在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

針灸科實踐心得篇1

在這個學期，我們學習了針灸學這門課程。在學習的過程中，有許多感悟。

針灸學是研究針刺和艾灸等治法的一門學科，是祖國醫學寶貴遺產之一。其內容主要包括經絡、腧穴、針灸方法及臨床治療等部分。由于其具有操作簡便、適應癥廣、療效明顯和經濟安全等優點。因此數千年來深受廣大勞動人民的歡迎。

針法和灸法是兩種不同的治療方法。針法是運用各種金屬針刺入穴位，運用不同手法進行治病的方法；灸法是采用艾條、艾柱點燃后熏灼穴位治病的方法。由于二者都是通過調整經絡臟腑氣血的功能達到治病的目的，常配合使用，所以合稱為針灸。

針灸學根于中醫理論，特別是經絡和腧穴理論，它著眼于人體的經脈循行和腧穴分布。由于理論比較抽象，所以在學習過程中要時刻注意將理論與實踐相結合，我們不僅要熟記經絡的循行規律及分布特點，每條經的具體循行路線和主治，而且要善于在自己或他人身上點穴記憶。針灸學的經絡系統由經脈和絡脈組成，經絡是人體運行氣血的通道，包括經脈與絡脈。有直行主干經脈和側行分支的絡脈組成。經絡系統是由經脈和絡脈相互聯系，彼此銜接構成的體系。經絡中由經氣活動。經絡系統由經脈和絡脈組成，其中經脈包括十二經脈、奇經八脈以及附屬于十二經脈的十二經別、十二經筋、十二皮部；絡脈包括十五絡脈和難以計數的浮絡和孫絡等，這些都需要我們了解和記憶。

十二經脈由手足三陽經三陰經組成。共十二條經脈左右對稱分布于頭面、軀干、四肢、縱貫全身，其陽經分布于陽側，陰經分別于陰側，但是足陽明胃經徇行于前腹部，足厥陰肝經上達諸陽之會的巔頂部，并且在內踝8寸上于足太陰交叉。徇行過程中十二經脈由各自所屬的臟腑及聯系的臟腑器官。相表里的陰經與陽經在手足末端相交接，同名的陽經于陽經在頭面部相交接，互相銜接的陰經與陰經在胸中交接，。其交接規律為“肺大胃脾心小腸膀腎包焦膽肝鄉”，形成了一個氣血循環，使經經脈之氣營運不休。奇經八脈為別道奇行的經脈，包括：督脈、任脈、陰維脈、陽維脈、沖脈、帶脈、陰蹺脈、陽蹺脈。奇經八脈部隸屬十二臟腑，無表里關系，但是其溝通十二經脈的聯系，將部位相近、功能相似的經脈聯系起來，起到了統攝有關氣血，協調陰陽的作用。

腧穴部分包括腧穴的定位與主治，還有特定穴的特殊應用。腧穴為人體臟腑經絡之氣輸注于體表的特殊部位，包括十四經穴、奇穴與阿是穴三大類。腧穴有近治和遠治作用，部分腧穴具有特殊的治療作用。特定穴是一類具有特殊性能和治療作用的腧穴，包括依經氣運行特點具有不同作用的五腧穴：臟腑原氣輸注流經和留止于四肢部的原穴，十五經脈別出的絡脈的絡穴，十二經脈和陰陽蹺脈之經氣淀聚的郄穴；臟腑之氣輸注于背部的背腧穴，匯聚于胸腹的募穴，六腑之氣下合于下肢足三陽經的下合穴；臟腑奇穴筋脈骨髓等精氣匯聚的八會穴；十二經脈與奇經八脈相通的八脈交會穴；兩條或兩條以上經脈相交會的交會穴。

在課程的學習中主要分了四大部分。除了上、中、下這三篇以外，主要上篇分了2個部分，一個是定位，另一個是穴位的功效。既然學校和老師按照這樣的順序來講課，那么就一定有他的用意。在初學階段，我覺得最重要的就是去模仿、去接受老師總結出來的有一定實踐價值的東西。看課外書是必不可少的，但是要以課本為正統，不要對其他的書盡信，因為我們現在還沒有足夠得臨床經驗，也就是沒有辨別事物正確與否的能力，因此，不要對學習求廣而不求深。廣可以經過以后的學習慢慢的去拓展，而深必須現在去做。因為只有打好了牢固的基礎，才有可能對以后的臨床其到促進與推動作用。

在一開始學習的時候老師就要求我們背誦十二正經以及任脈和督脈的經絡循行。這并不是一個簡單的任務，記混淆的情況經常發生。而后又開始背誦腧穴歌訣，歌訣的背誦就相對簡單了。在背誦了經脈循行及歌訣后感覺學起腧穴來就比較有思路，而在學習腧穴的過程中也復習了經脈走形及歌訣。

在學習這一部分的時候學校還為我們開設了針灸實驗課。在實驗課上老師的指導和同學們的幫助下，我們開始按照規范正式在他人身上進針、做手法。剛開始，我還是對此抱有敬畏態度的，經過本人不懈的努力，終于在同學身上進針了，體會很深的第一次體驗了扎針與被扎的感覺，第一次用艾柱對同學進行艾灸，第一次被艾灸。在針刺別人的時候，第一次感覺到了針下得氣。在被針刺的時候第一次感覺到了經絡氣血的傳遞。實踐是檢驗理論的惟一標準，沒有經過實踐檢驗的理論是站不住腳的，想要真正掌握針灸技術，就必須經過大量的實踐。

經過數周的針灸實驗操作課程的學習，我們逐漸掌握了消毒方法，基本的進針方法，以及行針手法，留針出針方法。同時熟悉了針灸施治時，異常情況的處理和預防。此外，我們也進行了灸法的練習，同針法相比，灸法的作用比較局限，但灸法也有針法難以企及的優勢，《醫藥入門·針灸》載“藥之不及，針之不到，必須灸之。”我們學習了間接灸，包括隔鹽灸、隔姜灸等隔物灸法；以及懸起灸，包括溫和灸，雀啄灸，回旋灸。

