在线观看国产免费视频_亚洲视频三区_中文字幕在线观看网站_日韩视频免费在线观看_亚洲视频精品_天天夜夜操

當前位置:網站首頁 >> 作文 >> 最新體育老師個人工作計劃初中(8篇)

最新體育老師個人工作計劃初中(8篇)

格式:DOC 上傳日期:2022-12-31 18:02:01
最新體育老師個人工作計劃初中(8篇)
時間:2022-12-31 18:02:01     小編:zdfb

時間就如同白駒過隙般的流逝,我們的工作與生活又進入新的階段,為了今后更好的發展,寫一份計劃,為接下來的學習做準備吧!那么我們該如何寫一篇較為完美的計劃呢?那么下面我就給大家講一講計劃書怎么寫才比較好,我們一起來看一看吧。

體育老師個人工作計劃初中篇一

根據新課標精神,根據我校工作計劃,制定體育組工作計劃。嚴格按照中學體育教學常規實施細則;以課程改革為指導,解放思想、轉變觀念,努力提高教師教育教學水平,注重學生創新意識、自學能力與實踐能力的培養。開展教學研討,從而不斷促進教師自身業務素質,樹立正確的學校體育教學觀,提高教學質量。

1、強化常規教學管理,做好體育常規教學安排。

(1)加強備課管理

要求體育教師全面深入地研究把握教材,根據《新課程標準》和學生的實際情況,認真寫好每一節課的教案,教案的書寫要符合學校要求,并提前一周備出課堂教學設計。

(2)要認真制定學期教學計劃

要根據總課時數、學習的重點、難點和學生的實際水平制定合理的學期教學計劃、單元教學計劃和課時計劃。并積極做好體育檔案的整理和管理工作。

(3)上好每一堂課,切實提高教學質量

要用新課程的理念指導體育教學,以教師為主導,以學生為主體,注重對學生的個性、創造性和實踐能力的培養。使學生在學習中學會求知,學會做人,學會共處,學會發展,更好地貫徹“健康第一”的指導思想,推進課程改革的不斷深入。

(4)加大體育教學檢查力度,完善教學測評制度

要進一步完善教學檢查制度,嚴格規范教學行為。每周檢查備課情況、和上周教學反思,以促進體育教師相互之間的學習和共同提高。

2、開展好教研活動:

(1)根據課程改革精神,認真組織體育教師學習,全面了解,領悟課改精神,實行新課程標準,組織上好體育課。

(2)積極的向學生宣傳學校體育活動的重要性,并有計劃有組織的開展學校課外體育活動,讓學生和教師在課外活動時間里都能動起來達到體育鍛煉的效果。使學生和老師都能處在有張有弛的學習與工作狀態中。

(3)組織研討學校運動隊的組建與訓練,促進校運動隊制度的完善與訓練的高效性。

(4)繼續抓好校廣播操的質量。嚴抓進退場隊列隊形,加強全校師生對廣播操的認識態度。

(5)繼續抓好體育課堂常規教學工作。培養學生的運動興趣,增強學生對體育運動習慣對自身發展重要性的.認識。

(6)組織教師開展優質課達標活動及聽課評課活動。

(7)充分做好各項運動隊工作,制定訓練計劃,抓好訓練,作好比賽前的訓練工作。

本學期體育組業務學習以“新、老教師攜手成長,共同進步”為目標,在專業性學習、主題性學習、研討性學習三個方面著手學習。

九月份

1、制定學科教學計劃。

2、游泳補考。

3、組織與開展學生課間操及課外活動。

4、新教師公開課交流。

十月份

1、國家學生體質健康標準測試。

2、20xx年區中小學生田徑運動會。

3、校體育節報名與組織工作。

十一月份

1、國家學生體質健康標準學生課外訓練與補考。

2、學校第十二屆運動會。

3、學校廣播操質量評比。

4、體育組備課情況檢查。

十二月份

1、國家學生體質健康標準測試結果上報。

2、學校冬季長跑運動開展。

3、學校拔河比賽。

4、新教師公開課交流。

次年一月

1、學生體育成績綜合測評。

2、學期工作總結。

3、體育檔案匯總與整理。

全面落實哦素質教育,認真貫徹體育教學方針,面向全體學生,全面提高學生身體素質和心理素質,提高健康觀念。

二、學情分析

學生進入高二,身體素質較高一有了明顯提高,各方面能力也在增長,而同時學習任務較重,這個時期的教學要注意教學的藝術性,要以提高學生進行體育鍛煉的興趣為主導,使學生在體育課上廣泛參與,提高身體素質,減輕學習壓力。

三、本學期學習的主要任務和要求

1、學習障礙跑,俯臥式跳高等田徑項目的技術動作,發現有體育特長的學生,要有針對性訓練,參加體育高考。

2、學習一些基本體操動作技巧,加強協調性練習。

3、通過素質練習,提高學生跑、跳、投的能力。

4、復習高一學過的籃球、排球的基本技術動作,進行實戰的運用。同時學習戰術以及理論知識,以理論聯系實際,使之學為所用。

5、上好每一節體育與健康課,讓學生更深一步的理解健康的真正含義。

6、讓學生了解學生體質測評的內容和意義,并進行針對性練習,以便更好地完成測評考核。

要求:在教學過程中講解要清晰,有條理。示范動作要標準,要多運用各種示范方法,使學生容易接受并掌握。堅持理論教學與室外教學同步進行,使學生的理論知識更加豐富。

四、教材的重點和難點

重點:

1、田徑中的俯臥式跳高,障礙跑

2、雙杠擺動中的前(后)擺挺身下。

3、籃球、排球的簡單戰術配合。

難點:

1、俯臥式跳高的助跑,過桿的技術。

2、雙杠教學中的力量與協調性很好結合。

3、球類戰術在實戰中的具體運用。

五、提高教學質量的方法

1、上課講解時,聲音要宏亮、清晰。教法要因地制宜,靈活多變。

2、學習基本體操時可結合音樂。

3、組織進行一些小型比賽,提高學生排、籃球的技術和戰術水平。

在上一個教學年度,在上級的正確領導下,在分管領導和體育教師的共同幫助下,我順利的完成初三體育教學的工作。新學期我跟進班級任教初四四個班的體育教學工作。因為任教初四,深感身上責任重大。為了在新的學年里進一步發揚成績,更好地完成學校體育教學工作,特制定本學期體育教學工作計劃如下:

一、學情分析:

我校初四共分八個教學班,我任教1——4班的教學,近200名學生,他們的身體素質各異。因為初四學生面臨中考,他們的學習壓力非常大。如何調整好他們的心理,處理好學習與活動的安排,讓他們在體育考試中取得好成績是該學期的首要任務。另外考慮到男女差別大身體素質各異:男生活潑好動,表現欲強,能夠較好的鍛煉;女生趨于文靜,不好活動,課中就要經常與她們溝通交流,因勢利導,及早轉變觀念,讓男生帶動女生,培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。以期在中考中取得優異的成績。

