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年底部門團隊拓展活動方案(3篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-02-07 13:20:09
年底部門團隊拓展活動方案(3篇)
時間:2023-02-07 13:20:09     小編:zdfb

為了確定工作或事情順利開展,常常需要預先制定方案,方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。方案書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇方案呢?以下是小編給大家介紹的方案范文的相關內容,希望對大家有所幫助。

年底部門團隊拓展活動方案篇一

1.明確的目標——p(purpose)

高績效的團隊建設擁有明確的目標,主要有四點:

①團隊成員能夠描述,并且獻身于這個目標。

②目標十分明確,具有挑戰性,符合smart原則。

③實現目標的策略非常明確。

④面對目標,個人角色十分明確,或團隊建設目標已分解成個人目標。

2.賦能授權——e(empowerment)

賦能授權指團隊已從集權向分權的方向過渡,團隊成員感覺個人擁有了某種能力,整個群體也擁有了某些能力。賦能授權體現在兩個方面:

①團隊在組織中地位提升,自我決定權也在提高,支配權很大。

②團隊成員已經感覺到擁有了某些方面的支配權。

比如說麥當勞,過去員工沒有權利給顧客超過兩包以上的番茄醬,而要請示主管,而近些年來麥當勞已經改變這種方式,員工可以自己做主了。

賦能授權給員工的時候,同時需要注意:

將合理的規則、程序和限制同時交給他。

成員有渠道獲得必要的技能和資源,能知道該怎樣在指定的范圍內做事。

在政策和做法上能夠支持團隊的目標。

成員互相尊重,并且愿意幫助別人。

3.關系和溝通—r(relation and communication)

在關系和溝通方面,高績效的團隊表現出的特征是:

①成員肯公開而且誠實表達自己的想法,哪怕是負面的想法。

②成員會表示溫情、了解與接受別人,相互間的關系更融洽。

③成員會積極主動地聆聽別人的意見。

④不同的意見和觀點會受到重視。

4.彈性——f(fle某ible)

團隊成員能夠自我調節,滿足變化的需求,這就表現出一種彈性和靈活性。團隊成員需要執行不同的決策和功能,當某一個角色不在的時候要求有人主動去補位,分擔團隊領導的責任和發展的責任。

5.最佳的生產力——o(optimal productivity)

團隊有了很好的生產力,產出很高,產品品質也已經達到了卓越,團隊決策的效果也會很好,顯然具有了明確問題的解決程序。這樣的團隊做任何一件事情或處理任何危機都有科學的程序。

6.認可和贊美——r(recognition)

當個人的貢獻受到領導者和其他成員的認可和贊美時,團隊成員會感覺到很驕傲;團隊的成就涉及所有成員的認可,團隊的成員覺得自己受到一種尊重,團隊的貢獻受到了組織的重視和認可。從個人到團隊都受到一種認可,人們的士氣就會提升。

7.士氣——m(morale)

每個人都樂于作為團隊中的一員,都很有信心,而且士氣高昂。如果團隊成員對于自己的工作都引以為榮,而且很滿足時,團隊的向心力就會很強,士氣高昂。

年底部門團隊拓展活動方案篇二

(一)擊鼓傳氣球。進行6次,具體次數由主持人依照當時到場的人數和氣氛定奪。

現場以激昂的鼓點音樂開始(可以考慮使用現場背景舞臺鼓樂),在觀眾中手拍傳遞氣球,音樂突然停止,氣球傳到誰手中或者氣球被誰拍爆了,誰就必須上臺表演一個小節目。如果過程進行當中出現氣球落入場中,形成死球時,則最后一個接觸氣球的人也需要表演節目(此處主持人一定要高度注意,否則可能會說不清楚)。最后由這6人單獨表演節目。

(二)吸管運輸

分兩組,每人嘴里叼一支吸管,第一個人在吸管上放一個有一定重量的鑰匙環之類的東西,當比賽開始時,大家不能用手接觸吸管和鑰匙環,而是用嘴叼吸管的姿勢把鑰匙環傳給下個人,直到傳到最后一個人嘴叼的吸管上。

(三)官兵捉賊玩法與規則:

分別寫著“官、兵、捉、賊”字樣的四張小紙將四張紙折疊起來,參加游戲的四個人分別抽出一張,抽到“捉”字的人要根據其他三個人的面部表情或其他細節來猜出誰拿的是“賊”字,猜錯的要罰,有抽到“官”字的人決定如何懲罰,由抽到“兵”字的人執行

(四)游戲:分組兩個,各有6人以上,每組抽出四個人給對方出題,相互之間不準通氣(每次由主持人抽取)每個人各有不同,甲,任意寫出對方一個成員的名字;乙,任意寫出一個形容詞;丙,任意寫出一個動作;丁,任意寫出一個時間(規定最多可說1分鐘);將四個人的合起來,就是命令對方那個人將要做的動作;比如:一號,哭笑不得的,接吻,1分鐘

(五)筷子夾乒乓球:兩個組,每組3個人,在限制線外將20個乒乓球夾起,并放進指定范圍,球跳出重夾,先夾完為勝。輸方全組為大家表演一個節目,每個人都參與。也可兩個人一人拿一根筷子同時夾取乒乓球,在規定時間里那對夾得多獲勝。

(六)真假難辨:兩組,每組4人;四個一樣的杯子里面只有一杯是紅酒,其余三個杯子是飲料,每個人一杯,喝完以后,由對方組選出一名代表并指出喝紅酒之人。猜對者為贏方。輸方全組表演節目一個,需每個人都參與。

(七)寫紙條送祝福(各自以匿名方式把祝福寫在紙條上交主持人,然后叫大家輪流抽取,并大聲地念出祝福內容。)

(八)扮時鐘

游戲規則:

1、在白板或墻壁上畫一個大的時鐘模型,分別將時鐘的刻度標識出來;

2、找三個人分別扮演時鐘的秒針、分針和時針,手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具(代表時鐘的指針)在時鐘前面站成一縱列(注意是背向白板或墻壁,扮演者看不到時鐘模型);

3、主持人任意說出一個時刻,比如現在是3小時45分15秒,要三個分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置,指示錯誤或指示慢的人受罰

4、可重復玩多次,亦可有一人同時扮演時鐘的分針和時針,訓練表演者的判斷力和反應能力。

(九)歲歲平安

游戲規則;主持人發給每個隊若干小氣球和充氣筒,由選手將氣球充氣至爆,可一人參加,也可同隊二人配合,取歲歲平安之意。在1分鐘之內充破氣球多者勝出

(十)奇怪的墻壁

概要:二隊透過掛在中間報紙上的小洞,把乒乓球投入對方陣地的游戲道具:把幾張鉆有拳頭大小的洞的報紙,用膠帶貼成一大張吊掛在房間中央。方法: 1、離報紙適當的距離劃一條線,各小隊站在線上投乒乓球。 2、在限定時間內,把乒乓球投入對方陣地最多的一組獲勝。

(十一)兩位主持人各代表“是”和“否”,由另一名主持人出題,參加比賽者可根據自己判斷選擇自己的站立位置,選擇好后由主持人宣布答案,選擇錯誤的人淘汰,剩下的人繼續答題,最后剩下者獲勝。

道具:是非判斷題若干。

(十二)破冰游戲——造反運動

人數隊形:10-20人為宜,圍成一個圓圈

游戲方法:

1、參加者圍成一個圓圈,主持人站中間。

2、主持人說“右”,全部人就將頭轉左,說“左”,所有人就將頭轉向“右”,說“前”則所有人的頭向后,也就是要做和口令相反方向的動作。

3、裁判或主持人要仔細觀察參加者,發現有人犯錯,就要宣判出局。

4、最后剩下的人即為獲勝。

注意:不一定要轉頭,也可用手上下左右動。

(十三)大瞎話

由一人蒙上眼睛扮"瞎子",坐在"瞎子"左側的人開始不斷的指在座的每一個人。當他指向其中的人和一個人,就問"瞎子","這個行不行?"。"瞎子"如果說不行,就繼續指下一個人。知道"瞎子"同意的時候,被指的那個人就是被游戲選中的人。"瞎子"摘下眼罩,根據每個人的表情來猜測誰被選中了,而參與的人不能告訴瞎子。當然,被選中的也可能是"瞎子"自己。瞎子要出一個題目或者說指定一個節目,要被選定的人去完成。和大冒險一樣,節目越荒.唐越刺激越好。

