǎng)道德的重要標(biāo)志。要想提高個(gè)人的修養(yǎng),我必須提高自己的素質(zhì),在與他人相處中,禮讓在先,相互理解,做事不要斤斤計(jì)較。

第三,為人要誠實(shí)守信,做事勤奮節(jié)儉,無論是在學(xué)習(xí)當(dāng)中,還是在工作中我們都心須養(yǎng)成勤奮好學(xué),積極進(jìn)取,誠實(shí)守信,勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。這樣才會成為一個(gè)高尚的人。一個(gè)言行舉止表一如一的人。 第四,謙虛謹(jǐn)慎,不驕不躁。在生活或?qū)W習(xí)當(dāng)中,遇到不懂的事情我們不要急躁行事,而是要虛心向人請教,做出了成績我們不要過于驕傲,而是要更謙虛地向別人學(xué)習(xí)。只有這樣一個(gè)人的道德修養(yǎng)才會真正地得到提高和完善。

如何加強(qiáng)提高個(gè)人禮儀素養(yǎng)篇十三

本人,男,年月出生于省市。xx年x月至xx年x月就讀于xx學(xué)院商貿(mào)分院,專修物流管理專業(yè),大專學(xué)歷,政治面貌為共青團(tuán)員。xx年x月至今任職于泰格生物技術(shù)股份有限公司。

本人于年x月參加了省錄用公務(wù)員考試,經(jīng)過筆試、資格復(fù)審、面試、體檢等程序后,被確定為考察對象。為更好地接受組織上對我的考察,現(xiàn)就自己在政治思想、工作學(xué)習(xí)、生活作風(fēng)等方面的情況向組織做如下小結(jié)。

一、政治思想方面

本人自參加工作以來,在公司黨委的關(guān)懷領(lǐng)導(dǎo)下、在單位各級領(lǐng)導(dǎo)的教育、培養(yǎng)以及同事的指導(dǎo)幫助下,政治思想覺悟有了較大地提高。在政治方面,本人能堅(jiān)決擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo),擁護(hù)社會主義制度,堅(jiān)持“四項(xiàng)基本原則”,自覺與黨中央保持高度一致。作為一名新時(shí)期有理想的青年,我在政治上積極要求進(jìn)步,主動(dòng)向黨組織靠攏;在日常工作中能夠自覺服從公司黨委的領(lǐng)導(dǎo),虛心向身邊的黨員學(xué)習(xí),向周圍先進(jìn)典型看齊,不斷提高自身的政治修養(yǎng),進(jìn)一步增強(qiáng)綜合素質(zhì)。在思想方面,本人能夠利用學(xué)歷深造和業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)黨的各項(xiàng)創(chuàng)新理論知識、學(xué)習(xí)中國特色社會主義理論體系,認(rèn)真研讀并努力貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀,自覺用黨的理論武裝頭腦,并將黨的各項(xiàng)理論作為自身的思想綱領(lǐng)和行動(dòng)指南。

二、學(xué)習(xí)、工作方面

本人在校學(xué)習(xí)期間,能夠自覺遵守學(xué)校制定的各項(xiàng)規(guī)章制度,尊重師長,團(tuán)結(jié)同學(xué),努力學(xué)習(xí),以優(yōu)異成績修完教學(xué)計(jì)劃規(guī)定的全部課程,并參加全國組織的職業(yè)資格考試,取得了助理物流師資格證書。xx年參加工作后,本人抱著“主動(dòng)進(jìn)入新角色、盡快適應(yīng)新環(huán)境”的原則,積極鉆研崗位業(yè)務(wù),一邊向書本學(xué)習(xí),一邊在工作實(shí)踐中向身邊的領(lǐng)導(dǎo)和同事學(xué)習(xí),不斷充實(shí)自身的業(yè)務(wù)知識,提高專業(yè)技能。在工作上,我充分尊重領(lǐng)導(dǎo),虛心傾聽同事的意見和建議,努力將自已在學(xué)校中所學(xué)到的理論知識與工作實(shí)際結(jié)合起來,刻苦鉆研,與同事相互配合,提高工作效率,圓滿完成了本職工作及領(lǐng)導(dǎo)交辦的其它各項(xiàng)任務(wù),獲得了領(lǐng)導(dǎo)和同事的一致信任和好評。

三、生活作風(fēng)方面

在日常生活方面,本人能夠自覺發(fā)揚(yáng)生活簡樸、吃苦耐勞的優(yōu)良傳統(tǒng),自覺遵守法紀(jì)法規(guī),履行公民義務(wù)。在為人上,能夠做到“嚴(yán)以律己、寬以待人、樂于助人”,不虛榮、不浮躁,有正義感和責(zé)任心。在作風(fēng)上,能恪守社會道德、遵守社會公德,自覺抵制社會丑惡現(xiàn)象,筑牢思想防線。能始終保持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和認(rèn)真的工作作風(fēng),做到以苦為樂,具有較強(qiáng)的事業(yè)心和奉獻(xiàn)精神。

通過多年的努力,本人在思想、工作和學(xué)習(xí)方面取得了一定的進(jìn)步,但仍存在著許多的缺點(diǎn)和不足。無論是學(xué)習(xí)的深度和廣度都離黨組織的要求還相差甚遠(yuǎn);參加工作時(shí)間較短,社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)仍顯欠缺等,這些都有待于在今后的工作和學(xué)習(xí)中加以鍛煉和提高。作為一名即將走上公務(wù)員工作崗位的青年,我深知自已責(zé)任重大,我決心在新的工作崗位上要繼續(xù)保持和發(fā)揚(yáng)過去的優(yōu)良品質(zhì),在組織和領(lǐng)導(dǎo)的幫助指導(dǎo)下,不斷加強(qiáng)自身建設(shè),在工作中努力提高自身政治鑒別、依法行政、調(diào)查研究等履職履責(zé)能力。立足崗位、扎根基層,做一名合格的鄉(xiāng)鎮(zhèn)機(jī)關(guān)工作人員,為社會主義新農(nóng)村建設(shè)貢獻(xiàn)出自己的一份力量。

