總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發展的規律，從而掌握并運用這些規律，是時候寫一份總結了。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的總結嗎？下面是小編整理的個人今后的總結范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。

大學生參加課外活動的總結與反思 大學生個人課外活動總結篇一

自從由xx大學校團委、校學生會倡議組織的“走下網絡、走出宿舍、走向操場”主題群眾性課外體育鍛煉活動繼“快閃”廣播操活動之后，又一項早起鍛煉系列活動正式開“團”。盡管春寒料峭，活動期間仍吸引上百名同學早起來到運動場，跑跳健身、舒展筋骨，一起參加早鍛煉。

體驗傳統體育活動“滾鐵環”

繞著操場邊跑步邊聽音樂的同學們，大口呼吸涼爽的清新空氣；幾人圍在一起或轉呼啦圈，或踢毽子，或滾鐵環，有一種童年景象的時空交錯感；在一旁跳長繩的同學們玩的不亦樂乎，繩子揮起，無論男女，都鼓足了勁兒一個接一個地往里沖；最熱鬧的要數“貼膏藥”了，二十余人圍成一個大圈，很快熟悉起來，你追我趕，充滿動感與樂趣。讓大家在輕松的氛圍中增進同學間的友誼，并真正的讓你融入到這個團結的集體，增加同學之間的凝聚力

踢毽子

首日參加活動的同學們還獲得了一份“小驚喜”，xx大學學生會的工作人員們向參與者送上一組免費早餐券，作為堅持參加早鍛煉的鼓勵，讓早起鍛煉和豐盛早餐開啟充滿活力的一天。早餐券組由兩張2元面值及一張1元面值的早餐券組成，可以在北區、西區食堂通用，有效期為一周，同學們可以根據自己的需求，使用不同面額的早餐券。這樣的活動開展不僅滿足了同學們的健身要求，最重要的是還解決了“溫飽”問題。得到了校領導的大大贊賞。

開“團”日雖然結束了，但“三走”早起鍛煉活動仍在繼續，活動中大家都十分積極踴躍。這類的活動必能增強我們互相合作、支持的意識，拉進了彼此的距離。各個同學也在此次活動中感受到了這個大家庭的溫馨，每個人都是我的兄弟姐妹。在同學們燦爛的笑容、激動的吶喊聲中，我院所有成員欣慰的笑了，因為我們知道我們成功了！在身體上受到了錘煉,在思想上得到了啟發和升華，使大家多了一份生活體驗，“三走”的策劃、參與過程和組織活動能力對我門以后的學習,生活和工作都將起到重要的影響作用。

大學生參加課外活動的總結與反思 大學生個人課外活動總結篇二

為激發大學生的愛國熱情，加強大學生的愛國意識，讓大學生更加深刻的體會到今天和平、安定、美好的幸福生活來之不易，4月5日清明節這一天，信息技術與傳播學院團委、學生會主辦，愛心社承辦了以“緬懷革命先烈，弘揚烈士遺風”為主題的清明節·烈士陵園掃墓活動。

4月5日上午8點，根據事先安排，由信息技術與傳播學院的學生黨員、入黨積極分子，以及愛心社成員組成的參加本次活動的隊伍已在東升園門口集合。為了保障參加人員的乘車安全和減小乘車壓力，隊伍分兩組乘坐公交車先后到達活動目的地——日照烈士陵園。

到達后，大家自由參觀了日照暴動紀念館、日照革命紀念館以及部分烈士的陵墓。在紀念館中，面對烈士遺留下來的斗爭武器和歷史資料，那個特殊年代的故事生動浮現在我們眼前。大家有的安靜地閱讀解說詞，有的拍照留念。最讓我們深受感觸的是來參觀的孩子們，他們有的用生疏的普通話一字一句的朗讀解說詞，有的用稚嫩的語氣纏著陪同前來的大人講述每件物品每幅圖畫承載的故事，這場景讓大家感到十分滿足：少年強，中國一定會很棒!

上午10點，大家在無名烈士碑前集合，負責人像大家介紹活動流程并發放了鮮花，隊伍向抗日烈士紀念塔走去。在塔前，我們向烈士獻上了手中的鮮花并鞠躬致敬，然后伴隨沉重的哀樂向烈士默哀三分鐘，最后我們在抗日烈士紀念塔前立下誓言：珍惜今天的幸福生活，努力學習，立志把我們的祖國建設得更加繁榮富強!整個過程莊嚴肅穆，井然有序。

掃墓活動結束后，大家一起來到日照青年藝術文化展覽中心。這里有根據傳說和史書記載，用泥塑模擬的堯王當年生活的場景，形象逼真，十分有趣，這里還陳列著日照當地出土的文物及傳統美工藝品，大家對此贊嘆不已。從這里，我們了解了日照的文化，親近了自己求學的這片土地。

