在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

大學(xué)生三下鄉(xiāng)個人實(shí)踐心得篇1

這條路，一旦踏上，就有種不想回頭的沖動。

在這個假期，我想做一些有意義的事情，很榮幸可以陪同學(xué)院一起來完成這個暑期社會實(shí)踐調(diào)查活動。更榮幸的是，可以作為一名老師為這里的孩子們貢獻(xiàn)一點(diǎn)微薄之力。

初到這里，環(huán)境很優(yōu)美，村子被夾在兩山之間，頓時有種與世隔絕的感覺。空氣彌漫著泥土的氣息，那是一種帶有生命氣息的味道。這里的天很藍(lán)，很低，很純凈，就像這里孩子們的眼神一樣。

圍繞著夢想，圍繞著中國夢，我們開展了以“中國夢，我的夢”為主題的作文學(xué)習(xí)課程。主要在這幾天向大家展示自己各自的夢想。和他們在一起學(xué)習(xí)的那幾日，真的留下了許多美好的回憶，這些回憶也許會在我的人生當(dāng)中刻下深深地一筆。也許這次經(jīng)歷不但可以改變孩子們的夢想，堅定他們的夢想，還有可能使我重新審視自己的未來。

對于這些孩子們，出生在這里意味著起點(diǎn)比那些出生在城市里，從小受到溫室般待遇的孩子低。一幅色彩鮮艷的畫，如果不加一點(diǎn)暗淡的顏色，又怎能更突出它的美呢?人生就像畫一樣，畫中鮮艷的顏色就代表著人生美麗快樂的時光。畫中暗淡的顏色就代表著人生遭遇困難，不愉快的時候。也與你會覺得擁有一條平坦美麗的路不是很好么?但我并不覺得。一個人如果一生平坦那有什么意思呢?人生只有短短幾十年，我要他走到最后時，每一個回憶都是充實(shí)的!

這里的孩子們基礎(chǔ)都很差，雖然我教的是初中生，但是他們的水平卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有達(dá)到要求，私下我才知道他們被要求的都很低，英語水平普遍30分或者40分就可以過。如果是這樣，那我真的很懷疑這里的教育情況。在這樣的教育要求下，怎么可能讓大家得到良好的教育，嚴(yán)格的自我要求。此次之行的目的我更加明確，幫助孩子們的功課是一方面，帶給他們學(xué)習(xí)的動力和對自己面臨的形勢的良好認(rèn)識才是我需要完成的。真正的使他們了解到自己面臨的情況，如果繼續(xù)這樣放松自己，沒有明確的目標(biāo)。那什么時候才能走出這片山，什么時候才能完成自己的夢想，而不是為了生存而活。我們是為了夢想而活，沒有了夢想，就等于沒有了生存的動力。我們現(xiàn)在所積累的不管是知識，情感，伙伴，都是我們實(shí)現(xiàn)夢想的基石。只有基石穩(wěn)固了，我們的夢想的橋才會更加穩(wěn)固，更加堅實(shí)!

課上她們都是認(rèn)真聽講，下課也都開心的在操場上奔跑。活的很真，很自然，很有這個年齡段的活力。不像很多城市里的孩子，上課打瞌睡，下課趴著睡。一點(diǎn)現(xiàn)代青少年的活力都沒有。在這片山里，我看到了希望，看到了未來。和他們在一起很輕松，很享受。我常常忘記每節(jié)課的時間，他們也不提醒我，我們就一直享受著這種感覺。晚上他們回來我們的營地找我玩耍。我會教他們玩一些益智類的游戲等等。他們很開心接觸一些新的事物，很用心的去學(xué)。和他們在一起，我覺得自己每天過得也很充實(shí)。我真的很享受。

這幾日來，最痛苦的事莫過于離別，時間總是在不經(jīng)意間悄悄地流逝了。我很不愿意看到同學(xué)們眼中泛出的淚水，我多想告訴他們，我比你們還舍不得。我要堅持，如果我不堅持，他們會更不堅強(qiáng)。離別時，我收到他們的筆記本，上面還有每一個人對我想說的話。還有一瓶星星。后來我知道，那是他們好幾個晚上熬夜才做出來的。我謝謝他們，不僅是這些用了心的禮物，更感謝他們這些天帶給我的回憶，讓我從新看到這個世界的另一片角落。那里很美，有青山流水，有碧綠藍(lán)天，有純凈的眼神，純潔的心。我愛這里，我懷念這里，懷念你們，懷念有我的咱們。