針灸在治療上具有很多優點：第一，有廣泛的適應癥，可用于內、外、婦、兒、五官等科多種疾病的治療和預防；第二，治療疾病的效果比較迅速和顯著，特別是具有良好的興奮身體機能，提高抗病能力和鎮靜、鎮痛等作用；第三，操作方法簡便易行；第四，醫療費用經濟；第五，沒有或極少副作用，基本安全可靠，又可以協同其他療法進行綜合治療。普遍為人們所接受，已經成為世界上許多國家醫療手段的組成部分。

針灸在治療上有幾項原則：第一，補虛瀉實——指扶助正氣，祛除邪氣。臨床中大多以提插捻轉補瀉為主，配合呼吸、疾徐、開闔、迎隨四法，但在具體應用時，還應該根據不同病證、不同穴位的特點運用不同手法。第二，清熱溫寒——熱性病治療用“清”法；寒性病治療用“溫”法。第三，治病求本——治療疾病時要抓住疾病的根本原因，采取針對性的治療方法。第四，三因制宜——因時制宜、因地制宜、因人制宜。如治療失眠一類的疾病，若白天針刺治療應刺以“興奮”類穴位，而夜間治療應刺以“安靜”類穴位。

針灸應用為學習經絡、腧穴、刺法灸法等基本知識和技術后，培養運用針灸方法解決臨床實際問題，須把上述知識和技能綜合運用，由此，知道基本功對于以后臨床治療的重要性。

現在的中醫學習，是任重道遠的，而且沒有將中醫融會貫通，是談不上創新的。“窮者獨善其身，達者兼濟天下。”我們學習中醫針灸，不僅要誦習經典，而且要心存大眾。醫術是為大眾服務的，我們只有確立了為人民服務的目標，才能更有動力學習。校訓講“繼承創新”，可見繼承是非常重要的，一些人一知半解的就去給人治病只會害人害己。所以我們要學習針灸，首要的是誦習經典，前人的智慧是無法想象的，盡管限于時代的局限，他們的經驗也是值得我們學習。試想中醫針灸是多么的博大精深，依靠一己之力是無論如何也探究不清楚的。所以研習前人的經驗，可以讓我們快速掌握一些必要的知識，理論總是要和實踐相結合的。泥古不化是注定要被淘汰的。我們要將前人的經驗和現實密切的聯系起來，進而真正掌握屬于自己的針灸技術。在現實生活中我們要掌握常見病癥的病因病機，辯證分型和針灸治療方法，要重視在實踐中學習，在見習實習課中，多動手，多思考，只有這樣才能真正掌握針灸治療的知識和技能。

針灸科實踐心得篇2

針灸學是一門以中醫理論為指導，研究經絡、腧穴及刺灸方法，探討運用針灸防治疾病規律的學科。

經絡是體內運行氣血的通道，由經脈與絡脈相互聯系，彼此銜接而構成的體系成為經絡系統。其中經脈包括十二經脈、奇經八脈、及附屬于十二經脈的十二經別、十二經筋、十二皮部；絡脈包括十五絡脈和難以計數的浮絡、孫絡。手三陰經從胸走手，手三陽經從手走頭，足三陽經從頭走足，足三陰經從足走腹胸。

腧穴是人體臟腑之氣輸注于體表的特點部位。人體的腧穴既是疾病的反應點，又是針灸的施術部位。腧穴分為十四經穴、奇穴和阿是穴，主治特點有近治作用、遠治作用和特殊作用。

手太陰肺經起于中焦，屬肺，絡大腸，聯系胃及肺系，從肺系出，循行側胸部及上肢內前緣。主治咳、喘、咯血等肺系疾病，及經脈循行部位的病證。

手陽明大腸經循行于上肢外前緣，上肩，入缺盆，絡肺屬大腸。從缺盆上頸，止于鼻旁。主治頭面五官疾患、熱病、皮膚病、胃腸病、神志病，及循行部位病證。

足陽明胃經循行鼻唇部，過耳前；主干線從頸下胸，內入缺盆，屬胃絡脾；外行胸腹第二側線，下循下肢外前緣，止于第二趾外側。治之胃腸病、頭面五官病等。

足太陰脾經下循小腿內側中間，經膝股部內前緣，入腹屬脾絡胃，上膈，止于舌。分支一注心中，另一分布胸腹第三側線，止于大包穴。主治脾胃病、婦科病、前陰病及循行部位病證。

手少陰心經起于心中，聯系心系、肺、咽、目系，絡小腸，從肺淺出腋下，循行于上肢內后緣，入掌中，止于小指橈側端。主治心胸、神志病及循行部位病證。

手太陽小腸經循行于上肢外后緣，繞行肩胛，內線入缺盆，下行絡新，屬小腸。上線從缺盆至目外眥，，分支止于目內眥。主治頭面五官病、熱病、神志病，及循行被病證。

足太陽膀胱經循行頭頂絡腦，分支至耳上角；主干從頭項向下，循行于脊柱兩側，內屬膀胱、絡腎，下貫臀，止腘窩，枕部分支下行背腰部主干線外側，至腘窩部相合下行小腿后側，止于小趾外側端。主治頭面五官、項、背腰、下肢病證等。

足少陰腎經斜走足心，沿小腿、腘窩、大腿內后側上行，過脊柱，屬腎絡膀胱，分支上行腹胸正中線旁。主治婦科、前陰、腎臟病，及循行部位病證。

手厥陰心包經起于胸中，屬心包，絡三焦，外行支從胸中出側胸上部，循行于上肢內側中間，止于中指端。主治心、心包、胃、神志病，就循行部位病證。

手少陽三焦經循行于上肢外側中間，上肩，循耳部、面頰部，體腔支從缺盆進入，分布胸中，聯系心包、膻中、三焦等。主治頭、目、耳、面頰、咽喉、胸脅病和熱病等。

足少陽膽經胸脅，目、耳部；從缺盆發出內行支入胸中，過膈，聯系肝膽；外行支下行大腿外側止于第四趾外側，足背分支止于足大趾。主治肝膽病，冊頭、目、耳、咽喉、胸脅病，及循行部位病證。