如何加強(qiáng)提高個(gè)人禮儀素養(yǎng)篇十四

,女,漢族,xx年x月出生,山東省x市人,20xx年八月入黨,20xx年八月參加工作,本科文化程度(20xx年七月畢業(yè)于萊陽農(nóng)學(xué)院農(nóng)業(yè)工程系機(jī)電一體化專業(yè))。現(xiàn)任x辦事處婦聯(lián)主任。該同志的主要表現(xiàn)是:

一、講政治、講大局,具有較高的政治理論水平、良好的政治素養(yǎng)

堅(jiān)持學(xué)習(xí),不斷提高自身政治理論水平和黨性修養(yǎng)。該同志能堅(jiān)持學(xué)習(xí)馬列主義、毛澤東思想和鄧小平理論,不斷提高政治理論水平。工作中自覺踐行“三個(gè)代表”重要思想。她時(shí)刻注重自己世界觀的改造,注重樹立正確的人生觀、價(jià)值觀,堅(jiān)決抵制了腐朽文化和各種錯(cuò)誤思想觀點(diǎn)對自己的侵蝕。堅(jiān)持自身的黨性修養(yǎng)及鍛煉,自覺維護(hù)黨的形象。該同志始終立場堅(jiān)定,旗幟鮮明地與黨中央保持高度一致。在重大問題和關(guān)鍵時(shí)刻,均表現(xiàn)出較高的政治敏銳性和立場堅(jiān)定性。沒有參加“”及其他邪教組織。

二、嚴(yán)于律已,寬以待人,具有高尚的道德品質(zhì)和清政廉潔的作風(fēng)

該同志辦事沉穩(wěn),工作勤奮,勤勉敬業(yè),作風(fēng)正派,善于團(tuán)結(jié)同志,具有正確的權(quán)力觀、地位觀、利益觀和良好的道德風(fēng)尚。從嚴(yán)要求自己,堅(jiān)持做到“在認(rèn)認(rèn)真真學(xué)習(xí)上要有新進(jìn)步,在堂堂正正做人上要有新境界,在踏踏實(shí)實(shí)做事上要有新成效”。無論做什么工作都能擺正自己同組織、同事業(yè)的關(guān)系,把實(shí)現(xiàn)個(gè)人的人生價(jià)值同服從上級領(lǐng)導(dǎo)的安排和開創(chuàng)工作新局面、不斷振興事業(yè)緊密地結(jié)合起來,在困境面前能夠保持良好的心態(tài),繼續(xù)孜孜不倦地追求信仰和理想。始終做到順境時(shí)不得意忘形,困難時(shí)不失意悲觀。在工作和事業(yè)面前,該同志歷來顧全大局,從不爭名奪利,不計(jì)較個(gè)人得失,保持良好的道德情操。

始終保持清政廉潔的作風(fēng),真心實(shí)意地為群眾謀利益、服好務(wù),履行好自己的職責(zé)。自覺養(yǎng)成奉公守法,以清廉為榮的作風(fēng),做到拒腐蝕永不沾,做到清白做人,保持艱苦奮斗的作風(fēng),勤奮努力、任勞任怨、扎實(shí)工作,受到了領(lǐng)導(dǎo)和同志們的好評。

三、工作認(rèn)真,經(jīng)驗(yàn)豐富,事業(yè)心強(qiáng),業(yè)績突出

該同志以實(shí)際行動(dòng)落實(shí)上級文件精神,超額完成了辦事處分配的任務(wù)目標(biāo),取得了較好的工作實(shí)績。

1、參加工作第一年,該同志被抽調(diào)搞第五次人口普查工作,并成為普查小組的三名業(yè)務(wù)骨干之一。從普查小區(qū)的劃分、入戶調(diào)查表的填寫培訓(xùn)、調(diào)查表的填寫、編碼及微機(jī)錄入,都付出了常人難以想像的勞動(dòng),加班加點(diǎn)是常事,下午三四點(diǎn)吃飯是經(jīng)常現(xiàn)象,有時(shí)根本無時(shí)間吃飯。該同志一直把“不干則已,干則一流”作為工作最高追求,創(chuàng)新地開展工作。北城辦事處由于人口普查工 作的超前完成和微機(jī)錄入時(shí)較低的出錯(cuò)率,在20xx年四月榮獲省級先進(jìn)集體稱號。

2、20xx年至20xx年兩年的時(shí)間,該同志在辦事處計(jì)生委工作,計(jì)劃生育工作任務(wù)重,頭緒多,責(zé)任性強(qiáng)。該同志作為計(jì)劃生育統(tǒng)計(jì)員,做到了遇忙不亂,遇驚不變,有條不紊的做好育齡婦女各種證件的辦理、季度查體和孕情監(jiān)控的安排、各種報(bào)表的上報(bào)、上級精神的領(lǐng)會與傳達(dá)、集中活動(dòng)的開展等工作,為領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)好參謀,為社區(qū)的計(jì)劃生育工作做好指導(dǎo)。該同志在計(jì)生委工作期間,x辦事處做為屬地管理工作的典范在市領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下召開了計(jì)劃生育屬地管理現(xiàn)場會,并做為xx市的代表在山東省計(jì)劃生育工作會議上做了典型發(fā)言。x20xx年獲菏澤市計(jì)劃生育考核一等獎(jiǎng)。

