無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

不理女朋友的檢討書篇一

對不起，我錯了，昨天又再一次得傷害了你，你這次大概對我已經失去信心了，大概也沒信心愛我了對嗎？但我要告訴你，我是真的很在乎你，也真的好愛你，但是，令你失望的是我昨天卻又惹你生氣了。

對不起，也許我真的變了，變得老實自我為是，可是我真的沒有要傷害你的意思，還記得你以前的承諾嗎？你說要一輩子愛我的，可是為什么為什么。

對不起，昨天讓我九點半寫好給你看，但是我卻拒絕了，因為我真的不知道自己如何下筆去寫，所以我又令你失望了，我想了一天，還是決定去寫，然后給你看，雖然時間過了，可是沒關系，只要你看過也好。

記得我們的從認識到現在的點點滴滴，以前的我們會幸福快樂，可是現在卻變了。能夠和你認識，那是緣分，我相信緣分更相信你，因此，你對我的好，我一輩子都會記得，一輩子。仔細想想，而我又給你帶來的是什么，只有傷害傷害還是傷害，真的很抱歉。

對不起，讓以前的我消失，讓現在的我無情的傷害你，我沒有給你帶來快樂，反而帶來煩惱，沒有給你帶來幸福，反而給你帶來悲傷，你給了我好多機會，而我卻不懂得珍惜，一次又一次的錯過，親愛的，我真的知道錯了，原諒我我一直以來只想要跟你天長地久！！一切都會變，只有我心中對你的愛不會變。

經過了這么多，我懂了，愛一個人，不要去在意對方愛不愛自己的！只能說這樣有條件的愛，狹隘了！！曾經自己也是用著狹隘的愛去愛老公，犯下了這樣大的錯誤，同時我也是真心的悔過，希望老公能夠原諒，能夠寬恕。談了這么多，希望你能明白三點：

第一，我犯了這樣大的錯誤但是只是一時糊涂，我真心誠意的悔過，我愿意對我做的錯事負責！懇請你能夠想通，并再給我一次機會！！

第二，我希望笨蛋能夠放下一些心底的隱藏的很深的東西，真心的希望你能夠開心快樂起來！！

第三，我對你的愛，從始到終一直存在，一直加深，我愛你，無條件的愛！我會用真心去證明一切，用時間去見證奇跡！不會放棄，堅守誓言！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

不理女朋友的檢討書篇二

親愛的寶寶：

寫這份檢討，檢討我對愛情的不專一，檢討我愛拈花惹草，檢討我對你的欺騙，檢討我自己的所作所為，把我自己不好的習慣、壞毛病都檢討一下。

我對愛情的不專一我自己原來也沒有發現。在我一次次的傷害向莉以后，我才發現原來我對愛情這么的不專一。原本打算和他們都是鬧著玩交朋友，可是自己不知不覺就陷進去了。我原來對她說，說我改把自己的壞習慣都改了，可我嘴上這么說可實際還是沒有改，還是一次次的傷害她，讓她傷心讓她難過。每次他傷心難過和我說分的時候我真的好害怕，怕自己失去他，怕沒有她，怎么辦。

我已經習慣和他的生活了，真的沒法改變，我記得她對我說習慣可以改，時間可以忘掉一切。

在我的人生概念里，習慣一樣東西是沒法改的，就像自己的媽媽。你出生了媽媽從小把你帶大，你習慣了，一輩子就不會變了，哪怕是你爸媽離婚你還是知道她是你媽媽根本改變不了；時間它能忘掉一些東西但忘不了我們的感情。啊哦差點跑題了嘿嘿不好意思哈......

我還愛吃醋比如說你炫舞和別人結婚了，我的心里就好不是滋味，你和我說那是你朋友。我信但我心里就總是扳不過來，不知道怎么回事，我知道這是我的小心眼，誰都應該都自己的朋友，不能說你就應該人事我一個男的，我改；還有我愛欺騙你，我做錯了事，有的時候你不知道怎么回事我在那用花言巧語把你哄回來，有的時候你知道這件事我還是用花言巧語哄你，把你哄回來之后還是一次次的讓你傷心，讓你難過，我知道我可能現在說一些話你都不信，這都是我一手造成的。就在不久之前，你決定了不管發生什么事都會和我在一起，可是還是被我的拈花惹草給氣跑了，我知道我那時沒臉在跟你說你回來吧我以后再也不騙你了。那時連我自己都感覺我說那話太假根本就沒有臉再和你說原諒我，我那是真的好難過啊。那時一天天渾渾噩噩的，都不知道自己在干什么，那時你問我天天過的怎么樣我說還行。

我自己都狠我自己了。現在我要把這些壞習慣、壞想法、壞感覺改掉!不會再讓你感覺和我在一起沒有安全感，真心實意、一心一意、永不后悔的去愛你!