足厥陰肝經經足背、內踝前，上行大腿內側，聯系陰部如體腔，聯系肝膽，上行與督脈交匯于顛頂。目系支脈注于肺中。主治少腹痛、泌尿生殖病證等。

督脈起于小腹內，下會陰部，上行于脊柱內側上達頂，下止于唇內齦交穴。主治神志病、熱病、腰、骶、背、頭項等部位及內臟病證。

任脈起于小腹內，下會陰部，在腹正中線上行，過面部，聯系于目。主治少腹、腹腰、胃脘、胸、頸、咽喉、頭面等部位疾病，及內臟疾病。

針刺治療要有嚴格的無菌觀念，包括針具。醫者手指、針刺部位及診室內的消毒。進針主要有單手進針和雙手進針，后者包括指切進針、夾持進針、舒張進針。行針手法有提插法、捻轉法，及輔助手法：循法、彈法、刮法、搖法、飛法、震顫法。毫針補瀉手法有單式補瀉法，包括捻轉補瀉、提插補瀉，及其他補瀉手法，以及復式補瀉手法：燒山火、透天涼。

灸法主要借助灸火的熱力給人體以溫熱的刺激，通過經絡腧穴的作用，以達到防治疾病目的的一種方法。灸法分為艾灸和其他灸法。艾灸包括艾炷灸、艾條灸、溫針灸和溫灸器灸。其他還有燈火灸和天灸。施灸一般先上后下，先陽后陰，壯數先少后多，艾柱先小后大。特殊情況下，則可酌情而施。

拔罐法是以罐為工具，以燃火、抽氣法排除罐內空氣，造成負壓，使之吸附于腧穴，使局部皮膚充血、瘀血，以達到防治疾病額目的。拔罐方法有留罐法、走罐法、閃罐法、刺血拔罐法、留針拔罐法。

在本學期的整個學習過程中，針灸腧穴各論的學習占有很大的比例，需要掌握臨床常用穴位的定位與主治及操作方法，這是針灸學的基礎，需要下功夫花時間的。針灸學一門技術，更是一門學問，需要去學習去鉆研，而我只學習到了其皮毛，真正深奧的東西還未曾涉及。在今后的學習實踐中，我應該通過閱讀相關文獻和多實踐加深對針灸的理解，從而能在今后的臨床之中解決更多實際問題。

針灸科實踐心得篇3

1、學習針灸要重整體、輕細節。

我過去學習的時候，象學習其他知識一樣，就去背每一個穴的作用，但我現在只管它在哪條經絡上就行了，在哪條經絡上，它就治療這條經絡經過的部位的疾病，以及和這條經絡相連的臟腑的疾病，這叫“經之所過，病之所治”，重經絡、輕穴位，有了整體觀念學習針灸治病就變得十分簡單。

2、針灸配穴的原則

針灸治病配穴，就相當于中藥的配方，一個病可以用不同的藥方來解決，針灸治病取穴也不是唯一的，但我最常用的是四大取穴原則：

(1)循經取穴。

(2)鄰近取穴。

(3)背俞穴。

(4)阿是穴(即反應點)

比如我用三棱針點刺治療疔瘡就主要用的是循經取穴配合鄰近取穴。不管長在哪里人疔瘡，首先從整體取穴心經的疔俞，督脈上的大椎穴;其次從所經過的經絡來遠部取穴;第三是沿患部周圍選穴或圍刺，再如，我治了急腹癥，不管是什么腹痛，首先選取足三里(肚腹三里留)，其次在足三里附近及脛骨、腓骨間的部位去尋找壓痛點(阿是穴)、第三從脊柱兩側的夾脊穴上去尋找壓痛點，通過針刺治療，一般都能在短時間內緩解并治愈。

在此我要強調的是病人出現的反應點非常重要，比如咽喉痛來說吧，一般治療的方法是三棱針刺少商出血，但我前不久的一天晚上睡覺時感覺咽喉很痛，同時也感覺到膽經的京門穴處有不舒服的反應，叫醒老婆給我用三棱針點刺少商、列缺，同時點刺京門穴，效果是出奇的好，一分鐘都不到，疼痛就完全緩解，所以，在運用針刺治病時，注意病人的感覺非常重要。

3、針刺的深度、角度及留針時間對療效影響很大。

比如治療感冒，選取大椎、風池、合谷三穴，其中的大椎有很好的退燒和解表的效果，但要扎到喉頭處有一點緊的感覺時，效果才好，扎淺了，效果就差，這是我自己所自己得出來的經驗，此外，對于急性病還應該長時間留針，比如我治療急腹癥的時候，要留針三、四小時以增強刺激量。

4、我對腰椎病、頸椎病的治療體會

現在腰椎病、頸椎病人特別多，現代醫學通過拍片檢查也多以骨質增生或椎間盤突出壓迫神經根來解釋，治療也以手術消除增生的骨質或突出的椎間盤或者通過射頻技術讓被壓迫的神經根變性壞死來治療。我不贊同西醫的觀點和做法，我認為問題的關鍵還是在于椎骨周圍的肌肉和軟組織才是產生疼痛的主要原因。骨質增生是一種退行性的病變，幾乎每個人都有，但往往只有部分人在某些時間才出現癥狀，我們單位有兩個同事因脊椎的問題而做了手術，一個是頸椎病，做手術后，沒有根本解決問題，因手術后用鋼板固定頸椎，引起頸椎骨應力改變，又出現了新的問題，對手術治療后悔莫及，另一個是腰椎間盤突出，動了三次手術，現在正在治療之中，花費肯定是不少的，效果還要觀察。但我用艾灸治療椎間盤突出，都會在一個小時左右讓病人得到緩解，連床都不能起的人，經過兩、三天的治療，就可以正常上班工作。所以我認為，椎間盤突出的根本原因在于連接和固定椎骨的肌肉受到刺激后，處于收縮狀態，一方面使相鄰的兩塊椎骨壓迫椎間盤，造成椎間盤突出，另一方面，肌肉的病理收縮狀態，又造成了局部血液循環的障礙，使得局部組織缺少養料氧氣的供應而引起病變，通過針灸的治療，達到改善局部血液循環的目的，恢復病變部位的生理功能而使疾病得到痊愈，我看劉老師治療的無數的頸椎、腰椎病人，沒一個要開刀的。