輕輕的我走了，帶走了回憶，帶走了記憶。中國夢承載著數(shù)十億人們的希望。我看到了，他就在這，測魚——我們的家。

大學(xué)生三下鄉(xiāng)個人實(shí)踐心得篇2

在這個寶貴的假期里，為了能夠使我的假期生活更添一份精彩，我選擇了響應(yīng)學(xué)校的號召，與各位老師同學(xué)組成一個小隊，通過在鄉(xiāng)下不斷地走訪宣講法律知識來鍛煉自己的能力，并且為祖國鄉(xiāng)村建設(shè)獻(xiàn)出一份自己的微薄力量。

為此，不管這一路上是多么的顛簸，我也始終保持著興奮感，對于接下來的活動和實(shí)踐充滿了向往。我們的行程非常的緊迫，但也足夠我們在三天之內(nèi)走完預(yù)定的五六個鄉(xiāng)村了。在車上我們的帶隊老師不斷地給我們講述著這次三下鄉(xiāng)實(shí)踐活動里需要注意的一些細(xì)節(jié)和關(guān)鍵，并給我們分發(fā)接下來要在村里發(fā)放的法律知識小冊，要求我們在這段時間里結(jié)合自己的專業(yè)知識對其進(jìn)行熟悉。更重要的是，要放開自己，在眾多陌生的父老鄉(xiāng)親面前要敢說，要能說，要在這段時間里做好心理準(zhǔn)備。

不得不說，老師的一番話讓我心中的浮躁減去了很多，開始更多的思考其接下來的實(shí)踐我應(yīng)該怎么來準(zhǔn)備。同車的同學(xué)們也一個個都是一副若有所思的樣子，看上去非常的可靠。

終于，我們經(jīng)過一段時間的路程，來到了我們的第一個目的地村。我們與村里負(fù)責(zé)接洽我們的負(fù)責(zé)人談過以后，就找到了一塊人流量比較大的區(qū)域開始了我們的準(zhǔn)備工作。包括桌椅和敞篷，我們小隊的大家都干得熱火朝天的，一番鍛煉以后不由得更加期待接下來的情況了。

待到一切準(zhǔn)備就緒以后，我們迅速的進(jìn)入了狀態(tài)，面對各位好奇而來鄉(xiāng)親的詢問，我們積極地動用所學(xué)的知識進(jìn)行解答，并且通過一些小的案例和事例來更好地佐證自己的說法，讓大家能夠快速的理解。村里的鄉(xiāng)親們都非常的熱情，我們在結(jié)束了上午的活動以后，在吃飯時間不停地討論著各種各樣的問題，大多數(shù)都是在村里村民們提到的一些比較有討論意義的問題，雖然大多都是一些家長里短的小矛盾小事情，但這也足夠讓我們這些還沒有走出學(xué)校的學(xué)生們有一種所獲頗豐的感覺。

不同于在學(xué)校里書本上記載的經(jīng)典實(shí)例，在鄉(xiāng)親們口中的事情更有代表性，縱然小但卻是大家經(jīng)常可能會遇到的問題。

在這一番收獲下，哪怕是一開始對于活動有些抱怨和不滿的同學(xué)們也閉上了嘴，心里也開始認(rèn)可了這樣的情況有助于自己的學(xué)習(xí)進(jìn)步。我們的隊伍也開始真正的期待起接下來的活動開展了。

雖然這樣的活動比較累，但是我們大家都相信，經(jīng)過這次三下鄉(xiāng)活動以后，我們的成績以及能力都會有突飛猛進(jìn)的進(jìn)展，

這可是我早在中學(xué)的時候就夢想的事情，學(xué)醫(yī)的初衷便是為了給廣大受病痛困擾的人們帶來緩解和治愈，夢想中無病無痛的世界雖然還需要我們一代又一代的努力，但我們在這里卻有著提前施展知識技能的機(jī)會，實(shí)在是非常的感謝組織三下鄉(xiāng)活動的領(lǐng)導(dǎo)。