3、20xx年在經(jīng)貿(mào)委負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)報(bào)表工作、轄區(qū)內(nèi)安全生產(chǎn)工作、分管三個(gè)社區(qū)的固定資產(chǎn)工作,一人身兼多職,總是兢兢業(yè)業(yè)工作,默默無聞做事,從未發(fā)過一句牢騷。統(tǒng)計(jì)報(bào)表頭緒多,任務(wù)重,上報(bào)的部門多,但該同志在報(bào)表時(shí)從未出過差錯(cuò),做到報(bào)表口徑一致、關(guān)系協(xié)調(diào)平衡;對轄區(qū)內(nèi)的固定資產(chǎn)做到底子清、情況明,不漏報(bào)任何一個(gè)項(xiàng)目,每月上報(bào)進(jìn)度與實(shí)際情況相符,受到了領(lǐng)導(dǎo)的好評。另外,該同志在安全生產(chǎn)工作中,經(jīng)常對轄區(qū)內(nèi)的安全生產(chǎn)進(jìn)行大檢查,針對檢查的突出問題和薄弱環(huán)節(jié),責(zé)令其限期整改,并接受復(fù)查,由于對安全生產(chǎn)采取分批分類檢查,轄區(qū)內(nèi)沒出現(xiàn)一起安全生產(chǎn)事故。

4、婦聯(lián)工作。自20xx年八月?lián)螊D聯(lián)主任以來,不斷加強(qiáng)自身建設(shè),強(qiáng)化創(chuàng)新意識、服務(wù)意識、開發(fā)意識、品牌意識,主要開展了以下工作:一是精心打造婦女創(chuàng)辦小企業(yè)工作品牌,著力培養(yǎng)一批小老板,致富女能手,通過她們帶動(dòng)更多的下崗婦女實(shí)現(xiàn)再就業(yè),北城下崗女工崔玉梅辦養(yǎng)狐場取得較好的經(jīng)濟(jì)效益,20xx年三月份被省婦聯(lián)評為科技致富女能手。二是進(jìn)一步做好婦女維權(quán)工作,積極維護(hù)好婦女權(quán)益,耐心做好婦女維權(quán)工作,并對反映的家庭暴力問題主動(dòng)上門解決,共解決家庭暴力問題十五起。三是多次開展學(xué)習(xí)宣傳艾滋病防治活動(dòng),提高廣大婦女防范意識,共同抗擊艾滋病。四是舉辦“關(guān)愛女性”知識講座,由西安市婦幼保健院主任秦教授講解,并用掛圖加以說明,主要講了六期保健、婦科疾病是如何發(fā)生的、預(yù)防婦科疾病的方法,受到廣大女性的好評。20xx年,事處婦聯(lián)獲得牡丹區(qū)先進(jìn)集體稱號,20xx年事處婦聯(lián)榮獲總分第一名的成績,被評為市級先進(jìn)集體。

四、認(rèn)真鉆研業(yè)務(wù),工作能力強(qiáng)

近年來,該同志不論在辦事處的哪個(gè)崗位上,都能夠服 從組織安排,恪盡職守,盡心盡力,充分發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性和創(chuàng)造性,做好本職工作。面對工作的范圍廣、職能多、政策性強(qiáng)、工作人員少的情況,她沒有叫苦叫難,主動(dòng)承擔(dān)重點(diǎn)難點(diǎn)的工作,并與同事們一起,認(rèn)真深入調(diào)查研究,冷靜分析工作的重點(diǎn)、難點(diǎn),理清工作思路,按照工作的輕重緩急,制定相應(yīng)工作措施。工作中,該同志能以身作則,為人表率,吃苦在前,常常加班加點(diǎn),有時(shí)還帶病堅(jiān)持工作。

如何加強(qiáng)提高個(gè)人禮儀素養(yǎng)篇十五

社會上常有人忿忿不平:為什么教師除了清高就只能清貧。我要說,這或許就是殘酷的社會競爭中的“游戲規(guī)則”,要耐不住清貧和寂寞,你一開始就錯(cuò)了--你不應(yīng)該選擇從事教育事業(yè)。

既然你選擇了教師你就別無選擇地?fù)?dān)負(fù)著教書育人、傳承文明的神圣責(zé)任。在今天特定的歷史時(shí)期,培養(yǎng)振興中華的下一代的重任也歷史性地落在了你的肩上,你依然別無選擇。你的一言一行都會對孩子產(chǎn)生潛移默化的影響。我們要提高自身修養(yǎng),別無選擇。沒有良好的修養(yǎng),不是一個(gè)好老師。

長期以來流行著一種說法,就是把師生關(guān)系比做“一桶水”和“一碗水”,現(xiàn)在很多人覺得不妥。是的,吃老本是會坐吃山空,誤人子弟的。所以有人認(rèn)為教師應(yīng)該是“自來水”。我看也不妥。水是不會自來的,必須要你一點(diǎn)一滴地積累。所謂“臺上一分鐘,臺下十年功”。教師的底蘊(yùn)除了學(xué)習(xí)積累別無他法。“泰山不擇細(xì)壤故能就其高,大海不擇細(xì)流故能就其深。”所以,我認(rèn)為教師應(yīng)該是永不枯竭、永不腐臭的“活水”。

“只有當(dāng)教師的知識視野比學(xué)校教學(xué)大綱寬廣得無可比擬的時(shí)候,教師才能成為教育過程的真正的能手、藝術(shù)家和詩人”。舉一反三,舉重若輕,信手拈來,幾乎無所不知的老師才會讓學(xué)生肅然起敬。無所不知是不可能,但我們應(yīng)該時(shí)刻準(zhǔn)備著,不斷地進(jìn)修學(xué)習(xí)。

熱愛學(xué)生,為人師表,不僅是一種職業(yè)道德,也是一種修。教師只有愛學(xué)生,才會愛崗敬業(yè),忠于職守,才會了解學(xué)生、接近學(xué)生,贏得學(xué)生的尊敬、信任與愛戴。身教重于言教,教師的一言一行對學(xué)生影響很大,所以我們要有廣泛的興趣,堅(jiān)強(qiáng)的意志,開朗的性格,健康的情緒,努力培養(yǎng)自信,樂觀的性格,做學(xué)生的表率。

我們經(jīng)常可以聽見這樣的評價(jià):這個(gè)人的修養(yǎng)真好,和他交往是一件快樂的事,或者也有人說:這個(gè)人的修養(yǎng)真差勁,太粗俗了。