下一輪,由上一輪被選定人來做瞎子。

(十四)彈球:主持人準備好三個乒乓球和三個小紙箱。三個小紙箱平放在一張桌子上,成品字形。參賽者站在桌子前面,主持人將三個乒乓球拿給參賽者。參賽者將手中的球往地上扔,若彈起的乒乓球彈進小紙箱內,參賽者即得獎劵

(十五)成語接龍

這個游戲的名字只是用來迷惑大家,而并不是真的要接龍。選出幾位年輕人上臺,讓大家先在紙上寫出5個成語,因為游戲題目叫成語接龍,所以大家會考慮的是成語如何接龍,最后一個字該容易還是簡單。等大家都寫好之后,讓大家都把自己的成語向臺下觀眾讀一遍。然后讓每個人在5個成語前加上“我初戀時、我結婚時、我洞房花燭夜時、我結婚后、我的婚外戀”,這樣連起來就變成“我初戀時(第一個成語)、我結婚時(第二個成語)、我洞房花燭夜時(第三個成語)、我結婚后(第四個成語)、我的婚外戀(第五個成語)”。有時效果會意想不到的搞笑。(有一次那人寫的是七上八下,還正好是第三個成語。)

(十六)鴻運當頭:(道具:面粉、碎彩紙適量,乒乓球一個,匙更一個、桌凳)

1、先如抽出一(或)二等獎以兩個得獎者為一組,要求他們對面站在一張桌子兩邊。

2、把乒乓球放在匙更上(或用雙面膠粘一點),放在二人中間,要他們蒙著眼向乒乓球吹,若能把球吹到對面便為之贏。

3、待他們蒙好眼后,便迅速把乒乓球換成面粉(最好染成紅色)或加入碎彩紙(結婚用的),一二三,吹……

(十七)游戲開始前將圣誕老人的畫貼在墻上,并將游戲者的眼睛蒙住,游戲 的方向,給圣誕老人畫胡子,誰畫的位置最準確最漂亮就算贏了。

(十八)在晚會高潮的時候,可以舉行抽獎

抽獎一定要有。事先把公司每個同事的手機號全部統計好,然后寫在一張張小紙條上。在抽獎時段讓老板或者領導抽取兩個號碼,當場撥打電話。接通的人就有機會拿大獎了。反正這個過程相當有趣、抓人。上場的兩人通過搶答回到5道題目,答對多的人勝出,可以領取大獎。

(十九)搶凳子

道具:凳子(若干)

參加人員安排:8人或多人參加(其中一人為喊話員不參加比賽)

游戲規則:游戲開始先把凳子成圓形(按參加人數減一計算,即8人擺7張),然后,參加人員在凳子外面圍成一圈,主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動(注意不能插隊),當鼓聲或音樂停下時參加人員要訊速找到一張凳子座下,因為凳子少一張,所以會有一人沒凳子座,這個人就算是被淘汰了,這時要把凳子減少一張,其余的人繼續玩,直到剩下最后一人為止,這人就算贏了。贏的人給予獎勵。

(二十)買n多氣球,然后吹大,在每個氣球里都放上號碼,(用紙條寫好塞進去)開晚會之前每個人都要抽號碼的哦!呵呵,然后讓三個美女女打破挑選的氣球,對應的號碼要被罰

年底部門團隊拓展活動方案篇三

“快樂齊上陣”團隊素質拓展訓練

友誼、合作、感恩、拼搏

通過開展素質拓展訓練活動,旨在創設種種情境,真實地觸及知行人的心理、體魄和品格,使其以開放穩定的心態對挑戰,激發創新活力,促進團隊精神的形成,進而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”的良好效果。具體目的如下:

1、增強同學間的團隊合作意識

2、幫助同學體會在團隊工作中溝通的重要性

3、訓練同學對于結構變動的適應能力

4、增強團隊成員之間的相互信任

5、加強成員間感情的溝通

器材:藍綠布、彩色筆、剪刀、竹竿

時間:30分左右

規則:根據參加者數量將團隊分成小組,選舉隊長,給小組冠名,畫隊徽、選對歌等,然后進行團隊間的展示。要求隊長報隊名、隊員報名、隊旗展示、向大家解釋隊旗、隊徽的內涵,然后合唱隊歌。在活動過程中,如果隊長出現錯誤,男階長做十個俯臥撐,女隊長做20次蹲起。

