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體育前滾翻教案引入(實用8篇)

格式:DOC 上傳日期:2024-03-20 17:33:50
體育前滾翻教案引入(實用8篇)
時間:2024-03-20 17:33:50     小編:CZJ

作為一位兢兢業業的人民教師,常常要寫一份優秀的教案,教案是保證教學取得成功、提高教學質量的基本條件。寫教案的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?這里我給大家分享一些最新的教案范文,方便大家學習。

體育前滾翻教案引入篇一

體育學院02級2班21號授課教師:景少偉指導教師:李云安

1.前滾翻;

2.發展跳躍能力的身體素質的練習。

1.學生能復述前滾翻的動作要領,了解其保護與幫助的方法;

3.學生樂于多次重復練習,并大膽嘗試,勇于創新,情緒高,氣氛好。

一、在操場的西跑道北側集合,檢查著裝,接受學生體委的報告;

二、向學生問好;

三、向學生宣布課的內容和教學目標。

一、到操場西跑道的北側集合整隊,體委發令,檢查出勤人數并向教師報告;

二、齊聲向教師問好;

三、注意聽好記住目標。

排頭在南面向西,成兩列橫隊

內容:四面轉法

口令指揮,語言提示,聲音洪亮,富有感召力。

注意力集中,精神飽滿,動作整齊。

隊形同上,

在原地練習四面轉法

一、方法

1.前排左后轉彎后排右后轉彎并隊從直線進入圓;

2.到達另一端時列隊跑,到達近端再并隊跑,跑2圈并呼口號。

二、發口令、口號

一、認真聽,明確內容和方法;二、迅速做出反應;

三、充分發揮想象里。

列對跑時排頭注意速度

口號要長短結合

一、播放音樂,帶領學生做健美操(踏步、并步、習腿)

認真聽音樂,模仿教師動作,動作要有韻律感,有節奏。

跑完后沿線站成一個圓

游戲名稱:老鷹捉小雞

規則:所有學生分成2組(一排為一組),每組選出一名“老鷹”和一名“老母雞”,其他學生為小雞,后邊的學生抓住前邊學生的衣服成一排,老鷹的目標是捉住小雞,掉隊也是被老鷹捉住。

一、認真聽,明確游戲規則;

二、盡力做好自己的角色;

三、充分發揮自己的想象力創造力,展示個性。

規則:老鷹捉完小雞游戲結束,活動2-3分鐘。

健美操做完后整隊帶回集合地點,講解游戲方法和規則,分組做游戲。

體育前滾翻教案引入篇二

1、面向學生:小學

2、學科:小學體育

3、學生課前準備:穿好運動服或寬松的衣服,鞋子最好是運動鞋。

本課教材選自省編小學《體育與健康》第五冊第六課。

教學內容分析:

主教材前滾翻是《大綱》要求學會的基本動作之一,它是學習較復雜技巧動作的基礎,也是生活中自我保護的一種基本方法。教學重難點是團身緊、方向正、滾動圓。教學內容從學生喜愛的仿生動物開始,過渡到簡便易行的單個動作,然后上升為適合學生實際的難度組合動作。

教學目標:

1.認知目標:讓學生了解滾翻必須團身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能處理緊急的意外事故做到自我保護。

2.技能目標:

(1)70%-80%的學生掌握前滾翻正確技術動作,發展學生靈敏、柔韌、協調等身體素質。

(2)通過游戲練習,發展學生腿部力量和判斷能力。

(3)情感目標:通過模仿性、創造性練習和游戲練習,進行克服困難,勇敢頑強的品格教育,培養團結協作、積極進取的優良品質。

教學重難點:

1、重點:滾動圓滑,滾成直線。

2、難點:低頭含胸,蹬地有力,頭后部著墊,團身緊。

教學準備:

小墊子40塊;體操墊1塊;白紙10張;籃球5個;小正方形紙箱5個,電腦1臺,背投影儀1臺,小音箱1臺,優盤1個。

教學方法:

1、表現法:通過感知,是學生有強烈的表演欲望和濃厚的學習興趣,大膽的對本節課學習的動作的了解和嘗試。

2、實踐法:通過教師有效的引導和親身體驗,讓學生通過實踐去感悟動作完成的要領。

3、探究法:激發學生的'思維活動,讓學生自主學習、合作探究、充分發揮學生的主動性和積極性,在實踐中更好的去體驗。

上課前6分鐘先讓學生在教室觀看前滾翻的視屏,簡單的了解本節課學習的動作要求。

【設計意圖:利用視屏,調動學生的積極性,為本節課的學習打下基純整隊到操場上,教師帶領學生做準備活動。

引導學生分組分別用籃球、小正方形紙箱進行比賽,并從中得到什么啟示。引導出本節課的教學重難點。

教學步驟:

1、原地蹲撐,屈臂,低頭練習。教師在體操墊1塊做示范動作。

【設計意圖:學生能夠直觀的看清楚老師的動作,并知道前滾翻開始的動作】

2、輔助性練習:學生分組仰臥團身前后滾動(4次)

【設計意圖:是學生分組練習找到前滾翻的慣性動作】

要領:團身緊、手抱小腿前后滾動。

3、低頭夾白紙,在幫助與保護下做前滾翻(3次)

【設計意圖:低頭夾白紙是為了學生更好的做到低頭含胸這一動作難點】

4、在幫助與保護下做完整的前滾翻練習。(3次)

【設計意圖:教師給與適當的幫助與保護使學生克服心理障礙更好的完成前滾翻動作】

5、分組各自練習,找出做的好的同學,進行表揚。

6、在美妙的音樂中進行放松活動。

7、本課學習點評,宣布下課。

《前滾翻》的教學過程中,我力求目標分層化、組織游戲化、學生個性化,給學生創設一定的空間和時間,采用形象的物體比較突出本節課的重難點讓學生盡情玩耍,享受其中的樂趣。教師盡量激發學生學習的靈感,讓學生有選擇的練習,自我風采展示,學生的自主得到了充分發揮。學生有了求知、求學的欲望,與此同時,教師的教學目的也就達到了。但是本節課也有不足之處又得學生滾不成直線,在下節復習課上要想更多的辦法來糾正。

體育前滾翻教案引入篇三

【知識與技能】

學生能夠說出前滾翻動作身體的著墊順序,85%的學生能正確的運用該技術動作,做到團身滾翻圓滑、上下肢協調配合。

【過程與方法】

通過分組練習,學練結合,發展力量、柔韌、協調等身體素質。

【情感態度與價值觀】

在練習過程中形成團結合作的意識,養成勇敢拼搏的優良品質。

【重點】

兩腳蹬伸,滾動圓滑。

【難點】

兩腳蹬直,收腿團身時機。

(一)開始部分

1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。

導入:同學們,我們參加體育活動的過程中,有沒有不小心摔倒的經歷,“有”,看來不少同學都有這樣的體驗,摔倒后無論輕重都不是什么美妙的感覺對吧?那么,有沒有什么技巧可以有效的降低摔倒后的損傷呢?有,前滾翻這個體操中的基礎動作就可以做到,而且這個動作很容易掌握,大家想不想學呀?“想”,非常好,今天我們大家就來一起學習這個小技巧。

2.隊列隊形練習:原地三面轉法,齊步走立定練習。

組織教學:四列橫隊。

要求:隊列整齊,步伐一致。

(二)準備部分

1.游戲:螃蟹賽跑

游戲方法:參加游戲的學生每兩人一組,背對背夾住一個小排球。發令后,用側身跑的方法前進,看哪一組先到終點并且不掉球。行進中不得用手扶球。如果中途球掉了,必須在掉球的地方將球撿起,繼續游戲。