5、針灸能治幾乎所有的病

經常有人問我針灸能治什么病，我說除了外傷和剖腹產不能用針灸治療以外，幾乎所有的病都能用針灸治療。為什么這樣說呢?因為針灸治病的機理就是通過刺激來達到恢復人體正常生理功能來治病的，不管什么疾病，總是離不開人的臟腑和軀體，疾病在哪個臟腑就選取與它相連的經絡上的穴位，在人體哪個部位的，就選經過這條經絡的穴位，總是有辦法提出解決的方案。

6、運用針灸治病不需要多少醫學背景

我曾經說過，學針灸，三天就可以學會治病。可能很多人都不同意我的說法，認為學醫是一件很復雜的事，但我認為一點也不難，我的兩個沒有任何醫學知識的親戚，因我用針刺治愈了他們的闌尾炎以后，他們現在都敢用針刺治病了，其中一位在2005年因患闌尾炎，腹痛厲害，打電話問我怎么辦，我就叫他扎足三里、再加闌尾穴，兩邊共扎四針，他雖然從來沒有扎過銀針，但病痛所迫，顧不了那么多，他就自己給自己扎，經針刺并長時間留針而治愈，從此以后，他還買了一本針灸書，凡是外出打工就隨身帶著銀針和書本，遇到問題就現翻書，也能解決問題。2007年他到俄羅斯建筑工地打工，腳扭傷后腫得很大，他自己在腳上找穴位扎，一周而愈;去年他又到賽塞爾打工，遇到一個工友突發劇烈腹痛，經他針刺足三里、闌尾穴而迅速緩解至痊愈，工地上的工友們都感到非常神奇。所以，學習針灸的朋友，不要把針灸治病看得太復雜太神秘，如果看得太神秘了你就信心不足，這就象做飯一樣，如果你把能做滿漢全席才叫做飯的話，可能你永遠不會做飯，下一碗面條，能填飽肚子，也叫做飯，沒必要非要搞得那么復雜。我這樣說，并不是說醫學理論不重要，醫學理論它相當于過河的船，過了河，船就可以不要了。

7、功夫在針外，信心很重要

有人可能會發現，用針灸治病，為什么別人用這些穴位能把病治好，我用同樣的穴位效果不好呢?這里面的因素，除了病人的個體差異以外，我認為還有許多與針刺無關的因素，比如：

(1)保持環境安靜

《黃帝內經》終始第九篇對于針刺的要求是“深居靜處，占神往來，閉戶塞牖(yǒu，室和堂之間有窗子)，魂魄不散，專意一神，精氣之分，毋聞人聲，以收其精，必一其神，令志在針。”由此可以看出，針刺必須要達到，環境安靜;病人入靜，專心感受針刺反應;醫生入靜，專意一神。只有做到環境、病人、醫生三者都安靜，除安靜還要求醫生“令志在針”，這樣才能達到針刺的最佳效果。

(2)對針灸要有信心

首先，所以醫生的胸有成竹，適當的鼓勵和安慰，病人生活方式的指導及一些注意事項，都會影響醫生的治療效果。其次，信心還表現在治療的堅持上，在用針灸治病時，針扎上了，病人有所好轉，但過幾小時又痛起來了，是繼續用針灸再治療，還是認為針灸是暫時麻醉神經而踢中醫一腳馬上去找西醫治療呢?我認為，用針灸治療有效，就應該堅持，上次我講過我們小區的超市王老板患腎結石病的情況，他在醫院里住院三、四天，打杜都沒法止痛，經針灸治療馬上緩解，但過4個小時，病人又痛起來了，又繼續針灸治療，結果三次而愈。還有，去年我看到央視播放的節目，一個女孩因頸椎炎造成全身性癱瘓，經針灸101天的治療而痊愈，如果沒有信心和堅持，就不可能取得最后的勝利。

8、加強安全意識，預防醫療事故

針灸治病我認為是比較安全的，但也不可以掉以輕心。

(1)暈針。對于大饑大飽、勞累過度的病人不要急于針灸，以防暈針，有很少的病人也有暈針的現象，但要及早發現苗頭，病人有心慌不適的感覺要及時起針，停止治療，讓病人平躺，或喝點溫開水，很快就會好轉，嚴重的要掐人中、內關急救，對于一些有危險的穴位，比如啞門，可以選取與他鄰近的大椎穴來代替。

(2)對失血病人，體弱病人不能強刺激。三棱針點刺，即使出血少也屬于重刺激，針挑療法也屬于中等刺激，特別體弱的病人針挑療法也不宜運用。

(3)預防因治療效果太好而讓病人興奮過度發生意外。劉老師給我講他一輩子就治死過一個病人，這是一個風濕性心臟病人，經治療后，病人感覺效果好極了，感到全身從來都沒有過的輕松與舒暢，由于長期疾病的壓迫和到處治療的經濟負擔，沒想到一下子全都解決了，非常興奮，病人在回家的路上遇到一個親戚就迫不及待的給他講，講著講著就因興奮過度而癱在地上死去了，還好，病人家屬沒有找劉老師的麻煩。

