每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

排球正面雙手傳球說課稿高一篇一

本課以“健康第一”為指導思想，以學生為主體，充分發(fā)揮學生的自主、自練能力，旨在增強學生的體育意識、培養(yǎng)學生的社會適應能力，并按照素質(zhì)教育的要求，提高學生的綜合素質(zhì)，增強學生的體質(zhì)，促進學生的身心發(fā)展。本課以排球正面雙手傳球為主教材，結合學生對運動比賽所表現(xiàn)的濃厚興趣，將折返跑練習以比賽形式運用到教學中，營造活躍、有序的教學氛圍，達到充分調(diào)動學生的學習積極性，培養(yǎng)學生之間的競爭意識和團結互助的崇高精神，從而建立學生間和諧的人際關系，突出學生為主體及教師的主導作用。

1.排球正面雙手傳球 2.折返跑

本課教學內(nèi)容是排球運動中的傳球技術，此技術在比賽中主要用于組織進攻，即用作二傳。二傳是從防守轉入進攻的橋梁和紐帶，二傳質(zhì)量的好壞，直接影響著進攻的質(zhì)量和技戰(zhàn)術的發(fā)揮。所以學好傳球技術是我們高中排球教學的重點之一。本課是正面雙手傳球的第二節(jié)課，通過第一節(jié)課的教學發(fā)現(xiàn)學生在傳球時會出現(xiàn)手型不正確、擊球點過前或過后、推壓或拍打球等錯誤，因此本次課著重從正面雙手傳球技術中的手型、擊球點和手指彈撥為關鍵，為以后的教學訓練和學生的終身體育打下良好的基礎。第二個輔助教材折返跑，通過游戲的形式，提高學生的奔跑能力、靈敏性和全身協(xié)調(diào)性。

本次課所授班級為高二學生，有40人，體育基礎水平很不平衡，存在兩極分化的現(xiàn)象。但高中生具有較強的模仿能力、觀察能力和理解能力，及班級的學習氛圍濃厚，通過第一節(jié)課的教學，已有30%的學生初步理解和掌握正面雙手傳球技術。所以，本課練習以進一步理解和掌握正面雙手傳球技術為主要目的，創(chuàng)設樂學情境，并充分發(fā)揮學生的主體作用，挖掘每個學生的潛能，并運用分層教學，培養(yǎng)學生的自主性、創(chuàng)造性和獨立性。

1、 運動參與：通過本課的學習，提高學生自主學習和鍛煉的能力，培養(yǎng)學生具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為。

2、 運動技能：通過各種練習手段，使學生進一步理解和掌握正面雙手傳球技術;通過游戲，發(fā)展學生的靈敏、速度等身體素質(zhì)。

3、 身體健康：學生通過本課認真的學練和在課中承受適宜的運動負荷，達到促進學生身體健康目標。

4、 心理健康：通過分層教學、游戲，使學生不斷獲得成功的體驗，培養(yǎng)勇敢、機智、自信的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。

5、 社會適應：使學生正確認識體育活動中的競爭和合作關系，培養(yǎng)具有和諧的人際關系和良好的合作精神。

重點：傳球技術中的手型、擊球點

難點：手指的彈撥

運動水平、運動能力的差異，決定了本課的教學手段以分層教學為宗旨，示范、講解、練習、提示、個別指導等方法進行教學。發(fā)揮學生所特有的運動技能和身體素質(zhì)條件，因材施教。

1、 講解示范法：通過講解示范使同學們發(fā)現(xiàn)自己正面雙手傳球技術中存在的問題，并掌握正確的技術動作。

2、 合作學習：在練習中，通過學生之間的相互幫助、探討、評價，讓學生掌握動作;在游戲中，使學生增進理解和團結，共同完成任務。

3、 游戲比賽法：充分利用游戲比賽，提高學生的學習興趣，激發(fā)學生的好勝心理，充分發(fā)揮學生的思維能力和合作精神。

第一部分：身心準備

1、課堂常規(guī)：體育委員整隊，報告人數(shù)，師生問好，檢查服裝，教師宣布課的目標和課的`內(nèi)容及課的要求。要求學生做到集隊靜、齊、快，精神飽滿。

2、隊形練習：整隊，原地各種轉法，反口令練習。要求學生做到準確到位、整齊劃一，從而達到集中注意力的目的，養(yǎng)成良好的組織紀律性。

3、熱身跑

運球繞排球場地線跑

使學生達到熱身和活動指關節(jié)的目的，同時使學生了解排球場地，增加排球知識。

4、自由正面雙手傳球練習

第二部分：基本部分

(一)、排球正面雙手傳球

問題導入：

老師：同學們，在上節(jié)課中我給大家說了正面雙手傳球手型、擊球點和擊球的6字訣，還記得嗎?