修養(yǎng)常常與個(gè)人的文化水平有關(guān),有文化氣息的人,在談吐舉止之間,自然地流露出一種高雅,一種文質(zhì)彬彬的感覺。古人形容一個(gè)世代文人之家為書香門第,事實(shí)上,門是絕不可能透露出書香之氣的,即使在屋里堆再多的書。真正能透出書香,能夠讓人一眼,一交談就感受到那種濃濃的書香氣息的是人,只有人才能在那種舉首投足之間就閃現(xiàn)出修養(yǎng)這兩個(gè)字。當(dāng)然,修養(yǎng)也包括了舉止,儀態(tài),談吐等。但文化氣息卻是其中不可或缺的重要部分。

如何提高自己的修養(yǎng),我想不僅在日常生活中要注意自己的談吐和舉止,不做不文雅的舉動(dòng),不說不文雅的話,而且更重要的一點(diǎn)是要讓自己多看點(diǎn)書,從書里沾一些書香氣息回來,總是有那樣的一種感覺,文化是一種很神奇的東西,它不是有形的,你在看它時(shí)決不會有任何的感覺,但它卻能在不知不覺中改變你,也許你自己也不會那么深刻的感覺到那種變化,但是別人卻會感覺到,發(fā)現(xiàn)你的變化,發(fā)現(xiàn)你的改變,發(fā)現(xiàn)你的令人刮目之處。

一個(gè)有修養(yǎng)的人,是一個(gè)你樂于交往的人,與這樣的人交往,不論是談古論今,或是只談?wù)劶页,嵤拢紩侨松焓拢谶@樣的交往中,你會發(fā)現(xiàn)時(shí)間過得很快;反之,如果和一個(gè)毫無修養(yǎng)的人交往,則你會感覺如坐針氈,時(shí)間過得太慢,分分秒秒都是一種折磨。相信這不只是我一個(gè)人的感覺吧!

如何加強(qiáng)提高個(gè)人禮儀素養(yǎng)篇十六

哲人說:修養(yǎng),是智力最高的證明。的確,良好的道德修養(yǎng)是做人的根本。一個(gè)人仰不愧于天,俯不怍于地。正像“清水出芙蓉,天然去雕飾”一般,具有崇高的道德修養(yǎng),那么這個(gè)人才會讓別人看得起,讓人不禁油然而生一種敬意與崇拜。可見,修養(yǎng)是人生的試金石。

修養(yǎng),是一種胸懷,是一種大度,是一種氣魄,是一種風(fēng)格,是那么清新自然,那么無塵無染。 對于修養(yǎng),伏爾泰說:“所有的人都是平等的,不同的不是出身而是修養(yǎng)。”阿密埃爾說:“人要正直,因?yàn)樵谄渲杏行坜q和德行的秘訣,有道德修養(yǎng)的影響力。”

正因?yàn)榫哂行摒B(yǎng)的力量,才有了“忍一時(shí)風(fēng)平浪靜,退一步海闊天空”的灑脫,“海納百川,有容乃大”的包容。可見,修養(yǎng)的力量無法比擬,修養(yǎng)的力量是無窮的。正是這種強(qiáng)大的力量,修養(yǎng)才成為了人生的試金石。

康熙年間,尚書張英家人與鄰居為整修府第,地界不清而發(fā)生爭執(zhí)。張英得知,只做一詩:“千里修書只為墻,讓他三尺又何妨,長城萬里今猶在,不見當(dāng)年秦始皇。”家人讀后立即讓出三尺之地,而鄰居也讓出三尺之地,成了一條六尺寬的街道。張英是有修養(yǎng)的,正是因?yàn)樗绺叩男摒B(yǎng)感染了周圍的人,自己也彰顯了自身的魅力所在。他秉承著“讓他三尺又何妨”的態(tài)度,化解了兩家的恩怨,他是偉大的,他的人生是光芒萬丈的。可見,具有修養(yǎng)的人,他的人格魅力才會顯現(xiàn)在世人面前。 蕓蕓眾生,每天都在奔走,熙熙攘攘,不絕于途。在這條跑道上,你必須展示你獨(dú)有的道德素質(zhì),否則你就不會登上成功的寶塔。

近來社會,人們的無道德修養(yǎng)現(xiàn)象愈加頻繁,在公共設(shè)施上搞破壞,在雕塑上亂刻亂畫……這些都記錄了這個(gè)人在當(dāng)時(shí)一切沒有修養(yǎng)的行為。這應(yīng)該是可恥的,這些人沒有考慮到自己的行為將會給眾人留下什么印象,即使他們在別處做得再好,也無濟(jì)于事,因?yàn)樗麄兊幕奶菩袨橐演d入史冊,不容涂抹。

修養(yǎng)是石,敲出星星之火;修養(yǎng)是火,燃燒生命之源。讓我們秉承修養(yǎng)之火把,走向未來,來創(chuàng)造人生的奇跡,擦亮這一顆試金石!

如何加強(qiáng)提高個(gè)人禮儀素養(yǎng)篇十七

如果你能珍愛生命,請你修養(yǎng)自己的心靈。歲月匆匆,挽不住時(shí)間的腳步,卻會忠實(shí)地記錄下你心靈的足跡。攻堅(jiān)克難,譜就奉獻(xiàn)之歌,才會讓精神長存世間,讓人生的追求提高至一種境界。

世上本沒有路,路是從布滿荊棘的地方踏出來,每條路上都拋灑了開路者的汗水,每一個(gè)腳印都印證著開路者的膽識和睿智,修養(yǎng)心靈的人懂得尊重前人,珍惜前人的勞動(dòng)與汗水。

在紛擾冗繁的世界上,心靈當(dāng)似高山不動(dòng),卻不可如流水不安。居住在鬧市嘈雜的環(huán)境之中,不必緊閉門窗,任聲浪潮起潮涌,自己“兩耳不聞窗外事”,任它市井熙來攘往也不能破壞心中的緘默與凝重。