組織教學:四路縱隊。

2.配樂韻律操

伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。

要求:節拍準確,動作到位,節奏感強。

3.專項練習

寫大字游戲,每位同學用頭當筆寫自己的名字,活動幅度要大,書寫2遍。

組織教學:學生四列橫隊練習隊形。

(三)基本部分

1.示范

可采用正面示范和側面示范。

2.提問:剛才老師在做前滾翻動作的'時候,身體的著墊順序是怎樣的?(頭、頸、肩、背、腰、臀)

3.講解

直立,蹲撐,兩手與肩同寬體前撐墊,兩腳蹬地(腿蹬直),重心前移,使頭后、肩、背、腰、臀依次著墊,當滾至背部著墊時,迅速屈膝收腿,兩手抱小腿,團身向前,團身向前滾動成蹲立。

4.練習

(1)體驗練習,學生每人一張小體操墊,雙手報膝,下頜夾緊一張a4紙,在墊子上做滾動練習,體會低頭含胸,團身抱緊,滾動時身體的著墊順序。

組織教學:四列橫隊練習隊形,每人身前放一張體操墊。

(2)學生做蹲撐、蹬地、低頭的動作練習,教師巡視指導,規范學生的動作。

組織教學:四列橫隊練習隊形,每人身前放一張體操墊。

(3)教師示范并講解保護幫助的方法,保護與幫助的運用在第一階段中以幫助為主;在第二階段中,保護與幫助交替進行;在第三階段中以保護為主。其方法為:教師單腿跪立于練習者的前側方,前滾時一手托其頸部,隨后換托其背,另一手托其臀部,蹬地發力后,托臀手發力,幫助學生完成前滾翻動作。學生模仿動作,并掌握保護幫助的方法,集體糾錯:對于學生普遍存在的問題采用集體糾錯的方式進行。

組織教學:四列橫隊,前兩排學生蹲下。

(4)以體育小組為單位,學生依次完成前滾翻練習,每位同學都完成一輪保護和幫助,讓每一位同學都有成功完成動作的體驗,并在練習中適時調整保護幫助的比重。老師巡視指導,糾正學生的錯誤動作。

組織教學:以體育小組為單位,四路縱隊。

糾錯:對于技術動作的易犯錯誤通過引導的方式,讓學生能自己發現,自我改正,達到迅速掌握技術動作的目的。

(5)學生獨立完成前滾翻動作,做到團身抱緊,滾翻圓滑。

5.優生展示

6.教學比賽—跋山涉水:以體育小組為單位,每個小組排成一路縱隊,在長20米寬15的場地上用體操墊設置3、4處障礙,其中一處障礙必須用前滾翻動作通過,學生依次通過障礙,到達終點舉手示意,下一名同學繼續,小組所有成員全部通過結束,用時最少的小組獲勝。

(四)結束部分

1.放松活動—放松操

組織教學:四列橫隊體操隊形

要求:放松活動,身心充分放松。

2.課堂小結:老師引導學生做自我評價和相互評價,最好老師做總結性評價,表揚表現好的學生,激勵學生參與體育運動的熱情。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

體育前滾翻教案引入篇四

以課標為依據,以互助協做、個人展示為主題,以體驗成功為主線,以學練為宗旨的主題思想,學生注意力不能長時間集中,創設情境,以游戲導入,誘發學生學習動機;模仿練習、游戲教學,引導學生自主思考,使學生身心歸屬課堂。充分注意到學生身體條件和運動能力等方面的個體差異,滿足學生自我發展的需要。使每一個學生都能體驗到“我參與、我運動、我快樂、我成功”的愉悅感受和成功的樂趣。

授課班級是七年級是學生。這個階段是人柔韌和靈敏素質發展的敏感時期,也是生長發育的關鍵時期,學生自控能力不強,注意力不能長時間集中,所以在教授內容中采用游戲教學,認知能力差、好玩、好動、好模仿,樂于參加體育活動,并樂于向同伴展示技術動作。而前滾翻做起來靈活、輕巧、連貫,符合學生的身心特點,易于教學,學好它有助于提高學生的協調性、靈敏性和空間感。