二、指導思想:

以新課程理念為指導思想,充分發揮學生的主題地位,培養學生自主創新意識,敢打敢拼勇爭一流及優良的集體主義精神。確保每一個學生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。

三、學期目標:

1、養成良好的'鍛煉習慣,掌握好初四中考多個可能被測試的項目。

2、收集并引導他們掌握更多的體育時事,豐富他們的知識,以備綜合能力考試。

3、讓他們體驗到運動的樂趣,能夠在玩中學,在學中鍛煉身體,增強體質。

四、具體措施:

1、利用課中或課后的時間多與學生溝通交流,轉變他們的觀念,變被動為主動。

2、認真備好課,向課堂45分要效率,確保學生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節課的學習中。

3、課堂上,參與到學生中間,以此拉近與他們的距離,注重培養體育骨干,起到率先的作用。課中多采用比賽的方式,激勵他們敢于爭創的好成績。

4、課后做到及時反思總結。

五、業務學習:

1、認真領會課改精神,熟練各學段教材內容,加強業務理論學習,在教學實踐中提高自己的業務水平。

2、多聽課,評課參與集體研討,取其長補己之短,豐富自己的閱歷。

3、充分利用多媒體、圖書室等查閱教學訓練方面的資料,學習新的好的教學方法。

4、努力學習電腦知識,能夠制造出相應的課件利于教學。

5、多與同行共同交流,共同研討,共同提高。

6、加強自我鍛煉,提高自身素質。

體育老師個人工作計劃初中篇二

1、學情分析,有的放矢。

這屆學生是我一直從七年級帶到九年級的,學生的體育技能較好,60%以上已經掌握了一至兩項運動技能了,男生好與女生。心肺功能一般,爆發力相對較強。有個別學生出現強手弱腳,強腳弱手,和少數弱手弱腳的學生。在課堂教學中應給與多關注。

男生:1000米必考(20分)、立定跳遠和跳繩二選一(10分)、實心球和引體向上二選一(10分)。女生800米必考(20分)、立定跳遠和跳繩二選一(10分)、實心球和仰臥起坐二選一(10分)。合計40分,學校考試20分,包括體質健康測試、體育藝術2+1、理論。共計60分計入中考文化科總分。

9月份重點學習體育藝術2+1的運動技能之一技巧運動,以及跳繩。10月份安排運動技能技巧的學習和自選項目的練習,跳繩。11月份安排耐久跑作為主要教學內容,采取靈活多變的教學手段,提高學生的有氧代謝能力。12月份開展耐久跑測試訓練,提高階段,考核跳繩。同時在9月和10月完成學生體質健康測試。

規劃大課間跑步路線,班級站位,從9月1號開始跑,一直跑到寒假放假,風雨無阻。9月份男生跑3圈,女生跑2圈。10、11、12月份男生跑4圈,女生跑3圈。素質練習有柔韌性練習、蹲起、跳繩、擲實心球、俯臥撐、仰臥起坐等練習。

按時撰寫教案,及時跟蹤聽課,寫讀書筆記,不遲到不早退,積極主動打掃辦公室衛生。積極參加學校舉辦的各項教學比賽活動,及時參加各項會議,無條件完成學校和年部交給的工作任務。做學校和年部放心的老師。

體育老師個人工作計劃初中篇三

全面落實哦素質教育,認真貫徹體育教學方針,面向全體學生,全面提高學生身體素質和心理素質,提高健康觀念。

學生進入高二,身體素質較高一有了明顯提高,各方面能力也在增長,而同時學習任務較重,這個時期的教學要注意教學的藝術性,要以提高學生進行體育鍛煉的興趣為主導,使學生在體育課上廣泛參與,提高身體素質,減輕學習壓力。

1、學習障礙跑,俯臥式跳高等田徑項目的技術動作,發現有體育特長的學生,要有針對性訓練,參加體育高考。

2、學習一些基本體操動作技巧,加強協調性練習。

3、通過素質練習,提高學生跑、跳、投的能力。

4、復習高一學過的籃球、排球的基本技術動作,進行實戰的運用。同時學習戰術以及理論知識,以理論聯系實際,使之學為所用。

5、上好每一節體育與健康課,讓學生更深一步的理解健康的真正含義。

6、讓學生了解學生體質測評的內容和意義,并進行針對性練習,以便更好地完成測評考核。

要求:在教學過程中講解要清晰,有條理。示范動作要標準,要多運用各種示范方法,使學生容易接受并掌握。堅持理論教學與室外教學同步進行,使學生的理論知識更加豐富。

重點:

1、田徑中的俯臥式跳高,障礙跑

2、雙杠擺動中的前(后)擺挺身下。

3、籃球、排球的簡單戰術配合。

難點:

1、俯臥式跳高的助跑,過桿的技術。

2、雙杠教學中的力量與協調性很好結合。

3、球類戰術在實戰中的具體運用。

1、上課講解時,聲音要宏亮、清晰。教法要因地制宜,靈活多變。

2、學習基本體操時可結合音樂。

3、組織進行一些小型比賽,提高學生排、籃球的技術和戰術水平。

體育老師個人工作計劃初中篇四

作為一名體育老師,在學校里一定要把學生的體育成績提上去,要學生在努力學習的同時,把良好的身體鍛煉好,讓他們健康的成長。為了實習這一目標,特別制定新學期工作計劃:

及目標

全面貫徹黨的教育方針,積極推進素質教育,努力實現"以德育教育為首,以藝術教育為特色,以提高學生綜合素質為根本"的辦學目標。以學生《體質健康》為重點深化體育課堂、體訓隊教學改革,提高體育教學質量,加強出操、集隊、集會紀律,做好出操、集隊、集會常規訓練,做好田徑隊、籃球隊的選材與訓練工作,切實提高體訓隊員體能、運動技能、競賽能力和心理素質;以德育教育為核心,在體育教育教學中注重思想教育,培養學生樹立遠大理想,注意加強提高學生團結協作能力,增強學生集體主義觀念,樹立集體主義榮譽感,培養不怕苦、不怕累、頑強拼搏、積極進取的個性,提高學生克服困難、戰勝困難的能力,為適應未來社會生活和激烈競爭奠定基礎。

1、積極倡導學生在體育活動中,以健康第一為指導思想,配合好學校衛生保健室對學生健康指標的有關測定,關心好學生每天的眼保健操。

2、積極鼓勵學生自覺鍛煉身體習慣,努力提高全校學生的體鍛達標合格率。

3、本學期關注起始年級學生行為習慣,思想品德狀況,學生要堅持形成體育鍛煉規范化要求。

4、要不斷加強對教學教材的研究,重視體育教師專業的發展,本學期積極開展教學基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準備開始。

5、每星期組織學生在遠程教育網上找自己要學的內容。

6、以據學生的特點,體育組要主動與年級組之間配合協調,利用一些休息時間,包括中午、放學后等時間,組織年級間和班間的體育競賽,促進學生積極鍛煉身體,激勵學生為班級爭光,培養學生的榮譽感。