如果你能忍受孤獨(dú),在失意彷徨中修養(yǎng)自己的心靈,這才是人生最大的收獲。“看是尋常最奇崛,成如容易卻艱辛。”面對挫折、逆境,是否能保持一份豁達(dá)的胸懷,是否能保持一種積極向上的人生態(tài)度,這需要博大的胸襟,非凡的氣度。如果你的心還不曾麻木不仁,能感知生命它本身就是一種幸福,就能在逆境中磨練出你的意志,不在意一時(shí)的成敗得失,勁草方知疾風(fēng)急。逆境中成長起來的人自去追尋深遠(yuǎn)的精神底蘊(yùn),“風(fēng)物長宜放眼量”,如含砂之蚌,在痛苦中孕育著璀璨的明珠。

淡泊名利,修養(yǎng)心靈。人生的煩惱來自于非份的欲望,種種誘惑使你的心靈中蒙塵。淡泊名利,既不抱怨貧賤也不仇視富貴,而對世俗,不隨波逐流,面對權(quán)貴,如堅(jiān)守自己的高潔,這是勇敢,更是骨氣,一切都出自心靈之本。

心靈是智慧之根,要用知識去澆灌。哲學(xué)使你聰明,歷史使你明智。既讀有字的書本之書,更讀無字的做人之書。胸中儲書萬卷,讓知識真正成為心靈的一部分,成為自己的內(nèi)在涵養(yǎng)。只有這樣,也許能達(dá)到運(yùn)籌帷幄之中,決勝千里之外,指揮若定的揮揮灑灑,趨及范仲淹“胸中自有十萬甲兵”,諸葛孔明悠然撫琴退強(qiáng)兵的超然境界。