重點:蹬地、支撐、團身緊

難點:枕骨、肩、背、臀依次觸墊滾動

認知與技能:學生知道前滾翻的動作要領,理解正確的發力順序,100%的學生能在保護與幫助下完成3—5次,85%的學生能獨立完成5次,50%的學生能做到滾動圓滑,動作協調。情感態度價值觀:在自主學習中,嘗試練習中個人能力得到提高,保護與幫助下合作學習的能力都得到鍛煉,每個學生都能在課堂教學中體驗到參與的樂趣,享受到成功的`快樂。

教法:語言、游戲導入法、講解示范法、啟發式、選優激勵法、嘗試教學法:“實踐體驗---認知---再實踐”

學法:觀察法、模仿練習法、相互糾錯、自主練習、小組互助法

一、活躍情緒階段,7分鐘游戲:利用場地和器材進行搶墊游戲,學生圍繞墊子慢跑聽到老師的口令后快速跑向墊子上,沒有站上墊子罰深蹲10個。

設計意圖:

1、游戲導入調動學生的學習興趣和積極性;

2、起到熱身的作用;

二、掌握技能階段,30分鐘第一環節:自主嘗試,5分鐘

情景:想想低著頭看看天空中奔跑的白云,(學生發出疑問,低著頭怎么看天呢?)我說:“肯定能看到,自己想辦法。”學生們就議論紛紛、踴躍嘗試,總有學生能找到辦法,于是提醒其他學生模仿,目標就是大家都蹲在地上從兩腿看天。

設計意圖:引導學生去思考,去嘗試能激發興趣。讓學生對前滾翻動作技術有了一個概念,滿足了學生的求知欲望。

第二環節:學練完整動作,20分鐘(五個環節)

1、教師語言引導:現在動腦想一想、怎樣才能順利地滾翻過去呢?(得出團身緊結論)組織學生分組進行自練,進一步改進和完善動作。

設計意圖:通過提問激發學生的學習欲望和觀察能力,給學生自由的空間,培養學生自主學習的能力。

2、教師分解、講解動作要領;運用口訣進行練習:(一蹲二撐三滾翻)提高學生學習的興趣,掌握前滾翻的動作要領。

3、突破重點:提臀(眼睛看天)、低頭(下顎和胸部夾衣服)、團身緊(大腿和腰腹夾衣服)、蹬腿(把墊子的一頭墊高)讓學生從高處向低處做前滾翻,以增加滾翻的動力。

4、保護幫助與糾錯:出現翻不過去的現象,學生兩人一組進行幫助與保護,(保護者一手扶肩,一手托腰背或大腿部幫助)學生分組練習4-6次。學生完整動作練習,教師巡回糾錯,提示學生相互觀察。糾錯時學生能感受到教師的關注,提高前滾翻的動作質量。解決難點:練習的過程中會出現頭頂或額頭觸墊的動作,(拿出準備好的軟頭飾帶在頭上,學生體會枕骨、肩、背、腰臀依次著墊向前滾動)

設計意圖:同學之間互幫互助,通過在同伴的幫助下,進一步提高動作的完成質量,也培養學生的安全意識。

情境:回家的路上穿越各種障礙,經過了山溝,我們要搭橋(把墊子從頭上遞過去),然后從橋上滾過去(墊子面上),跨過小河,約2-3組。

設計意圖:充分利用現有器材,節約時間增加練習密度,讓前滾翻與其他技術相結合,既鞏固了動作又增強學生的綜合素質,提高課堂氣氛。

三、恢復身心階段,3分鐘

利用場地進行放松,學生坐在場地上拍打,拉伸自己的手臂和大腿,進行全身心的放松,學生提出3個問題,師生共答。

最高心率140次min,最低心率100次min,平均心率120次min

體育前滾翻教案引入篇五

學生能夠說出前滾翻動作身體的著墊順序,85%的學生能正確的運用該技術動作,做到團身滾翻圓滑、上下肢協調配合。

?過程與方法】

通過分組練習,學練結合,發展力量、柔韌、協調等身體素質。

?情感態度與價值觀】

在練習過程中形成團結合作的意識,養成勇敢拼搏的優良品質。

體育前滾翻教案引入篇六

設計理念:

本節課依據新課程標準精神,結合學生的身心特點,以“健康第一”為指導思想,教學中把那些學生難以理解和掌握或感到單調枯燥的教學內容,巧妙地或以直觀形象的實物演示,使學生在不知不覺中掌握運動技巧,體驗到運動和技術學習的樂趣。以學生發展為本的教學思路,培養學生自主學練、自主探究、團結協作的學習品質,讓學生學會合作,學會自我評價,尊重學生個性的發展,關注個體差異與不同需要,誘導學生自己去尋找,去體會,去享受快樂,從而促進學生身心健康的發展。

學習目標:

1、運動參與目標:

讓學生明白滾翻練習對鍛煉身體的積極意義以及其實用價值,并吸引學生積極參與學習鍛煉。

2、運動技能目標:

學生能了解前滾翻的動作技能與要領,大多數學生能夠完成前滾翻動作。

3、身體健康目標:

通過練習發展學生上下肢的爆發力和柔韌性,增強學生的平衡感。

4、心理健康目標:

培養學生合作探究創新的學習意識以及克服困難,奮發向上的意志品質,同時增強同學之間的信任感,提高學生學習興趣。

教學內容:

1、前滾翻

2、趣味接力游戲

教學重點:

1、讓學生反復練習體驗,提高滾動動作的協調性。

2、指導學生學會保護與幫助方法。

教學難點:

兩臂撐推,用力平均,用頭的后部著墊,然后接觸墊子順序依次是(頸、肩、腰、臀)最后成立正姿勢。

滾動時收腹團身圓滑。

場地器材:

2塊籃球場、小墊子16塊、跳繩4根、紙片50張、魔方一個、乒乓球1個。

項目

內容

圖例

時間及

次數

1、體育委員整隊檢查服裝,報告本班人數,師生相互問好。

30”

2、安排見習生活動。

(隊形同上)

10”

3、宣布本課內容:

(1)前滾翻

(2)趣味接力游戲

(隊形同上)

20”

4、準備活動游戲“三五成群”。

4’

5、前滾翻輔助練習:

(1)頭部運動

(2)低頭看天空

(3)團身前后滾動(墊子)

5’

6、講解前滾翻動作要領:(邊講解邊示范,用魔方和乒乓球做實例。)

雙腿并攏蹲于墊前, 雙手向前撐墊子雙臂微曲,低頭含胸團身向前滾動翻轉一周順勢站起成立正站好姿勢。(身體著墊順序頭、頸、肩、腰、臀。雙手抱膝,團身緊,滾動圓滑速度快。)

動作要領兒歌:

兩手前撐墊前撐,

低頭團身向前滾,

像球滾過穩站起,

動作要領牢記心。

2’

7、講解保護幫助 (邊講解邊示范) :

保護者在練習者一側(以右側為例)右手保護練習者后腦及頸部,左手扶其大腿的后部,練習時幫助者右手按下頭部使其后腦勺著墊并保護頸部,同時左手前推大腿后部,幫助練習者完成前滾翻動作,在起身時順勢左手推其背部幫助完成蹲立。

(隊形同上)

2’

8、分8組進行練習,輪換保護與幫助,教師巡回指導。

6’

9、集合糾正錯誤,請同學示范教師講解,再分組練習。

6’

10、集合講評并提出更高要求,運用低頭夾住紙片的方法進行動作提高,再用雙腿夾住紙片練習,最后再去掉紙片進行練習。

(隊形同上)