我們一行人在顛簸中來到了目標(biāo)的第一個村落，雖然路并不是十分好走，但身為醫(yī)務(wù)工作者，克服自身不良反應(yīng)和照顧好自己是基本的素質(zhì)，所以對我們并沒有太大的影響。下了車，在周圍村民的圍觀下我們迅速的搭好了場地，而早就得到消息的村民們也都過來看我們，一下子就圍了個里三層外三層，看上去好不熱鬧。

雖然第一次遇到這種情況的我有些緊張，但是手仍然下意識的按照所學(xué)的步驟為各位父老鄉(xiāng)親檢測血壓，并且根據(jù)大家的口述和觀察對一些受到病痛困擾的鄉(xiāng)親們做出醫(yī)療保養(yǎng)方面的建議。對于無法確定的癥狀我會向帶隊老師求助，并認(rèn)真聽老師的教導(dǎo)，將這些知識牢牢地記在心里。

我們要去的地方很多，但是每一個村落我們都要花上不少的時間，算起來大概一天也只能跑兩個村子。說起來確實(shí)是非常的疲憊，特別是精神方面，以至于我回到住所以后直接就先睡了一會才被同學(xué)叫醒去吃飯。

在鄉(xiāng)下自然也不像在城市里吃的那樣精美，但這是我們用辛勤勞動換來的果實(shí)，哪怕是大鍋飯我們也吃的非常的開心。同學(xué)老師在一起討論今天遇到的各種問題，一起商討一些病癥的處理和應(yīng)對方法，倒是讓我們在身體攝入營養(yǎng)的同時大腦也在攝入營養(yǎng)，而且收獲也是頗為的豐富。

在后面的日子里，我們依舊保持著匆忙的行程，行走在鄉(xiāng)村的各個角落，為各位鄉(xiāng)親們檢查，談天，為大家?guī)韮?yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)。但是我越是后面越是覺得自身的能力不夠，體力和精神方面也缺乏足夠的耐力。但是我并不覺得煩惱，反而覺得非常的開心，因?yàn)橹挥兄懒俗约旱牟蛔悴拍軌蛟谝院蠹颖兜母纳啤?/p>

我現(xiàn)在只是一個還沒畢業(yè)的大學(xué)生，我在醫(yī)學(xué)上要走的路還有很長，一名優(yōu)秀的醫(yī)生是不能夠停下學(xué)習(xí)的腳步。越是早知道我的不足，我越是能更快的將其彌補(bǔ)，甚至于將本來的不足鍛煉為長處也未必是不可能的。

我相信，將來我也會成為一名沉著穩(wěn)重的醫(yī)師，帶領(lǐng)著如同現(xiàn)在的我一樣好學(xué)向上的學(xué)生們，行走在各個地方，為各地病人們醫(yī)治的同時培養(yǎng)著祖國未來的醫(yī)療人才，讓我們的醫(yī)學(xué)不斷地發(fā)展，造福更多的人們。

在以后步入社會以后都有更好地發(fā)展和進(jìn)步。

大學(xué)生三下鄉(xiāng)個人實(shí)踐心得篇3

下鄉(xiāng)完也過了挺久的時間了，現(xiàn)在來寫心得，有很多事其實(shí)已經(jīng)不是記得很清楚，但有些感覺還是沒那么容易就模糊的。

下鄉(xiāng)并不是一個意外，也不是一種沖動。在第一個學(xué)期看師兄師姐的下鄉(xiāng)視頻的時候，就已經(jīng)萌生了下鄉(xiāng)的想法，當(dāng)時的想法是，可以和一群孩子在一起，幫助他們，無論是學(xué)習(xí)還是生活上的，那種感覺，是很美妙的，這也許是內(nèi)心父性的暴發(fā)吧。所以到了下鄉(xiāng)報名的時候，我是一點(diǎn)都沒有猶豫的，也很順利地成了下鄉(xiāng)的隊員。

下鄉(xiāng)前的準(zhǔn)備是一個比較糾結(jié)的過程，但是，那段時間忙得很開心，看到大家都在為下鄉(xiāng)而準(zhǔn)備備著，心里就莫名的感動，學(xué)生會真的是一個大家庭，大家的努力都為了幾天后的一次全家游!