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

不理女朋友的檢討書篇三

尊敬的老婆大人：

對不起！

我錯了，我真的錯了，我惹你生氣了，惹你不開心了，我不應該用這種態度對你的，更不應該發那個打你的頭像給你，我很后悔，其實你不開心才是最大的不開心，每次你不理我的時候我很傷心，難過，我總是千方百計的想辦法去哄你，去逗你，千金難買我愿意，只要老婆笑了，我就開心了，哄不好你，我所能做的就只是著急。好急好急噢。我心里那個慌張，我都心亂如麻了。

所以每次我都要先哄好你以后我的心才能平靜。同樣其實我生氣用不好的態度對待你的時候，我的心同樣的痛和難過，傷著你的同時也在傷害著自己。其實誰愿意生氣呢，可能是我太在意你了，有時候你不經意的話或者一個玩笑都會讓我壓抑萬分，讓我不知所措，我很害怕，害怕你離開我，因為我不知道我的世界少了你會變成什么樣。

我不知道現在我所做的能的什么，我總是一次一次回憶起我們一起的點點滴滴，我只是想表達我有多愛你，但天生愚笨的我依然不知道如何表達，我喜歡看你狡黠的笑，喜歡你消遣我，喜歡你撒嬌的樣子，其實你也很好哄的，因為我都能讓你破涕為笑，淚還沒有干就又開始消遣我，不過你哭的時候我會體會心如刀割的滋味，和你在一起，我才了解到心急的感覺。但心痛過后，就是我們彼此的笑聲，傳滿整個天地。

我估計這輩子我說最多對不起的人就是你了，每一次你生氣，不開心，我就得說無數次的對不起，每次你都不讓我說對不起這三個字，還會發過來一個刀砍我的表情。其實我知道你是心疼我。老婆請你相信我，我會試著多學點美麗的語言，逗你開心的。

檢討人：xxx

20xx年x月x日

不理女朋友的檢討書篇四

親愛的寶寶：

我懷著無比沉痛的心情在這里做檢討！回顧過去，展望未來，時間如白駒過隙般飛快的流逝，轉眼間，我們已經好了半年了！與其說是檢討書，還不如說說是情書呢！從跟你好到現在，我發誓我絕對是真心的，沒有半點的虛假！不過問題還是有的，錯誤也是有的！在這里，我把自己的問題總結一下！