通過這三次講解，我希望讓大家明白針灸治病的機理是通過針灸的刺激，恢復人體正常的生理功能。刺激是外因，而真正起作用的是人體這個內因，針灸治病是外因通過內因起作用的。

對人的任何刺激都會引起反射，不僅僅是針灸，所以能治病的方法就不止針灸了，比如按摩、拔罐、刺血等直接對人體進行刺激的，還有聲音(音樂)、氣味(香氣)、氣功、談話(暗示、催眠)等非直接刺激的方式，有時非直接刺激對人的作用也非常強大。

只要懂得了其中的道理，你治病的手段就太多了，當你走在田間地頭，遇到病人你可以用手指點按穴位，也可以隨手揀一塊石頭來點按，也可以用火柴棒來點按，也可以用香煙來代替灸條熏烤穴位，同時，你還可以用一些充滿信心的語言來暗示和安慰病人，往往一些病就這樣在不經意之間被你治愈了。

到此，我的系列講座就告一段落了，由于本人水平有限，肯定有不盡人意，錯誤的地方，歡迎大家批評指正。也希望通過這些活動，能增進大家對針灸的認識和互相的了解，增強大家對針灸治病的信心。

針灸科實踐心得篇4

一個學期的針灸學習很快就結束了，其實一直到結束了我才發現，針灸是一門很有用的學科，只怕是以后都沒有機會學了，如果選修課可以把相同的學科能多選幾次該多好啊。一直覺得針灸很神奇，用幾根小針扎幾下就好了，也很佩服扎針人的功夫，下手真準啊，還要記那么多的穴位，真不容易。

針灸是中國人的一項偉大發明，她之所以吸引人們長達幾千年，并能穿透不同文化幾起幾落，說明她有著神奇的魅力和價值。針灸的歷史悠久，據考證，它起源于我國原始社會的氏族公社制度時期，但針刺療法產生于新石器時代“砭石”的出現;灸法則可追溯到原始社會人類學會用火以后。由于針灸療法具有獨特的優勢，有廣泛的適應證，療效迅速顯著，操作方法簡便易行，醫療費用經濟，極少副作用，而廣泛的被人們接受。遠在唐代，中國針灸就已傳播到多個國家和地區，為保障全人類的生命健康發揮了巨大的作用，這一直是我們中國人的驕傲。針灸是學習中醫者必須掌握的一項技能，能熟練把這門技藝運用到臨床，為患者們減輕病痛的折磨。隨著中國歷史的不斷推進，針灸在中國這片大地上生根發芽，最終成熟，至今我們還有很多前人留下的針灸文獻，足證針灸學的累累碩果，現今針灸也后繼有人，一批又一批的醫學生繼承和發揚了針灸這一祖國的遺產。 本學期的針灸學習已經進入尾聲，在學習過程中也不是那么一帆風順，我經歷了三個不同階段。

第一階段是對針灸的好奇與迷惑。雖然針灸很出名，但我以前從沒嘗試過這種治療方法，不了解它的療效和作用原理，甚至對針灸還存在一定的恐懼感。針灸真的能治病、保健嗎?它的原理是什么?可是針灸這種中國特色的治療方法之所以能延續至今，而且被世界認可，一定具有其積極地作用。針灸還是未來的中醫工作者必備的一項專業技能，值得我們中醫學生學習和研究。懷著這樣的心情，我開始了對針灸的初步學習，也逐漸揭開了針灸的神秘面紗。 通過一段時間的初步學習，我進入了對針灸認識的第二階段，了解與認同。知道了針灸疏通經絡、調和陰陽、扶正祛邪的作用機理，學習了腧穴的定位和主治，加深了我對針灸的認同。進行了簡單的針刺、艾灸、拔罐的手法后，對針灸的恐懼感也徹底消失了。也激發了我進一步研究下去的興趣。

第三階段是對針灸的熟悉與掌握。對一些針灸方面書籍的瀏覽使我更加了解針灸。治療不同病證的穴位配伍及一些經驗取穴，讓我由衷的佩服古代人民的智慧，漸漸的欣賞這種起源于中國的古老文化。現在的我已經找到適合自己的針刺方法，并能熟練的掌握補瀉手法。但我知道這些遠遠不夠，還需要更深一步的研究和積累臨床經驗，這都需要在以后的學習過程中不斷充實自己，讓自己能熟練運用針灸。

在課堂學習過程中，我充分意識到針灸知識的繁雜，穴位的定位、主治都是我們要記住的東西當時著實讓我覺得很頭痛。不過老師這學期新啟用的教學順序(先講定位再講主治特點)我認為是比較合理的。同一部位的不同穴位往往主治病證相同或相似，所以一旦明確了定位，主治病證也就不難記了。而且老師還讓我們總結了腧穴定位和主治，這也對我們起到很大的作用。通過總結有助于我們更好的記憶，只有親手寫一遍，才能給我們留下更深刻的印象。 本學期的針灸實驗課讓我收獲頗豐，它給我們提供了一個練習針灸的平臺，由開始的“下不去手”到后來的“得心應手”，每個同學都在改變。同學間的互相聯系也體現了我們之間的友誼。學期末的扎針和點穴考試也是非常有必要的，很好的檢驗了我們的實際操作水平。光有理論知識是不行的，想要真正掌握針灸這項技能，必須靠親自動手。雖然我們的實驗課考試已經結束，但我不會拋棄針灸的平時練習，只有勤練習，在將來的臨床中才能熟練運用。老師在課上講針灸知識的同時還給我們講了好多臨床知識，通過他描述的`各類型案例，再結合課堂上的知識，我們能更好的理解針灸、運用針灸。雖然本學期的針灸學習已經結束，但我知道我們還只是剛剛入門，還有更深入的知識需要我們在以后的生活中學習、研究。現在還有部分人不承認針灸，可能因為其理論知識的不完整，但我相信在未來的研究過程中，我們會用自己的努力讓更多的人認識針灸，認同針灸。