很囧的，在下鄉(xiāng)前一天我把錢包給丟了，大大的悲劇，但是，當(dāng)?shù)诙熳锨巴俏驳能嚕欠N無奈和郁悶便煙消云散了，因?yàn)槲移诖丫玫南锣l(xiāng)終于要來了!而此刻我沒想到的是，我下鄉(xiāng)的目的已經(jīng)悄悄地改變了。

下鄉(xiāng)八天，很快，轉(zhuǎn)眼間而已，我獨(dú)自坐上了回汕頭的車。

下鄉(xiāng)這幾天中，發(fā)生了很多事，我們一起玩過，一起努力過。我也了解了的人，在學(xué)生會的這一年里，有交流過的人，其實(shí)并不多的，這次下鄉(xiāng)給了我很好的機(jī)會去地了解學(xué)生會的大家。我記得最后一次總結(jié)會的時候，我站在上面，放眼望去，有近一半的人在這次下鄉(xiāng)前是沒怎么說過話的，有的甚至連面都沒見過，我很慚愧，但同時也很開心，因?yàn)榻?jīng)過這幾天，這些人我都認(rèn)識了，我都交流了，我都用心去和他們經(jīng)歷了這個難得的過程。更開心的是，以前有過一些交流，但有著誤解或是誤會的人，現(xiàn)在都更好地理解和認(rèn)識了，燕華就是其中的一個例子。

除了人之外，我也學(xué)到了很多東西，同事們的優(yōu)點(diǎn)，我多多少少都看在眼里了，燕華很認(rèn)真負(fù)責(zé)，佳妮很細(xì)心，金堯很熱情，一嘯很開朗。。。從中，我看到的不只是一個人的優(yōu)點(diǎn)，而且是一個人的生活態(tài)度，每個人都是獨(dú)立的與眾不同的個體，享受著各自不同的生活。一個人的性格決定的一個人的生活態(tài)度，一個人的生活態(tài)度決定了一個人的生活。尊重每個人的生活，才是真正的尊重一個人。

坐在回家的車上的時候，心里是很不舍的，這幾天有著很好的回憶，真的過得很開心，很感謝隊伍里的每一個人，給了我一段值得銘記的時光。

有一點(diǎn)遺憾的便是，在下鄉(xiāng)過程中，沒能很好地關(guān)心我的學(xué)生，呵呵，希望他們都能健康快樂地成長。

大學(xué)生三下鄉(xiāng)個人實(shí)踐心得篇4

7月9日，廣東省嶺南師范學(xué)院經(jīng)濟(jì)管理研究協(xié)會實(shí)踐隊一行三十多人，出發(fā)前去位于廣東省湛江市雷州市楊家鎮(zhèn)北水小學(xué)，正式開展為期十天的三下鄉(xiāng)活動。這一路，是悲與喜的交融，是苦與痛的舉杯，是笑與淚的匯集。這一路，他們堅定：既然選擇了遠(yuǎn)方，就該風(fēng)雨兼程!

絢爛的笑容綻放在北水湛藍(lán)的天空上

一段顛簸的路程之后，眼前破爛不堪的小學(xué)讓隊員們頓時百感交集。可孩子們的天真、學(xué)校老師的積極、村民們的熱心、村委領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心徹底讓隊員們敞開了心扉。

一開始的心有芥蒂，在時間的磨練下，再加上隊員們幫孩子們補(bǔ)辦了一次遲來的“六一”，玩得不亦樂乎，隊員們跟孩子們的感情突飛猛進(jìn)。孩子們的天真無邪，隊員們的掏心掏肺，都讓彼此傾心相待。“老師……”“老師……”一遍又一遍地從孩子們的口中傳來，對實(shí)踐隊的隊員們來說，就是莫大的恩惠。

15日，實(shí)踐隊可謂是收獲頗豐。在廣東省雷州市樂善好施而喻戶曉，被人尊稱為“保伯”的原湛江市政協(xié)主席陳保伯出現(xiàn)在實(shí)踐隊開展弟子規(guī)試行班所在的楊家鎮(zhèn)中國傳統(tǒng)文化教育中心。年過八旬、在輪椅上坐了十幾年、說話吞吐不清的他激情洋溢地告訴隊員，做人必須做到讀好書、盡孝道、做好人好事這三件大事。之后，他贈予實(shí)踐隊三本自傳《清風(fēng)》。