7、體育組要積極配合好教務處、政教處工作,認真組織管理好每天的全校廣播操和每周一次的升旗儀式,各班進出場線路有序、隊伍整齊。

8、體育組各任課教師要認真組織、細心安排指導年級的體鍛課,盡量多開展學生感興趣,鍛煉有效益的小型多樣的單項性活動,滿足學生體育活動需求。

1、抓緊抓好業余運動隊訓練,有效提高運動技能和競賽水平。

長期堅持運動隊的業余訓練是我校的基本辦學宗旨,也是提高我校學生積極參加體育運動興趣和技能的基本手段。業余訓練能培養學生吃苦耐勞,能使運動員養成良好的鍛煉習慣,能推動學校體育的發展,能促進學生運動技能的提高;競賽能有效發展學生團結協作、頑強拼搏和勝不嬌、敗不妥的個性,競賽能增強學生集體榮譽感,競賽能展現運動員的體育才能。因此,必須抓緊抓好運動隊的訓練。

2、抓好"兩課兩操一活動",增強學生組織紀律觀念,有效提高學生身體素質。

"兩課兩操一活動"是學校體育工作的重點,"兩課兩操一活動"質量的好壞將直接影響學生身體素質的好壞和健康況狀的好壞。因此,首先要求每位體育教師都要樹立抓好"兩課兩操一活動"的思想觀念;其次要求體育教師認真鉆研體育教材,努力提高業務水平,做到寫好學期計劃、授課教案,多花時間備課,不打無準備之仗,向四十分鐘要質量,切實提高教學質量;第三是配合學校抓好早操、眼保健操工作,加強兩操紀律,增強學生組織紀律觀念,樹立遠大理想,營造良好校風、學風;第四是認真組織課外活動,要求每一位體育教師在值周期間保證課外活動時間、認真安排好課外活動內容、積極發放體育器材、充分利用現有場地器材,督促學校保障每生每天有一小時足夠活動時間和注重激發學生參加體育鍛煉,全面提高身體素質。

3、抓好《體質健康》工作,注重新教材的培訓學習,注重領會新教材中推進素質教育的意義,注重結合我校學生實際情況進行教學改革,確保達標率、優秀率穩步提高,切實提高我校學生身體素質。

推行《學生體質健康標準》上報工作,目前我校沒有按上級部門要求配備相關器材,但是對新教材內容的了解是初步的,對新教材中所體現出的推行素質教育意義還不夠深入,更談不上對新教材的研究,更缺乏新教材的教學經念。因此,本學期體育工作的重心放在注重新教材的培訓學習,注重領會新教材中推進素質教育的意義,注重結合我校學生實際情況進行教學改革,探索適合我校學生身體生長發育和探索適合我校學生身心健康成長之路。

當好一個體育教師其實并不難,難的就是你在教學當中的態度,要把位學生負責的態度做到最好,讓每一個學生都能夠健康成長,實現自己做為一個體育教師的責任!

體育老師個人工作計劃初中篇五

本期我接受了學校交給的體育課的教學任務。新的學期,新的開始,為了搞好本期工作,制定教學工作計劃如下:

新學期里,本人將積極接受學校分配給自己的各項教育教學任務,以強烈的事業心和責任感投入工作。遵紀守法,遵守學校的規章制度,工作任勞任怨,及時更新教育觀念,實施素質教育,全面提高教育質量,保持嚴謹的工作態度,工作兢兢業業,一絲不茍。熱愛教育、熱愛學校,盡職盡責、教書育人,注意培養學生具有良好的思想品德。認真備課上課,不敷衍塞責,不傳播有害學生身心健康的思想。

我將積極從提高課堂教學效益的各個側面探討提高課堂教學效益的因素。我將積極學習,翻閱有關資料,對教育理論、目標教學、教學方法、學法指導、智力因素和非智力因素等進行再認識,提高用理論來指導實踐的能力。積極實行目標教學,根據教材和學情確定每節課的重難點。平時備好課,上好課,向45分鐘要質量。

堅持周前備課,努力做到備課標、備教材、備學生、備教具,備教法學法。從知識能力兩方面精心設計教案,并積極地使用各種電教器材,提高課堂教學效益,堅決杜絕課堂教學的盲目性和隨意性。

在課堂教學方面我力爭課堂解決問題,在教學中抓關鍵,突重點,排疑點,講求教法,滲透學法,既教書更育人,使學生的身心得到全面和諧的發展。課堂上語言準確簡潔,突出重點,突破難點,精講多練,充分發揮教師的主導作用和學生的主體作用,使學生的聽、寫、讀等綜合能力都得到提高。

我將積極參加教學研究工作,不斷對教法進行探索和研究。進一步完善課題研究,努力探索體育教學系統化,注重學生的興趣的培養,提高學生的身體素質,為健康第一打下堅實的基礎,為學生的終生體育打下良好的基礎。

在工作中我一定要做到不遲到、不早退,按時坐班,平時團結同志。作為一名教師,我一定自覺遵守學校的各項規章制度,以教師八條師德標準嚴格要求自己,工作嚴肅認真,一絲不茍,決不應付了事,得過且過,以工作事業為重,把個人私心雜念置之度外,按時完成領導交給的各項任務。

通過本期教學,使學生能更好地提高自己的身體素質,為今后繼續學習打下良好的基矗使學生在德、智、體各方面全面發展。

作為一名體育教師,在學校里一定要把學生的體育成績提上去,關注學生的身體素質,要求他們在學習的同時,也要把良好的身體鍛煉好,健康的成長。為了實習這一目標,特別制定本學期工作計劃:

及目標

全面貫徹黨的教育方針,積極推進素質教育,努力實現“以德育教育為首,以藝術教育為特色,以提高學生綜合素質為根本”的辦學目標。以學生《體質健康》為重點深化體育課堂、體訓隊教學改革,提高體育教學質量,在上課的時候,加強出操、集隊、集會紀律,做好出操、集隊、集會常規訓練,。以德育教育為核心,在體育教育教學中注重思想教育,注意加強提高學生團結協作能力,增強學生集體主義觀念,樹立集體主義榮譽感,培養不怕苦、不怕累、頑強拼搏、積極進取的個性,提高學生克服困難、戰勝困難的能力,為適應未來社會生活和激烈競爭奠定基礎。

二、教學措施

1、積極倡導學生在體育活動中,以健康第一為指導思想,配合好學校衛生保健室對學生健康指標的有關測定,關心好學生每天的眼保健操。

2、積極鼓勵學生自覺鍛煉身體習慣,努力提高全校學生的體鍛達標合格率。

3、本學期關注起始年級學生行為習慣,思想品德狀況,學生要堅持形成體育鍛煉規范化要求。

4、要不斷加強對教學教材的研究,重視體育教師專業的發展,本學期積極開展教學基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準備開始。