6’

11、游戲“趣味接力”

游戲規則方法:把學生平均分成4隊。

(1)在起跑線后聽口令起跑。

(2)隊員蛇形跑繞過墊子,在圓圈內跳繩3次后再蛇形跑回,下一個隊員與跑會隊員擊掌后跑出,跑回隊員自動站回隊尾為本隊加油。

(3)本隊全部隊員首先完成者為勝利隊伍。

(4)教師簡單講評再進行一次。

8’

12、集合放松小游戲: 剪子、包袱、錘。

游戲規則:

(1)單手(2)雙手(3)腳

(4)手腳并用(雙手、腳可以分別表示剪子、包袱、錘頭,也可以同時表示一種形式。看兩個同學誰贏的多。)

4’

13、講評本節課,收放器材宣布下課。

1’

體育前滾翻教案引入篇七

依據《義務教育體育與健康課程標準》的精神要求,堅持“健康第一”的指導思想,以學生發展為本,針對二年級學生的心理和生理特點,采用情境教學的形式,運用分組教學的方法,充分調動學生的學習積極性,讓學生在愉悅的情境中積極主動的參與學習,培養學生自主探究、合作意識、和創新能力,并在互相合作的過程中提高人際交往的能力,關注學生的個體差異與不同需求,讓每一名學生從中體驗到成功的樂趣,從而激發學生的學習興趣,使學生養成良好的運動習慣。

前滾翻是小學二年級體育教學的重要內容,雖然動作簡單易學,但是,它是學習較復雜技巧的重要基礎,也是許多運動項目練習的輔助性手段,同時也具有自我保護的實用價值。因此,在教學中應著重指導學生掌握正確的動作方法,強化運用動作進行自我保護的意識,促進學生身心和諧發展。

二年級學生活潑好動,有較強的求知欲和表現欲,學習積極性高,參與意識強,但是注意力持續周期較短,我將教學內容融入游戲情境中,讓學生在“玩”中體驗知識,掌握技能。通過合作學習、游戲活動等方式,調動學生學習的積極性,引導學生逐步掌握前滾翻成蹲撐的動作方法,享受體育學習和鍛煉的樂趣與成功。

1、運動參與目標:通過本課學習,培養學生自覺參與體育學習的習慣,激發學習興趣。

2、運動技能目標:通過教師的點撥,學生的嘗試,使學生掌握前滾翻的動作方法,發展學生柔韌性和滾翻能力,提高學生的身體平衡能力。

3、身體健康目標:通過本課各種活動,發展學生靈敏、協調和思維能力。

4、心理健康目標:在教學活動中,培養學生積極思考、勇于創造,發現問題、解決問題的能力。

5、社會適應目標:在友好和諧的課堂氣氛中,體驗合作的快樂,培養學生熱愛勞動的良好品質和合作精神。

重點:滾動圓滑、方向正、團身緊。難點:動作銜接連貫、協調。

小體操墊40塊毽球40個錄音機1臺助跳板4個小紅旗4面七、教學流程:

1、熱身活動:選用“郊游”歌曲,教師語言情境導入,在音樂的伴奏下,同學們邁著輕快的步伐出發,到達郊外以后,在動感音樂的伴奏下進行熱身操練習,使身體得到充分活動,為下面的學習做好準備。

2、基本部分:教師引導讓學生在體操墊上做嘗試性練習------激發學生學習興趣;講解示范動作要領——建立動作概念;學生模仿——形成動作表象;互相保護幫助——突破重點;斜坡練習------解決難點;完整練習------掌握動作;展示交流——師生評價;培養創新能力——體驗成功樂趣。通過以上教學環節,將學習的重難點貫穿與不斷變化的活動之中,讓學生在不知不覺中突破重難點,完成技術動作的學習,然后再通過“春種秋收”游戲,對所學內容進行鞏固和提升。

