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答案：

五項管理如下: 五項管理指的是作業、睡眠、手機、讀物、體質管理。

解析：

1、作業管理，要求精選作業內容，嚴控作業總量。鼓勵分層布置作業，布置彈性作業、個性化作業，合理布置書面作業、科學探究、體育鍛煉、藝術欣賞、社會與勞動實踐等類型作業，探索跨學科作業、綜合性作業。

2、睡眠管理，要求嚴格執行小學上午上課時間不早于8：20，中學不早于8：00，午休時長90分鐘的作息安排，確保中小學每天“陽光體育1小時”“每天兩次大課間活動”。

3、手機管理，按照“有限帶入校園、禁止帶入課堂”的要求做好手機管理中小學要準備必要的手機統一保管裝置。

4、讀物管理，要公開課外讀物推薦目錄，加強其他渠道進校園課外讀物的管理。

5、體質管理，要全面落實每天上、下午各一次的30分鐘大課間體育活動制度和體育家庭作業制度。

知識擴展：

5月底至6月底，國務院教育督導委員會辦公室組織國家督學、督導戰線同志赴全國各地就“五項管理”落實情況進行專項督導檢查。