軍訓期間，不要吃油膩和辛辣的東西。當然，你應該吃肉，但不要吃得太多。否則，你會每天出汗并暴露在陽光下，你的毛孔會被汗水、灰塵、油、化妝品和防曬霜堵塞。此外，這些刺激性食物將很難長出粉刺。下面是小編帶來的大學軍訓經驗演講。我希望你喜歡。

大學軍訓心得體會演講稿1

今天，我們在這里隆重舉行新生軍訓總結表彰大會暨開學典禮。首先，我代表學院董事會、學院黨委向新加入協和大家庭的同學們表示熱烈的歡迎!向在軍訓中取得優異成績，受到表彰的單位和個人表示誠摯的祝賀!

剛才，我們一同檢閱了新生軍訓的成果。大家高興地看到，在分列式和課目表演中，同學們精神振奮、動作規范，隊形整齊、氣勢雄壯。經過短短半個多月的訓練，同學們的軍事素養和精神面貌發生了如此可喜的變化，我們要感謝同學們的艱苦努力，更要感謝不辭辛苦、不避風雨、精心組織、嚴格施訓的教官們。

你們以嚴整的軍容、優良的作風、過硬的素質和一絲不茍、又極具親和力的工作精神，展示了新時期軍人的良好形象，贏得了師生們的欽佩和愛戴。新生入校的第一堂課是你們執教的，你們是新生的第一老師。值此，讓我們以熱烈的掌聲向承擔訓練任務的_X部隊的官兵表示崇高的敬意和由衷的感謝!

軍事訓練為新生們拉開了大學生活的序幕。我們的新同學來自全國十多個省份。大家懷著求學的夢想，背負著親人的期望，選擇了協和，來到了協和。協和展開雙臂擁抱你們，協和是你們學習生活的新的家園。在這隆重的開學典禮上，我給新同學們提三點希望：

第一，希望你們盡快適應新的環境，迅速融入協和大家庭之中。協和學院創建18年來，始終秉持誠信辦學、質量立校理念，堅持走專家治學、名師執教之路，辦學能力不斷增強，為社會輸送了一批又一批高素質適用性人才，得到社會的廣泛的認可。近年來，學院相繼被國家民政部表彰為“全國先進社會組織”，被山東省教育廳、人事廳評為“山東省民辦教育先進集體”。

20_年，學院被山東省人民政府授予“全省教育工作先進單位”榮譽稱號。協和的高職教育有著多年的豐富經驗，在去年武漢大學中國科學評價研究中心對全國262所民辦大學進行的綜合評價中，我院名列“中國民辦大學競爭前10名”中的第4名，位列專科層次第一名。今年年初，又名列“中國校友會網20_中國民辦大學排行榜”100強。

今年我們雖然是首次舉辦本科教育，但經過精心謀劃，充分準備，我們將充分整合資源，使本科生接受省城最好老師的執教和最佳模式的教學。因此，教育質量務請同學們放心。當前最現實的問題，是同學們要盡快熟悉老師、熟悉同學、熟悉環境，順利渡過想家關，調整好心理預期，邁好大學生活的第一步。

第二，希望你們珍惜大學時代的美好時光，努力提高學習能力。大學是人生知識和能力大幅度提升的關鍵時刻，雖說有三五年時間，實際上時光飛逝，轉眼就到。在這期間，我們要保持強烈的求知欲和進取心，熱愛學業，刻苦鉆研，自我加壓，不甘人后。

和中學時代相比，大學不僅學習內容不同，學習方式也有很大變化，要善于自學，勤于思索，敢于挑戰，勇于創新，靠扎實的努力打好學習功底;要開闊眼界，提升境界，全面發展，正確處理專業學習與通識教育、理論知識與實踐活動、就業需求與長遠發展的關系，努力優化知識結構，使自己不僅具備從事專業的知識和技能，而且具有較強的綜合素質，以全面適應社會的需要。