一遍又一遍的排練，終于是大顯身手的時候了。16日晚上，實(shí)踐隊全體成員傾巢而出，只為了獻(xiàn)上一場別開生面的文藝匯演。隊員們在臺上一板一眼，儼然一個個小演員，而臺下的村民看到不能自已。掌聲、叫好聲、笑聲不絕于耳，讓隊員們倍感滿足。

17日，意味著實(shí)踐隊的三下鄉(xiāng)活動已接近尾聲。這一天，隊員們撩起衣袖，準(zhǔn)備為整個校園來一次大清潔。分配任務(wù)之后，掃地的、拖地的、擦窗的、整理課室的……隊員們齊齊動起手來，不一會兒便大汗淋漓，相視一笑又繼續(xù)投入清潔中……看著凌亂不堪、雜草叢生的校園因?yàn)殛爢T們的心靈手巧，雖簡陋，但整潔而干凈，每個人的臉上都露出了笑容。

大學(xué)生三下鄉(xiāng)個人實(shí)踐心得篇5

大學(xué)的第一個暑假，沒有了繁重的暑假作業(yè)，沒有了頻繁的補(bǔ)課，一下子自由了許多，年輕的我們總想再做點(diǎn)什么，總想體驗(yàn)一下在大學(xué)里無法體驗(yàn)的生活，于是，我們9個滿懷熱情的同學(xué)走到了一起，組成了魅力東平小分隊，共同走進(jìn)泰安市東平縣，去探尋那里的改革開放發(fā)展政策和成果。

我們計劃活動時間為5天，在這5天內(nèi)，將從當(dāng)?shù)丨h(huán)境、工業(yè)、教育等方面變化對其進(jìn)行分析總結(jié)以便進(jìn)行學(xué)習(xí)，并結(jié)合發(fā)展戰(zhàn)略為其分析，為當(dāng)?shù)馗玫陌l(fā)展提出意見和建議。我們的活動主要有前往東平縣縣委，采訪相關(guān)負(fù)責(zé)人，了解縣志及東平縣自改革開放以來的發(fā)展?fàn)顩r，詢問鄉(xiāng)鎮(zhèn)下一步發(fā)展戰(zhàn)略;熟悉當(dāng)?shù)仫L(fēng)土人情，觀察城區(qū)環(huán)境的變遷，基礎(chǔ)設(shè)施及民眾生活的變化;采訪旅游資源開發(fā)方面負(fù)責(zé)人，了解東平縣近幾年來在旅游業(yè)方面的發(fā)展現(xiàn)狀及以后的發(fā)展戰(zhàn)略并做記錄;參觀“東方好萊塢”--水滸城影視基地，國家4A級景區(qū)，山東省第二大淡水湖--東平湖，羅貫中故里;到大羊新工業(yè)開發(fā)區(qū)進(jìn)行參觀和學(xué)習(xí)，了解東平縣以信息技術(shù)為核心的工業(yè)技術(shù)改革和創(chuàng)新以及下一步發(fā)展規(guī)劃及發(fā)展方向;走訪當(dāng)?shù)貙W(xué)校，了解學(xué)校的發(fā)展歷程，校史文化，學(xué)校發(fā)展目標(biāo)，采訪校長及老師，了解學(xué)校在教育變革中的改變，未來幾年發(fā)展目標(biāo);到居民區(qū)，人流密集的地方發(fā)放關(guān)于幸福感調(diào)查問卷，采訪當(dāng)?shù)乩先耍私鈻|平縣的變遷及發(fā)展，以及目前存在的問題，人們希望改進(jìn)的方面。

暑假社會實(shí)踐“三下鄉(xiāng)”活動旨在鍛煉學(xué)生、了解社會、做些實(shí)事、解決問題。都說下鄉(xiāng)的日子是艱苦的，但我們還是選擇了，而且我們相信我們的選擇，并為之堅持、拼搏到最后!我一直堅信，只有經(jīng)歷過苦難的洗禮，人那顆稚嫩的心才能漸漸褪去柔弱的外表，才能成熟堅強(qiáng)起來，雖有風(fēng)霜雨雪的滄桑，卻不乏蒼勁有力的堅韌不屈。正如詩中所言“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。

七月，是收獲的季節(jié)。我相信，經(jīng)過這次三下鄉(xiāng)活動，我一定會經(jīng)歷我不曾經(jīng)歷過的，收獲我不曾想過的。