5、每星期組織學生在遠程教育網上找自己要學的內容。

三、工作任務及要求

1、抓緊抓好業余運動隊訓練,有效提高運動技能和競賽水平。

長期堅持運動隊的業余訓練是我校的基本辦學宗旨,也是提高我校學生積極參加體育運動興趣和技能的基本手段。業余訓練能培養學生吃苦耐勞,能使運動員養成良好的鍛煉習慣,能推動學校體育的發展,能促進學生運動技能的提高因此,必須抓緊抓好運動隊的訓練。

2、抓好“兩課兩操一活動”,增強學生組織紀律觀念,有效提高學生身體素質。

“兩課兩操一活動”是學校體育工作的重點,“兩課兩操一活動”質量的好壞將直接影響學生身體素質的好壞和健康況狀的好壞。因此,首先要求每位體育教師都要樹立抓好“兩課兩操一活動”的思想觀念;其次要求體育教師認真鉆研體育教材,努力提高業務水平,做到寫好學期計劃、授課教案,多花時間備課,不打無準備之仗,向四十分鐘要質量,切實提高教學質量。

第三是配合學校抓好早操、眼保健操工作,加強兩操紀律,增強學生組織紀律觀念,樹立遠大理想,營造良好校風、學風;第四是認真組織課外活動,要求每一位體育教師在值周期間保證課外活動時間、認真安排好課外活動內容、積極發放體育器材、充分利用現有場地器材,督促學校保障每生每天有一小時足夠活動時間和注重激發學生參加體育鍛煉,全面提高身體素質。

(一)提高員工消防安全認識,確保加油站的消防安全。

由于我們的商品——石油產品所具有的特殊性(易燃、易爆等)決定了加油站的管理重點——安全管理。換句話說,消防安全是加油站管理中永恒的主題,是加油站正常營運的根本保證。所以,在日常工作中就必須堅持“安全第一”的原則。

應該說,我們加油站的大部分員工都經過了崗前消防業務培訓,在思想認識上有著消防安全的概念,但還需要從制度管理上加以完善,在組織加油站安全活動時,可以結合不同時期或不同季節的特點,及時傳達和貫徹上級領導和政府有關部門關于不同時期的安全指標、精神、內容,利用安全活動加強對職工撲滅訓練和處理突發事件預察演練,以提高員工撲滅初起火災和處理突發事件的能力等。只有全體員工從思想意識上認識到做好加油站安全工作的重要性,才能使制度,措施落實到實處。要知道,加油站的安全并非是一個點、一個面,并非是某一段時間的安全及某一個人所能擔負的,而是要靠全員、全天候、全方位、全過程的安全,要讓每一位員工都知道“安全百日功,火燒一場空,安全保效益”的道理,總之,只有從根本上確保了加油站安全無事故,才能促進加油站各項工作的順利進行。

(二)發揮“窗口”作用,完善企業形象

加油站作為一個企業的終端環節服務性窗口,它是直接面向社會,創造精神文明、物質文明的重要前沿陣地。如何發揮“窗口”的形象作用,做到安全第一,服務規范,管理有序,經營有方,是是站長,也是每一位員工義不容辭的責任,因為在社會主義市場經濟條件下,企業的生存和發展,不僅有賴于先進的科學技術,現代化管理手段,而且,還在于企業全體員工勞動潛能和創造技能的充分發揮,以及與之相適應的思想觀念、精神狀態、文化素質和社會心理的不斷更新。未來的市場競爭,絕不是單純的產品質量、價格的競爭,更是企業品牌,企業形象等無形資產的競爭。由此可見,員工的綜合素質就顯得更為重要了,如何提高員工的綜合素質以及迎接各種挑戰,是站長應考慮的重要問題。

(三)加強規范化管理,提供優質服務,提高經濟效益

作為一個銷售企業,其最終目標是提高經濟效益,追求最大利潤,增強市場競爭力。在確保安全的前提下,作為銷售企業的終端機構——加油站來說,站長,肩負著油品的營銷和站內管理的雙重任務,是營銷和管理的第一責任人,它的成敗不僅直接影響到公司的整體形象和公司銷售既定目標的實現,同時,也影響著員工的切身利益。

提高經濟效益不僅依賴于銷售量的增加,還有賴于各項管理工作的到位程度。作為站長首先要進行科學的、規范化的管理,只有通過規范化的管理創造優良環境,塑優良形象,提供優質服務,為顧客營造一個安全、舒適、整潔、溫馨的購油環境。其次,因為加油站是服務于顧客的終端環節,也就是說,誰最終贏得顧客,誰就占有了市場;誰占有了市場,誰就有了經濟效益。那么,如何去鎖定老顧客,迎來新顧客?我想,只要工作以身作則,以誠相待每一位顧客(包括員工)……換句話說,我會帶領(下轉第21頁)(上接第24頁)員工們學會用最短的時間給顧客最滿意的服務。再次,在加油站的醒目位置,向社會做一些必要的承諾及一些便民的服務設施等,這也是贏得顧客的有效途徑之一。

(四)加強計量管理,努力降低油品消耗

鑒于我公司幾個站的盤實情況來看,油品的虧空,是一個不容忽視的問題。作為一個商品經銷單位,只要從它的商品——油品的收發源頭上加強管理,那么,虧空將會減少到最低限度。要堅持對油罐車進行卸油前的計量,油品的核對,做到每天的計量、核算,同時結合實際情況,定期校對加油機的準確度(特別是我公司南門站,因它的主要用戶是摩托車,殘疾車,小三輪等)。在校對加油機的準確度時,必須要考慮到發油方法、數量、頻率等因素。總之,加強計量管理,明確計量員責職,建立計量分析臺帳,為公司確保油品的不虧空提供可靠的科學依據。

最后,我想:一個站便是一個集體,而站長只不過是其中的一員,能力畢竟是有限的,重要的是要依靠全體員工共同努力,共同開拓進取,才能完成最終的目標。

體育老師個人工作計劃初中篇六

今年有幸分配到xx小學,并擔任一年級一班的體育教師,雖然覺得壓力很大,但在我的內心同時也產生了動力,所以我不怕苦,力爭把這個四個班的體育搞好,為此我制定了一個計劃。計劃如下:

第一,在業務水平上。由于我剛剛走上工作崗位,和老教師比起來缺少實際教學經驗.在教材理解方面會存在一些疑問,也不十分了解學生,所以,我會積極向老教師們尤其是董海秀老師學習,探討,來豐富自己對業務水平的知識滲透。

第二,在知識蘊涵量上。雖然是本科生,但自己的知識含量,特別是低年級教學方面的知識遠遠不夠,俗話說:學海無涯,因此,在日常生活中要處處留心,不斷反思與積累教學方面的心得與見解。勤于學習,樹立終身學習的觀念。