接近正午，活動圓滿結束。這次活動使大家的愛國熱情空前高漲，加深了對愛國主義的認識，使愛國主義精神得到升華，大家也對自己求學的土地——日照有了更全面更感性的認知。同時，在這次活動中成員之間增強了交流，增進了友誼，提高了愛心社的凝聚力與向心力，為將來更成功的開展活動奠定了良好基礎。

4月5日星期六，建工系團總支及學生會成員，一起到方家壩烈士墓園進行掃墓，瞻仰革命烈士，緬懷先烈事跡。

在莊嚴的革命烈士紀念碑前，建工系學生干部為烈士獻花、鞠躬，共同表達對烈士犧牲精神的無限敬佩。將以先烈為榜樣，繼續為黨和人民的利益而奮斗終身。通過新中國成立半個世紀以來我國生產力發展的鮮明對比，通過新舊社會我國科技文化、國際地位的鮮明對比，通過改革開放以來我國人民生活的鮮明對比，大家更加堅定了一個信念：沒有共產黨就沒有新中國，只有共產黨才能建設好中國。

歷史留下了很多值得后輩去思索的東西，最震撼人心的莫過于革命烈士陵園!多少留有名字的，沒有留下名字的革命先輩為了國家和民族的利益獻出了生命，長眠于一座座墓冢，有些是高貴雍容的富家女性，有些是尚未成年的孩童!看著他們的照片，讀著他們的事跡，內心的澎湃讓我們似乎對于戰爭年代的搏殺場面身臨其境，但我們明白，無論我們的想象力如何豐富，也想象不出先烈們在面對死亡的決絕!

一幕幕英雄事跡再次浮現在腦海，先烈們為了祖國的明天，面對死亡毫無畏懼，對革命充滿了堅定的信念。盡管他們犧牲了，可是在后來者眼中，他們卻永遠活著。正如在此的題詞“為人民而死，雖死猶生。”紀念碑上幾個大字“革命烈士永垂不朽”激發了我們心中的愛國信念。回到學校，大家的心情久久不能平靜。先烈們的精神已經深深地烙在了每個人的心中，并將永遠激勵我們勇往直前。

通過這次掃墓活動，我們的心靈確實受到了很大的震撼。比起他們我們這一代真的是幸福的一族，生活在父母的疼愛和庇護下，還正享受著我們的青春。可能我們還會很不知足，看到這些怎能不讓我們震撼，是他們和我們一樣的青年為我們創造了今天的生活。

對于生活于這個和平時代的黨員來說，犧牲生命也許已經不必要了，他們用鮮血換來了祖國的解放。為了祖國可以犧牲自己的生命，這種精神需要我們繼承。

在這個追求物質的世界里，人們都在為生計忙碌，很多人在忙碌中迷失了信仰。這時候的我們，也許應該走進那些為了某種信仰而不息犧牲生命的靈魂，感受堅守一種信仰的力量和快樂。

共產主義最簡單的場景就是人人安居樂業，社會和諧安定。我們也許不能做一些很偉大的事業，但為和諧社會的建設添磚加瓦可能就在我們身邊的一個小瞬間和一個小行為。緬烈士先風，盼祖國昌盛。

大學生參加課外活動的總結與反思 大學生個人課外活動總結篇三

一、活動背景

為了明確作為大一新生的我們，應該怎樣才能讓自己的大學生活過得更加充實。在輔導員提出以“我的大學生活”為主題，舉辦一次班會活動的建議下，經過將近一周星期的精心策劃和準備。于20xx年11月12日晚上，在a棟的a410教室里，舉行了一場由營銷系大一新生自主組織策劃的一場班會活動。

二、活動目的

為了使同學們明確，大學生活的光陰不是用來虛度的，我們的大學生活到底應該怎樣度過才算是有意義和大學階段的學習在自己人生旅程中的重要性等角度，闡訴了我們應該抓緊每分每秒，合理安排好自己的大學時間，制定好自己的人生規劃，使自己為以后的人生過得更加精彩而努力奮斗。

三、活動之前的準備

1、根據老師的要求，班委干部對此次班會活動進行了精心的策劃，并形成了書面策劃，同時號召全體同學積極參與此活動，這為此次班會成功開展提供了前提保證；

2、提前向教務處申請活動教室，并在活動之前布置好會場，準備好活動的必需物品；

3、提前向全體同學通知活動的時間、地點。

總之，這次主題班會使我們班全體同學進一步加深了對大學生活的理解，同時也增進了同學之間的友誼。同時也讓大家深深的體會到大學生活的美好，同學們都表示要在這里播下理想的種子，爭取在三年的大學學習生活中有所建樹。