針灸是中國千年文化過程的產物，蘊含著中華民族特有的精神、思維和文化精華，涵納著大量的實踐觀察、知識體系和技術技藝，凝聚著中華民族強大的生命力與創造力，是中華民族智慧的結晶，也是全人類文明的瑰寶，應該受到更好的保護與利用，而且將它們發揚光大。作為未來的醫者，讓針灸事業中醫事業更加欣欣向榮是我們的責任，并且讓所有人體會到中醫的博大精深。

針灸科實踐心得篇5

我學習針灸是業余愛好，沒有院校的系統學習時間和每天臨床實踐的機會，從一九七六年開始接觸針灸，算來已是三十多年了，回想這三十余年時間，大致可以分為三個十年，三個階段，三個層次。第一階段是對針灸的好奇與迷惑;第二階段是進取與開悟，第三個階段是信心與自由。

第一階段是對針灸的好奇與迷惑

在我在上初中的時候，全國上下正提倡赤腳醫生“一把草藥，一根銀針”治病。教我們數學的蘭老師，是一個轉業軍人，他在部隊上，因看到他的一個戰友，因會針灸治病，每天為部隊附近的老百姓用針灸治病人數達百多人，引起了他對針灸治病的高度重視和極大的興趣，他轉業從事教育工作后，遇到當時提倡和推廣針灸治病，他就利用我們的衛生課給我們講針灸治病，非常好奇，蘭老師自已也是憑著興趣白手起家，邊學邊教，我們連教材都沒有，考試是要求每個學生把一根銀針扎在自己的合谷穴上不倒，就算及格了，為了讓銀針扎入合谷穴，當時痛得我汗水都流出來了，過后我的同學們大多就把針灸治病丟一邊去了，只有我一個人堅持了下來，遇到家里人感冒了，就用針試試，老師說過合谷能治感冒，就扎合谷，但效果不好大多不好，所以對針灸治病也感到迷惑，后來師范畢業回到我的母校工作，教學之余又能和蘭老師一起研究針灸了，并用針灸為學校周圍的農民免費治病，治療的情況是有時效果好，有時效果差。

這個階段我的體會是：中醫知識是零散的，治病的經驗是缺乏的，只注重書上介紹的穴位功能，缺乏經絡的觀念，也沒有中醫基礎理論作指導，所以根本談不上整體觀念和辯證論治。比如治療感冒，書上說風池可以治感冒、合谷可以治感冒、大椎可以治感冒、還有風府、啞門、曲池等穴也表明可以治感冒，當遇到感冒病人的時候究竟該扎哪些穴位呢?是扎其中一個，還是所有和穴位都扎呢?扎了針能達到什么樣的效果等，心中沒底。

第二階段是對中醫的進取與開悟

我和蘭老師對我們的針灸實踐進行了認真的總結，感覺還是基本功不夠，所以我們買來了整套的大學針灸專業的教材進行系統學習，其中還包換了中醫基礎理論，是中醫基礎理論這本教材給了我們臟象學說的概念，掌握了人體五臟間的關系，我們還研究了經絡學說以及飛騰八法與子午流注，中醫的整體觀念就漸漸的在我們的大腦里形成了。

1、整體觀念的形成

特別要提的是飛騰八法，它是根據時辰的天干屬性選取以八脈交會穴進行針灸治療的按時取穴方法，其取穴運算周期為5天，應該屬于時間醫學的范疇。由于取穴要按時辰推算很麻煩，而且病人也不容易等到什么時辰來治病，特別是一些急性病也等不得。但我就丟掉了它的開穴時間，僅僅應用了它的八個人體重要穴位。即公孫、內關;臨泣、外關;后溪、申脈;列缺、照海。對這八個穴位，有八脈交會八穴歌來描述他們：

公孫沖脈胃心胸，內關陰維下總同;

臨泣膽經連帶脈，陽維目銳外關逢;

后溪督脈內眥[zì] 頸，申脈陽蹺[qiāo] 絡亦通;

列缺任脈行肺系，陰蹺照海膈喉嚨。

這八個穴位兩個一組，上下呼應，有疏通人體某一系統或某一區域的作用，比如，列缺、照海這對穴位，列缺是手太陰肺經之絡穴，別走手陽明經，通于任脈。列缺任脈行肺系就說明了它是一個治療呼吸系統疾病的重要穴位。照海屬足少陰腎經，為足少陰與陰蹺脈的交會穴，陰蹺照海膈喉嚨，就說明了它可以治療膈與喉嚨部位的疾病。綜合起來不難看出，這對穴位對于呼吸系統疾病有獨特的治療作用。

我常用這對穴位治療支氣管哮喘病，效果非常好，對于呼吸困難的哮喘病人，只針刺這對穴位可以在10分鐘之內緩解，有立竿見影之效，與西醫用激素類藥物從天突穴注射治療哮喘有相同的效果，但安全性要比外用激素好得多。

為什么這對穴位能治哮喘呢?我查閱了一些資料，認為是病人由于體內炎癥或激素分泌不足的原因，肺泡吸呼性支氣管平滑肌收縮而影響肺的通氣，針刺腎經的照海可以刺激腎上腺分泌腎上腺激素，而腎上腺激素就具有舒展平滑肌的功能，所以，它就能改善病人肺泡的通氣。而列缺屬肺的絡穴，通過刺激殘缺穴，也可以直接引起肺部呼吸性支氣管平滑肌的舒張，我猜測，肺和心臟一樣，它自身也可以產生相應的激素來調節其功能，所以針刺列缺、照海穴才有如此神奇的效果。

同樣的道理，后溪通督脈，膀胱經的申脈通陽蹺脈，我們即可以用后溪治與督脈的關系來治療脊椎病、背痛、腰痛，也可以用這對穴位來治療風寒感冒病人的全身疼痛等。

公孫沖脈胃心胸，內關陰維下總同;公孫和內關這對穴位即可以用于治療胃心胸部位的心臟、心血管疾病，也可以用于治療消化系統的疾病，還可以用于治療女人梅核氣和精神性疾病。