修養(yǎng)心靈的人,是一輩子都在追求幸福的人。

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請點(diǎn)擊

下載此文檔
你可能感興趣的文章
a.付費(fèi)復(fù)制
付費(fèi)獲得該文章復(fù)制權(quán)限
特價(jià):5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點(diǎn)這里
b.包月復(fù)制
付費(fèi)后30天內(nèi)不限量復(fù)制
特價(jià):9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點(diǎn)這里 聯(lián)系客服
主站蜘蛛池模板: 亚洲天堂在线视频观看 | 好吊操这里只有精品 | 亚洲自拍p | 蜜乳av 懂色av 粉嫩av | 在线天堂中文在线资源网 | 91视在线国内在线播放酒店 | 日韩中文视频 | 欧美深性狂猛ⅹxxx深喉 | 九九热在线视频观看这里只有精品 | 狠狠色狠狠色88综合日日91 | 九九热爱视频精品视频 | 在线观看国精产品二区1819 | 韩国和日本免费不卡在线v 婷婷俺也去俺也去官网 | 香蕉视频免费网站 | 大桥久未无码吹潮在线观看 | 国产精品综合久久久精品综合蜜臀 | 成人精品网站在线观看 | 亚洲7天堂人人爽人人爽 | 美女激情网站 | 国产一级片免费播放 | www伊人久久 | 91免费在线观看网站 | 国产一二区在线观看 | awww在线天堂bd资源在线 | 国内精品国产成人国产三级粉色 | 性福宝av | 国产一区91 | 久草a在线 | 黄色一级网站 | 精品国产91亚洲一区二区三区www | 欧美成人影院亚洲综合图 | 四虎影视免费永久观看在线 | 丝袜人妻一区二区三区网站 | 6080yyy午夜理论片中无码 | 无码人妻丰满熟妇区五十路百度 | 国产精品夜间视频香蕉 | 亚洲乱码精品久久久久 | 久久国产精品嫩草影院的使用方法 | 日韩av网页 | 色偷偷网站 | 国产乱码一区二区三区在线观看 | 婷婷午夜天 | 成年人在线视频观看 | 国产精品无码午夜福利 | 爱性久久久久久久久 | 日产亚洲一区二区三区 | 国产黄色网络 | 天天看片天天干 | 老妇肥熟凸凹丰满刺激 | 亚洲va韩国va欧美va精品 | 成人h动漫精品一区二区 | 国产又色又爽又黄的视频在线观看 | 日韩欧美一区二区三区 | 999国产精品999久久久久久 | 亚洲精品久久久久久中文传媒 | 天天干天天添 | 一区二区三区精品视频 | 日韩av高清在线观看 | 97久久国产 | 久久裸体视频 | 国产一区二区三区内射高清 | 精品日产乱码久久久久久仙踪林 | 高清欧美精品xxxxx | 二区影院 | 亚洲视频精品在线观看 | 男女无遮挡羞羞视频 | 成人影片在线免费观看 | 日本国产网站 | 午夜精品久久久久久久男人的天堂 | 国产麻豆一精品一男同 | 免费吸乳羞羞网站视频 | 少妇大叫太大太粗太爽了a片小说 | 国产av熟女一区二区三区 | 老湿机69福利| 99精品国产高清一区二区麻豆 | 久久激情五月丁香伊人 | 亚洲成av人在线观看天堂无码 | 美乳少妇与邻居尤物啪啪 | 久久激情av| 久艹久久| 国产精品成人一区二区网站软件 | 超碰三级| 国产成人av一区二区在线观看 | 涩涩网站在线 | 强行糟蹋人妻hd中文字 | 日本一区二区三区免费播放 | 色翁荡息又大又硬又粗视频 | 成人手机在线播放 | 国产成人自拍网 | 五月激情婷婷丁香综合基地 | 国产人妻大战黑人第1集 | 国产a免费| 成人本色视频在线观看 | 伦理欧美| 成人国产精品一区二区 | 国产精品高潮呻吟久久av无 | 欧亚乱熟女一区二区在线 | 3atv精品不卡视频 | 中文字幕 日本 | 91免费版黄 | 中文字幕人妻无码一夲道 | 国产精品久久久久久久久岛 | 欧美日韩三级 | 亚洲欧美91 | 国产一区二区精品免费 | wwww亚洲熟妇久久久久 | 男女交性全过程3d | 91在线视频精品 | 国产精品视频成人 | 国内自拍2020| 色天使久久综合网天天 | 最近免费中文字幕mv在线视频3 | 综合激情网 | 亚洲精品精品 | 狠狠干一区 | 国产三区四区视频 | 97视频人人澡人人爽 | 国产伦精品一区二区三区高清 | gogogo日本免费观看电视动漫 | 两个人看的www视频免费完整版 | 欧美精品久久久久久久久老牛影院 | 日本乱偷人妻中文字幕在线 | 久久草在线视频免费 | 国产午夜精品一区理论片飘花 | 中文字字幕在线中文乱 | 乱人伦xxxx国语对白 | 国产又粗又硬又大爽黄老大爷视 | 久久www免费人成人片 | 五月婷婷视频 | 黑人狂躁中国少妇and | 国产成人免费观看视频 | 国产伦精品一区二区三区免 | 亚洲一区二区三区不卡视频 | 人人综合 | 精品国产一区二区三区四区精华 | 一本无码av中文出轨人妻 | 奇米网88狠狠狠 | 精品国产999 | 成人免费毛片内射美女-百度 | 97超碰免费 | 天堂中文8资源在线8 | 精品中文字幕av | 欧美日韩在线一区二区 | 伊人啪啪网 | 亚洲精品无码不卡 | 伊人久久婷婷 | 免费又黄又爽又色的视频 | 久久九九国产 | 91av在线免费视频 | 国产精品嫩草影院com | 中文不卡视频 | 国产91免费视频 | www成人免费视频 | 中文字幕高清 | 明星乱淫免费视频欧美 | 亚洲摸丰满大乳奶水 | 99热这里都是精品 | 日韩新片王网 | 日韩一区二区a片免费观看 性色av无码久久一区二区三区 | 成年人www | 国产精品99久久久久久猫咪 | 日本一本久久 | 亚洲第一色站 | av桃色| 四虎永久在线精品免费一区二区 | 国产精品色综合一区二区三区 | 久久天天躁狠狠躁亚洲综合公司 | 亚洲不卡在线播放 | 国产成人涩涩涩视频在线观看 | 翔田千里高潮在线播放 | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇多毛网站 | 久久国产成人精品av | 成人动漫在线免费观看 | 免费观看一级视频 | 日本欧美在线 | 粉嫩在线 | 奇米第四色7777 | 日韩黄色小视频 | 国产av熟女一区二区三区 | 国产精品视频第一页 | 91精品入口| 