3、結束部分:教師帶領學生跟隨輕緩、柔和的音樂進行放松活動,然后學生談體會和收獲,教師進行總結評價。

1、這節課在歡快、活潑的音樂伴奏下進行熱身活動并用音樂控制游戲的開始和結束,不僅活躍了課堂氣氛,而且有效地培養了學生感受音樂的能力。

2、通過嘗試學習、合作學習、游戲活動等教學模式,培養了學生的知識建構能力和團結協作精神、以及關心他人的良好品質。

3、斜坡的合理使用,既突破了學習的重難點,又使學生較快的掌握了動作,學生還樂于學習,從而促進了學習目標的達成。

4、通過游戲《春種秋收》,不僅鞏固和提升了技術動作,而且對于發展學生的奔跑、靈敏、力量等身體素質起到重要的作用,還培養了學生的團結協作精神。

5、在游戲競賽時,教師為了精講多練,對游戲規則要求講解不夠具體,導致學生在游戲過程中有違反規則現象,如沒有把白菜種到指定位置或白菜倒了沒有扶起來,影響了活動的效果。

體育前滾翻教案引入篇八

本課教材選自人教版《體育與健康》第五冊第六課。

1課時

新授課

主教材前滾翻是《大綱》要求學會的基本動作之一,它是學習較復雜技巧動作的基礎,也是生活中自我保護的一種基本方法。教學重難點是團身緊、方向正、滾動圓。教學內容從學生喜愛的仿生動物開始,過渡到簡便易行的單個動作,然后上升為適合學生實際的難度組合動作。

學生有強烈的表演欲望和濃厚的學習興趣,大膽的對本節課學習的動作的了解和嘗試。通過教師有效的引導和親身體驗,讓學生通過實踐去感悟動作完成的要領。激發學生的思維活動,讓學生自主學習、合作探究、充分發揮學生的主動性和積極性,在實踐中更好的去體驗。

1.知識與技能:讓學生了解滾翻必須團身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能處理緊急的意外事故做到自我保護。

2.過程與方法:1.70%-80%的學生掌握前滾翻正確技術動作,發展學生靈敏、柔韌、協調等身體素質。

3.通過游戲練習,發展學生腿部力量和判斷能力。

4.情感、態度、價值觀:通過模仿性、創造性練習和游戲練習,進行克服困難,勇敢頑強的品格教育,培養團結協作、積極進取的優良品質。

1、重點:滾動圓滑,滾成直線。

2、難點:低頭含胸,蹬地有力,頭后部著墊,團身緊。

小墊子40塊;體操墊1塊;白紙10張;籃球5個;小正方形紙箱5個,電腦1臺,背投影儀1臺,小音箱1臺,優盤1個。

講授法、演示法、實踐法、探究法。

上課前6分鐘先讓學生在教室觀看前滾翻的視屏,簡單的了解本節課學習的動作要求。

【設計意圖:利用視屏,調動學生的積極性,為本節課的學習打下基礎】

整隊到操場上,教師帶領學生做準備活動。引導學生分組分別用籃球、小正方形紙箱進行比賽,并從中得到什么啟示。引導出本節課的教學重難點。

教學步驟:

1、原地蹲撐,屈臂,低頭練習。教師在體操墊1塊做示范動作。

【設計意圖:學生能夠直觀的看清楚老師的動作,并知道前滾翻開始的動作】

2、輔助性練習:學生分組仰臥團身前后滾動(4次)

【設計意圖:是學生分組練習找到前滾翻的慣性動作】要領:團身緊、手抱小腿前后滾動。

3、低頭夾白紙,在幫助與保護下做前滾翻(3次)

【設計意圖:低頭夾白紙是為了學生更好的做到低頭含胸這一動作難點】

4、分組各自練習,找出做的好的同學,行表揚。

5、在美妙的音樂中進行放松活動。

6、本課學習點評,宣布下課。

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