第一，心里沒有你，這點不是問題，因為我心里有你，而且地位很高！但是你經常說感覺不到我心里有你，或許是我的表達方式有點問題吧！

第二，不在乎你，這點確實有時候會出現，我承認！我也不知道為什么會出現，對不起！

第三，不關心你，這個問題也是你感覺出來的！但是我也承認，因為有時候關心你多點，有時候關心你少點，尤其表現在上網的時候！

第四，不是很想你，承認！因為我想你的時候一般都在不是很忙的時候，要是忙起來的話，就不是很想你了，這也是你說我的原因！

第五，愛忽悠你，說話不算數，我錯了，這個我承認我錯了！有時候確實忘記了，真的很對不起，我也不想忘記，但有時候玩起來，或者有什么事了，就會把事情忘記的！

第六，愛認錯，認錯是好事，但是光認錯，不知道自己錯在哪也不是很好！我確實愛認錯，不是我的錯我也會先賠罪，但是幾乎每次錯的都是我！

第七，愛解釋，解釋是掩飾，掩飾是事實！這個我也知道，但是我沒有掩飾，我解釋的都是想讓你知道真相，我不想讓你在不知情的情況下責怪我！

第八，愛上網，說來說去，上面的問題都是因為這個問題才會出現的！上起網來，我會忘記吃飯，忘記一切事情，我有時候也很討厭自己這一點，以后我會改的！

第九，沒耐心，在xx那一次是真的把這個問題體現出來了！我惹你生氣了，讓你受委屈了，還沒耐心哄你，我真知道錯了！

第十，腦子反映慢，愛胡思亂想！這個跟愛認錯而且不知道自己錯哪都不知道有關系！你說的那么明白了，我還是不知道自己錯哪了，我沒裝，我是真的不知道！

胡思亂想是因為我心里有你，我怕失去你，怕你離開我，我胡思亂想到的事情，都不想讓他發生，我也很努力的不讓他發生！這十點問題是我發現的，而且承認！不是你說最少十點，我才寫的十點，我是真不知道還有什么了！如果你還看出什么問題，你都可以說的，我在補充！針對以上問題，我在這里也保證一下！以后以上的問題我會盡量不讓它出現，不過人難免犯錯，你也可以隨時提醒我！

我主要改的問題還是上網，還有我對你態度，不能像你說的那樣，想起來才問你，關心你！總之呢，保證再多也沒用，看實際行動還是比較好的！希望你認真看，用心去看！我也會用心去做，而且會一直保持下去！請相信我，我喜歡你，我愛你，不想你離開我，我怕失去你！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

不理女朋友的檢討書篇五

可愛漂亮并帶著點壞壞的女朋友大人：

遵照你的圣旨，我立刻，馬上，并且非常迅速的對自己做出了深刻的檢討，以下是我對自己的'種種惡果的分析以及日后的悔改，請大人批閱！

檢討書若有不當之處，可以協商并且改正，女朋友永遠是對的。

20xx年xx月xx日，我惹女朋友生氣了，我真的好后悔，但是每次氣一來，就被怒火沖昏了頭腦，在以后我會學著改掉這點壞習慣，我可能真的沒想到，需要給對方留一些空間，我就想看看，到底你所說的在乎我，到底是怎么個在乎法，我只想到了自己，卻不斷的給你壓力，事后我后悔了，但是我知道后悔是沒有用的，我只能在以后的日子里慢慢糾正自己，在口中說出，只是有疑問，需要跟你核實，可是在心里，我真的有懷疑，我有90%做錯了，不應該懷疑你，但是有10%我覺得是因為你沒有跟我講清楚，你知道我很在乎你，不管你需要我怎么樣，我都會努力的做到最好。

對于女朋友的觀點，我只能做出接受或者執行，不能存在講理由的過程，沒有任何商量的余地，更不能反對或者反抗，這一點我做的非常的差，我發脾氣小心眼不理你甚至把你弄哭的行為進行檢討，我錯了！！！

我嚴重的忽略了女朋友的心是非常容易受傷的，因為女朋友在與到我之前已經被傷到過，我卻完全忘記了，你比我小1歲，你又是我最愛的人，我應該把你捧在手心里，讓你時刻感受到我對你的愛，但是我卻經常對你大吼大叫，這嚴重傷到寶貝女朋友的心，女朋友我又錯了！！

女朋友，在一些時候我總是一味的去要求你對我好，要求你為我改這為我改那，自己卻每次說會為你改掉壞毛病而失言，我既然自己都沒辦法做到，我又有什么能力要求你跟我一樣，其實你已經為我付出了好多好多，我還要怎么樣呢？我無法離開你，沒有你我會很傷心很難過很痛苦，失去你，我會很后悔，如果真的到了那個時候我應該怎么辦呢，連我自己都不敢去想，我現在唯一能做的就是改變自己！！

經過上面對自己深刻的分析，自我檢討后，我決定在以后的日子里，好好疼你，任何時候都不能讓自己放縱自己的情趣，不能只顧及到自己的感受，而忽視了女朋友的感情，甚至說更應該去去顧及女朋友的感受，對自己說的話，做的事負責，學會不去傷害對方，學會寬容。