這八個穴位，分布在人體的手、腳及近鄰部位，遠離人體重要的內臟器官，針刺方便，配對使用，上下呼應，內含整體思想，在應用時，可以把它們作為整體取穴的穴位，再配疾病部位鄰近的穴位，達到整體與局部配合取穴的作用。

除了八脈交會穴以外，我們最熟悉的四總穴歌中的四個穴位，肚腹三里留，腰背委中求，頸項尋列缺，口面合谷收。也有異曲同工之妙，簡單的四個穴位就幾乎能覆蓋整個人體。

藏象學說(藏居于內，形見于外，故曰藏象)、經絡學說、八脈交會穴、四總穴都是從總體去反映整體觀念的，只要應用這些理論去指導實踐，自然就具備了整體觀念。

2、刺血療法增信心

過去我認為，消炎還是抗生素最好，但通過實踐發現，三棱針點刺消炎的效果遠超抗生素。

這得益于我買到一體小冊子叫《疔瘡證治》，介紹用鋒針(即三棱針)治療疔瘡的祖傳絕技。治療疔瘡，只需用一支三棱針點刺就解決了，經過實踐，效果確實很好，最典型的一個病例就是我治療的一個手腫的病人，他是我們學校一個老師的外甥(shēng)也就是他姐姐的兒子，外出打工才一周就回家了，原因是手腫而且疼得厲害，晚上要將手放在冷水中才好受一些，回來后找他另一個舅舅給他用大劑量的青霉素治療，沒見效果，聽說我能治疔瘡就來找我，我用三棱針點刺了合谷、中渚[zhǔ]、神門、外關、疔俞(經穴名。見《針灸秘開》。在前臂屈側，神門穴直上4寸，向內側旁開0.3寸處。主治疔癰。艾炷灸患側穴3-7壯)、大椎穴，每天一刺次，在針刺治療期間要求他不需要用任何藥物，包括還未用完的青霉素，連續刺了三天，刺一次，手腫就見消一些，三天之后就沒再來治療了，過了五、六天時間，我在校外遇到他，問他怎么不堅持治療，他伸出手來一看，已經完全好了，這時我才看到他手掌上無名指和中指交叉的地方有一個小疤，這就是他手腫的病根，照我們當地的說法是生穿掌，意思是如果治療不得法，手掌都會爛穿，病人將特別痛苦。我沒有想到的是，輕描淡寫的幾次點刺，就降服了用青霉素都沒搞定的無名腫毒，讓我感到信心大增，深感《疔瘡證治》這本書的作者沒有騙人，我有了經驗以后，不管什么瘡，都用這一招，還真能招招見效，對三棱針點刺治疔瘡，為什么要取大椎呢?主要是解表，治療疔瘡也要解表，如果遇到嚴重的疔瘡病人，可以配合菊地飲即菊花、地丁各20克煎水服，服藥前嚼一段蔥頭，我認為這也是解表的方法。

后來我又買了一本《刺血療法》的書，書上是用“立起沉軻，頓消固疾”來形容刺血療法的神效，我把兩本書結合起來看，就大大擴展了三棱針治病的范圍。看一個我用三棱針點刺治癬的病例，我一位親戚的小腿內側長了一塊癬，很久都治不好，我也知道醫生怕醫癬，越醫越丟臉的說法，我就用三棱針沿他腿部長癬的周圍刺了幾針，再循經取穴在腳上的太沖、三陰交、血海處點刺。只刺了一次，他就外出打工了，沒想到他后來給我說，就那一次就治好了他多年未愈的頑癬。

這樣的例子很多，這大量的病例引起了我的思考，用三棱針點刺穴位，為什么能消炎?而且像疔瘡、頑癬、帶狀皰疹等皮膚病，按照現代醫學的觀點來看，它們有的屬于細菌感染、有的屬于病毒侵害，而用三棱針點刺，未用任何藥物，人體是憑什么殺菌滅毒的呢?它讓我看到了人體戰勝細菌病毒的能力遠遠超過了我們的想象，醫生治病，僅僅是打開了人體中的藥箱，是病人自身的能力戰勝了疾病，“人體自有大藥”這話一點不假，從現代醫學的角度來看，人體自身分泌的幾十種激素，每一種都是最好的藥物，要治病，只要把它們充分利用起來不就行了，何須滿世界的去尋覓良藥呢?

我學習針灸第二個階段的體會：首先是形成了整體觀念。用針灸治病就不再僅僅盯著某個穴位的作用，而是更加關心經絡，寧可失其穴，不可失其經，只要抓住了經，選哪個穴是次要的，再加上臟腑的表里關系，五行學說的子母生克關系，大大開闊了我治病選穴的思維;其次是通過三棱針刺血療法的應用，不但增加了我解決問題的辦法，也對我用針灸治病有了新的認識。

第三個階段是信心與自由

我為了加深對中醫針灸的認識，主動承擔了學校的生理衛生課程的教學任務，同時還參加了成都中醫學院的中醫函授，又拜了幾位民間老師，更加增強了我對中醫針灸的認識。

1、辦培訓班結緣針挑療法

一九九四年上期，我在給學生講神經系統中的反射和反射弧一節時，就結合反射的理論給學生講了我用針灸治病的一些例子，因為這些例子都是發生在他們熟悉的老師身上，所以一下就激發了學生們的興趣，立即就有三十多位學生堅持要跟我學習針灸治病，我也就學著我老師的辦法，在九四年暑假里辦起了針灸培訓班，其實說興趣小組更確切一些，辦班的時候還引來了一個學生家長叫朱老師，他說他也想來學習針灸治病，后來在學習的過程中我才了解到他也在用一種方法治病，據說他是跟我們當地的黃彈匠(彈棉花的匠人)學習的，并在當地，甚至還去外地給人治病，十天的培訓班很快就結束后，我們就成了好朋友了，朱老師給人的映像是老實巴交的農民，如果不是我的介紹，別人根本不會相信他能治病，我了解他們周圍的人都不知道他會治病。假期里我就和他一起出去給周圍的人治病，他用針挑，我用針刺，互相探討，一般針灸能治的病他都能用針挑治療，我不發現針挑療法很有特色：