學生回答 (對、球、抬、額、彈、控)

老師：那你們覺得對照這6字，你們哪些做的比較好，哪些還不夠?

學生討論，意見不同

老師：那好，我們今天的練習就圍繞6字進行，從而進一步掌握正面雙手傳球技術。

1、發(fā)展和提高(原地散點站開)

①. 每人一球上拋接球練習(一拋一接)

②. 自拋自傳(一拋一傳、一拋二傳……)

③. 連續(xù)自傳，傳球高度不低于一球即可。

④. 兩人一組，相距3—4米自拋傳球。

教師在學生練習過程中，示范講解，巡回檢查，找出學生存在的問題關鍵，與學生共同討論、研究解決方法，并歸納總結。教師及時表揚閃光點，并對技能差的同學注意多加輔導、鼓勵。

2、分層練習(學生自主)

通過以上練習，將全班學生分成二組，由學生自己選擇自己的練習方法。

第一組：繼續(xù)發(fā)展和提高中的練習方法。

第二組：兩人一組，相距3—4米，拋(墊)—傳—接練習;或2—4人圍成圈進行相互傳球練習。

這一練習目的是挖掘每個學生的潛在能力，同時也發(fā)揮學生的主體性，自覺地養(yǎng)成自我鍛煉和自我創(chuàng)造的能力。

(二)、折返跑游戲

場地設計：以排球場端線為準每隔1米放一個排球

比賽方法：將學生平均分成4組，從對面端線出發(fā)，每人取一排球跑回，出場順序由各小組自己確定。

在游戲中，為了所有學生都能充滿激情的參與其中，同時又考慮個體差異，讓學生各盡所能、協(xié)作競爭，并提高學生的奔跑能力、靈敏性和全身協(xié)調(diào)性。

第三部分：恢復身心

用太極拳起勢動作，配合呼吸，放松身體和思想，加快身心恢復，達到放松的目的。另外，師生交流學習心得，讓學生自己體會在本節(jié)課的學習過程中學到什么，悟出什么道理，最后教師作出以表揚鼓勵為主的評價。安排課后練習，回收器材，宣布下課。

1、場地：排球場二個

2、器材：排球41只

預計：平均心率為115—130次/分，最高心率約為170次/分，運動密度約40%—50%，運動負荷中。

排球正面雙手傳球說課稿高一篇二

大家好！

今天我說課的內(nèi)容是排球正面雙手傳球——第二課時。本節(jié)課我主要從教學理念、教材分析、學情分析、教學目標、教學重難點、教學方法、教學過程、場地器械以及八個方面進行。

教學理念：

本課以新課標的教育理念—“堅持健康第一”為指導思想，激發(fā)學生對傳球?qū)W習的興趣，以學生為主體，充分發(fā)揮學生的自主、自練能力，旨在增強學生的體育意識、培養(yǎng)學生的社會適應能力，并按照素質(zhì)教育的要求，提高學生的綜合素質(zhì)，增強學生的體質(zhì)，促進學生的身心發(fā)展。

教材分析：

本課教學內(nèi)容是排球運動中的傳球技術，此技術在比賽中主要用于組織進攻，即用作二傳。二傳是從防守轉入進攻的橋梁和紐帶，二傳質(zhì)量的好壞，直接影響著進攻的質(zhì)量和技戰(zhàn)術的發(fā)揮。所以學好傳球技術是我們高中排球教學的重點之一。

學情分析：

本次課為傳球課程的第二次課所授對象為高一年級學生，對排球項目已有一定了解且已經(jīng)學習過墊球技術，通過上一節(jié)課的教學，已有30%的學生初步理解和掌握正面雙手傳球技術。所以，本課練習以進一步理解和掌握正面雙手傳球技術為主要目的，創(chuàng)設樂學情境，并充分發(fā)揮學生的主體作用，挖掘每個學生的潛能，并運用分層教學，培養(yǎng)學生的自主性、創(chuàng)造性和獨立性。