他山之石,可以攻玉;他山之玉,可以剖金.學習,可以使我們了解前人和他人,了解過去和未來,關照反思自我,從而獲得新的生成.所以,我覺得要做到三學。

(1)堅持不懈地學.活到老,學到老,樹立終身學習的觀念。

(2)多渠道地學.要做學習的'有心人,在書本中學習,學習政治思想理論,教育學理論和各種專業知識,增強自己的理論積淀;也要在無字處學習,學習他人高尚的師德修養,豐富的教學經驗,以達到取長補短的目的,我認為不論從事什么工作,都要盡心盡力,都要為學生著想,要努力工作,應當兢兢業業,忘我的工作。

(3)廣泛地學.廣泛地閱讀各類有益的書籍,學習各種領域的知識,技能,不斷構建,豐富自己的知識結構。

三、教學工作上,我將積極熟悉教材,不懂就問,虛心向老教師請教,學習他們的經驗,從而內華和提升自己,積極參加教研活動,認真學習《新課標》,領會新的教學理念,轉變角色,把微笑帶進課堂,注重學生的全面發展。認真,耐心的教好每一個學生,上好每一節課使我在以后的教學過程中能做到揚長避短,爭取一次比一次有進步,以夯實基礎。認真工作,計劃的工作按時做,臨時的工作及時做,力爭在實踐中不斷提高和不斷走向成熟;時刻把工作與思考相結合,在思考中工作,在工作中思考,創造性地開展工作.在教學方法的改革探索中,我將積極發揮學生的主體能動性,改變以往傳統式的教學方式。使自己更適應教育改革的大潮流。

四、學生才是我事業中的主角。由于我要面對的是小學一年級的孩子他們有其特有的個性習慣,這還需教師來耐心調教,所以工作方法上,也應如同當今的教育改革理念一樣,用新的教育理念去教育學生,爭取改變以往的傳統教育方法.逐步對學生進行滲透德育教育。

五、協調家長的配合,與家長協力共同教育好每一個孩子。家長是孩子的第一任老師,家長對孩子的影響隨處可見。

綜上所述是我在新學期的工作,學習計劃制定的雖然簡單了一些,但我個人認為,有很多事情與問題是在工作過程中產生的,并要在工作中進行解決的,在工作計劃中不一定十分全面的寫進去.所以,唯有努力才是做好工作與解決問題的最好方法.對于我現有的工作,我會很珍惜,也有信心把它干好,力爭發揮最高水平,把體育教學貫穿到底.同時也謝謝各位領導對我的信任。

體育老師個人工作計劃初中篇七

堅持“以人為本”的理念,倡導務實、創新的精神,牢固樹立“健康第一”的指導思想,不斷深化體育新課程改革,關注學生主體地位的落實,關注體育運動技能教學認識的提高,關注學生學習方式的轉變,關注體育教師的專業發展。繼續推進體育課程開發與教研工作的深入開展,進一步規范體育常規教學管理,加強對體育教學評價和學生綜合素質評價的研究。切實把服務于教師,服務于學校的理念落實到實處。

1、注重教研方式的轉變,關注教研的互動性與實效性,研究提高教研實效的方法與策略。

2、樹立正確的運動技能教學觀,體育教師要有意識加強自身相關運動技能水平的提高,要注重自身學科素養的不斷提高,以適應體育教學改革的需要。

3、關注學生學習過程的表現,注意體育教學評價的研究,因地制宜構建有本校特點的體育教學評價方案。要突出簡便易行、可操作性強。

4、重視個人教學反思,重視教學經驗的積累與總結,主動探索研究體育教學中存在的問題及解決策略,以問題意識的培養,不斷提升自己的教育教學能力,形成自己獨特的教學風格,努力向科研型教師轉變。

1、扎實推進體育課改工作,樹立正確的體育運動技能教學觀,做到有的放矢的'開展課改工作。

2、抓好體育教學常規管理,規范課堂教學,規范備課(做到課前復備,課后有反思)要求教師關注體育教學藝術,關注學生學習習慣的培養。上好本學期學校組織的教學研討課,力爭取得優異成績。

1、認真解讀《小學生體質健康標準》,做好學生的測試工作,并做好數據的匯總、上傳工作

2、認真做好學校“二操(早操、眼保健操)一舞(校園課間舞)二課(體育課、活動課)”工作。

3、組建好學校跳繩并實施訓練。

4、開展學校趣味運動會。

體育老師個人工作計劃初中篇八

一年級的學生剛入學,年齡較小,接觸的東西少,對他們來說什么都是新鮮的,他們都喜歡理解新知識,但是他們的注意力也很容易分散,缺乏耐心,對于一些難度較大的知識理解比較慢,個性是對某些協調性要求較強的東西,力量也比較差,男生活潑好動,組織紀律性觀念不強,但表現欲強;女生和男生一樣活潑,應多以游戲為主,在其中進行組織紀律性教育,養成學生優良的習慣。

小學一年級的教材較為簡單,資料主要有:體育基礎知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲(輕物擲遠拋接球)、體操(團身前后滾動和前滾翻)、隊列練習、走跑練習(30米跑和300-500跑走交替)、基本步法練習。資料簡單卻是最基礎的,要讓學生從一開始就養成優良的動作習慣,對于難度較大的項目,教師在注意安全的前提下應當適當降低動作難度,多加以引導,從學生基礎潛力開始培養,養成終身體育的好習慣。

教學目標

1、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學習新知識,并不斷鞏固和提高。

2、從基礎鍛煉做起,進一步增強體質,個性注意培養耐力素質和力量素質。

3、透過體育鍛煉,培養群眾主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基矗

教學重點:

基本隊列的練習以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。

教學難點:

校園武術操、體操動作。

1、教師認真貫徹小學體育教學大綱的精神,精心備課,充分上好每一堂課。

2、小學低年級階段的教學,要根據低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大,而身心發育快的特點,多采用主題教學、情景教學等方法,充分發揮游戲的作用,激發學生參與體育活動的興趣。