亚洲网站av | 久草福利资源在线观看 | 成人做爰100部片免费下载 | 成人国产免费观看 | 日日鲁鲁鲁夜夜爽爽狠狠视频97 | 亚州五月 | 美女一区二区视频 | 亚洲精品久久久艾草网 | 超碰在线9 | 国产精品成av人在线视午夜片 | 亚洲青青草 | 青青草超碰在线 | 久久av无码精品人妻系列试探 | 国产又粗又硬又大爽黄老大爷视 | 7777少妇色视频免费播放 | 成在线人免费视频 | 日产欧产美韩系列在线播放 | 又黄又爽又色的网站 | 亚洲影院在线播放 | 人妻激情偷乱视频一区二区三区 | 欧美人妖另类aaaaa | 久久久久无码精品国产不卡 | 日韩精品久久久肉伦网站 | 日本十八少妇毛片视频 | 巨粗进入警花哭喊求饶在线观看 | 麻豆一区二区三区蜜桃免费 | 少妇扒开双腿自慰出白浆 | 人妻互换一二三区激情视频 | 成年人免费视频网站 | www奇米影视com | 天天综合日韩 | 天天躁日日躁狠狠的躁天龙影院 | 亚洲成人系列 | 韩国日本在线观看 | 婷婷社区五月天 | av导航网址 | 爱爱视频欧美 | 久久久久久久久久久久久女国产乱 | 欧美美女一级片 | 欧美日本一区 | 97超碰中文字幕 | 欧美一级性生活视频 | 天天干天天操天天干 | 欧美精品性视频 | 在线观看福利视频 | 中文字幕亚洲综合久久菠萝蜜 | 你懂的日韩 | 亚洲精品久久久久玩吗 | 久久婷婷综合色丁香五月 | 国产精品黄在线观看免费软件 | 久久精品久久精品久久 | 农村乱视频一区二区三区 | 北条麻妃一区二区三区在线视频 | 免费无码黄动漫在线观看 | 久久免费精品 | 中国亲与子乱ay中文 | 欧洲美熟女乱又伦av | 麻豆一级视频 | 国产永久免费观看 | 成人av免费观看 | 亚洲免费网站在线观看 | 午夜在线免费视频 | 国产成人a v| jzjzz成人免费视频 | 国内精品国产三级国产aⅴ久 | 久久久一级 | 91女人18毛片水多国产 | 2021国产在线视频 | 真人一毛片 | 亚洲码国产精品高潮在线 | 国产精品无码素人福利 | 西野翔之公侵犯中文字幕 | 精品少妇theporn | 91青楼传媒秘入口 | 久久久久久久久久久免费精品 | 香蕉影院在线 | 精品中出 | 亚洲免费视频观看 | 免费极品av一视觉盛宴 | 和粗大男人做爰过程 | 欧美成片vs欧美 | 伊人久久网站 | 狠狠色网 | 国产又大又粗又猛又爽的视频 | 日本乱偷人妻中文字幕在线 | 亚洲女人天堂成人av在线 | 国产一区99 | 日本高清网站 | 日本大乳奶做爰洗澡三级 | www久久精品| 色噜噜在线观看 | 国产精品一区二区四区 | 亚洲国产精品大学美女久久久爽 | 国产91色| www.色五月| 无码乱肉视频免费大全合集 | 久久久久久久精 | 日日碰狠狠丁香久燥 | 熟女少妇内射日韩亚洲 | 欧美精品久久久久久久久老牛影院 | 九色视频网| 欧美国产日本在线 | 手机在线中文字幕 | 麻豆国产免费 | 亚洲午夜天堂吃瓜在线 | 国产一级片久久 | 高h禁伦餐桌上的肉伦 | 色一情一乱一伦麻豆 | 欧美日韩一区二区三区精品 | 国产成人精品综合久久久 | 成+人+黄+色有声+小说免费 | 亚洲色av天天天天天天 | 国产精品久久久久久久久久久痴汉 | 国产成人欧美 | 黄色一级在线视频 | 特级a老妇做爰全过程 | 一本色道久久88加勒比—综合 | 亚洲欧美福利视频 | wwwxxx亚洲 | 精品久久久久久无码人妻热 | 99国产精品视频免费观看 | 国产青草视频在线观看 | 操操久久| 亚洲国产精品久久久天堂 | 黄色av片三级三级三级免费看 | 亚洲一区免费看 | 午夜黄色福利视频 | 91蝌蚪91porny国语 | 欧美又粗又大aaa片 熟女少妇内射日韩亚洲 | 国产精品视频久久久 | 亚洲黄色视屏 | 成人开心激情 | 柠檬福利视频导航 | 久久久人人人 | 91精品国产爱久久丝袜脚 | 夜先锋av资源网站 | 日韩作爱| 精品国产区 | 国产足控在线网站 | 麻豆精品视频在线观看 | 窝窝视频在线 | 日韩黄色一级 | 狼人综合伊人 | 国产亚洲视频在线 | 日韩欧美三级视频 | 日韩欧美www| 亚洲人交配 | 黄色综合网 | 久久www免费人成看片好看吗 | 精品一区在线 | 欧美视频精品在线观看 | 久久夜色精品 | 日本爽快片毛片 | 18分钟处破好疼哭视频在线观看 | www欧美视频 | 极品少妇xxxx精品少妇小说 | 日本三区在线 | 人妻天天爽夜夜爽一区二区 | 亚色视频 | 国内精品久久久久影院日本资源 | 日本三级黄在线观看 | 成人短视频在线播放 | 亚洲男男无套gv大学生 | 黄色av成人 | 男受被做哭激烈娇喘gv视频 | 国产成人麻豆精品午夜福利在线 | 精品视频99| 中文字幕日韩欧美一区二区 | 一级做a爱片性色毛片www | 97超碰站| 两个人看的www免费视频中文 | 国产在线视频第一页 | 久久精品国产亚洲7777 | 欧美天天搞 | 叶子楣裸乳照无奶罩视频 | 波多野结衣视频网站 | 国产精品对白刺激在线观看 | 成人国产免费视频 | 69xxxxx国产| 欧美日韩精品一区 | 亚洲一级免费毛片 | 99热亚洲| 日本www视频在线观看 | 在线视频99 | 成人精品国产免费网站 | 色综合久久88色综合天天6 | 兔费看少妇性l交大片免费 脱裤吧av导航 | 日女人毛片| 日韩中文一区二区 | 欧美福利在线视频 | 欧美一区二区三区四区视频 | 天堂а√中文最新版在线 | 精品国产18久久久久久依依影院 | 美女视频黄频a免费 | 国产精品18久久久久久久 | 四虎影视国产精品 | 久久99精品久久久久久久久久久久 | 北条麻妃一区二区三区中文字幕 | ⅹⅹⅹ黄色片视频 | 国产日本在线播放 | 久久精品久久久久 | 制服丝袜国产在线 | 在线免费观看h片 | 欧美男人又粗又长又大 | 日日天日日夜日日摸 | 91超碰在线 | 久久久久久久少妇 | 无码人妻精品一区二区蜜桃百度 | wwwyjizcom性欧美 | 欧美日韩不卡合集视频 | 亚洲视频在线看 | 男人边吻奶边挵进去视频 | 色婷婷久久综合中文久久一本 | 7m视频成人精品分类 | 高h禁伦餐桌上的肉伦 | 色噜噜噜 | 人妻少妇精品视频专区 | av综合站| 无码人妻一区二区三区线 | 91在线高清视频 | 99热影院| 国产精品无码一区二区桃花视频 | 国产一区二区三区四区五区加勒比 | 小宝极品内射国产在线 | 国产精选免费进入 | 日本一级少妇免费视频乌克兰裸体 | 国产精品一卡二卡三卡四卡 | 中文字幕乱码免费 | 欧美日本中文字幕 | 久久九九久精品国产 | 国产色中色| 一级黄色大片免费看 | www.