首先是它治一次要間隔五至七天時間再挑第二次，這樣就相當省事;

其次是容易掌握，它不需要學習者有任何醫學基礎，不用經絡、不用穴位、不用辯陰陽五行，只需要學會從病人身上去找反應點就行了;

第三是安全，它只挑體表皮膚，沒有刺傷重要器官和組織的危險;

第四是器械簡單，一根縫衣針，一把小刀，一個火罐，一瓶酒精，一瓶食鹽就行了。酒精消毒，用縫衣針挑反應點皮膚表皮里的纖維，挑出來用小刀割斷，它甚至可以不出血，完了用火罐拔一下，再在針挑處按幾粒食鹽就完了。

我認為可以用“大道至簡”來形容這種療法，針挑療法治病有沒有理論依據呢?在我看來，它的理論依據就是中醫的“有諸內，必形于諸外”，實際上，任何疾病，包括疑難病癥，它必定在人的表面找到反應點，針挑這些反應點，就能治愈體內的疾病，在網上我看到過有人介紹用針挑療法治愈白內障的，我們當地也有人用針挑療法專治甲亢病的，我認為是完全可能的，在我看來，它幾乎可以治一切疾病，而且還不需要操作者具備什么醫學背景，讓我感到中醫，特別是民間中醫真的偉大。

我給大家介紹一個典型的病例，患者是我小時候的朋友，他是石匠，因使猛力造成內傷，胸部脹痛，經中西醫治療花費約七千元，效果不好，我建議他找朱老師用針挑試試，沒想到效果特別好，只挑了兩次，問題就徹底解決。

2、對食道的思考，提出了經絡的實質是反射鏈的觀點。

九四年我辦培訓班除了結識了朱老師以外，我上次講經絡的實質時講了，在一次吃飯的過程中，不小心噎著了，引起了我對食道運動的分析和思考，發現食道運動是一個一個相互聯系的反射組成的反射鏈，激發了我的靈感，但一直沒有整理出來，到2007年3月才開始動筆，查閱了大量與經絡相關的文獻資料和書籍，在研究的過程中，還發現了神經遞質不但傳導神經沖動，而且還對所支配的肌肉營養作用，使我認識到，經絡不但是一個現在還未完全認識的調節系統，同時它還是建立在這個調節系統之上的營養系統，到12月才完成了我的論文《經絡的實質及人體兩大系統的新發現》，我的經絡實質的反射鏈假說，可以解釋許多過去人們不能解釋的現象。

遺憾的是，蘭老師于1998年去世了，朱老師也于2005年去世了，他們走了，但他們對針灸療法的探索精神與傳承卻沒有結束，還將永遠繼續下去。

3、結識了兩個民間老中醫

由于工作調動，我又有幸結識了七十多年的蔣老師和八十多歲的劉老師兩位民間中醫，蔣老師擅長針法，他無師自通的自悟摸索出了“燒山火、透天涼”針法，任何病都以針刺治之，對許多疑難病證都有較好的效果。而劉老師是幾代家傳灸法，再經他的繼承和發展，形成了自己獨特的灸療技術，任何疾病都用灸法，以灸法為主，配合按摩、皮膚針、拔罐、外敷、內服中藥，對任何疾病他都用這一套，不管是常見的皮膚病、婦科病、不孕癥、頸脊椎病、還是癌癥，都用灸法，他能針，但很少使用，我只看到他在遇到頑固性呃逆時才在膈俞穴處刺一下，也主要是灸。

灸法，我原來對它不太重視，以前主要是用針刺，自從跟劉老師學習以后，才對灸法有了深入的了解，劉老師獨創的灸療方法，他用三支灸條懸灸，可以同時刺激督脈及兩側的夾脊穴，再配合局部重灸，效果非常好，特別是頸椎病、腰椎病更是有火到病除之效，劉老師的灸法的神奇之處是能打通每一個病人的全身經絡，灸背部的穴位，其熱感會傳導到病人的手、腳、心、胃、小腹。

針法與灸法，他們都可以打通人體經絡，恢復人體功能，但各有優勢，針法簡便、補瀉手法可根據病人的感覺而隨時調整，灸法治療需要灸條，而且有煙有灰，但灸法對一些疑難病有其自身的優勢。

據劉老師講，他曾三天治愈一個水米不進的晚期胃癌病人，他通過檢查，發現病人的胃癌是醫院的誤診，其實是陳舊性內傷，灸一次，病人就能吃飯了，經灸治三天而愈;劉老師還講過一次性治愈躁狂型精神病人的故事，是讓病人口服中藥后吐出頑痰，再上心理疏導而獲得成功，現在這個病人已40余歲了，十多年來從未復發;還有什么三天治愈困繞病人多年的全身性皮膚病，治愈肺癌、胰腺癌等，對于頸椎病、腰椎病、婦科病、男科病，他幾乎每天都在治療，而且幾乎都有很好的效果。

由于兩位老師離我很近，常常利用工作之余，節假日就去和他們一起給人治病，探討病例，聽他們講一些典型的案例，從他們的實踐之中，大大增強了我用針灸治療疾病的信心。

4、其間我還跟我姨父學會了燒燈花兒的民間治病技法。

所以，我有幸掌握了蔣老師燒山火、透天涼針刺手法;劉老師獨特的祖傳灸法;也掌握了針挑和燒燈花兒等民間技法。

我學習針灸第三個階段的體會是，治病選穴已經隨心所欲了，不拘泥于固定的穴位，我也不再去記哪個穴位治什么病了，對于任何疾病，我都有辦法用針灸治療。