第三，希望你們加強思想品德修養，爭做品學兼優、具有科學精神的社會棟梁之才。堅持育人為本，德育為先，是教育工作的重要原則，也是人才成長的基本遵循。

大學生要獲得不竭的學習動力，實現全面發展，必須確立為國奉獻之志，為民服務之志，把握人生的正確航向;要注重品德修養，自覺踐行社會主義核心價值體系;要把全面發展和個性發展緊密結合起來，在正確處理個人、集體、社會關系的基礎上保持個性、發展個性、發揮潛能、彰顯本色，實現思想成長、學業進步、身心健康的有機結合，努力成為品德高尚、學識豐富、可堪大用、能負重任的時代驕子。

新的學期開始了，新生的到來為協和大家庭增添了新的血液和新的活力。我們大家都要熱情關心新同學、主動親近新同學，積極幫助他們解決學習、生活中的實際問題，共同營造和諧、和睦、和合向上的學習環境。再過幾天，就是第31個教師節、傳統佳節中秋節了。借這個機會，我們向不辭辛苦、辛勤耕耘在教學第一線的老師們致以節日的問候，預祝全體師生員工仲秋快樂，闔家幸福、身體健康，事事如意!

大學軍訓心得體會演講稿2

有幸能參加這次的軍事訓練，軍訓實踐告訴我們，軍訓是人生道路上的一門必修課。在此，請允許我代表全體學生向各位領導、老師和教官們表示感謝，并對您們說一聲：“辛苦了!”

回想起那一天的日子，真的很難忘。在訓練中，我們發揚團結就是力量的精神。“這力量是鐵。這力量是鋼。比鐵還硬，比鋼還強。”雖然歌詞沒有華麗的辭藻裝飾，但它突顯出團結的力量是無比強大的。只要一個團隊是團結的，即使遇到困難和障礙，也能克服它，突破它。

這次軍訓，雖然時間短，但收獲不小，讓我們學到了很多，也明白了不少做人的原則：第一，強化組織紀律的概念。在過去，一些學生自由散漫，不受約束。現在他們知道沒有規矩不成方圓。紀律是完成學習和工作的前提。第二，提高了集體觀念。在過去，一些學生把個人放在集體之上。現在懂得了個人服從集體，發揚團結友愛、為集體爭光的思想。第三，樹立熱愛勞動的觀念。在過去，在家里都是依靠我們的父母，衣來伸手飯來張口。現在，生活在集體中，集體的事要分擔、個人的事自己干，鍛煉和培養了我們不怕吃苦、不怕累、獨立生活的能力。這些都為我們的成長和未來的發展奠定了基礎。第四，磨練我們的意志力。站軍姿就是為了磨練意志力，考驗我們能否在最惡劣的環境中堅持，不斷超越一個又一個極限。每次我們累了，我們會在心里默默地為自己加油。堅定的信念給了我們力量堅持下去。

在這里，我代表同學們，感謝老師們，感謝教官們。沒有您們認真的監督和悉心的教導，就不會有今天的我們。感謝您愿意和我們一起在烈日下受苦受難。因為有您們的陪伴，這些日子變得更加多姿多彩。我也要感謝學校給了我們這次鍛煉的機會，讓我們受益匪淺。在未來的日子里，我們將團結友愛，努力學習，努力工作，繼續以永恒競爭的理念前進。

再過幾天，軍訓就要結束了。今后，我們將把這次軍訓的成果發揚光大，嚴格遵守學校的規章制度，尊重老師，勤奮學習，決不辜負學校老師和家長的厚望。

讓我再一次代表全體同學向領導、老師、教官們致以崇高的敬意!祝您們身體健康，工作順利，萬事如意。

大學軍訓心得體會演講稿3

我告別了那個令我回味無窮的母校，升入了這個絢麗多彩的中學，進入中學的每個新生都必須參加軍政訓練。“軍訓”——多么可怕呀，令人有一種毛骨悚然的感覺，對軍訓產生了恐懼感。

然而軍訓對我們這些“嬌生慣養”的小孩也是有好處的。有人說：“為什么要軍訓?軍訓有什么好處呢?”軍訓能使我們養成不畏困難的精神;使我們身體素質等方面都得到發展，并有時間培養一技之長，創造新的財富，只有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地，成為一名合格的接班人;也只有這樣才能是中國的未來不致落空。