3、多鼓勵新生在教室上大膽做示范,并提出問題,對這方面表現好的同學進行表揚。

4、教學中教師注重培養學生優良的習慣,保證正確的跑走姿勢,并對學生及時給予表揚。

5、教師要將學過的知識,有機地穿插到教室教學中去,以到達提高的目的。主動組織課外活動小組,引導學生提高認識,做到優生優培,差生轉化。

6、教師加強各方面學習,提高理論水平,以理論指導實踐,虛心向有經驗的老教師學習,總結經驗教訓。

全文閱讀已結束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔
a.付費復制
付費獲得該文章復制權限
特價:5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里
b.包月復制
付費后30天內不限量復制
特價:9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里 聯系客服
主站蜘蛛池模板: 国产乱码在线观看 | 狠狠操一区二区 | 久久久久99精品成人片三人毛片 | 中文字幕人妻熟女人妻 | 国产cd人妖ts在线观看 | 成人黄色三级视频 | 一区二区三区四区在线 | 奇米狠狠操 | 国产91小视频| 国产三男一女4p免费男黑人 | 国产精成人品 | 超碰97干| 日日躁夜夜躁aaaabbbb | 日日夜夜撸啊撸 | 在线cao| 日韩av免费一区 | 偷窥欧美wc经典tv | 小蝌蚪av| 中文字幕乱码在线蜜乳欧美字幕 | 青青草97国产精品麻豆 | 少妇偷乱偷乱视频在线 | 久久亚洲精品中文字幕冲田杏梨 | 亚洲视频一区二区三区四区 | 九色九一 | wwwcom日本一级 | 少妇野外性xx老女人野外性xx | 日韩福利在线播放 | 成年入口无限观看免费完整大片 | 日韩在线视频一区二区三区 | 欧美性生交xxxxx | 丰满少妇aaaaaa爰片毛片 | av免费观看大全 | 女仆裸体打屁屁羞羞免费 | 成人黄色片网站 | 关晓彤三级在线播放 | 91狠狠狠狠狠狠狠狠 | 国产精品国产三级国产aⅴ入口 | 欧美一区二区视频在线 | 9l视频自拍蝌蚪9l视频成人 | 中文字幕人妻无码一夲道 | 欧av在线 | 国产亚洲欧洲 | 青青草偷拍视频 | 人妻av一区二区三区精品 | 亚洲精品一区二三区不卡 | 少妇高潮毛片 | 亚洲线精品一区二区三区八戒 | 中日韩在线播放 | 国产精品影音先锋 | 精品熟人一区二区三区四区 | 国产性猛交╳xxx乱大交 | 极品少妇xxxx精品少妇偷拍 | 欧美人与动牲交免费观看网 | 欧美激情视频网站 | 99精品无人区乱码1区2区3区 | 超碰人人插 | 夏目彩春搜索结一88av中出 | 日本系列 1页 亚洲系列 | 国产午夜亚洲精品午夜鲁丝片 | 久久精品国产精品 | 我的好妈妈在线观看 | 深夜福利网站在线观看 | 九九九九九依人 | √天堂资源地址中文在线 | 欧美精品啪啪 | 欧美鲁鲁 | 国产精品一v二v在线观看 | 日日噜噜夜夜狠狠va视频v | 亚洲激情av | 特级毛片爽www免费版 | 影音先锋成人资源网站 | av高清| 日本丶国产丶欧美色综合 | 国产尤物精品自在拍视频首页 | 久久久久成人免费看a含羞草久色 | 亚洲精品乱码久久久久久不卡 | 欧美不卡一区二区三区 | 男人的天堂99 | gogogo日本免费观看电视动漫 | 女人精69xxxxxx免费 | 国产一在线观看 | √天堂8资源中文在线 | 男人的天堂网在线 | 俺也来俺也去俺也射 | 天天久久久 | 黄色片免费在线观看 | 精品国精品国产自在久国产应用 | 国产成人无码一区二区在线观看 | 91免费高清 | 国产成人免费观看 | 久草高清 | 超碰免费公开 | 欧美激情校园春色 | 亚洲精品久久久蜜桃 | 亚洲干 | 国产在线中文字幕 | 欧美又粗又长又爽做受 | 男人的天堂手机在线 | 国产学生不戴套在线看 | 久久久福利 | 国内自拍一二三四2021 | 国产精品久久久久久一区二区 | 天天综合网永久 | 午夜看片 | 秋霞国产精品 | 美女的mm视频网站软件 | 国产三香港三韩国三级古装 | 人人玩人人添人人澡欧美 | 91国偷自产一区二区介绍 | 国产成人精品在线观看 | 日韩成人性视频 | 韩国国产在线 | 欧美性大战久久久久久 | 午夜日韩精品 | 成人综合站 | 国产高清不卡视频 | 美国三级日本三级久久99 | 亚洲99影视一区二区三区 | 非洲黑人毛片 | 国产精品porn | 日本黄色a级片 | 精品字幕 | 中文字幕第12页 | 大尺度福利视频 | 国产精品天堂avav在线 | 国产精品久久久久久久久免费樱桃 | 91久久极品少妇韩国 | 亚洲性av网站 | 特黄在线 | 成人午夜视频在线播放 | 免费特级黄毛片 | 免费网站看sm调教视频 | 一区二区三区精品国产 | 日韩精品久久久久久免费 | 99re热在线视频 | 日本午夜精华 | 亚洲丁香五月天缴情综合 | 一级片免费观看视频 | 亚洲人成色7777在线观看不卡 | 色播在线观看 | 成人免费视频国产免费网站 | 自拍偷拍第 | 婷婷爱五月| 在线人成免费视频69国产 | 亚洲欧美日本一区二区三区 | 久久三区 | 日韩在线欧美在线 | 日本黄a三级三级三级 | 久久77| 黄色无毒视频 | 国产精品99久久久精品无码 | 九九热在线观看视频 | 饭岛爱av片在线播放 | 学生妹亚洲一区二区 | 国内精品国产三级国产在线专 | 欧美日韩xxxx | 亚洲 欧美 日韩 综合 国产aⅴ | 亚洲视频在线一区 | 成人欧美一区二区三区黑人孕妇 | 久久久精品一区 | 亚洲国产精品无码专区 | 国产播放隔着超薄丝袜进入 | 一区二区激情日韩五月天 | 曰批全过程免费视频在线观看无码 | 亚洲国产成人一区二区精品区 | 伊人久久大香线蕉av超碰演员 | 老司机亚洲精品影院无码 | 99麻豆久久久国产精品免费 | 7777久久久国产精品 | 国产自国产自愉自愉免费24区 | 夜夜操天天 | 一道本一二三区 | 国产精品a成v人在线播放 | 免费看黄色三级 | 亚洲孕交| 亚洲欧美日韩国产精品b站在线看 | 国产欧美在线视频 | 黄色片子一级 | 国产欧美日韩综合精品一区二区 | 欧美一进一出抽搐大尺度视频 | 国产精品日本一区二区不卡视频 | 少妇免费毛片久久久久久久久 | 久久午夜场 | 国产91高潮流白浆在线麻豆 | 