器材:呼啦圈

時間:20~40分鐘

目的:感受合作和競爭的意義,體驗探索與創新的快樂

規則:各組人手拉手圍成一個圈,將呼啦圈套在隊長的左胳膊上,隊員在不松手的情況下將呼啦圈從隊長的左臂出發,通過每個隊員的身體傳送然后重新回到隊長的左臂。時間少的團隊算勝利(失敗的團隊隊長做20個俯臥撐,女隊長做20次蹲起)。

時間:20~40分鐘

目的:促進團隊間的合作,增強團隊間的團結

規則:每組先派2名隊員,背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉,合力使雙方同時站起。以此類推,每組每次人數增加一倍,如果嘗試失敗需再來一次,直到成功才可以再加人。時間最少且重復次數較少的為勝利的團隊?;顒舆^程中,如果團隊失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。

時間:30分鐘左右

目的:促進團隊成員間的溝通與交流,增進彼此之間的友情。

規則:讓學員站成兩排,兩兩相對,各排派出一名代表,立于隊伍的兩端,相互鞠躬,身體要彎腰成90度,高喊你好。然后,向前走交匯于隊伍中央,再相互鞠躬高喊一次你好,要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊有人笑出聲來即被視為對方俘虜,需排至對方隊伍最后列,依次交換代表人選。在活動過程中,如果團階段失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。

總結:人們常說,當你面對生活的時候,你實際上是在面對一面鏡子,你笑,生活笑,你哭,生活也在哭。面對別人的時候也是這個道理,要想獲得別人的笑容,你首先要綻放自己的笑容;在團隊合作中,彼此之間保持默契,維系一種快樂輕松的氛圍,會非常有利于大家彼此之間的溝通,也會加快我們的合作步伐。

時間:10分鐘左右

器材:長繩一根、布條、秒表

目的:通過這個游戲,讓大家認識到團隊合作的重要性。一個團隊若想成功必須運用恰當的方法,而這個方法不僅包括要善于利用有效資源,還要求學會傾聽他人的意見,以溝通尋求彼此間的默契。

規則:游戲開始時,將麻繩圍在各自腰間位置,所有隊員帶上眼罩,在2分鐘內將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形),在此過程中,參加隊員不能手拖手,只能通過麻繩互相維系,最后圍出圖形的隊伍將繩索不變形的平放置地上,讓大家看圖形是否形似,最快圍出圖形且圖形形似的隊伍勝出。在活動過程中,如果團階段失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。

時間30分鐘左右

器材:報紙若干,膠帶3個

目的:幫助參訓者練習在遇到困難時如何做計劃,如何合作,以及如何有效地利用有限資源等。

規則:出發時,每個人必須從鐵板上走過。在逃離過程中,隊員身體的任何部分都不能出來,必須在鐵板上。在整個的逃離過程中,每塊鐵板都要被踩住,全部人達到小島之后,并且所有鐵板被拿到對岸上,游戲才算完成。在活動過程中,如果團階段失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。

時間:40~50分鐘

器材:布條若干

目的:加強彼此之間的了解和信任,增強大家之間的團隊友誼精神。

內容:假如你們組屬于古城探險隊的一部分,據說古城位于一個與世隔絕的森林里。調查研究后找到一個向導,由于存在語言障礙,通過翻譯費心的解釋,他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石,并且宣稱如果寶物被盜,全城人民將面臨災難,因此,條件是大家必須答應都戴上眼罩,保證以后不會再找這條路,一路上不能作語言交流,但是可以通過其他聲音,即肢體語言來傳遞信息給后面的隊友,以確保團隊能安全到達目的地。

規則:將團隊分為兩組,男隊員為向導,女隊員為探險的人。女隊員戴上眼罩有向導帶領到達目的地,此時男生的任務是負責安全的護送女生到達目的地。

總結:信任是集體交往的一個重要前提,只有你充分信任你的伙伴,你才能將事情托付給他,你才能相信他說的話,他做的事,只有相互信任,大家才能毫無隔閡、親密無間地合作,共同將工作做好。

時間:10~30分鐘

目的:增強團隊凝聚力,增強團隊合作意識

規則:將團隊分為兩組,時間快的為獲勝團隊。在活動過程中,速度慢的團隊隊長將做10個俯臥撐,女隊長做10次蹲起。

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