教學目標：

技能目標：通過各種練習手段，使學生進一步理解和掌握正面雙手傳球技術，改正錯誤手型找準擊球點，體會手指的彈撥

體能目標：促進學生的靈敏、速度等身體素質(zhì)的發(fā)展。

情感目標：在學習中培養(yǎng)學生團結合作，互幫互助的精神

運動參與目標：通過多變的教法，激發(fā)與調(diào)動學生練習的積極性

教學重難點：

重點：傳球技術中的手型、擊球點

難點：手指的彈撥

教學方法：本節(jié)課采用講解示范 合作學習 個別指導 游戲比賽等方法進行教學

教學過程：準備部分

1.課堂常規(guī)：體育委員整隊，報告人數(shù)，師生問好，檢查服裝，教師宣布課的目標和課的內(nèi)容及課的要求。

2.熱身活動，圍繞場地慢跑3圈以及徒手操6節(jié)

專項準備活動：自由正面雙手傳球練習

基本部分：1.教師集中全體同學，進行正確的傳球動作與技術要點講解，指出同學們存在的問題。

2.為了改進提高同學們的傳球技術我設計了以下四個練習手段：

①. 每人一球上拋接球練習(一拋一接)

②. 自拋自傳(一拋一傳、一拋二傳……)

③. 連續(xù)自傳，傳球高度不低于一球即可。

④. 兩人一組，相距3—4米互拋傳球。

教師在學生練習過程中，示范講解，巡回檢查，找出學生存在的問題關鍵，與學生共同討論、研究解決方法，并歸納總結。教師及時表揚閃光點，并對技能差的同學注意多加輔導、鼓勵。

3．分層練習(學生自主)

通過以上練習，將全班學生分成二組，由學生自己根據(jù)自己的情況選擇練習方法。

第一組：繼續(xù)剛才的練習方法。

第二組：兩人一組，相距3—4米，進行對傳練習;或2—4人圍成圈進行相互傳球練習。

這一練習目的是挖掘每個學生的潛在能力，同時也發(fā)揮學生的主體性，自覺地養(yǎng)成自我鍛煉和自我創(chuàng)造的能力。

4.傳球接力游戲

人數(shù)相等兩組同學成一路縱隊分別站在球網(wǎng)兩邊，游戲開始后排頭同學進行隔網(wǎng)傳球，每人傳一次，傳完后立刻站到本隊的排尾，下一個立刻接對方回傳的球并傳回直至失誤為止。

將同學們分為兩大組進行比賽，哪一組傳球的個數(shù)多獲勝，采用三局兩勝制，輸?shù)囊环竭M行8次排球場全場的折返跑。此次游戲主要培養(yǎng)學生的球感與空間感，體會跑動中調(diào)整傳球技術，為以后的學習打好基礎。

結束部分：安排體委帶著做放松操拉伸，同時讓值日生同學負責器械的歸還，對學生這節(jié)課的表現(xiàn)及存在的問題做出總結，鼓勵學生再接再厲

排球正面雙手傳球說課稿高一篇三

根據(jù)新的《課程標準》精神，在教學中充分體現(xiàn)學生的主體性，發(fā)揮教師的主導作用。本課以認知規(guī)律、動作技能形成的規(guī)律為理論依據(jù)，通過教師講解引導，學生體驗，師生共同解決教學中出現(xiàn)的問題。強調(diào)學生的運動體驗、強調(diào)學生的自主、合作，探究學習方式的形成。關注學生的發(fā)展和學生運動的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，為形成終身體育鍛煉的意識打下堅實的基礎。

1.復習軟式排球正面雙手墊球。2.學習軟式排球正面上手雙手傳球

1.認知目標：使90%以上的學生對軟式排球正面上手傳球技術建立較深的概念，基本懂得正面上手傳球技術的具體做法和技術要領，激發(fā)學生對軟式排球的興趣和主動學習的意識。

2.技能目標：通過軟式排球教學，使90%以上的學生做到在額前上方位置傳球，80%以上的學生基本掌握傳球的手型，70%以上同學能較協(xié)調(diào)的運用全身力量將球穩(wěn)定傳出。