国产成人精品日本亚洲专区 | 狠狠干青青草 | 国产精品香蕉 | 性猛交xxxx乱大交孕妇2十 | 午夜少妇影院 | 亚洲 国产 图片 | 中文字幕大全 | 色老汉视频 | 国产精品久久久久久亚洲 | 久久免费看少妇高潮a | 日韩精品视频在线一区 | 国产精品亚洲а∨天堂123bt | 中文字幕久久久久人妻中出 | 国产黄色一区二区三区 | 欧美日韩激情一区二区 | 成人免费视频一区二区 | 毛片毛片毛片 | 国产免费一区二区三区免费视频 | 国产真实露脸乱子伦原著 | 成人艳情一二三区 | 亚洲精品国产精品99久久 | 91在线视频免费观看 | 国产理论片 | 亚洲视频在线观看视频 | 粗大的内捧猛烈进出视频 | 亚洲综合婷婷 | 亚洲tv久久| 精品少妇久久久久久888优播 | 亚洲国产成人久久 | 韩国三级hd中文字幕叫床 | 色婷婷香蕉在线一区二区 | 黄色二级毛片 | 国产精品久久久久无码av色戒 | 亚洲综合色丁香婷婷六月图片 | 99热久久久久久久久久久174 | 一区二区三区视频免费 | h片免费网站| 亚洲欧洲精品在线 | 嫩草亚洲 | 青青草视频在线观看 | 亚洲欧洲精品成人久久曰影片 | 成人在线观看免费高清 | 国产亚洲系列 | 亚洲视频天堂 | 久久久a级片 | 韩国日本在线观看 | 欧美三级视频网站 | 男女后进式猛烈xx00动态图片 | 国产精品久久久久久无人区 | 欧美v日韩 | 欧美成人午夜一区二区三区 | 性欧美video另类hd尤物 | 偷看农村妇女牲交 | 亚洲精品久久久久58 | 精品无码久久久久久久动漫 | 亚洲精品乱码久久久久 | 555www色欧美视频 | 亚洲精品无人区 | 欧美激情一区二区视频 | 99久久精品日本一区二区免费 | 婷婷久久五月 | 国产日韩精品一区二区三区在线 | 欧美日韩黄色一级片 | 国产舌乚八伦偷品w中 | 69婷婷国产精品入口 | 久久久一二三四 | 欧美亚洲国产精品久久高清浪潮 | 日本亚洲在线 | 国产精品人人爽 | 91精品久久久久久久久青青 | 国产精品videos | 免费无码一区二区三区蜜桃 | av不卡中文字幕 | 欧洲av片| 亚洲精品一区二区三区麻豆 | 少妇日韩 | 韩国三级欧美三级国产三级 | 高h禁伦餐桌上的肉伦水视频 | 欧美做爰xxxⅹ性欧美大片 | 91精品久久久久久久99软件 | 伊人久久中文字幕 | 国产白嫩精品又爽又深呻吟 | 亚洲乱码xxxxxxxx | 日本三级黄色大片 | 久久久久久婷婷 | 日本免费一区二区三区四区五六区 | 一区二区三区精品 | 成年在线观看 | sodjav成人网| 天堂av手机在线 | 欧美日韩不卡合集视频 | xxxx在线观看视频 | 欧美性黑人极品hd | wwwav在线com| 国产精品一区免费看8c0m | 性猛交xxxxx富婆免费视频 | 国产精品热久久 | 国产精品传媒在线观看 | 日韩在线视频看看 | 91精品国产影片一区二区三区 | 色www情 | 特色黄色片 | 国产精品久久麻豆 | 91成人毛片 | 一本久道久久 | 最新久久精品 | 激情内射亚洲一区二区三区 | 一本久道视频一本久道 | 黄色a一级视频 | 人善交video高清 | 91久久国产综合久久91 | 丁香五月亚洲综合在线 | 亚洲综合射 | 亚洲国产成人无码av在线 | 日韩视频在线观看免费视频 | 国产精品成色www | 黄色毛片视频免费 | 欧美黑人疯狂性受xxxxx喷水 | 国产色无码精品视频国产 | 欧美激情a∨在线视频播放 少妇人妻无码专区视频 | 制服丝袜另类专区制服 | 中出亚洲| 国产精品96久久久 | 国产99re| 人与兽黄色毛片 | 性少妇中国内射xxxx狠干 | 久久久久a| 国产麻豆一区二区三区精品 | 亚洲精品丝袜久久久久久 | 成人一区二区三区视频在线观看 | 国产裸体无遮挡免费精品视频 | 久久无码人妻一区二区三区午夜 | 天天做天天爱夜夜爽 | 国产精品传媒麻豆hd | 国产农村妇女精品久久 | mm131国产精品 | 授乳喂奶av中文在线 | 91精品啪在线观看国产商店 | 三级视频网 | 精品成人免费一区二区在线播放 | 天堂av国产夫妇精品自在线 | 亚洲色欲一区二区三区在线观看 | 国产精品女教师av久久 | 欧美一级淫片bbb一84 | 精品av天堂毛片久久久借种 | 97超碰免费观看 | 久久久久久黄 | 在线观看黄色小视频 | 免费一级毛片在线观看 | 国产精品毛片无码 | 日韩毛片基地 | 久久精品国产一区二区电影 | 国产对白视频 | www.午夜av| 丁香花开心四播房麻豆 | 亚洲精品国产剧情久久9191 | 在线观看国精产品二区1819 | 91精品少妇偷拍99 | 二区三区av| 国产网红主播三级精品视频 | 国内精品久久久久久久果冻传媒 | 韩国三级a视频在线观看 | 毛片视频大全 | 色wwwwww| 国产精品久久久爽爽爽麻豆色哟哟 | 成人一级网站 | 大奶一区二区 | 激情 小说 亚洲 图片 伦 | 成人三级网址 | 成人在线播放av | 亚洲福利在线播放 | 亚洲黄色大片 | 久久久www成人免费无遮挡大片 | 国产精品天堂avav在线 | 久久久精品久久久久久 | jizz性欧美17 | 色呦呦在线观看视频 | 久久精品国产乱子伦 | 蜜桃av噜噜一区二区三区 | 成人在线视屏 | 中文文字幕文字幕高清 | 午夜视频在线 | 日韩免费高清大片在线 | 日本熟伦人妇xxxx | 亚洲国产va| 92久久| 国产大片av | 女性向h片在线观看 | 欧美狂摸吃奶呻吟 | 激情五月综合色婷婷一区二区 | 综合久久久久久久 | 99福利在线观看 | 性欧美jzjz2| 少妇一边呻吟一边说使劲视频 | 九色porny丨精品自拍 | 午夜精品久久久久久久99热额 | 欧洲自拍偷拍 | 香蕉视频传媒 | 国产在线观看码高清视频 | 午夜黄色福利 | 国产一精品久久99无吗一高潮 | 欧美视频一二区 | 色综合色综合网色综合 | 久久国产精品精品国产色婷婷 | 国产白嫩护士被弄高潮 | 久久久久99精品成人片三人毛片 | 一区二区三区在线免费视频 | 欧美日色 | 欧美日韩国产高清 | 中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡 | 中文字幕亚洲精品日韩 | aaa极品在线 | 久久99精品国产麻豆蜜芽 | 天堂少妇 | 