国产视频.com | 日韩黄视频在线观看 | 午夜福利国产成人无码gif动图 | 国产免费999| 夜夜精品浪潮av一区二区三区 | 91精品视频在线免费观看 | 成人av网站在线播放 | 韩国三级欧美三级国产三级 | 久久久久久一区国产精品 | 欧美激情亚洲色图 | 国产xxx69麻豆国语对白 | 一区二区三区日本久久九 | 在线中文天堂 | av免费观看网站 | 久久论理 | 中文字幕在线一区 | 亚洲精品视| 精品久久中文字幕 | 日韩欧美视频网站 | 中文字幕亚洲乱码熟女在线 | 国产破苞第一次 | 日韩特级片 | 风韵少妇性饥渴推油按摩视频 | 日韩人妻不卡一区二区三区 | 爆操少妇 | 五级黄高潮片90分钟视频 | 免费黄色在线观看 | 97久久草草超级碰碰碰 | 午夜精品久久久 | 成人高清在线观看 | 久草www| 日韩a片无码毛片免费看 | 欧美丰满熟妇xx猛交 | 天天插综合| 亚洲欧美激情国产综合久久久 | 欧美一级艳片视频免费观看 | 成人免费av影院 | 国产一区日本 | 无码少妇精品一区二区免费动态 | 久久岛国搬运工 | 免费一级日韩欧美性大片 | 亚洲欧美日韩精品成人 | 欧美一级黄色网 | 亚洲第一成年网 | 在线观看成人 | 男女爽爽爽视频 | 欧美一级片免费观看 | 亚洲aaa级 | 国产精品调教奴变态 | 亚欧美日韩 | 亚洲天堂成人在线视频 | 成年人免费在线看 | 小舞同人18吸乳羞羞在线观看 | 国产做a爰片久久毛片a片美国 | www一区二区 | 日韩激情一区二区 | 一区二区三区人妻无码 | 无遮挡黄色 | 国产精品51 | 丰满少妇大bbbbb超 | 欧美成年人在线视频 | 精东影业一区二区三区 | 熟女人妻水多爽中文字幕 | 国产看黄网站又黄又爽又色 | 综合激情av| 久久综合亚洲色hezyo国产 | 国产精品视频999 | 亚洲一区二区三区视频在线 | 91久久国产露脸精品国产闺蜜 | 少妇扒开粉嫩小泬视频 | 深夜国产视频 | 国产精品成人一区 | 欧美日韩一区二区三区四区在线观看 | 色翁荡熄又大又硬又粗又视频图片 | 囯产精品一品二区三区 | 国产精品爽爽久久久久久 | 亚洲成人7777 | 91丨九色丨刺激 | 中文字幕丰满乱子无码视频 | 天天综合在线观看 | 麻豆aⅴ精品无码一区二区 午夜福制92视频 | 欧美精品一区二区三区久久久竹菊 | 足疗店女技师按摩毛片 | 亚洲男人天堂 | 色视频网站在线 | 99国产精品国产精品九九 | 乱熟女高潮一区二区在线 | 黄色av免费网站 | а√最新版在线天堂 | 污污的网站在线观看 | h成人在线 | av 日韩 人妻 黑人 综合 无码 | 黄色麻豆视频 | 亚洲欧美另类中文字幕 | 99精品国产一区二区 | 亚洲欧洲美洲在线观看 | 天天躁狠狠躁狠狠躁夜夜躁 | 亚洲在av极品无码天堂手机版 | 亚洲乱亚洲乱妇24p 国产精品丝袜高跟鞋 | 日本电车痴汉 | 中文字幕在线精品中文字幕导入 | 乌克兰黄色片 | 精品国产一区二区三区日日嗨 | 污视频在线免费观看 | 91黄色免费看 | 午夜精品福利视频 | 精品夜夜澡人妻无码av | 国产av一区二区三区传媒 | 国内乱子对白免费在线 | 亚洲精品黄 | 日本猛少妇色xxxxx猛叫 | 长河落日电视连续剧免费观看01 | 精品熟女少妇av免费观看 | 中文字幕网址在线 | 国产高清免费av | 18禁美女裸体爆乳无遮挡 | 在线免费不卡视频 | 美女视频黄8频a美女大全 | 精品国产欧美 | 东京热男人av天堂 | 毛片免费视频观看 | 377p日本欧洲亚洲大胆张筱雨 | 日韩欧美综合 | 色琪琪丁香婷婷综合久久 | 亚洲 欧美日韩 综合 国产 | 懂色av中文一区二区三区 | 中文字幕在线人 | 天美乌鸦星空mv高清正版播放 | 在线看片日韩 | 亚洲国产日韩欧美 | 精品久久久久久久久久国产潘金莲 | 夜夜春视频 | 国产一区二区视频在线播放 | 国产精品亚洲综合一区二区三区 | 亚洲一区二区自拍 | av导航在线观看 | 日本少妇激情舌吻 | 96av麻豆蜜桃一区二区 | 国产精品美女久久久久久久久 | 国产伦精品一区二区三区精品视频 | 波多野结衣先锋影音 | 日本精品视频一区二区三区四区 | av网站的免费观看 | 天天看毛片 | 91丨国产丨捆绑调教 | 日韩一级高清 | 无码人妻精品一区二区三区蜜桃 | 少妇伦子伦精品无吗在线观看 | 国产区在线观看视频 | 国产精品成人品 | hodv一21134铃原爱蜜莉在线 | 一级黄色片免费 | 免费av在线网址 | 亚洲综合久久av一区二区三区 | 天天摸天天看天天做天天爽 | 秋霞影院午夜伦 | 日韩精品一区二区三区 | 精品一区二区三区在线观看 | 久久69av | 波多野结衣一区在线 | 色一情一区二 | 欧美一级久久 | 黄网在线 | 久久亚洲中文字幕不卡一二区 | 婷婷成人丁香五月综合激情 | 日韩免费影院 | 亚洲h片 | 亚洲欧美精品suv | 婷婷91欧美777一二三区 | 狠狠色色综合网站 | 曰批全过程免费视频在线观看无码 | 3d动漫精品一区二区三区 | a√天堂资源在线 | 亚洲区免费中文字幕影片|高清在线观看 | 久久人人爽爽人人爽人人片av | 国产综合内射日韩久 | 精品无码专区久久久水蜜桃 | 天天干夜夜草 | 亚洲人av高清无码 | 嫩草视频网站 | 中文字幕人成人乱码亚洲电影 | 日本视频免费高清一本18 | 免费无码av一区二区 | 亚洲国产欧美在线人成 | 国产精品久久久久久久久果冻传媒 | 性h欲短篇合集 | 97婷婷大伊香蕉精品视频 | 免费在线黄网 | www亚洲视频 | 国产国语老龄妇女a片 | 中国黄色网页 | 国产欧美一区二区精品久久久 | 亚洲美女视频在线观看 | 欧美日韩中文国产 | 色六月婷婷 | 日本大乳高潮视频在线观看 | 成年美女黄网色视频免费4399 | 国产美女免费无遮挡 | 亚洲图片在线视频 | 日韩成人在线免费视频 | 无码中文av有码中文av | 绯色av蜜臀一区二区中文字幕 |