軍訓的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。軍訓是殘酷的，記得剛開始軍訓的第一天，教官就給我們一個下馬威——立定。讓我們在烈日炙烤后的塑膠跑道上站上半個小時。熱氣不斷的從地里面往上透，腳底又酸有燙，汗不斷地臉上流下來，滴在地上，而且還口干舌燥的，我有點想打“退堂鼓”了，但是我沒有這樣做。我一直告訴我自己：一定要堅持下去，時間快到了，再忍一下就行了，要是現在放棄的話，那前面的辛苦不就白費了嗎?于是我就咬著牙，硬撐了下來。

這么一天下來，我已被折騰得差不多了，我軟綿綿地躺在床上，不一會兒便進入了夢鄉。這雖然很累，但我覺得我們要完成一件事，必須堅持不懈，持之以恒的努力，才能到達成功的彼岸。

大學軍訓心得體會演講稿4

為期十一天的大學軍訓生涯結束了。來不及回首，就這樣悄然而逝。離別是傷心的，但我不會哭，我會將這次軍訓看做是我人生中最難忘的回憶。在這短短的十一天里，我學到了很多很多對我來說，這次的軍訓的確是我人生中的一次難得的考驗和磨勵，軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”，特別的面對艱苦的環境時，我們應該堅強，勇敢面對，而不是逃避，畏首畏尾。

我們每天都要反復地做立正、稍息、轉體、擺臂、踏步這些基本動作，這些動作平常看起來非常簡單的而現在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望，我們系的女生被分配在二營三連八排，教官都是來自七七一二三部隊的文工團，他們都是很優秀的文藝兵，他們本身對自己要求就很嚴格。不過，我們并沒有因此而對教官有半點的怨言。的確，教官心里是對我們系的每一個同學都是十分關心，負責任。我也深深地感受到教官對我們每個同學的無微不至的愛。軍訓是一個磨礪自我的過程，我們絕不能因為受一點苦就放棄，更不能因為教官的嚴厲就半途而廢。我們必須用一顆頑強的心去戰斗，去拼搏，去取得最后的勝利。

在這短短的十一天里，我們在人生的驛站中留下不少難忘的印記。每一天我們都五點半起床，告別了周公，我們還要在六點半在宿舍樓下集合去吃早飯，宿舍距離食堂大約有1.5公里，一路上有一些小坡，一個比一個高，而食堂正好在最高處。大家每天都邁著整齊地步伐，喊著響亮的口號，越過一個個坡去吃飯，每一天都要來回三次，對大家而言除了訓練，就是趕往吃飯的時候最累了。站軍姿，是一個軍人的基礎必修課。給了我炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了我龍之傳人無窮的毅力。剛開始的幾天，我們二營的練九個排都要集中在一起站軍姿，從半小時到一小時，我們八排的同學都是好樣的，大家都堅持了下來，雖然有的同學身體不適，但也都熬到了最后一刻。她們都有輕言放棄，在大家身上我看到了軍人的毅力與不屈的精神。

在這艱苦的十一天的軍訓里，我們每天都利用休息的時間和教官一起唱軍歌，一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣。這給了我的軍訓生活中增添了不少的色彩。有時晚上，教官會組織我們排與排之間進行拉歌，例如：“叫你唱，你就唱，扭扭捏捏不像樣，像什么，像姑娘，不如回家找對象”那些生動、朗朗上口的拉歌話語讓我們沉浸在了唱歌的喜悅之中。不過，在這次的軍訓中最重要的是我們學到了在人生最艱苦環境中一定要堅強，勇敢地面對的哲理，這是在人生中難得的一節有意義的課：在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?

鐵的紀律是能很好的磨礪一個人的意志和秉性，為人生之路奠定基礎。雖然未來之路無人知曉，一片迷茫，充滿荊棘。但只要我們秉承著自身的信念，面對困難和挫折絕不退縮，就能為自己的未來生活描繪成一幅藍圖。我相信自己一定行。我也將會為自己的未來而努力奮斗!

軍訓的日子就像風雨過后的泥土，經過了無數次的洗刷，最終會沉淀下去，直至融入我生命中的最底層……