无码av中文一区二区三区 | 樱花草涩涩www在线播放 | 国产在线999| 夜夜夜网| 欧美日韩一区二区三区不卡 | 在线一区二区三区在线一区 | 久久久精品人妻一区二区三区 | 欧美一级黄色大片 | 欧美日韩无 | 台湾a级片 | 阿v视频免费在线观看 | 99草草国产熟女视频在线 | 亚洲熟妇久久国内精品 | 韩国一区二区三区视频 | 久久大| 91色在线观看 | 9l视频自拍九色9l视频 | 波多野结衣 久久 | 九九超碰 | 色视频网站免费看 | 九九热九九热 | 中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡 | 黄色在线小视频 | 狂野欧美性猛xxxx乱大交 | 免费一级黄色片 | 爱射网| 在线亚洲欧美 | 亚洲乱码中文字幕综合 | 精品久久久久久中文字幕大豆网 | 日本黄色天堂 | 天天干天天综合 | 先锋资源av网 | 亚洲黄视频 | 国产又粗又猛又爽 | 狠狠色综合网站久久久久久久高清 | 日本猛少妇色xxxxx猛叫小说 | 深夜激情网 | 午夜青青草 | 成人区人妻精品一熟女 | 国精产品999国精产品官网 | 少妇饥渴偷公乱51 | 亚洲国产成 | 日本涩涩网 | 亚洲丝袜天堂 | 日日躁夜夜躁狠狠久久av | 玩弄少妇高潮ⅹxxxyw | 杨幂一区二区国产精品 | 粉嫩小泬无遮挡久久久久久 | 91精品日产一二三区乱码 | 91色漫| 人人做人人爽 | 国产午夜精品一区二区三区在线观看 | 中文字幕av网 | 日本另类αv欧美另类aⅴ | 亚洲精品国产一区二区的区别 | av天天网| 国产在线精品一区二区夜色 | 北条麻妃一区二区免费播放 | 国产九九av | 精品欧美乱码久久久久久1区2区 | 秋霞一级全黄大片 | 亚洲中文字幕无码mv | 国产色婷婷精品综合在线 | 亚洲v欧美 | 影音先锋国产在线 | 成人乱人乱一区二区三区 | 黑料视频在线观看 | av黄色在线 | 手机av资源 | 久草热播 | 国产精品久久久久久久av福利 | 免费在线看污片 | 青青操久久 | 中文字幕乱码久久午夜不卡 | 久久靖品 | 日韩图片区 | 午夜精品久久久久久久91蜜桃 | 午夜精品久久久久久久久久久久久 | 久久久久人妻一区精品 | 激情视频国产 | 一区二区三区国 | 国产老妇伦国产熟女老妇视频 | 老司机午夜免费福利 | 欧美性淫爽www视频免费播放 | 久草女人 | 99久久婷婷国产综合精品 | 免费va人成视频网站全 | 97久久人澡人人添人人爽 | 午夜家庭影院 | 136fldh导航福利视频 | 不卡的一区二区 | 免费网站观看www在线观看 | 国内精品人妻无码久久久影院蜜桃 | 不卡的av片| 少妇性l交大片 | 精品少妇一区二区三区四区五区 | 韩国女主播av | 欧美高h| 国产精品亚洲а∨天堂123bt | 最新国产精品亚洲 | 两性午夜免费视频 | 亚洲午夜无码av毛片久久 | 按摩害羞主妇中文字幕 | 中文字幕乱码av | 亚洲国产成人精品女 | 国产成人a在线观看视频免费 | 伦xxxx在线 | 日韩免费一二三区 | 800av凹凸视频在线观看 | 人与野鲁毛片在线视频 | 3d动漫精品啪啪一区二区 | 日韩精品三级 | 欧美性猛交ⅹxxx乱大交妖精 | 国产精品久久久久久久久久尿 | www.99爱| 2019天天操 | 丝袜脚交一区二区 | 免费中文字幕日韩 | 精品久久国产老人久久综合 | 欧美日韩视频一区二区 | 国产精品视频资源 | 久久精品视频免费观看 | 亚洲一二三不卡 | 牛牛超碰 | 一区二区三区不卡视频 | 波多野结衣操 | 大肉大捧一进一出好爽视频动漫 | 精品亚洲成在人线av无码 | 亚洲精品久久久蜜桃动漫 | 欧美浮力影院 | 韩国r级hd中文字幕 韩国r级大尺度激情做爰外出 | 国产精品激情av久久久青桔 | av无码免费永久在线观看 | 高清视频一区二区三区 | 99亚洲乱人伦aⅴ精品 | 国产韩国精品一区二区三区久久 | 国产午夜亚洲精品羞羞网站 | 国产精品免费久久久久 | 青春草在线视频免费观看 | 麻豆精品 | 哈利波特3在线观看免费版英文版 | 成人爱爱aa啪啪看片 | 久久精品中文字幕无码绿巨人 | 国产精品爽爽ⅴa在线观看 国产精品亚洲精品日韩已方 | 欧美成人免费全部网站 | 久久婷婷五月综合国产尤物app | 韩国三级丰满少妇高潮 | julia中文字幕久久亚洲蜜臀 | 欧美夫妇交换xxx | 超碰人体| 人人澡人人透人人爽 | 国产精品a久久 | 日本一区二区不卡在线 | 欧美日韩在线一区二区 | 国产亚洲papapa | 国产老太交性20 | 全黄性性激高免费视频 | 自拍新婚之夜初交视频1 | 亚洲色图自拍 | 午夜免费播放观看在线视频 | 97在线看免费观看视频在线观看 | 中国特级毛片 | 日本三级免费看 | 日韩69视频 | 日韩一二三区视频 | 久久精品一区二区三区四区 | 国产97色 | 无遮无挡爽爽免费毛片 | 99久久久久久99国产精品免 | 欧美交换配乱吟粗大25p | 国产精品15p | 日批视频在线看 | xxx性欧美| 国产乱人伦偷精精品视频 | 天天躁日日躁狠狠躁av麻豆男男 | 欧美极品25p | 中文字幕人妻无码视频 | 欧美日韩在线视频播放 | 亚洲熟妇av一区二区三区浪潮 | 欧美三级少妇高潮 | 欧美午夜视频 | 蜜桃视频色 | 麻豆影音 | 三级a三级三级三级a十八发禁止 | 麻豆免费在线视频 | 毛片网站大全 | 中文幕无线码中文字蜜桃 | 男女做爰猛烈叫床爽爽免费网站 | 精品aⅴ一区二区三区 | 日韩中文人妻无码不卡 | 二区不卡 | 国产亚洲欧美日韩亚洲中文色 | √天堂资源在线中文最新版 | 国产精品一区二区三区四 | 久久婷婷国产综合国色天香 | 久久久受www免费人成 | 忘忧草社区在线www 内射老阿姨1区2区3区4区 | 国产福利片在线 | 国产综合区 | 亚洲精品成人av在线 | 国产麻豆免费观看 | 免费观看一级视频 | 欧美黄色一区 | 亚洲美女影院 | 第一章婶婶的性事 | 久久成年人 | 清朝荒淫性艳史 | 一本一道av无码中文字幕麻豆 | 快播久久 | 中文字幕一区视频 | 欧美xxx视频| 无码视频一区二区三区在线观看 | 久久久亚洲色 | 毛片无码国产 | 欧美一级淫片免费视频魅影视频 | 久久精品无码一区二区日韩av | 国产成人无码aⅴ片在线观看 |