3.情感目標：培養(yǎng)學生善于觀察思考的自學能力，增強自信心，提高合作能力，培養(yǎng)團隊精神。

本課教學內(nèi)容是排球運動的正面雙手上手傳球技術，傳球技術是排球運動中最主要的基本技術，是全隊能力發(fā)揮及進攻的核心，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，也是高中排球教學的重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰(zhàn)術的基礎，也是進攻的開始，傳球技術好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術配合的質(zhì)量。因此，本課著重學習傳球技術中的傳球手型、觸球部位和手指手腕的緩沖控制，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

本次課教學對象為高二學生，學生技術水平參差不齊，有些同學怕自己動作做不好而難看，練習時可能出現(xiàn)比較被動，所以教師要根據(jù)學生自身的技術特點安排練習，充分挖掘每個學生的潛在能力，利用高中生有較強的模仿能力和自學能力，又有一定的知識基礎，采用多種練習方式，提高學生積極性，發(fā)掘?qū)W生的潛力，更好地促進學生努力達到教學目標。

重點：傳球手型、擊球點、手指彈力及身體協(xié)調(diào)用力。

難點：正確運用手型和指、腕、臂等身體協(xié)調(diào)用力。

講解示范法：講解、示范幫助學生建立完整、正確的動作概念，并掌握正確的技術動作。

合作學習：在練習中，通過學生之間的相互幫助、探討、評價，讓學生掌握動作;

游戲比賽法：充分利用游戲比賽，提高學生的學習興趣，激發(fā)學生的好勝心理，充分發(fā)揮學生的思維能力和合作精神。

第一部分：身心準備

1.課堂常規(guī)：體育委員整隊，報告人數(shù)，師生問好，檢查服裝，教師宣布課的目標和課的內(nèi)容及課的要求。要求學生做到集隊快、齊、靜，精神飽滿。

2.游戲熱身：通過游戲方法提高學生積極性，同時達到熱身目的。

第二部分：基本部分

(一)鞏固復習，提高興趣

利用游戲的方式復習墊球技術，提高學生學習積極性。

(二)導入新課，學習新知。

提問：在排球比賽中，哪個位置隊員起關鍵作用?引出傳球的作用。

(三)嘗試練習，體會動作。

1.教師講解示范動作。

2.原地做正面雙手傳球的徒手練習。體會正確的傳球動作和擊球點。

要求：學生想練結合，并注意觀察他人動作，互相提醒和糾正。

(四)合作學習，提高技能。

1.原地模仿練習：兩人一組，一人做好傳球的手型持球于臉前上方，另一人用手扶住球，持球者以傳球動作向前上方伸展，體會身體和手臂的協(xié)調(diào)用力。

2.兩人一組，一人自傳，自傳高度為離手一米左右，體會正確的擊球手型與手指手腕控制球的動作。同伴糾正動作，練習幾次交換。

3.一拋一傳。 二人相隔3到4米，一人拋出帶一定弧度的球，另一人傳球給拋球的人。著重體會全身協(xié)調(diào)有力。

4.嘗試兩人對傳，提高每人的控球能力。

(五)展示成果，評價學習

由自愿者或被推選者給大家展示學習成果。大家進行討論評議，互相學習，共同進步。

第三部分：恢復身心

采用男女生各圍成一圈，前后站立，幫前面的同學放松的方法，同時提倡大家在生活可以幫自己的父母按摩放松。另外，師生交流學習心得，讓學生自己體會在本節(jié)課的學習過程中學到什么，悟出什么道理，最后教師作出以表揚鼓勵為主的評價。安排課后練習，回收器材，宣布下課。

1.場地：排球場二個

2.器材：排球25只

十、教學效果

預計：平均心率為100-115次/分，最高心率約為120次/分，運動密度約35-40%，運動負荷中。

課后反思：本次課學生練習積極性很高，都能積極參與鍛煉，基本上達到了教學目標，學生知道正確的傳球姿勢，能嘗試用傳球動作進行練習，但是練習的效果不好，用力順序和方法有待提高，全身協(xié)調(diào)用力把握不好，有待進一步加強練習。

指導教師評語：課堂設計很好，學生組織比較到位，器材利用和相互配合練習安排比較合理，練習中出現(xiàn)的問題能及時解決，主要問題是學生練習用力方法不當，教師應多示范，講解要領，使學生能更好的掌握技術動作。