這篇檢討書不只是給你看，也是給自己看，讓自己時刻記住這一天，再以后有氣有火，先把自己寫的檢討書讀一遍，親愛的，我真的知道錯了，請原諒我吧，我以后會學會以和平的心態去面對，如果還有什么沒寫出來的錯誤，或者是寫錯的地方，請指出，無論如何我以后都不會對你不理不才，大吼大叫，我是豬，大豬頭，你就別跟我在生氣了，為了我們共同的理想你就原諒我這1次吧，我保證以后在也不犯同樣的錯無了，為了彌補我的過錯，以后女朋友說1，我不說2，女朋友叫我向東走，我肯定不會向西走，女朋友說滾，我肯定不敢爬，以后你叫我怎么樣，我就怎么樣！！

過去的日子，我沒有好好的珍惜，我相信在以后的日子里，我會聽你的話，因為你是我的唯一！

親愛的，我的優點不多，唯一的就只有1顆真心，我愛你，以下是我的保證書：

1、首先以要關心，愛護，體貼女朋友為主。

2、不管做任何事，每天向女朋友大人匯報當天工作情況以及生活情況。

3、不抽煙，少抽煙，不喝酒，少喝酒。

4、不做對不起女朋友的是，再面對在強大的勾引誘惑情況下也絕對不能對不起女朋友。

5、不和女朋友吵架，如果有時候小吵一下，我也要讓著女朋友。

6、每天起床和睡覺時都要心里默戀10遍女朋友我愛你。

7、不管去那里都要即使象女朋友匯報，保持聯系，絕對不能不接女朋友電話，不回女朋友短信。

8、任何時候都不能欺騙女朋友。

9、不準把女朋友氣哭。

10、女朋友不開心的時候，要想辦法逗女朋友笑，女朋友在開心的時候，應該比女朋友更開心。

11、對待女朋友所下的任務堅決努力完成。

請女朋友大人，在今后的生活中監督我如有雷同，純屬巧合?本次檢討書最終解釋權歸女朋友大人所有。

檢討人：xxx

20xx年x月x日

不理女朋友的檢討書篇六

親愛的寶貝：

您好！

我昨晚玩游戲沒有理你，你來說我，我還語氣不好，覺得你打擾了我玩游戲，你生氣了我也是很后悔自己的這個行為，游戲什么時候都是可以玩的，但是陪你卻是我更應該要做好的，對不起我要向你道歉，不應該不理你的，我也是在這兒給你認錯檢討。

昨天也是自己玩游戲玩得比較的入迷，晚飯后你也是知道我要玩游戲，所以也是去洗碗了，而沒有說讓我來做，其實也是特別的體諒我的，我知道你并不是那么的喜歡做這些家務活的，以前也是我來做，只是這次你也是知道我約了朋友一起來玩，也是不想我失約，想給我一些空間，結果我確是玩著玩著，沒有去考慮到你的想法，一直在玩，直到你要我去洗澡我都是沒有理你，后來你也是睡了，沒有理我，今天也是不和我說話，我也是意識到是我昨天的問題，的確我也是玩得比較的晚，沒有好好的來陪你，你給了我空間，讓我來玩游戲但是我卻并沒有珍惜這個機會，同時還肆意的揮霍，沒有去考慮到其實你也是希望我陪你看一會劇的，可能不需要我特別認真的陪你看，也是可以去玩游戲的，但是卻是需要我在你身邊的，可是我卻沒有，完全自己窩在沙發上沒去想你。

真的對不起，我昨天入迷了，也是自己太久沒玩游戲了，當然也是自己考慮不到位，無論如何都是要陪著你的，而且你的關心我也是要接受，讓我去洗澡也是比較的晚了，不想我一直在玩游戲卻是沒有休息好，無論如何，你的好心我確實沒有在那時候考慮到，很自私的只考慮到自己當時的感受，我知道你很生氣，不理我，但是卻是沒有和我吵，也是你的一種關心，你生悶氣，我也是很不開心，我的錯誤卻是讓你不開心了，真的很抱歉，親愛的我說再多的對不起也是無法挽回昨天我對你的態度，我知道錯了，也是以后不會再這樣，會多理解你，對你的關心要接受，游戲不玩都是可以的，我也是會和朋友說清楚，以后要多和你在一起多陪著你，你的話我也是要記在心里，多對你好一些。

寶貝，你不要生氣了，我錯了，不會再犯了，也是會好好的愛你呵護你的，和你一起看劇，多和你說話，而不只是只顧著自己的感受，我要多愛你一些，也是希望你的笑容早點回來，我會以后更關心你的，不會再那么自私。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日+